Работа над собой

Это книга основана на реальном дневнике автора, который она вела в 2015 году, в ту пору, когда перестала курить после тридцатилетнего курительного «ст…

Книга о том, как достигать самых высоких результатов абсолютно в любой сфере деятельности при помощи нескольких общих принципов – и не важно, стремитс…

Эта книга результат десятилетнего опыта работы практикующего психотерапевта, тренера в области успеха и семейной психологии – Елены Рыхальской. Рыхал…

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выгляд…

Критическое мышление – ключевой навык XXI века, который позволяет не утонуть в бесконечном океане информации, отделять правду от лжи, взвешенно и раци…

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах пред…

Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг (сборник) Этот сборник – подборка саммари лучших книги Тони Роббинса, включая последнюю «Непотопляемый…» (2017), ко…

То, как и что мы думаем, определяет нашу жизнь. Это не просто календарь с датами. Это 12 месяцев работы над собой, над своими эмоциями, мыслями и чувс…

Эта великолепная книга – прекрасный подарок для любителей живописи и тех, кто интересуется психологией. Знаменитый в России французский психолог и пси…

О книге Книга Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» знакомит нас с новой философией и ее сторонниками, которые трат…

Никакой психологии! Только действия, задания и мощнейший заряд мотивации. Твоя жизнь проходит зря, если ты не любишь себя, свою жизнь и не любят тебя.…

Лучшие идеи по развитию личной эффективности. 10 книг в одной Мы сделали уникальную подборку выдающихся книг о развитии себя, о том, как важно уметь …

Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить? – "Мы только по-настоящему сблизились, стали строить планы на будущее – и вдруг он перес…

Дмитрий Хара – современный философ, автор знаменитого тренинга «ПерепроШивка», поможет настроиться на вектор изменений, понять источник происходящих с…

В идеальном мире «успешных» людей все сложнее сохранить объективную самооценку. Это ведет к тревожности, страхам, недовольству собой и постоянному сра…

Доктор Миркин впервые подошел к проблеме лишнего веса с психологической стороны и в своих рекомендациях учитывает особенности, характерные для полных …

Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь са…

Впервые на русском языке восьмой семинар Экхарта Толле! Из него вы узнаете, как успокоить ум, и, через осознание присутствия момента, начнете пребыват…

Этот текст – сокращенная версия книги Анисы Марку «Искусство постановки умных целей. Ставьте выигрышные цели и привлекайте в жизнь достаток, успех и д…

Уверенность - сегодня тренд в саморазвитии, поскольку помогает подниматься выше и получать больше. Чтобы достичь заветного статуса "уверен в себе", на…

Что мешает человеку бросить курить? Возможно ли сделать это легко, без неприятных последствий и навсегда? Ответ на эти вопросы – да, да и да! И мешает…

Новая книга автора бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как пережить профессиональное выгорание, проблемы и кризисы в работе. Если вы встали на путь са…

Впервые на русском языке седьмой семинар Экхарта Толле! Это интервью, в котором автор отвечает на личные вопросы. Например, рассказывает о своем детст…

Аудиокнига больших перемен! Дмитрий Хара – современный философ, автор знаменитого тренинга «ПерепроШивка», поможет настроиться на вектор изменений, по…

Откуда берется любовь к себе? Как развить ее в течение жизни и меняется ли она со временем? Почему не надо бояться эгоизма? Что помогает любить себя, …

Мой дорогой читатель, в жизни любого человека есть вещи главные, а есть второстепенные. У каждого из нас свои приоритеты и своё понимание благополучия…

Этот текст – сокращенная версия книги Боба Бурга и Джона Манна «Go-Giver. Отдавай, чтобы получать». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. К…

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Эмоциональная гибкость: путеводитель для лидера. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнер…

Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны све…

«Грубые черты, нет любимого». «Одинок из-за внешности». «Я толстая, заедаю неудачи». «Постарела после родов». Многие из нас уверены, все проблемы в жи…

Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда прод…

Этот текст – сокращенная версия книги Ричарда Талера «Новая поведенческая экономика. Почему люди нарушают правила традиционной экономики». Только самы…

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Действуй как лидер, думай как лидер» (Эрминия Ибарра). Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О …

Издание является опытом систематизированного изложения психологических основ теории и практики самоконтроля. Анализируется понятие самоконтроля; рассм…

Через слезы, целеустремленность и несгибаемую веру в себя женщина может выйти победительницей из любого порожденного мужчиной кризиса. Актриса и экс-у…

Можно ли узнать за 10 минут, как овладеть скорочтением? Да, эта книга-инструкция расскажет вам об этом.

Этот текст – сокращенная версия книги «Эмоциональная гибкость: путеводитель для лидера. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров» …

Прочитав книгу, Вы узнаете, как привлечь в свою жизнь настоящую любовь. Книга научит Вас, как не допустить ошибок, которые приводят к разочарованиям, …

Единственное, что стоит на пути между вами и жизнью вашей мечты – это страх. Вы могли бы добиться головокружительной карьеры, но страх внушил вам, что…

Перед нами всегда множество возможностей выбора. Большинство людей не видят их. Или видят в лучшем случае одну-две. Тогда как на самом деле этих возмо…

Хотите успеть на всех фронтах: совмещать успешную карьеру и счастливую личную жизнь? Отвечая на вопросы автора этой книги, вы станете президентом свое…

Этот текст – сокращенная версия книги «Действуй как лидер, думай как лидер» (Эрминия Ибарра). Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книг…

Программа для ясного мышления, укрепления связей с другими людьми и развития полезных привычек. Сегодня наши возможности практически бесконечны: мы ед…

Мечтаете о своем бизнесе? Или хотите роста и процветания своей уже существующей компании? Тогда эта книга – незаменимый помощник на пути к поставленно…

Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологически, ментально. На моих глазах б…