Саморазвитие / личностный рост

Я стал сильнее, чем мечтал бездарь, – и пустее, чем боялся. Под рёбрами у меня двое чужих, и оба боятся одного: того, кто ждёт меня у последней застав…

Комплект бестселлеров Юлии Пирумовой. Для тех, кто устал быть сильным снаружи и хрупким внутри. «Хрупкие люди» и «Хрупкие связи» – две аудиокниги о вн…

100 способов заработать с ChatGPT и нейросетями - практическое руководство для новичков, которые хотят превратить искусственный интеллект из интересно…

Самая опасная стратегия та, которая кажется безопасной. Люди одержимы прогнозами. Они хотят знать, что случится завтра, прежде чем сделать шаг сегодня…

Главная иллюзия взрослого человека: однажды он наконец станет уверенным и тогда начнёт действовать правильно. Не станет. «Внутренняя опора» начинается…

Эта методика родилась в аду после личных потерь. В 1997 году, потеряв сына и маму, оставшись с дочерью-подростком в чужом городе без денег и надежды, …

Мы привыкли думать, что секс это про правильную технику, про обязанность или про то, чтобы не хуже, чем у других. Эта книга разрушает мифы и открывае…

Верите, что настоящая любовь преодолеет любые преграды, а разговоры о деньгах и быте убивают романтику? Эта опасная иллюзия ежегодно разрушает миллион…

Телефон не крадёт ваше время. Всё хуже. Он приучает вас добровольно его отдавать. Вы просыпаетесь и рука уже тянется к экрану. Пять минут превращаются…

Книга «Как подружиться с планетой и стать счастливее» — это тёплое, душевное руководство по экологичному образу жизни, свободное от запугиваний, чувст…

Вам улыбнулись, спросили про отпуск, а потом — сколько вы зарабатываете. И вы ответили. Потом согласились выйти в субботу. Потом сделали бесплатно, по…

Почему человек понимает, как поступить правильно, но снова делает противоположное? Откуда берётся внутреннее напряжение, которое не исчезает даже тогд…

Главная тайна гейши в том, что она никогда не раскрывает все карты. Она всегда остается в процессе познания себя. Ваша сила не в манипуляции, а в спо…

Бестселлер для подростков 14-17 лет в Южной Корее Кажется, что все вокруг уже знают, кем хотят стать, чувствуют себя уверенно и легко находят друзей,…

Почему одни люди замечают возможности, а другие видят только проблемы? Почему негативные мысли способны настолько изменить восприятие реальности, что …

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что, принимая решение, вы сначала прокручиваете в голове реакцию других людей? Что ваше настроение зависит от лайк…

Сексуальный интеллект это не умение делать Кегель или знание ста поз. Это способность слышать свое тело, понимать эмоции партнера и строить диалог та…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Однажды, мой юный друг, когда ты окажешься на жизненном перепутье, в твои руки попадет эта мудрая книга. Она подарит тебе чувство безопасности, поддер…

Последняя, финальная часть моей книги о памяти! Если вы это читаете, то у вас есть выдержка, как минимум! Вы большие умницы и молодцы, всем всего наил…

Открой эту книгу. Она — твой последний шанс. Всё, что ты прочитаешь дальше — не для того, чтобы напугать тебя. Не для того, чтобы унизить. Не для того…

Вы можете любить человека и все равно не знать, что он считает верностью, свободой, семьей, деньгами, детьми, бытом, ревностью, болезнью, старением и …

Медитация «Экспресс-чистка энергетических тел человека в пространстве Абсолюта» от гипнологов Николая Баловнева и Юлии Ивакиной. Аудиотренажер включае…

Все еще загадываете желания в 11:11, вешаете трусы на люстру, а корица в кофе по четвергам – обязательный ритуал? Это как раз пример той магии, котора…

Большинство книг о лидерстве совершают одну и ту же ошибку: они предполагают, что лидер находится наверху. Эта книга начинается там, где заканчивается…

Ты никогда не меняешь свою жизнь напрямую. Ты меняешь систему, которая её создаёт. Каждое твоё решение, каждая привычка, каждый страх и каждая победа …

Чувствуете себя невидимкой в толпе, а личная жизнь превратилась в предсказуемую рутину? Стресс, комплексы и социальные рамки блокируют нашу природную …

Вы откладываете дела на потом, даже когда очень хотите их сделать. Вы ругаете себя за лень, но это не лень. Это древний механизм мозга, который можно …

Эта книга поможет Вам трезво смотреть на новые рынки: крипту, ИИ, личный бренд, игры, прогнозы, две работы, цифровые кошельки и чужие обещания быстрог…

Мы любим думать, что сначала принимаем решение, а потом действуем. Иногда всё наоборот: тело уже сказало «нет», рот произнёс «конечно», а мозг срочно …

Старые методы тайм-менеджмента больше не работают. Подъёмы в 5 утра, матрицы приоритетов и жёсткие планы лишь загоняют в депрессию, когда мир вокруг ш…

Ты не живёшь внутри случайностей. Ты живёшь внутри систем. Каждая привычка, решение, успех и неудача — не совпадение. Это архитектура. «Архитектор си…

Давите на людей и ждете, что они вдруг начнут меняться! Почему привычные кнопки, напоминания, серии дней и «мотивация» часто дают обратный эффект. Вы …

Чтобы быть психологически здоровым, любому человеку нужно наладить 5 самых важных аспектов в своей жизни: физическое состояние, окружающая среда, отно…

Книга «101 совет по саморазвитию» — практическое руководство, которое поможет обрести мотивацию и научиться достигать поставленных целей. В ней собран…

Вы постоянно сравниваете себя с другими? Кажется, что окружающие успешнее, счастливее и живут лучше? Социальные сети, чужие достижения и ожидания обще…

Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь похожа на бег по кругу? Внутри — тревога и неясность «чего я хочу на самом деле». Снаружи — быт, работа, отноше…

Сколько сил вы тратите на споры, которые давно закончились? На людей, которые должны были понять. На прошлое, которое должно было сложиться иначе. На …

Всё, что написано в этой книге — это чистый, нефильтрованный юмор, стёб над привычками и абсурдом человеческой суеты. Но помни: в каждой шутке заштоп…

**30 дней в норме** — практический план для тех, кто хочет улучшить сон, движение, питание и повседневные привычки без жёстких диет, марафонов силы во…

Ты не живёшь внутри случайностей. Ты живёшь внутри систем. Каждая привычка, решение, успех и неудача — не совпадение. Это архитектура. «Архитектор си…

Эта книга не просто руководство по сексу, а бережное путешествие к себе настоящему. Мы привыкли воспринимать свою сексуальность как нечто данное прир…

Вы устали жить в голове? Одно сообщение, один взгляд, одна пауза, и вечер уже потерян. Я знаю это состояние: Вы вроде всё понимаете, но мысли снова кр…

Финальная, третья часть цикла экономических сказок для детей и родителей «Хранительница драконьего золота». Маховик Гномбанка работает безупречно, а н…

Вы писатель? Нет, вы не писатель. Вы человек, который хочет писать, но постоянно находит причины отложить: работа, семья, усталость, дети, ремонт, отс…