Саморазвитие / личностный рост

В этом сборнике живут сказки для взрослых. О фонарях, которые устали светить. О солонках со сколом. О перчатках, которые искали пару. О женщинах, кото…

Вы привыкли думать, что прошлое определяет настоящее. Что время течёт в одну сторону. Что вы — жертва обстоятельств. Квантовая физика говорит: это не…

Вы писатель? Ваша работа начинается с ритуала? Поздравляю: вы не одиноки. Мы все немного сумасшедшие. Кто-то пишет только стоя, кто-то — лёжа в кров…

Вы когда-нибудь подавляли злость, чтобы не прослыть истеричкой? Заталкивали страх поглубже, чтобы не показаться слабаком? Молча обижались, надеясь, чт…

Это саммари – сокращенная версия книги «Переключатель. Управляйте своими эмоциями, чтобы они не управляли вами» Итана Кросса. Только самые ценные мысл…

Каждый несёт свет своего сердца, пока он живой. Жизненное пламя горит из тех чувств, которых в избытке. Поэтому мы все разные и похожие одновременно, …

Вы всё ещё создаёте контент руками? Представьте, что вы просыпаетесь, а контент план на неделю уже готов. Reels написаны, карусели свёрстаны, заявки о…

Теща, которая считает себя третьим членом вашего брака. Свекровь, вечно недовольная вашей стряпней и воспитанием детей. Сестра, превратившая конкуренц…

Вы устали от давления «больших побед» и чувствуете, что застряли? Эта книга — ваш путь к освобождению. Это не призыв стараться сильнее. Это руководств…

Эта книга — пошаговая система управления временем, которая начинается с простого, но радикального решения: планировать не день, а неделю. Автор объясн…

С точки зрения осознанности, привычка делить жизнь на «нравится» и «не нравится» — это фундаментальный механизм работы неосознанного ума. Этот паттерн…

Почему люди, когда-то не представлявшие жизни друг без друга, со временем начинают жить словно соседи? Почему разговоры сводятся к детям, работе и быт…

Вы когда-нибудь замечали, что после трёх часов написания крутого диалога, где герой посылает начальника в творческий отпуск, вам на следующий день лег…

Вы когда-нибудь замирали в ощущении полного тупика? Когда кажется, что все пути перекрыты, а привычные решения не работают? Это чувство знакомо каждом…

С точки зрения эзотерики и законов кармы, высокая миссия дается человеку как результат духовной зрелости души, накопленной в прошлых воплощениях, и ут…

Мы разучились разговаривать, привычные слова утратили единый, понятный всем смысл, и почти любой разговор в семье, на работе или в личной беседе риску…

Эта книга — продолжение бестселлера «ТАРО: ДИАЛОГ С СОБОЙ». Если первая научила вас слышать карты, то эта научит слышать числа — язык, на котором Всел…

Вы верите, что сила воли — это врожденный талант? Что одни люди «железные», а другие «безнадежно слабохарактерные»? Эта книга разоблачает главный миф …

Вы устали быть своим самым строгим судьей и вечным должником? Эта книга — не про позитивное мышление и не про эгоизм. Это — подробная и честная карта …

Эго — гениальный мистификатор. Как только вы встаете на путь духовного развития, оно не исчезает, а начинает паразитировать на терминах «осознанность»…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Мозг начинает готовить движение за доли секунды до того, как вы «решаете» его сделать. Ощущение выбора приходит последним. С этого неудобства книга на…

Музыка окружает нас повсюду, но мы редко задумываемся: почему только люди тратят часы на сочинение и прослушивание мелодий? Слоны переговариваются инф…

Эта книга — глубокое исследование мира ночных видений на стыке кармических законов и современных психотехник. Авторы предлагают читателю выйти за рамк…

Эта книга о том, как выстроить устойчивую и осознанную жизнь в мире постоянных изменений. Семён Колосов предлагает смотреть на жизнь как на систему, г…

Чудо не выпрашивают. Его не визуализируют. Оно происходит само — как эффект избыточной элегантности мира. Этот эффект доступен каждому, но нужна особа…

Эта книга — не просто история. Это правда, через которую проходят тысячи людей, но редко говорят вслух. Травля в школе. Слова, которые остаются внутри…

Эта книга — о праве, которое общество системно подавляет: праве передумать. Автор разводит понятия ошибки и перемены решения, показывая, что сомнение …

Ты всё понимаешь, но жизнь не меняется. Ты снова срываешься, терпишь, откладываешь — будто внутри работает программа, которую ты не устанавливал. Так …

Есть книги, которые читают. И есть та, во что входишь. «Пробуждение. 75 шагов» — не книга домой для чтения. Это дневниковая практика: семьдесят пять ш…

Вы замечала, что все время чего-то ждёте? Вот закончится этот тяжелый период, вот появятся деньги, вот наступит подходящий момент- и тогда заживёте п…

Вы устали? Работаете всё больше, а результатов — меньше? Классический тайм-менеджмент больше не спасает: он лишь учит впихивать в 24 часа ещё больше д…

Вы привыкли, что сила воли это умение заставлять себя делать то, что нужно. Но что, если настоящая сила это умение сознательно отказываться от того,…

Эта книга — не просто сборник вопросов. Это ваш личный проводник в мир самопознания. 200 глубоких, продуманных вопросов разделены на 10 тематических б…

С точки зрения осознанности, кармы и космических законов, смерть — это не финал, а переход. Страх смерти возникает из-за иллюзии разделенности и привя…

Страхи, страхи, страхи… Они держат нас на месте и очень часто не дают нам действовать, реализовывать свои мечты, говорить важные слова и в целом жить …

Вы когда-нибудь чувствовали, что удача обходит вас стороной? Что другие получают всё легко, а вы вынуждены пробивать стены головой? Эта книга — не про…

Мы привыкли верить, что седина синоним истины, а мудрость автоматически выдается по достижении пенсионного возраста. Но почему тогда так часто 60-лет…

Ты знаешь это чувство. Оно приходит в три часа ночи, когда экран телефона выжег глаза, а сна всё нет. Ты лежишь и думаешь: «Неужели это и есть моя жиз…

Книга для финансиста на удалёнке — работаете вы с несколькими клиентами на аутсорсе или удалённо в найме. Как не сгореть от бесконечного рабочего дня,…

Эта книга — глубокое исследование мира ночных видений на стыке кармических законов и современных психотехник. Авторы предлагают читателю выйти за рамк…

Описание этого качества идет с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точки зрения. Особое значение это качество имеет для человек…

Это книга-практикум по созданию постов-самопрезентаций в социальных сетях. Автор ёмко и на примерах объясняет, как через текст вызывать доверие у чита…

Ваше лицо и тело — не декорация и не ошибка природы. Это сложнейшая биологическая система, данная вам для жизни. Но принять свою внешность невозможно …

Ты успешна, красива, умна. У тебя есть подруги, карьера, хобби, возможно, даже кот. Но когда гаснет экран смартфона и наступает тишина, ты чувствуешь …