Саморазвитие / личностный рост – бесплатно скачать книги жанра в fb2, epub или читать онлайн | Альдебаран, страница 11
logo

Саморазвитие / личностный рост

0
Разные песни, одна близость: Как сохранить отношения при разных интересах
0
Вы любите разную музыку, по-разному отдыхаете, выбираете разных друзей и иногда пугаетесь: не означает ли это, что вы не подходите друг другу? В отнош…
Подробнее
0
Тени бывших: Как прошлые отношения управляют новой любовью
0
Вы вроде бы расстались, но прошлое продолжает выбирать за вас. Новый партнер говорит обычную фразу, а внутри уже поднимается старая тревога. Нежность …
Подробнее
0
Правда на крючке: Как разоблачения, скандалы и кликбейт управляют вниманием
0
Вас каждый день зовут узнать «всю правду»: о блогерах, врачах, банках, брендах, платформах, продуктах, экспертах и публичных людях. Кажется, что разоб…
Подробнее
0
Блогер сказал проще: Как не спутать близость с компетентностью
0
Вы открываете соцсети за советом — и каждый говорит уверенно. Блогер объясняет здоровье, деньги, отношения и право простыми словами. Эксперт отвечает …
Подробнее
0
Опора: путь к новой версии
0
Вы когда-нибудь чувствовали, что вы — пустое место? Что ваше мнение не важно, а ваша усталость — это ваша проблема? Что вы должны быть удобным ресурсо…
Подробнее
0
Цена близости: Почему любовь превращается в контроль, тревогу и зависимость
0
Вы устали быть удобным человеком в любви. Устали объясняться, оправдываться, спасать отношения любой ценой, терпеть давление, растворяться в чужом нас…
Подробнее
0
Любовь к иллюзии: Почему мы влюбляемся не в человека, а в образ
0
Вы снова и снова привязываетесь к людям, которые причиняют боль. Несколько взглядов, редкие сообщения, красивая фраза, внезапная нежность — и внутри у…
Подробнее
0
Когда недоверие ослепляет: Как проверять факты, экспертов и теории заговора
0
Вы устали от ощущения, что вокруг все что-то скрывают: политики, банки, врачи, медиа, платформы, эксперты, блогеры и даже те, кто обещает «открыть гла…
Подробнее
0
Почему ложь кажется правдой: Когнитивные искажения, повторение и защита мышления
0
Вы уверены, что думаете сами, но многие ваши убеждения могли появиться гораздо проще: вы просто слышали их слишком часто. Реклама, новости, соцсети, с…
Подробнее
0
ДЕРЖИ СТРОЙ: Держись сам, когда держать некому
0
Когда вокруг всё меняется, а помощи ждать неоткуда, единственная опора — это ты сам. Это финальная книга серии «Строй из одного», и она о том, как выс…
Подробнее
0
Диктатура быта: Как сохранить любовь и себя в отношениях
0
Вы живете вместе, но вместо близости все чаще видите список дел, усталость, раздражение, телефон в руке и молчание за ужином. Дом должен был стать мес…
Подробнее
0
Мужество после комфорта: Как мужчине вернуть силу, смысл и внутреннюю опору
0
Что останется от ваших принципов, если не хватает воздуха, тепла, воды, еды и времени? В спокойной жизни легко верить в собственную порядочность. Но к…
Подробнее
0
Когда заговоры сбываются: Как отличать реальные схемы от пугающих фантазий
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Мозг против вас: Когнитивные искажения, самообман и ловушки мышления
0
Вы уверены, что видите факты, помните прошлое и принимаете решения самостоятельно. Но мозг работает иначе: он достраивает реальность, защищает удобные…
Подробнее
0
Делай молча: Как не тратить силу на анонсы планов, работать в тишине и предъявлять результат вместо объяснений
0
Ты рассказываешь о планах, получаешь одобрение авансом и... остаешься на месте. Кажется, что слова подталкивают, но на деле они забирают ту самую силу…
Подробнее
0
Диктатура комфорта: Как уют убивает страсть в долгих отношениях
0
Вы вроде бы вместе, но между вами стало меньше огня. Вечера повторяются, разговоры уходят в быт, тело просит не близости, а отключения, а удобный дом …
Подробнее
0
Договор любви: Как говорить о деньгах, сексе, верности и свободе
0
Вы снова и снова привязываетесь к людям, которые причиняют боль. Несколько взглядов, редкие сообщения, красивая фраза, внезапная нежность — и внутри у…
Подробнее
0
Ваш блогер не доказательство: Как проверять экспертность, источники и громкие мнения
0
Вы устали от споров, где каждый уверен в своей правде, но почти никто не проверяет факты. Блогеры звучат убедительнее документов, отзывы кажутся честн…
Подробнее
0
Любовь, которая разрушает: Как выйти из эмоциональной зависимости и перестать терять себя
0
Вы снова и снова возвращаетесь к человеку, рядом с которым вам плохо. Боитесь потерять отношения сильнее, чем потерять себя. Живете в тревоге, болезне…
Подробнее
0
СКРЫТЫЕ СИЛЫ ТАРО. Том I: Архитектура колоды, физика первоэлементов и покартный прикладной каталог
0
Таро — это не слепая интуиция, а строгая оккультная архитектура. Практическое руководство «СКРЫТЫЕ СИЛЫ ТАРО» создано как независимое исследование авт…
Подробнее
0
Сердце ошибается чаще: Как отличить любовь от тревоги и зависимости
0
Вы чувствуете, что сердце подсказывает правду, но потом снова оказываетесь в тревоге, ревности, зависимости или отношениях, где боль называют любовью.…
Подробнее
0
Диктатура цели: Как дойти до успеха и не потерять себя
0
Что останется от ваших принципов, если не хватает воздуха, тепла, воды, еды и времени? В спокойной жизни легко верить в собственную порядочность. Но к…
Подробнее
0
Первое свидание как ловушка: психология отношений, надежды и ранней близости
0
Вы ждете сообщение после свидания, перечитываете переписку, ищете смысл в паузах и не понимаете, это начало отношений или очередная ловушка надежды. П…
Подробнее
0
Императрица. Большая книга III Аркана Таро
0
Можно ли создать нечто прекрасное, не пытаясь владеть им? Почему забота иногда помогает расти, а иногда незаметно лишает свободы? Императрица — III Ар…
Подробнее
0
Сияющий Мастер
0
«Сияющий Мастер» — это не очередное пособие по саморазвитию. Это живой квантовый инструмент, который перестраивает вашу матрицу на частоту Нового Врем…
Подробнее
0
Диктатура слез: Как эмоциональная слабость управляет любовью, виной и границами
0
Вы чувствуете, что после чужих слез больше нельзя говорить прямо. Любой вопрос становится жестокостью, любое несогласие — предательством, любая границ…
Подробнее
0
Мораль на грани: Психология выживания и выбор в экстремальных ситуациях
0
Что останется от ваших принципов, если не хватает воздуха, тепла, воды, еды и времени? В спокойной жизни легко верить в собственную порядочность. Но к…
Подробнее
0
Скука в браке: Как распознать начало конца и спасти отношения
0
В браке вроде бы все нормально: дом, быт, привычные разговоры, общие планы. Но внутри появляется пустота. Партнер рядом, а живого интереса все меньше.…
Подробнее
0
Держи строй: Держись сам, когда держать некому
0
Когда вокруг всё меняется, а помощи ждать неоткуда, единственная опора — это ты сам. Это финальная книга серии «Строй из одного», и она о том, как выс…
Подробнее
0
Почему перемены не начинаются. Как перестать жить жизнью, которая вас не устраивает
0
Иногда всё вроде бы нормально, а жить так больше не хочется. Работа забирает вечера, свои дела ждут, нужный разговор снова откладывается. Я предлагаю …
Подробнее
0
Когда он молчит: Почему мужская тишина ранит отношения
0
Он рядом, но молчит. После ссоры уходит в себя. На важные вопросы отвечает коротко. В моменты, когда особенно нужны слова, становится холодным, усталы…
Подробнее
0
Когда мир кажется заговором: Как сохранить ясность среди перемен и тревоги
0
Вы видите, как меняются работа, технологии, язык, дети, профессии, деньги, семья — и внутри появляется тревога: будто привычный мир атакуют. Книга объ…
Подробнее
0
Мусор вместо знания: Как фильтровать информацию, фейки и псевдоэкспертов
0
Вы открываете поиск, ленту, ролики и комментарии, чтобы разобраться, а через час получаете усталость, тревогу и десятки противоречивых «доказательств»…
Подробнее
0
ОБРЯДЫ ПОМОРЦЕВ Полный свод. Святая вода, рубашка, заговоры, защита
0
Это не магия. Это чин. Порядок. Действие. То, что делали до тебя. Полный свод обрядов поморцев. Святая вода. Рубашка. Покров. Заговоры. Снятие порчи. …
Подробнее
0
Дневник энергии
0
Дневник энергии» предлагает читателям отправиться в увлекательное путешествие к самим себе. Это не просто книга для чтения, а личный практикум, которы…
Подробнее
0
Идеальный партнер не придет: Как страх близости прячется за высокими стандартами
0
Вы снова находите недостаток. Один человек слишком простой, другой слишком холодный, третий недостаточно глубокий, четвертый не вызывает нужного чувст…
Подробнее
0
Правда, от которой вы бежите: Как остановить самообман, тревогу и информационный шум
0
Вы много читаете, смотрите разборы, ищете скрытую правду, проверяете версии, спорите, сохраняете ссылки — и всё равно чувствуете, что жизнь не станови…
Подробнее
0
Они скрывают правду: Почему конспирология кажется умнее фактов
0
Трудно понять, кому верить, когда одни источники ошибаются, другие манипулируют, а третьи продают тревогу под видом «скрытой правды». Книга показывает…
Подробнее
0
Спорить с собой тише
0
Пачка печенья спрятана за банками с крупой, а к ночи всё равно съедена. Вывод напрашивается сам: воля кончилась, за день бак опустел. У этого объяснен…
Подробнее
0
Антропология
0
Антропология — это научная дисциплина, изучающая человека, его эволюцию, поведение, культуру и социум. Она охватывает широкий спектр тем, включая биол…
Подробнее
0
После предательства: Как восстановить границы и перестать жить болью
0
Вы снова прокручиваете старые разговоры, оправдываете чужую жестокость, пытаетесь понять, где ошиблись, и почему любовь постепенно превратилась в трев…
Подробнее
0
Яркая ловушка: Как лента, реклама и картинки управляют вниманием
0
Вы открываете ленту на минуту — и выходите из неё с чужой тревогой, чужими желаниями, чужими образами успеха и странной усталостью. Картинки больше не…
Подробнее
0
Тёмная сторона здравого смысла: Как недоверие становится новой доверчивостью
0
Вы не хотите быть наивным. Вы видите, как медиа цепляют тревогой, компании защищают выгоду, платформы управляют вниманием, чиновники говорят канцеляри…
Подробнее
0
Выход из формы табачного плена
0
«Выход из формы табачного плена» — это не очередная лекция от сытого психолога, который в жизни не выкурил ни одного бычка. Это кристально честная исп…
Подробнее
0
Успеть всё и не сойти с ума. Бытовой тайм-менеджмент для уставших людей
0
Возвращаетесь домой без сил, а там ждут посуда, стирка, покупки и бесконечное «надо»? Даже отдых сопровождается чувством вины, потому что дела снова о…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация