bannerbanner
logo

Работа над собой

Самое популярноеНовое
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
Новая аудиокнига от лучшего эксперта по отношениям и автора бестселлеров «В постели с твоим мужем», «Исповедь любовницы» и «Как перестать быть овцой».…
Подробнее
Как научиться учиться
Как научиться учиться
До недавнего времени процесс обучения сводился главным образом к запоминанию информации: необходимо было зубрить даты, факты, события и в нужный момен…
Подробнее
Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять
Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять
2
Дизайн жизни — это практическое пособие по созданию жизни своей мечты. Здесь собраны уникальные алгоритмы дизайн-мышления для проработки каждой сфер ж…
Подробнее
Йога 365
Йога 365
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обуче…
Подробнее
Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви
Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви
Эта аудиокнига – полное приключений и открытий путешествие женщины в поисках любви, счастья и себя. Обучающий роман – так с улыбкой называет свое прои…
Подробнее
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом
Как часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делаете для этого? Для тех, кто не понимает, чего хочет …
Подробнее
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Наш эксперт Елизавета Ефремова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер – рассказала о том, какую роль эта книга сыграла в ее…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Гарвардские студен…
Подробнее
Антиманипулятор. Часть 1: Как справляться с манипуляциями
Антиманипулятор. Часть 1: Как справляться с манипуляциями
Юрий Соколов построил карьеру в современных IT-компаниях, как успешный управленец команд продаж, маркетинга, разработки и т.д. Долгое время работал в …
Подробнее
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и …
Подробнее
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Научит…
Подробнее
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность! Большинство людей все еще не подозревают, какие гигантские силы для са…
Подробнее
Это мой Рок
Это мой Рок
Маленькая книжка про большую тему. Набор мотивационных "пинков" по залежавшимся точкам в легкой форме.
Подробнее
Книга о любви. Счастливое партнерство глазами буддийского ламы
Книга о любви. Счастливое партнерство глазами буддийского ламы
Любовь в отношениях мужчины и женщины рассматривается в буддизме как основа для личного роста и полноты жизни. Лама Оле Нидал объясняет, как Будда рек…
Подробнее
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетес…
Подробнее
Фигура мечты у тебя дома
Фигура мечты у тебя дома
Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудени…
Подробнее
Баланс. Работать и жить с удовольствием
Баланс. Работать и жить с удовольствием
2
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Самое продуктивное утро. С. Дж. Скотт
Ключевые идеи книги: Самое продуктивное утро. С. Дж. Скотт
Этот текст – сокращенная версия книги С. Дж. Скотта «Самое продуктивное утро». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Почему успешны…
Подробнее
Быть полезным. Искусство жить – в вопросах и ответах
Быть полезным. Искусство жить – в вопросах и ответах
Как быть полезным и к тому же счастливым, бесстрашным, честным с собой и с обществом, неутомимо продвигаясь по самому быстрому из возможных путей чело…
Подробнее
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощу…
Подробнее
Практическое ясновидение. Как стать магом, а не экстрасенсом
Практическое ясновидение. Как стать магом, а не экстрасенсом
Новая книга Мага Саргаса посвящена развитию ясновидения. Помимо теории, автор предлагает ряд практических упражнений. Следуя наставлениям Мага Саргаса…
Подробнее
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство ви…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, нарушенными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, нарушенными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.
Этот текст – сокращенная версия книги Керри Паттерсона и др. «Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, нарушенными о…
Подробнее
Приём «Эффективное прощение»
Приём «Эффективное прощение»
Всю свою жизнь мы волнуемся, раздражаемся, обижаемся или чувствуем себя виноватыми и неиспользуемая полностью в ходе переживаний энергия оставляет в н…
Подробнее
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»
Начать путь к счастливой жизни и преодолеть собственные страхи поможет аудио-обзор на книгу Елены Друмы «Ты – сама себе психолог». Вы узнаете, как раз…
Подробнее
О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле
О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле
Хотите понять, что мужчины действительно ценят в отношениях, а чего терпеть не могут? Знакомьтесь с подборкой полезных статей о мужской психологии от …
Подробнее
Как победить страхи
Как победить страхи
На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над страхами. Что делать, если боишься темноты, живот…
Подробнее
Антиманипулятор. Часть 1: Как справляться с манипуляциями
Антиманипулятор. Часть 1: Как справляться с манипуляциями
Юрий Соколов построил карьеру в современных IT-компаниях, как успешный управленец команд продаж, маркетинга, разработки и т. д. Долгое время работал в…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Сила воли. Открывая заново самую мощную способность человека. Рой Баумайстер, Джон Тирни
Ключевые идеи книги: Сила воли. Открывая заново самую мощную способность человека. Рой Баумайстер, Джон Тирни
Этот текст – сокращенная версия книги Роя Баумайстера и Джона Тирни «Сила воли. Открывая заново самую мощную способность человека». Только самые ценны…
Подробнее
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «К себ…
Подробнее
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое…
Подробнее
Процесс присутствия
Процесс присутствия
1
Это практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских травм и компульсивных эмоциональных реакций. Это ру…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Тимоти Феррис
Ключевые идеи книги: Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Тимоти Феррис
Этот текст – сокращенная версия книги Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где уг…
Подробнее
Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»
Саммари книги «Просто делай! Делай просто!»
Основатель десятка компаний, член совета директоров банка и обладатель нескольких мировых спортивных рекордов: Оскар Хартманн знает о самодисциплине в…
Подробнее
Саммари книги «Ты и деньги»
Саммари книги «Ты и деньги»
Елена Друма – автор бестселлера «Ты – сама себе психолог» и практикующий гештальт-терапевт – снова готова поделиться ценными советами. На этот раз Еле…
Подробнее
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя. Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не…
Подробнее
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешн…
Подробнее
Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью
Выход из темного лабиринта чужих сценариев к счастью
Это книга для тех, кто запутался в жизни, разочаровался в любви, недоволен своим финансовым положением, не знает, откуда взять силы для достижения сво…
Подробнее
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Аудиоверсия книги известного репортера-исследователя газеты «Нью-Йорк Таймс» – Чарлза Дахигга, лауреата Пулитцеровской премии в 2009 году, премии Наци…
Подробнее
14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
Навыки коммуникации от популярного бизнес-консультанта. Эта аудиокнига не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранн…
Подробнее
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения
1
Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. В Латинской Амери…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг
Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг
Этот текст – сокращенная версия книги Петра Людвига «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра». Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Как избавиться от комплекса неполноценности
Как избавиться от комплекса неполноценности
Советы, объяснения и указания знаменитого психиатра помогут каждому научиться быть естественным, жить так, как действительно хочется, преодолеть все т…
Подробнее
<1...910111213...73>
Вход В личный кабинетРегистрация