Спорт / фитнес

Александр Нилин – один из самых известных и цитируемых спортивных писателей России. Как будто можно писателей разделить на военных, спортивных, и прои…

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физичес…

Устали от диет, срывов и бесконечной гонки за идеальной фигурой? Эта книга — ваш путь к стройности без стресса и спортзала. "Женский фитнес" — честны…

Шахматы – одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В э…

В учебно-методическом пособии подробно разбираются типичные ошибки в опорно-полетной фазе прыжка с шестом на этапе начальной специализации. Предложена…

Still want to be cool but are afraid you no longer know how? Be not afraid – old is the new young!You dye your hair, you happily order the weekly shop…

An A-Z of the foods that can be used as natural remedies to prevent and cure common ailments.Comprehensive and fully illustrated throughout, The Illus…

Your trusted, no-nonsense guide to detecting and managing breast cancer From the breast health experts at the American Breast Cancer Foundation comes …

Ben Hogan’s The Modern Fundamentals of Golf is the best-selling sports book ever, with over six million copies sold worldwide. This sequel to the orig…

'Adrian has a unique gift for understanding drivers and racing cars. He is ultra competitive but never forgets to have fun. An immensely likeable man.…

Everything you need to start eating clean Whether you've lived on white carbs and trans fats all your life or you're already health conscious but want…

If you’re interested in using natural remedies for treating your everyday ailments, then The Healing Remedies Sourcebook is the perfect book for you.L…

Das Fußballspiel verzaubert die ganze Welt wie keine eine andere Sportart. Es ist eine Ballsportart, bei der zwei Teams mit dem Hauptziel gegeneinande…

For the first time ever, Dr. Davis presents a simple “10-Day Grain Detox Plan – all the advice and a superb selection of recipes.Dr. Davis provides a …

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибк…

Несколько десятилетий подряд Роджер Федерер, кажется, нарушает все известные законы физики, чтобы оставаться на пьедестале. Тем не менее его путь в ми…

Sugar is addictive, toxic and everywhere. Find out how your sweet tooth might be nibbling you to death in this straight-talking exposé. ‘Fat Chance’, …

The ebook edition of this highly controversial and campaigning book that reveals the truth about the pills and procedures your doctor prescribes and o…

За успехом любого знаменитого футболиста стоит его семья. Главным образом — отец. За Пеле стоит его отец — профессиональный футболист. За Платини — от…

In this unprecedented book, palliative medicine pioneer Dr Kathryn Mannix explores the biggest taboo in our society and the only certainty we all shar…

Jonathan “Aggers” Agnew, England’s voice of cricket, showcases some of the very best writings on the noble game, from the 1930s to the present day.In …

Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning…

Every woman experiences the menopause in different ways, so you need to know what to expect in order to help yourself. This book explains the various …

The perfect gift or coffee table book for fashion and underwear lovers!A beautiful illustrated guide to lingerie from, intimates expert Cora Harringto…

В монографии обобщена научно-исследовательская работа автора по проблеме профессиональной подготовки студентов – будущих инструкторов физической культ…

Сидишь на диетах, а живот не уходит? Упражнения не дают результатов? В этой книге дипломированный косметолог-эстетист, нутрициолог и тренер Дарья Орло…

Как научиться драться? Нужно ли это? Где найти тренера для этого?"Была неприятная ситуация – подрался с большим количеством людей, точнее, меня побили…

Издание включает сведения о продвижении каждой сборной по этапам каждого чемпионата мира, позволяющая оценить динамику успешности выступлений в данном…

Insulin resistance, or Syndrome X, is taking the health world by storm and is linked to conditions such as obesity, type II diabetes, heart disease an…

Александр Абрамов – мастер спорта СССР, основатель «Клуба 7 вершин», один из самых известных альпинистов в мире и первый российский альпинист, который…

An expert mountaineer cracks Everest’s most intriguing mystery – did Mallory and Irvine reach the summit before they perished on its slopes? On the 6…

The first history of Italian football to be written in English, ‘Calcio’ is a mix of serious analysis and comic storytelling, with vivid descriptions …

Bursting with Juicy motivation, Juice Yourself Slim contains over 50 fantastic soups, juices, salads and smoothie recipes PLUS the Life Long Rules for…

The objective of this training unit is to practice the interaction of a back position player with the pivot. Following warm-up and a running coordinat…

MILLY’S REAL FOOD is all about going back to basics and creating tasty classics from scratch with a modern twist, making food a pleasure; both the rit…