bannerbanner
logo

Спорт, здоровье, красота

Самое популярноеНовое
Индийская симфония вкуса: рецепты из тысячи и одной пряности
Индийская симфония вкуса: рецепты из тысячи и одной пряности
В этой кулинарной книге вы найдете удивительные рецепты из разнообразной индийской кухни, которые погрузят вас в мир вкуса, аромата и красок. От изыск…
Подробнее
Календарь здорового образа жизни на 2022 год
Календарь здорового образа жизни на 2022 год
Предлагаем вашему вниманию календарь здоровья на 2022 год. Вы найдете в нем много интересной и полезной информации по сбалансированному питанию, двига…
Подробнее
Wire Jewelry VISUAL Quick Tips
Wire Jewelry VISUAL Quick Tips
Expert tips and tricks for making beautiful wire jewelry are at your fingertips–anywhere you go. Wire Jewelry VISUAL Quick Tips has the answers you ne…
Подробнее
Очищение суставов
Очищение суставов
Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз «артрит» или «артроз»? Ваше тело взывает о помощи: просит, чтобы его п…
Подробнее
Ателье №02/2018
Ателье №02/2018
«Ателье» – журнал для профессионалов и любителей, занятых созданием одежды. Единственное в России издание, публикующее материалы по немецкой системе к…
Подробнее
ШиК: Шитье и крой. Спецвыпуск №9-10/2019. На крупную фигуру
ШиК: Шитье и крой. Спецвыпуск №9-10/2019. На крупную фигуру
Журнал с готовыми лекалами для любителей шитья. В номерах коллекции повседневной, нарядной, спортивной одежды для женщин, модели для мужчин (брюки, со…
Подробнее
Принятие позиционных решений в шахматах
Принятие позиционных решений в шахматах
«Книга года» по версии Английской шахматной федерации предоставляет читателям редкую возможность увидеть шахматы глазами гроссмейстера экстра-класса. …
Подробнее
Журнал «Лиза» №04/2025
Журнал «Лиза» №04/2025
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Фитнес. Секретные методики спецслужб
Фитнес. Секретные методики спецслужб
Суперметодика, по которой тренируются сотрудники спецслужб, сегодня доступна всем! Нам кажется, что спецслужбы знают особенный секрет, благодаря котор…
Подробнее
Тейпирование в эстетической медицине
Тейпирование в эстетической медицине
Данное электронное учебное пособие является уникальным, объединяя разные методики тейпирования и эстетическую медицину, косметологию и фейс-фитнес в о…
Подробнее
Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр
Пульт управления мозгом. Книга-тренажёр
«Пульт управления мозгом» - книга-тренажёр по спортивной психологии от Екатерины Мулярчик, эксперта и психолога чемпионов. Это практическое руководств…
Подробнее
Костюм, мода, стиль. Иллюстрированная энциклопедия
Костюм, мода, стиль. Иллюстрированная энциклопедия
На протяжении практически всей истории одежда сопровождала человека. Она не только защищала его от воздействий внешней среды, но и служила для обознач…
Подробнее
Журнал «Лиза» №02/2025
Журнал «Лиза» №02/2025
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Хочу жить дольше! Записки геронтолога
Хочу жить дольше! Записки геронтолога
Если честно, я ничего не писал! Я просто собрал все шутки, которыми я отвечал на глупость и невежество в теме старения, в которой сегодня активно шуру…
Подробнее
Свитер для песика
Свитер для песика
Вязаная одежда для собак и кошек сейчас очень притягивает. Более широкий дизайн и модельный ряд позволяют вашей собаке выглядеть всегда на высоте. В э…
Подробнее
Хейан Сандан. Ката каратэ
Хейан Сандан. Ката каратэ
В книге описывается ката каратэ хейан сандан. Особое внимание уделено применению движений ката.
Подробнее
Тяжелая атлетика Ленинграда 1960—1964. Чемпионы, призеры и результаты
Тяжелая атлетика Ленинграда 1960—1964. Чемпионы, призеры и результаты
Первая книга из сборника о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Лени…
Подробнее
Коронавирус: Краткий курс. Новые данные
Коронавирус: Краткий курс. Новые данные
Новые данные о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов. Перед Вами краткий курс выживания от доктора биологических наук Анчи Барановой. Авто…
Подробнее
Тибетские практики борьбы со стрессом
Тибетские практики борьбы со стрессом
Давайте знакомиться! Меня зовут Алексей Френкель. Много лет провел в Индии, учился у йогов. После йоговской инициации получил имя Шамбху что в перевод…
Подробнее
E for Additives
E for Additives
The award-winning million copy seller, now available as an ebook.The book shows you how to tell the difference between the additives you need in food …
Подробнее
Кулинарная книга
Кулинарная книга
В этой книге собраны гибкие в приготовлении блюда, а для Вашего комфорта высчитана калорийность и соотношение БЖУ. Вы сами выбираете что вам есть: рас…
Подробнее
Остеопатия для родителей. Практическое руководство по восстановлению здоровья
Остеопатия для родителей. Практическое руководство по восстановлению здоровья
В книге автор развеивает мифы вокруг остеопатии, разбирает теоретические основы, а также дает пошаговый алгоритм, как восстановить свое здоровье и здо…
Подробнее
Журнал «Лиза» №25/2023
Журнал «Лиза» №25/2023
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Как разориться на салоне красоты. Практическое руководство для любого бизнеса
Как разориться на салоне красоты. Практическое руководство для любого бизнеса
Книга состоит из двух частей - "Путь мастера" и "Как разориться на салоне красоты. Практическое руководство по бизнесу". Книга об изнанке "красивого б…
Подробнее
Дух времени. О чем может рассказать флакон любимого парфюма
Дух времени. О чем может рассказать флакон любимого парфюма
На протяжении ста лет мода на парфюм постоянно менялась. От чего это зависело, как развивалась парфюмерия в разных странах, – вы узнаете из аудиокниги…
Подробнее
Тысяча лет за русским столом
Тысяча лет за русским столом
История русской кухни полна побед и трагедий, выдающихся достижений и обидных потерь. Споры о ней не утихают. Вот только зачастую они носят очень общи…
Подробнее
ШиК: Шитье и крой №09/2019
ШиК: Шитье и крой №09/2019
Журнал по шитью с выкройками, адресован тем, кто следит за модой и создает гардероб своими руками. Издание помогает читательницам создать свой собстве…
Подробнее
Журнал «Лиза» №26/2023
Журнал «Лиза» №26/2023
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Burda №02/2025
Burda №02/2025
Секрет популярности журнала Burda (Бурда) в том, что благодаря ему каждая женщина может осуществить свою мечту одеваться модно и красиво. Журнал Burda…
Подробнее
Сладострастие, жестокость и религия
Сладострастие, жестокость и религия
Петр Борисович Ганнушкин – российский и советский психиатр рубежа XIX и XX веков, автор множества научных работ. Его труды легли в основу отечественно…
Подробнее
Шашлык. Искусство готовить на мангале
Шашлык. Искусство готовить на мангале
«Шашлык: искусство готовить на мангале» — это книга, которая поможет вам научиться готовить идеальный шашлык на мангале. Кроме того, автор раскрывает …
Подробнее
Журнал «Лиза» №51/2024
Журнал «Лиза» №51/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
The Miracle of Vinegar: 150 easy recipes and uses for home, health and beauty
The Miracle of Vinegar: 150 easy recipes and uses for home, health and beauty
150 simple ways to use this amazing, low cost ingredient. Cleaning, cooking and everything in between!• Make delicious dips and marinades• Soften your…
Подробнее
Айкидо как есть
Айкидо как есть
Эта книга попытка автора на основе более чем 20 лет практики Айкидо разобраться во всех его хитросплетениях и честно об этом рассказать. Попытка логи…
Подробнее
Весёлая жизнь
Весёлая жизнь
Юмористические истории в стихах о нашей повседневной жизни. Вы узнаете, к чему приводят кулинарные курсы, праздники, как быть идеальной женой, как мож…
Подробнее
Готовим, как в аниме. Рецепты для настоящих отаку!
Готовим, как в аниме. Рецепты для настоящих отаку!
Хотите попробовать ту же еду, что и герои ваших любимых аниме? Это просто! В книге вас ждут 40 рецептов из самых разных тайтлов: и новых, быстро завое…
Подробнее
Журнал «Лиза» №50/2024
Журнал «Лиза» №50/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Нежные десерты
Нежные десерты
Добрый день, мои дорогие! С этого приветствия я начинаю каждый свой видеоролик, и именно так – «мои дорогие» – мне хотелось бы обратиться и к вам, мои…
Подробнее
Size Zero: My Life as a Disappearing Model
Size Zero: My Life as a Disappearing Model
A memoir of a brief career as a top model – and the brutally honest account of what goes on behind the scenes in a fascinating, closed industry.Scoute…
Подробнее
Вязание крючком. Дизайнерские сумки из Кореи. 30 стильных моделей с видеоуроками. Практическое пособие для начинающих и корифеев
Вязание крючком. Дизайнерские сумки из Кореи. 30 стильных моделей с видеоуроками. Практическое пособие для начинающих и корифеев
В эпоху изобилия уникальность важнее, чем «обладание». Стремление носить вещи ручной работы, а не безликий масс-маркет, приводит все больше людей к ув…
Подробнее
Тот самый понедельник
Тот самый понедельник
Книга эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информа…
Подробнее
Журнал «Лиза» №52/2024
Журнал «Лиза» №52/2024
Самый популярный в России еженедельный журнал для молодых женщин «Лиза»! Фитнес со звездой и звездный макияж, уроки стиля и самые горячие новости из ж…
Подробнее
Языки любви. Как выражать и получать любовь
Языки любви. Как выражать и получать любовь
В этом практическом руководстве ты узнаешь, как определить свой язык любви и язык партнёра, что поможет укрепить взаимопонимание и доверие в отношения…
Подробнее
Menopause For Dummies
Menopause For Dummies
Although menopause is a natural and inevitable stage in every woman’s life, its physical, mental, and emotional manifestations can vary greatly from o…
Подробнее
Основы ухода за ребенком
Основы ухода за ребенком
Когда в семье ожидается прибавление, будущие мамы и папы понимают, что вся жизнь в ближайшее время изменится. Но не все знают, какие именно перемены ж…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация