bannerbanner
logo

Работа над собой

Самое популярноеНовое
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Потому что только спокойный человек может по-настоящему радоваться жизни. Если ты тревожишься, ощу…
Подробнее
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Научит…
Подробнее
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
Тета-ритм. Сила вашего мозга для обретения здоровья и исполнения желаний!
Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность! Большинство людей все еще не подозревают, какие гигантские силы для са…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Мэг Джей
Ключевые идеи книги: Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Мэг Джей
Этот текст – сокращенная версия книги Мэг Джей «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Тимоти Феррис
Ключевые идеи книги: Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно и богатеть. Тимоти Феррис
Этот текст – сокращенная версия книги Тимоти Ферриса «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где уг…
Подробнее
Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви
Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви
Эта аудиокнига – полное приключений и открытий путешествие женщины в поисках любви, счастья и себя. Обучающий роман – так с улыбкой называет свое прои…
Подробнее
Практическое ясновидение. Как стать магом, а не экстрасенсом
Практическое ясновидение. Как стать магом, а не экстрасенсом
Новая книга Мага Саргаса посвящена развитию ясновидения. Помимо теории, автор предлагает ряд практических упражнений. Следуя наставлениям Мага Саргаса…
Подробнее
Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять
Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять
2
Дизайн жизни — это практическое пособие по созданию жизни своей мечты. Здесь собраны уникальные алгоритмы дизайн-мышления для проработки каждой сфер ж…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
Ключевые идеи книги: Легкий способ бросить курить. Аллен Карр
Этот текст – сокращенная версия книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Алле…
Подробнее
Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие
Пульт управления реальностью. Как исправить свою жизнь, чтобы получать от нее удовольствие
Перед вами простой путеводитель, который вы можете использовать для достижения Успеха в любой, нужной ВАМ сфере жизни. С помощью простых и эффективных…
Подробнее
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом
Операция «перезагрузка». Как не откладывать жизнь на потом
Как часто вам приходит в голову мысль о том, что пора кардинально изменить свою жизнь? Что вы делаете для этого? Для тех, кто не понимает, чего хочет …
Подробнее
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Восемь правил эффективности: умнее, быстрее, лучше. Секреты продуктивности в жизни и бизнесе
Аудиоверсия книги известного репортера-исследователя газеты «Нью-Йорк Таймс» – Чарлза Дахигга, лауреата Пулитцеровской премии в 2009 году, премии Наци…
Подробнее
Баланс. Работать и жить с удовольствием
Баланс. Работать и жить с удовольствием
2
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с …
Подробнее
Дизайн и фриланс. Начало
Дизайн и фриланс. Начало
Практические советы дизайнерам-фрилансерам: с чего начать, где брать заказы и как общаться с клиентами, куда двигаться, какими сервисами пользоваться,…
Подробнее
Свобода от мира
Свобода от мира
Этот семидневный семинар Экхарта Толле посвящен особенно актуальной теме: как жить в современном мире, не позволяя внешним воздействиям и собственному…
Подробнее
Саммари книги «Ты и деньги»
Саммари книги «Ты и деньги»
Елена Друма – автор бестселлера «Ты – сама себе психолог» и практикующий гештальт-терапевт – снова готова поделиться ценными советами. На этот раз Еле…
Подробнее
Фигура мечты у тебя дома
Фигура мечты у тебя дома
Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудени…
Подробнее
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться
Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство ви…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар
Этот текст – сокращенная версия книги Тала Бен-Шахара «Научиться быть счастливым». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Гарвардские студен…
Подробнее
Магия успешного утра
Магия успешного утра
Эта аудиокнига подарит всем бодрое настроение! Быть «жаворонком» полезно и выгодно. Полезно – для здоровья: медики доказали, что «ранние пташки» мало …
Подробнее
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетес…
Подробнее
О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле
О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле
Хотите понять, что мужчины действительно ценят в отношениях, а чего терпеть не могут? Знакомьтесь с подборкой полезных статей о мужской психологии от …
Подробнее
Как победить страхи
Как победить страхи
На этот раз известный семейный психолог Ирина Чеснова раскроет юным читателям все секреты победы над страхами. Что делать, если боишься темноты, живот…
Подробнее
Это мой Рок
Это мой Рок
Маленькая книжка про большую тему. Набор мотивационных "пинков" по залежавшимся точкам в легкой форме.
Подробнее
Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг
Ключевые идеи книги: Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра. Петр Людвиг
Этот текст – сокращенная версия книги Петра Людвига «Победи прокрастинацию. Как перестать откладывать дела на завтра». Только самые ценные мысли, идеи…
Подробнее
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «К себ…
Подробнее
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
Они решают чужие проблемы, опекают близких, помогают друзьям и обеспечивают родителей. День за днем они бегут от конфликтов и пытаются заслужить чужое…
Подробнее
Процесс присутствия
Процесс присутствия
1
Это практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских травм и компульсивных эмоциональных реакций. Это ру…
Подробнее
Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти
Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти
Автор книги, Мария Миаголия, родилась мертворожденной, пережила две клинические смерти, и это подтолкнуло ее разобраться, в чем смысл жизни и как напо…
Подробнее
Как научиться учиться
Как научиться учиться
До недавнего времени процесс обучения сводился главным образом к запоминанию информации: необходимо было зубрить даты, факты, события и в нужный момен…
Подробнее
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки
Время разобраться, как стать сильной личностью со здоровым восприятием себя. Как связаны лишний вес, низкая зарплата и токсичные родственники? Дело не…
Подробнее
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешн…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Самое продуктивное утро. С. Дж. Скотт
Ключевые идеи книги: Самое продуктивное утро. С. Дж. Скотт
Этот текст – сокращенная версия книги С. Дж. Скотта «Самое продуктивное утро». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Почему успешны…
Подробнее
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, …
Подробнее
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»
Саммари книги «Ты – сама себе психолог»
Начать путь к счастливой жизни и преодолеть собственные страхи поможет аудио-обзор на книгу Елены Друмы «Ты – сама себе психолог». Вы узнаете, как раз…
Подробнее
14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
Навыки коммуникации от популярного бизнес-консультанта. Эта аудиокнига не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранн…
Подробнее
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения
Разреши себе стать другим. Закон отдачи и притяжения
1
Хулио Бевионе убедительно и очень вдохновляющее рассказывает, как изменить свою жизнь в двух важных сферах: финансовой и отношениях. В Латинской Амери…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, нарушенными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.
Ключевые идеи книги: Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, нарушенными обещаниями и некорректным поведением. Керри Паттерсон и др.
Этот текст – сокращенная версия книги Керри Паттерсона и др. «Серьезный разговор об ответственности. Что делать с обманутыми ожиданиями, нарушенными о…
Подробнее
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья
О сборнике Правильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечно, слышали. А что из этого стало нашей второй нату…
Подробнее
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и …
Подробнее
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Обзор книги К. Макгонигал «Сила воли. Как развить и укрепить»
Наш эксперт Елизавета Ефремова – преподаватель Русской Школы Управления, психолог, бизнес-тренер – рассказала о том, какую роль эта книга сыграла в ее…
Подробнее
Йога 365
Йога 365
Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обуче…
Подробнее
Антиманипулятор. Часть 1: Как справляться с манипуляциями
Антиманипулятор. Часть 1: Как справляться с манипуляциями
Юрий Соколов построил карьеру в современных IT-компаниях, как успешный управленец команд продаж, маркетинга, разработки и т.д. Долгое время работал в …
Подробнее
Книга о любви. Счастливое партнерство глазами буддийского ламы
Книга о любви. Счастливое партнерство глазами буддийского ламы
Любовь в отношениях мужчины и женщины рассматривается в буддизме как основа для личного роста и полноты жизни. Лама Оле Нидал объясняет, как Будда рек…
Подробнее
<1...910111213...73>
Вход В личный кабинетРегистрация