Саморазвитие / личностный рост

Notice: This is a SUMMARY of “Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness” by Jon Kabat-Zinn. Jo…

Notice: This is a SUMMARY of “Accidental Genius. Using Writing to Generate Your Best Ideas, Insight and Content” by Mark Levy. Mark Levy, author of Ac…

Как не попасть в ловушку желаний, читайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкон…

Мы успешно ведём переговоры с начальником о повышении, с продавцом о скидке, с клиентом о контракте. Но не можем договориться дома о том, кто моет по…

Каждый из нас сталкивался со звучанием хора теней. Это спрятанные за улыбкой слова, которые заставляют сомневаться в себе, обесценивают, стирают, обры…

Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к книге. Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудн…

Знаменитое издание Наполеона Хилла в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэко…

Уроки осознанности в саммари CrossReads. Майкл Браун – автор книги «Процесс присутствия» – предлагает взглянуть на жизнь как на процесс накопления эмо…

Черный экран притягивает наш взгляд с утра и до ночи. Этот небольшой черный предмет дает нам все, что мы хотим. Или нет?

Откройте для себя тайны человеческого разума и полностью раскройте свой потенциал. Научитесь сознательно контролировать свои мысли, эмоции и действия,…

Раскройте секреты сверхъестественного разума в саммари! Издания профессора нейрохимии и нейробиологии Джо Диспензы меняют жизни миллионов людей по все…

Эта книга — про невидимый багаж из прошлых отношений. Обиды, страхи, неуверенность — всё это годами копится в нас и мешает двигаться дальше. Ты узнае…

Notice: This is a SUMMARY of “The Book of Joy” by Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams. What the reader should know: – The book is design…

Вам надоело быть «просроченным йогуртом в холодильнике Вселенной»? Вы устали от правил, которые придуманы для посредственностей? Эта книга - циничное …

Notice: This is a SUMMARY of “Grit. The Power of Passion and Perseverance” by Angela Duckworth. A guidebook to finding your calling and developing the…

«Медаль Северного Сияния» — название, рожденное краткостью. На самом деле это повествование о двух наградах: Медали Солнечного Ветра — символе чистого…

Notice: This is a SUMMARY of “Mindset. The New Psychology of Success. How We Can Learn to Fulfill our Potential” by Carol Dweck. Carol Dweck's book, M…

«Эзотерика для чайников» — первая часть трилогии, приоткрывающая завесу над знаниями, о которых сегодня так много говорят, но чье истинное значение ре…

«Эгоизм» — это философско-психологическое исследование человеческой природы, в котором автор разрушает привычные шаблоны мышления и предлагает новое,…

Notice: This is a SUMMARY of “Letting Go. The Pathway of Surrender” by David Hawkins. Once you learn to let go of your habitual suppression and condem…

Бестселлер Дипака Чопры в формате саммари! Вы знакомы с йогой денег? Специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра уверен: чтобы при…

Notice: This is a SUMMARY of “Thanks For the Feedback. The Science and Art of Receiving Feedback Well” by Douglas Stone and Sheila Heen. Douglas Stone…

Notice: This is a SUMMARY of “The Innovator’s DNA: Mastering the Five Skills of Disruptive Innovators” by Jeff Dyer, Hal Gregersen, Clayton Christense…

Вам надоело быть «просроченным йогуртом в холодильнике Вселенной»? Вы устали от правил, которые придуманы для посредственностей? Эта книга - циничное …

Можно ли поверить в то, что кто-то сознательно выберет ожирение, одышку, проблемы с потенцией и самооценкой, диабет и сердечный приступ? А может быть,…

Ответ кроется не столько в недостатке воли, сколько в глубинных механизмах, которые формируют наше поведение в условиях цифровой экономики. Маркетплей…

Каждый шаг вверх по карьерной лестнице – не только радостное событие. Это всегда проблема и стресс. Требуется время на то, чтобы разобраться с новыми …

Мы успешно ведём переговоры с начальником о повышении, с продавцом о скидке, с клиентом о контракте. Но не можем договориться дома о том, кто моет по…

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Katherine Morgan Schafler «The Perfectionist's Guide to Losing Control: A Path to Peace and Power». Мы з…

Сны – таинственный мир, иррациональная сторона нашего подсознания. Образ, что приходит к нам ночью, может быть эмоциональным отголоском прожитого дня…

В данном учебном пособии рассмотрены основные вопросы учебного курса «Управление человеческими ресурсами», анализируются важнейшие технологии управлен…

Книга «Северное сияние — окно возможностей» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова (Мудреца, равного северному сиянию). Это не просто тракт…

Этот текст – сокращенная версия книги Петра Людвига «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра». Только самые ценные мысли, идеи…

Устали от чужих советов о «правильных» отношениях? Эта книга — уникальна. Она поможет отказаться от стереотипов и построить связь, основанную на довер…

Эта книга — для тех, кого предали. Она поможет пережить шок, злость и стыд, вернуть себе уверенность и решить — уходить или оставаться, не из страха, …

Эта книга — про невидимый багаж из прошлых отношений. Обиды, страхи, неуверенность — всё это годами копится в нас и мешает двигаться дальше. Ты узнае…

Notice: This is a SUMMARY of “Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results” by Stephen Guise. In Mini Habits, Stephen Guise explains how to overcome pr…

Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает четвертое десятилетие. Под о…

Ошибки неизбежны. Страхи беспощадны. Проблемы пытаются нас поломать ежедневно. Но это не значит, что мы должны отказываться от себя и своей мечты. Э…

Эта книга — для тех, кого предали. Она поможет пережить шок, злость и стыд, вернуть себе уверенность и решить — уходить или оставаться, не из страха, …

«Медаль Северного Сияния» — название, рожденное краткостью. На самом деле это повествование о двух наградах: Медали Солнечного Ветра — символе чистого…

Notice: This is a SUMMARY of “The Obstacle Is the Way The Timeless Art of Turning Trials into Triumph” by Ryan Holiday. When we face obstacles, our re…

Notice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ilse Sand. In the book, The Emotional Compass: How to…

Устали от чужих советов о «правильных» отношениях? Эта книга — уникальна. Она поможет отказаться от стереотипов и построить связь, основанную на довер…

Ты не слаб — ты просто не знаешь, кто управляет тобой. 95% твоих решений, эмоций и привычек рождаются в подсознании. Эта книга — не вдохновляющий моти…