Спорт / фитнес

From the creator of This Girl Can Organise, the ultimate guide to decluttering your home in a fun, sustainable and meaningful way.Are you drowning in …

Первая книга «История, принципы, стратегия и наставления Вин Чун» представляет собой глубокое исследование одного из самых известных стилей китайских …

En este libro Usted encontrará:Propriedades útiles de los aceites esenciales.Efectos benéficos en la piel, cabellos y uñas.Recetas de belleza y salud.…

Российская мотогонщица Анастасия Нифонтова – пример для всех, кто часто слышит в свой адрес: «Ты не сможешь» или «Это не твое». С подобной реакцией на…

Joanna Hall, author of Drop a Size in 2 Weeks Flat, offers a special 28-day plan to lose up to 5 inches off your waist. A great alternative to Atkins,…

Drs Michael F. Roizen and Mehmet C. Oz, authors of the million-copy bestseller ‘YOU: The Owner's Manual’, have devised a diet that is so effective you…

Set in 1950’s America at a time when people stopped looking west and started looking up: a breathtakingly beautiful debut novel of revolution, chance …

Whether you know athletics or not, and even whether you know sport or not, chances are you know Usain Bolt. The fastest man on the planet, not just no…

После триумфа на Олимпиаде-2018 (три золотых медали) Мартену Фуркаду трудно обрести прежнюю форму. Постолимпийский сезон складывается неудачно, и он с…

From award-winning journalist, Camilla Cavendish, comes a profound analysis of one of the biggest challenges facing the human population today.The Wes…

В книге обобщен многолетний опыт автора и предложен комплексный подход к пониманию механизмов импортозамещения и развития туристической инфраструктуры…

The brilliant, inspirational next book by the author of the incredible No. 1 bestseller FIRST MAN IN. Without fear, there’s no challenge. Without chal…

Two brothers live parallel lives on either side of the US-Mexico border. This is the dramatic true story of how their worlds collided in a major crimi…

Игорь Рабинер пишет об НХЛ с 1990-х и знаком со всеми ее нашими героями. «Бомбора» выпускает аудиоверсию его книги в двух томах о фантастичеких судьба…

Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-…

Un manual de consulta simple sobre la alimentación que permite elegir la dieta más adecuada para cada uno de nosotros. ¿Quieres mejorar tu vida? Comer…

The perfect and practical pocket guide to being a hat wearer for novices and aficionados alike, complete with tips on where to buy them, how to wear t…

Per mantenere una buona salute devi fornire al tuo corpo più di 30 vitamine, minerali e altri composti che esso non può produrre. Ne assumi abbastanza…

Если бы можно было дать один совет, то это был бы совет такого плана: «Продержись на ногах дольше всех остальных в добром здравии и активным». Тогда в…

Мы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, что всё зависит от природы и генов. «Не всё!» – отвечает д-р…

From the creator of Bulletproof coffee and the bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet comes a plan to bypass plateaus and ‘up’ you…

This title has become an absolute aromatherapy classic. It shows how aromatherapy benefits the many aspects of women’s emotional and physical well-bei…

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 9-го класса общеобразовательных учреждений. Издание адресовано учителям физи…

The inspirational story of the female motorsport pioneer who broke through the gender barrier to compete in and win some of the most iconic rallies in…

Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как д…

Lower your blood pressure in just two weeks with the #1 rated diet When high blood pressure becomes chronic, it's called hypertension—a condition that…

Данное издание «История футбольных клубов России» освещает историю футбольных клубов Волгоградской области. В нём изложены известные данные 418 футбол…

В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираяс…

Lewis Hamilton’s explosive arrival on the Formula 1 scene has made front-page headlines. In My Story, for the first time Lewis opens up about his stun…

Этот вид цигун, является частью начальных ступеней работы с энергообменом. Он подготавливает физическое и внутреннее энергетическое тела адепта для в…

The essential companion to the Sunday Times bestselling Jog On – a funny, practical guide to managing your mental health through exercise. Bella Macki…

Наталья Давыдова, популярный блогер и автор бестселлера «Прессуйтело», делится лайфхаками, испытанными на себе. Ее советы касаются не только здорового…

Читает автор! Аудиокнига, основанная на материалах видеоблога «Самые слики». «Формулой-1» правят визуальные образы: гаснут огни стартового светофора, …

В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 8-го класса общеобразовательных учреждений. Издание адресовано учителям физи…

Vous trouverez dans ce livre : 1. Les propriétés utiles des huiles essentielles. 2. L’effet positif sur la peau, les cheveux et les ongles. 3. Des rec…

‘A terrific book. No one put their body on the line quite like Sam Warburton. ’ Brian O’Driscoll ‘It was an absolute privilege to play against Sam. An…

В третьей книге «Дыхательная техника Вин Чун. Психологическая подготовка. Анатомия человека» раскрываются важные аспекты подготовки бойца Вин Чуна, вы…

Эта книга – не учебник, хотя в ней и любители, и профессионалы найдут немало полезного. И не мемуары, хотя она охватывает период с конца 70-х годов XX…

В книге представлен спортивный путь мужского баскетбола на невских берегах. От первых чемпионов – сборных команд города и «Буревестника» – до легендар…

Встречайте новинку — «Ультимативное руководство по управлению здоровьем и формированию здорового образа жизни» от спортивного нутрициолога, тренера по…

‘An insomniac’s dream buy!’ THE SUN ‘If you lie awake wondering how to get a good night’s sleep, this could be the answer to all your problems. ’ HAPP…

‘After I finished this book I alarmed my family by going into the garden and climbing the apple tree.’ – Damian Whitworth, The Times‘One of the publis…

Книга «Мода и внешность» исследует взаимосвязь между модой, внешностью и культурными явлениями, которые формируют восприятие человека в обществе. В…

Хотите похудеть и улучшить свое мужское здоровье? Руководство поможет вам! С помощью практических и научно обоснованных стратегий вы узнаете, как умен…

David Beckham is one of the world's foremost media icons, his popularity transcending sport and cultural divides. This is his own in-depth account of …