Саморазвитие / личностный рост

Эта книга написана человеком, который потратил годы на курсы, трекеры, утренние ритуалы и дневники благодарности и в какой-то момент понял, что чем бо…

В пекарне суетливых Браунов — которые давно уже совсем не суетятся — двадцать лет лежит книга жалоб. Люди пишут в неё про хлеб, и однажды невролог Соф…

Книга «Кандалакша - место силы. Причал 11» в жанре психологической фантастики, автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). В центре сюжет…

Автору исполнилось тридцать, а ощущение, что взрослая жизнь идёт по инструкции, которую все получили, кроме него, так и не прошло. Эта книга — не сбор…

Ваш мозг — мощный компьютер, но в его «программе» бывают сбои. Почему мы робеем перед начальником, хотя он такой же человек? Отчего пропадает желание …

Каждый день вы принимаете десятки решений, и большинство из них делает не ваш разум, а «автопилот», который срабатывает быстрее, чем вы успеваете поду…

Эта книга — уникальный роман-исследование уровней человеческой личности, где сложнейшие концепции психоанализа превращены в кварталы Живого Города, а …

В данном руководстве представлена система управления гневом, построенная как пошаговый алгоритм. Методика охватывает все этапы: от точной диагностики …

Книга «Кандалакша - место силы. Приливы и отливы Белого моря» в жанре психологической фантастики автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сияни…

Что стоит между вами и успехом в онлайне? Это не только ваши знания, но и умение представить себя и свои навыки. Перед вами не очередной мотивирующий …

Вы устали сражаться с внутренним критиком? Этот мануал — не про «убить эго», а про то, как превратить его из надзирателя в союзника. Вы узнаете, почем…

ЖИЗНЬ, ПОСЛЕ КОТОРОЙ СЛОЖНО НЕ СТАТЬ ПСИХОмТЕРАПЕВТОМ Реальные истории из детства, оставившие неизгладимое. 60 честных историй из детства психотерапев…

Алексей живёт от зарплаты до зарплаты. Это единственное, что он умеет. Пока однажды в его жизни не появляется нечто, способное отменить саму нужду. Не…

Каждый из нас ищет что-то своё: смысл жизни, счастье или просто возможность быть собой. Но что, если всё, что мы ищем, уже здесь? Что, если ответы скр…

В мире, где интимные отношения часто сталкиваются с вызовами, особенно важно найти путь к глубокой и подлинной связи – как с собой, так и с партнером.…

Вы когданибудь ловили себя на том, что беситесь изза чужих недостатков — а потом понимаете, что сами обладаете теми же чертами, просто не хотите этого…

Я слишком долго была руководителем, который делал всё сам. Спасала сотрудников, работала за других, избегала сложных разговоров, боялась увольнять и и…

Если ты устала от книг, которые советуют «просто полюбить себя» и «начать вставать в пять утра», — познакомься с Пэгги. Плюшевая капибара с оперным ко…

Вы чувствуете, что общение с близкими, коллегами или клиентами могло бы быть лучше, но не знаете, как это изменить? Эта книга — не про вежливость и ул…

«Путь созвездия души» – книга-проводник для тех, кто стремится к глубокому самопознанию, внутренней трансформации и осознанному контакту с Душой. Авто…

Мануал — тёплое и бережное руководство для тех, кто устал от повторяющихся реакций, болезненных триггеров и внутренней критики. Вы узнаете, что такое …

Вы устали от советов «просто улыбнись»? Этот мануал — не про отказ от радости, а про смелость встретиться с реальностью. Разбираем, почему подавление …

Книга «Регрессия. Туда, где все началось» — исследование страхов, талантов и жизненных сценариев, которые мы списываем на «особенности» или «наследств…

Что, если карты могут не только отвечать на вопросы о будущем, но и помогать услышать голос собственного бессознательного? «Техники раскладов Оракула …

Ты тратишь часы на домашку, а на контрольной всё вылетает из головы? Хватит зубрить! Эта книга — твой личный чит-код для школы и жизни. В 20 главах ты…

Вы стоите на месте. Идея есть, ресурсы есть, план есть — а первый шаг не сделан. Проекты не начинаются. Команды буксуют. Сделки зависают. За 17 лет ра…

Вы устали играть роли — даже когда никто не видит? Этот мануал — приглашение встретиться с собой без масок: без дежурных улыбок, без «я в порядке», бе…

Алексей живёт от зарплаты до зарплаты. Это единственное, что он умеет. Пока однажды в его жизни не появляется нечто, способное отменить саму нужду. Не…

«Эта книга — для женщин, которые устали быть "удобными". Для тех, кто годами терпел, молчал, тащил всё на себе и забыл, чего хочет на самом деле. Здес…

«Путь к себе не обязан быть героическим. Иногда он начинается с простого: сказать сегодня не могу - и не провалиться в чувство вины. Перед вами живая…

Умение уверенно общаться, внятно доносить мысли до собеседника, отстаивать свою точку зрения, находить подход к целевой аудитории и управлять ее мнени…

Эта книга родилась спонтанно. В первую очередь я писал её для себя — чтобы поговорить с собой и с вами. Все мы думаем, что жизнь слишком сложна и наши…

Ты двадцать лет учишься быть флешкой. А теперь любая нейросеть сделает это лучше, быстрее и дешевле. Эта книга — не про то, как «найти себя» или «идти…

Вы, правда, хотите всю жизнь жить с одними и теми же страхами? Я говорю с Вами прямо: деньги, любовь, работа, здоровье и покой часто упираются не в су…

Книга "Кандалакша - место силы. Древняя Русь" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) переплетает дре…

«Семь сообщений, которые ты не отправил» – роман о человеке, который слишком долго жил в режиме черновика. Однажды ночью у него разбивается телефон, а…

Вы устали играть роли — даже когда никто не видит? Этот мануал — приглашение встретиться с собой без масок: без дежурных улыбок, без «я в порядке», бе…

Книга о том, что всё вокруг является отражением того, что внутри нас. Наше тело, отношения, дети, результаты честно показывают наши мысли, привычки и …

Ваш мозг — мощный компьютер, но в его «программе» бывают сбои. Почему мы робеем перед начальником, хотя он такой же человек? Отчего пропадает желание …

Эта книга — не инструкция по успеху и не классический эзотерический трактат. Это зеркало. Если читатель чувствует раздражение от бездействия Фольгана …

Аффирмации при горевании — ваш личный островок опоры в минуты скорби. Пять мощных аффирмаций помогут: бережно принять то, что происходит; ощутить: ваш…

Вы устали от советов «просто улыбнись»? Этот мануал — не про отказ от радости, а про смелость встретиться с реальностью. Разбираем, почему подавление …

«Разговор с собой длиной в 49 лет» — честная книга-терапия в стиле беседы на кухне. Автор приглашает в путешествие по жизни, которая в 45 лет привела …

Вы уверены, что продаёте продукт, а не свои догадки о нём? Часто деньги уходят не из-за плохой идеи, а из-за кривой цены, мутного канала, слабого обещ…

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваше тело реагирует на определенные ситуации или мысли? Что если ваше тело пытается вам что-то сказать, но вы не …