logo

Саморазвитие / личностный рост

0
Творить нельзя бояться. Как перестать сомневаться и найти свой творческий путь
0
Что такое страх для художника? Почему иногда мы опускаем руки и откуда возникает пропасть между нашим замыслом и конечным результатом? Зачем нам навяз…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Правила уверенности для девочек. Как рисковать, ошибаться, оставаться несовершенной, но абсолютно уверенной в себе. Кэтти Кей, Клэр Шипман, Джилл Райли
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Исследования показывают, что мальчики часто более уверены в …
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Один буддийский монах как-то сказал: «В нашей голове все вре…
Подробнее
0
Создаю. Деньги. Легко. Твой новый финансовый уровень
0
Елена Вайс – неопсихолог, основательница системы трансформации реальности PWS. Десятки тысяч последователей по всему миру. Тысячи клиентов, перешедших…
Подробнее
0
Практический интеллект. Как критически мыслить, моделировать ситуации, глубоко анализировать и никогда не обманываться
0
«Практический интеллект» – это не обычная книга о том, как «эффективно думать». Нет, она начинается с рассмотрения биологических основ мышления, расск…
Подробнее
0
Влияй! 7 заповедей лидера
0
Ицхак Пинтосевич занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха № 1 на русскоязычном простр…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Зажги свою искру! Узнай, кто ты есть на самом деле и что можешь сделать для мира. Патриция Вустер
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Каждый подросток ежедневно сталкивается с множеством сложных…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все знают, что такое медитация, немногие ее практикуют, един…
Подробнее
0
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
0
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, кото…
Подробнее
0
Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости
0
Тревога рождается из неопределенности, а современное общение – это апофеоз неопределенности: три точечки, он что-то пишет, а потом – тишина… Что это з…
Подробнее
0
Слово, или книга истинных странствий
0
Автор много путешествовал в поисках мест силы и нашел немало людей, умеющих наполнять места силой. Этому умению и обучает данная книга. А еще она пре…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: 6 главных решений в твоей жизни. Гид для подростков, живущих в цифровую эпоху. Шон Кови
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Шон Кови опросил сотни подростков по всему миру и выяснил, ч…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Почему настроение такая нестабильная штука: то чувствуешь се…
Подробнее
0
Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы
0
Нарциссизм глубоко разрушителен для тех, кто подвержен его искажениям, манипуляциям и ярости. Как распознать нарцисса? Что происходит в нарциссическо…
Подробнее
0
MINI-привычки – MAXI-результаты
0
Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее в…
Подробнее
0
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
0
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, у…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Взять жизнь в собственные руки и успешно решать проблемы – т…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Гид подростка по социальным навыкам. Практические советы по развитию эмпатии, самооценки и уверенности в себе. Кейт Фитцсаймонс
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Завтра предстоит ответственное выступление, поэтому накануне…
Подробнее
0
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность
0
Его называют Ментальным Алхимиком. Он помогает людям трансформировать собственное сознание, используя древние и современные психологические техники. Е…
Подробнее
0
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
0
Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Синдром само…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста. Кэл Ньюпорт
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Современная цифровая реальность заставляет хвататься за деся…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Отнесись к себе с сочувствием. Как избавиться от лишней самокритики и принять себя таким как есть. Карен Блут
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Карен Блут – преподаватель кафедры психиатрии Медицинской шк…
Подробнее
0
Настоящая жизнь. Универсальные правила
0
Автор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал избитой. Но как это часто бывает – то, чему больше …
Подробнее
0
Котик пишет порно. Лайфхаки для начинающих писателей
0
Котик с удовольствием расскажет вам, как применить принцип БДСМ для написания книги в любом жанре, научит использовать метод «Соты», чтобы создать стр…
Подробнее
0
Радикальная Любовь. Руководство для раскрытия духовного измерения в любви и жизни
0
Кто я? В чем смысл моей жизни? Почему взаимоотношения причиняют мне так много боли и страданий? Почему я привлекаю одни и те же ситуации и проблемы в …
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Метод PRIMER. Единственное руководство по достижению целей, которое вам понадобится! Деймон Захариадис
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Как не промахнуться при постановке целей и довести желаемое …
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Опираясь на восточную и западную философии, а также личный о…
Подробнее
0
Верь себе! Интуиция сильнее советов
0
Аудиокнига-мотиватор от первой женщины генерального директора бренда L’Oréal. Джейми Керн Лима – первая женщина генеральный директор в истории бренда …
Подробнее
0
Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
0
Аудиокнига от эксперта по психосоматике. Измени свою жизнь с помощью дыхания. Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик рабо…
Подробнее
0
Персональная стратегия: Книга для тех, кто не знает куда идти дальше
0
Серьезный успех не зависит от случайности или удачного стечения обстоятельств. В подавляющем большинстве случаев он является результатом реализации пе…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Целеполагание. Как формулировать и достигать цели. Мария Горина, Сергей Кузнецов
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Саммари «Целеполагание. Как формулировать и достигать цели» …
Подробнее
0
Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие
0
Книга озвучена с помощью искусственного интеллекта, специально разработанного для чтения аудиокниг. Стресс – постоянный и безжалостный спутник совреме…
Подробнее
0
Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений
0
Книга – конспект тренинга. Тренинг будет полезен людям с заниженной самооценкой и желанием спокойнее выступать перед широкой аудиторией. Также он може…
Подробнее
0
Наука думать. Думать рассуждая
0
Эта книга является продолжением того, что было сказано автором о рассуждении в «Основах науки думать». В каком-то, весьма не полном, смысле, это учебн…
Подробнее
0
Следующий уровень. Книга для тех, кто достиг своего потолка
0
Книга для тех, кто уже достиг многого, но хочет подняться на качественно новый уровень развития. Допустим, в свои тридцать вы уже знаете, как построит…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Искусство мыслить масштабно. Дэвид Шварц
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Искусство мыслить масштабно» – классический труд Дэвида Шва…
Подробнее
0
Личность на 100%. Гид по взрослению для подростков и их родителей
0
Подростковый возраст – непростой и важный период в жизни каждого человека. Всего за несколько лет начинающему взрослому приходится принять множество …
Подробнее
0
Саммари книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»
0
Мировой бестселлер Джо Диспензы – в аудиоформате CrossReads! Обзор на популярное издание погрузит вас в уникальную 4-недельную программу доктора Джо Д…
Подробнее
0
Шамати. Услышанное
0
Статьи, записанные со слов рава Йегуды Ашлага (Бааль Сулама) его сыном и учеником, равом Барухом Ашлагом (РАБАШ). Издание составлено под руководством …
Подробнее
0
Управляя кризисом. Как выращивать успешные компании
0
Представьте, что вам 30 лет и вы только что продали свой стартап, которому нет и года, за несколько десятков миллионов долларов. Контракт лежит у вас …
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Празднуй свои чувства! Книга о позитивном мышлении для девочек переходного возраста
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Что делать, если популярная девочка в классе предлагает вмес…
Подробнее
0
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы проверяем почту, он…
Подробнее
0
Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»
0
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
0
Любовь по кайфу. Как любить по правилам и без
0
Перед вами инструкция по применению на каждый день, чтобы ваша любовь всегда была вам по кайфу. Читает автор! Открой для себя новый мир гармоничных, с…
Подробнее
0
Мудрость Алмазного Огранщика: солнечный свет на пути к свободе
0
Новинка в аудиоформате от автора всемирных бестселлеров «Алмазный огранщик» и «Тибетская книга йоги». Спустя десятилетия после успеха мирового бестсел…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация