logo

Поджанры:

Спорт / фитнес

Самое популярноеНовое
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
0
Свобода, легкость и гибкость в теле… Ощущение гармонии, счастья, свободы… Глубина и гибкость мышления… Если вы занимаетесь йогой, то получаете гораздо…
Подробнее
Программа по по тайскому боксу (муайтай)
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
ЕВРО2008: Все игроки, все матчи, все голы
0
В сборнике дана вся информация по прошедшему чемпионату Европы по футболу-2008. Отборочный турнир и путь сборной России к ЕВРО-2008, визитные карточки…
Подробнее
Carb Curfew: Cut the Carbs after 5pm and Lose Fat Fast!
0
Joanna Hall, the popular diet and fitness presenter for ITV’s This Morning show, reveals her simple 5 step fat loss plan. The golden rule is ‘no carbs…
Подробнее
Delicious Desserts When You Have Diabetes. Over 150 Recipes
0
How to prepare and enjoy delightful desserts when you have diabetes People with diabetes often believe that they cannot enjoy rich, delicious-tasting …
Подробнее
Chocolate Busters: The Easy Way to Kick It!
0
Break free from your chocolate addiction with Jason Vale’s irreverent, zany and original new book. Jason, aka The JuiceMaster, reveals the dangers of …
Подробнее
Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие
0
Уникальный обобщенный тренерский опыт. Учебно-методическое пособие предназначено для тренеров-преподавателей, инструкторов, специалистов, спортсменов …
Подробнее
Бодибилдинг, атлетизм для всех
0
Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы узнаете из этой книги. Предлагаемые тре…
Подробнее
Мегасила мышц бицепсов
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Подробнее
Программа по кудо
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
Get Her Off the Pitch!: How Sport Took Over My Life
0
From the bestselling author of Eats, Shoots and Leaves, a hilarious new book from Lynne Truss about her strange journey through the world of sport and…
Подробнее
Aromatherapy Workbook
0
An excellent guide for anyone wanting to delve deeper into the world of aromatherapy. It clearly explains everything you need to know about understand…
Подробнее
Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
0
Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека пр…
Подробнее
Образовательная программа для УДО для учащихся спортивно-оздоровительных групп (СОГ) 4,5-6 лет (группы раннего физического развития)
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных групп
0
Дополнительная образовательная программа «Вольная борьба» разработана для обучающихся 10–17 лет. Программа рассчитана на 8 лет обучения и предусмотрен…
Подробнее
Легкая атлетика. Этап спортивно оздоровительной группы (СОГ). Возраст занимающихся 6–17 лет
0
В данной программе определены нормативные и методические основы проведения занятий по лёгкой атлетике в спортивных школах и других образовательных учр…
Подробнее
Билиці та вигадки нашого футболу
0
Заслуженому журналісту України Георгію Кузьміну пощастило спілкуватися не з однією збірною футбольних знаменитостей, починаючи від Антона Ідзковського…
Подробнее
Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
0
Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое. Пр…
Подробнее
Профессия тренер. От рождения игры до Гвардиолы и Клоппа
0
Узнайте кто сделал футбол таким, каким мы его знаем сегодня! Лео Месси, Криштиану Роналду, Килиан Мбаппе – даже если вы не являетесь спортивным фанато…
Подробнее
Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ
0
Это второе издание программы, переработанное и дополненное новыми материалами спортивной практики. Первое издание публиковалось в 2003 году Главным Уп…
Подробнее
Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой раз…
Подробнее
Understanding Skin Problems. Acne, Eczema, Psoriasis and Related Conditions
0
As suffers will know, any dermatological condition can have a devastating effect leading to feelings of isolation and depression. Filling the gap betw…
Подробнее
Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики
0
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне …
Подробнее
Футбол. Уроки профессионала для начинающих
0
Какой спорт сегодня в мире самый популярный? Ответ очевиден: футбол! Миллионы людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в …
Подробнее
Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно-методическое пособие
0
Работа предназначена для подготовки студентов ИФК к практической работе в качестве преподавателей-тренеров по кёкусинкай каратэ (спортивный раздел). О…
Подробнее
Мегасила мышц задних дельт
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночник…
Подробнее
Знаменитые личности украинского футбола
0
Эта книга – попытка провести нить украинской футбольной славы из века XIX (именно в нем родились некоторые из героев книги) в век XXI, когда Украина в…
Подробнее
Yeti: An Abominable History
0
What leads us to believe in monsters? What happens when we meet the brutal creatures of our nightmares?Tales of the yeti, the ‘Abominable Snowman’ of …
Подробнее
Идеальный пресс. Трехнедельный курс
0
Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, трен…
Подробнее
Программа по боевому самбо
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
Сила йоги: Как упражнения влияют на тело и разум
0
"Сила йоги: Как упражнения влияют на тело и разум" — захватывающая книга, раскрывающая всю глубину и многогранность древнего искусства йоги в современ…
Подробнее
История чемпионатов Европы по футболу
0
Сейчас это трудно себе представить, но всего каких-то 60 лет назад не существовало такого понятия – «чемпионат Европы», а первые континентальные сорев…
Подробнее
Восстановление работоспособности спортсменов при занятиях гребным спортом
0
Учебное пособие по учебной дисциплине «гребной спорт» предназначено для студентов, обучающихся по направлению 032100 «Физическая культура» и специальн…
Подробнее
Специальная физическая подготовка в велотуризме
0
Учебно-методическое пособие раскрывает основные вопросы формирования специальных физических качеств в велотуризме. Рассматриваются организационные и м…
Подробнее
С самого начала (путь тренера)
0
Контактные ударные единоборства. Это первая книга из серии книг путь тренера. Работа в спорте с детьми с самого начала. Дети впервые пришли в секцию и…
Подробнее
Рабочая программа по спортивной радиопеленгации для групп высшего спортивного мастерства
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Олег Блохін
0
Олег Блохін – гравець, масштаби таланту й досягнення якого охоплюють не тільки радянський і український, але й світовий футбол у цілому. Восьмиразовий…
Подробнее
Body Blitz: 5 Simple Steps to Permanent Fat Loss
0
5 steps to lose weight from ITV’s This Morning’s Fitness and Diet ExpertJoanna Hall’s Body Blitz will help everyone build better fitness and lose fat …
Подробнее
Примерная программа «Обучение игре в шахматы» для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях развивающ…
Подробнее
Лечебная гимнастика для позвоночника
0
Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебн…
Подробнее
Программа по паратхэквондо (ВТФ) для лиц с поражениями ПОДА
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгруз…
Подробнее
Штурмовой бой ГРОМ. Бой с применением подручных средств
0
Подручные средства являются неотъемлемой частью штурмового боя ГРОМ и естественно вписывается в структуру рукопашных действий бойца. Поражение противн…
Подробнее
Мегасила передней зубчатой мышцы
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позво…
Подробнее
Личная безопасность (тренер-инструктор)
0
В системе социальных категорий личная безопасность занимает особое место, это возможность беспрепятственно пользоваться тремя социально-биологическими…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация