Советы психологов
Самое популярноеНовое
Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология
Мы мечтаем жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, быть реализованными в карьере и получать достойные деньги за свой труд, радоваться роди…
Подробнее
Прими волшебную таблетку от боли. Практическая психология
Мы мечтаем жить счастливо: любить, проводить время с друзьями, быть реализованными в карьере и получать достойные деньги за свой труд, радоваться роди…
Подробнее
Прощай, тревожность!
Автор книги Денис Маколин – практикующий психолог и автор популярного блога. Опираясь на случаи из собственной практики и разные современные психотера…
Подробнее
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Радостные малыши и дошкольники: создайте жизнь, которая понравится вам и вашему ребенку
Общение с маленькими детьми дарит весь спектр эмоций: не только радость, нежность, воодушевление, но и порой разочарование, гнев, скуку. Из очаровател…
Подробнее
Выйти из абьюза и остаться в живых
Как подарить себе счастье и окончательно выйти из травмирующих отношений? Всё об абьюзе в книге популярного психолога и гештальт-терапевта!
МАКСИМ ВОР…
Подробнее
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности
Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуа…
Подробнее
Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
Как достигать результатов, перестать саботировать свои же цели и «срываться» с обещаний не опаздывать, больше читать, меньше есть или наконец-то помен…
Подробнее
Саммари книги «ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь»
Как победить неудачи, одиночество и неверие в свои силы? Ответы вы найдете в аудиосаммари книги «Люби себя».
Автор поистине народного бестселлера Кам…
Подробнее
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. О…
Подробнее
Самый главный тормоз. Как найти и победить свои страхи
Страх — это отсутствие силы или иллюзия её отсутствия. Если человек чего-то боится, это останавливает его от действий.
Прочитав книгу, вы поймёте ка…
Подробнее
Роскошная женщина. Как полюбить себя, стать женственной, счастливой и притягательной
Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех велик…
Подробнее
Саммари книги «Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания»
Невероятные возможности мозга – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэконо…
Подробнее
Саммари книги «Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)»
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Бестсе…
Подробнее
С любовью, мама! Секреты спокойной беременности и материнства без эмоционального выгорания
Мария Корнатт – детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению де…
Подробнее
Недетские вопросы. Основы полового воспитания и безопасности вашего ребенка
Основы полового воспитания и безопасности вашего ребенка!
ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ – это знания о своем теле, о том, как оно устроено и как можно безопасно …
Подробнее
Самооценка
О самооценке, конечно, слышал каждый. Однако мало кто задумывается о том, что самооценка так или иначе влияет буквально на все сферы жизни. Именно поэ…
Подробнее
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.
Читают авторы… и доктор Хаус!
Как …
Подробнее
Саммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога…
Подробнее
Выйти из абьюза и остаться в живых
Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли эт…
Подробнее
Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой
Когда отношения матери и дочери можно назвать сложными? Почему взрослая женщина так зависит от своей мамы и временами (или постоянно) испытывает злост…
Подробнее
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя,…
Подробнее
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.
Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой…
Подробнее
Детки «в клетке». Как справиться с плохим поведением, если ваши методы уже не работают
Порой даже самый любимый ребенок сводит с ума: капризничает, дерется, устраивает истерики и категорически отказывается слушаться. А если детей двое ил…
Подробнее
Психология отношений в семье. Танец и целительные объятия
Если в ваших руках эта книга, значит, у вас есть готовность действовать и улучшать отношения в семье. Вы хотите узнать, как можно договариваться со св…
Подробнее
Крепче, чем ты думаешь. Книга для тех, кто считает, что с их отношениями что-то не так
Наши представления об «идеальных» отношениях настолько стереотипны, что могут разрушить даже по-настоящему счастливые союзы. Это подтверждает наука, г…
Подробнее
Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
Психолог и блогер Бенджамен Харди предлагает выключить силу воли из процесса принятия решений и заменить ее на «экзоскелет» – среду, которая будет сти…
Подробнее
Когда умирает мама
Уход близкого человека – одно из самых тяжких испытаний, через которое суждено пройти едва ли не каждому. Нет готового рецепта, как подготовиться к эт…
Подробнее
Большая книга жены и мамы
Эта книга включает переработанное издание книг:
«Главная книга для жены и мамы. Как обрести гармонию и счастье в семье»
и «Материнство без крика и не…
Подробнее
Мужчина – это вообще кто? Прочесть каждой женщине
Почему же две такие разные темы оказались под одной «крышей»?
Автор книги предпринял попытку посмотреть на стремительно меняющуюся жизнь с разных стор…
Подробнее
Экологичный развод. Как уберечь ребенка от травмы и выйти из кризиса самому
В этой книге описаны механизмы поведения детей и взрослых в период развода, даны четкие советы и рекомендации, как поступать в трудной ситуации. Вы ув…
Подробнее
Расстройства личности
Психологи сегодня все чаще сталкиваются с проблемами, порожденными нарушениями центральной нервной системы, и им приходится вторгаться в область малой…
Подробнее
Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером
Чего вы на самом деле хотите, занимаясь сексом? А точнее: какие ваши самые сокровенные сексуальные фантазии?
Джастин Дж. Лемиллер, американский экспер…
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении
– 5 БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО ОБЩЕНИЮ, ПРОВЕРЕННЫХ ВРЕМЕНЕМ.
– ТОЛЬКО САМЫЕ ЦЕННЫЕ ИДЕИ, ПРИМЕРЫ И МЫСЛИ.
– ЧЕТКОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДИК ИЗ КНИГ И ИНСТРУКЦИИ К ИХ ПР…
Подробнее
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Пятничные ответы. Многое становится понятным. Том 3
Это третья книга из сборника вопросов и ответов, названного так в честь рубрики из блога Малки Лоренц «Пятничные ответы». Читатели (в основном читател…
Подробнее
Минет без правил
Книга для женщин о том, как доставлять максимальное удовольствие мужчине при оральном сексе. Автор подробно раскрывает мужскую точку зрения на минет и…
Подробнее
Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»
Семейный психотерапевт Патрисия Эванс написала культовую книгу о том, как правильно реагировать на словесную агрессию. Научитесь определять, насколько…
Подробнее
Прекратите слишком много думать о своих отношениях: разорвите цикл тревожных размышлений, чтобы взрастить любовь, доверие и связь с вашим партнером
«Все начинается с одной мысли. Эта мысль – мнение, неверное толкование, прогноз или оценка – тянет за собой новые мысли. Единожды возникнув, они, подп…
Подробнее
Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь от тревоги и научитесь выдержке за 30 дней
«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер Шеннон из серии, посвященной укрощению беспокойного разума. Эта книга о том, чт…
Подробнее
Как жить с ребёнком легко. Путеводитель по детским кризисам
Елена Бурьевая (@elena_burevaya, более 67 тыс. подписчиков) – практикующий детский психолог, дипломированный игровой терапевт, сертифицированый арт-те…
Подробнее
Пятничные ответы. Многое становится понятным. Том 3
Малка Лоренц – известный блогер и колумнист. Известной всему Рунету она стала не только благодаря своим емким и ироничным текстам, попадающим прямо в …
Подробнее
Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»
Как понять, что отношения с мужем, подругой или родителями токсичны, и что вербальная агрессия – тоже агрессия? Психотерапевт Патрисия Эванс предлагае…
Подробнее
Саммари книги «Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером»
Новинка «Скажи мне, что ты хочешь» теперь в формате саммари!
Американский эксперт Джастин Дж. Лемиллер провел крупнейшее научное исследование сексуаль…
Подробнее