bannerbanner
logo

Поджанры:

Спорт / фитнес

Самое популярноеНовое
Программа по паратхэквондо (ВТФ) для лиц с поражениями ПОДА
Программа по паратхэквондо (ВТФ) для лиц с поражениями ПОДА
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
Not Dead Yet: A Manifesto for Old Age
Not Dead Yet: A Manifesto for Old Age
Why we need to be better at ageing…Julia Neuberger addresses the question of what life will actually be like for us as we get old, and suggests answer…
Подробнее
Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства
Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях развивающ…
Подробнее
Имбирный напиток для похудения
Имбирный напиток для похудения
Имбирь – одна из самых полезных специй. Аюрведа называет его «универсальным лекарством» и уже более 2000 лет использует для лечения самых разных болез…
Подробнее
Мануальная гимнастика для позвоночника
Мануальная гимнастика для позвоночника
Виктор Васильевич Ченцов – мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной м…
Подробнее
Программа по по тайскому боксу (муайтай)
Программа по по тайскому боксу (муайтай)
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
Штурмовой бой ГРОМ. Метод сокрушительных ударов
В пособии проведен глубокий анализ динамики мощного сокрушительного удара, основанного на законах и принципах физики, биомеханики, физиологии человека…
Подробнее
Drop a Size for Life: Fat Loss Fast and Forever!
Drop a Size for Life: Fat Loss Fast and Forever!
The UK’s most respected diet and fitness expert introduces the follow-up to her top ten bestseller, Drop A Size in Two Weeks Flat! Joanna Hall explain…
Подробнее
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
Свобода, легкость и гибкость в теле… Ощущение гармонии, счастья, свободы… Глубина и гибкость мышления… Если вы занимаетесь йогой, то получаете гораздо…
Подробнее
Программа по кикбоксингу
Программа по кикбоксингу
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие
Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): учебно-методическое пособие
Уникальный обобщенный тренерский опыт. Учебно-методическое пособие предназначено для тренеров-преподавателей, инструкторов, специалистов, спортсменов …
Подробнее
Бодибилдинг, атлетизм для всех
Бодибилдинг, атлетизм для всех
Как грамотно и с пользой для здоровья быстрыми темпами нарастить мышцы и при этом затратить минимум усилий, вы узнаете из этой книги. Предлагаемые тре…
Подробнее
Мегасила мышц бицепсов
Мегасила мышц бицепсов
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц бицепсов с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Подробнее
Программа по кудо
Программа по кудо
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ
Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ
Монографический труд представляет первую в нашей стране учебно-образовательную программу развития личности через систему образовательно-тренировочного…
Подробнее
Yeti: An Abominable History
Yeti: An Abominable History
What leads us to believe in monsters? What happens when we meet the brutal creatures of our nightmares?Tales of the yeti, the ‘Abominable Snowman’ of …
Подробнее
Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
Работоспособность почти всех органов и систем организма напрямую зависит от состояния позвоночника. А проблемы позвоночника у современного человека пр…
Подробнее
Программа по пауэрлифтингу
Программа по пауэрлифтингу
В учебной программе представлены нормативные и методические основы организации работы в спортивном образовательном заведении. Описаны особенности рабо…
Подробнее
Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных групп
Программа по вольной борьбе для групп спортивного оздоровления, начальной подготовки и учебно-тренировочных групп
Дополнительная образовательная программа «Вольная борьба» разработана для обучающихся 10–17 лет. Программа рассчитана на 8 лет обучения и предусмотрен…
Подробнее
Экстремальное автовождение.Секреты и советы
Экстремальное автовождение.Секреты и советы
Экстремальное вождение – это не упражнения для каскадеров и не лихое нарушение правил дорожного движения, как кто-то может подумать. Экстремальное вож…
Подробнее
Билиці та вигадки нашого футболу
Билиці та вигадки нашого футболу
Заслуженому журналісту України Георгію Кузьміну пощастило спілкуватися не з однією збірною футбольних знаменитостей, починаючи від Антона Ідзковського…
Подробнее
Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое. Пр…
Подробнее
Образовательная программа для УДО по единоборствам (тхэквондо, бокс, каратэ, кёкусинкай, борьба, кикбоксинг) для учащихся спортивно оздоровительных групп (СОГ) 5–16 лет
Образовательная программа для УДО по единоборствам (тхэквондо, бокс, каратэ, кёкусинкай, борьба, кикбоксинг) для учащихся спортивно оздоровительных групп (СОГ) 5–16 лет
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ
Учебно-образовательная программа по кёкусин кан каратэ
Это второе издание программы, переработанное и дополненное новыми материалами спортивной практики. Первое издание публиковалось в 2003 году Главным Уп…
Подробнее
Программа по кёкусин-каратэ и производных дисциплин по единоборствам
Программа по кёкусин-каратэ и производных дисциплин по единоборствам
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Cricket: A Modern Anthology
Cricket: A Modern Anthology
Jonathan “Aggers” Agnew, England’s voice of cricket, showcases some of the very best writings on the noble game, from the 1930s to the present day.In …
Подробнее
Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики
Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне …
Подробнее
Футбол. Уроки профессионала для начинающих
Футбол. Уроки профессионала для начинающих
Какой спорт сегодня в мире самый популярный? Ответ очевиден: футбол! Миллионы людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют в …
Подробнее
Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно-методическое пособие
Организация и методика обучения в спортивных видах единоборств: учебно-методическое пособие
Работа предназначена для подготовки студентов ИФК к практической работе в качестве преподавателей-тренеров по кёкусинкай каратэ (спортивный раздел). О…
Подробнее
IVF: An Emotional Companion
IVF: An Emotional Companion
IVF: An Emotional Companion is an invaluable, personal support, based on women's first hand experiences, for anyone struggling to conceive.Sharing the…
Подробнее
Знаменитые личности украинского футбола
Знаменитые личности украинского футбола
Эта книга – попытка провести нить украинской футбольной славы из века XIX (именно в нем родились некоторые из героев книги) в век XXI, когда Украина в…
Подробнее
Geoff Hurst, the Hand of God and the Biggest Rows in World Football
Geoff Hurst, the Hand of God and the Biggest Rows in World Football
Ex-referee and now fearless writer and football pundit, Graham Poll is no stranger to controversy. His latest book is an entertaining and provocative …
Подробнее
Идеальный пресс. Трехнедельный курс
Идеальный пресс. Трехнедельный курс
Любой человек, независимо от пола, хочет быть красивым и стройным. Одним из главнейших этапов в борьбе за спортивную фигуру является, конечно же, трен…
Подробнее
Программа по боевому самбо
Программа по боевому самбо
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
NutriSystem Nourish. The Revolutionary New Weight-Loss Program
NutriSystem Nourish. The Revolutionary New Weight-Loss Program
"Don't waste time contemplating whether or not this program could work for you. Trust me – it will work! Take this from someone who has struggled for …
Подробнее
История чемпионатов Европы по футболу
История чемпионатов Европы по футболу
Сейчас это трудно себе представить, но всего каких-то 60 лет назад не существовало такого понятия – «чемпионат Европы», а первые континентальные сорев…
Подробнее
Инновационные аспекты в области дошкольного физического воспитания и здоровья
Инновационные аспекты в области дошкольного физического воспитания и здоровья
В учебном пособии обобщен материал многолетних исследований поинтеграции оздоровительных методик в физкультурное образование подрастающего поколения. …
Подробнее
Coming Back To Me: The Autobiography of Marcus Trescothick
Coming Back To Me: The Autobiography of Marcus Trescothick
A true-life sporting memoir of one of the best batsman in the game who stunned the cricket world when he prematurely ended his own England career. Tre…
Подробнее
С самого начала (путь тренера)
С самого начала (путь тренера)
Контактные ударные единоборства. Это первая книга из серии книг путь тренера. Работа в спорте с детьми с самого начала. Дети впервые пришли в секцию и…
Подробнее
Легкая и эффективная практика похудания
Легкая и эффективная практика похудания
Каждая женщина хочет иметь стройное красивое тело, привлекающее взгляды мужчин. Рекомендации доктора Овчаренко помогут вам достичь фигуры, о которой в…
Подробнее
Олег Блохін
Олег Блохін
Олег Блохін – гравець, масштаби таланту й досягнення якого охоплюють не тільки радянський і український, але й світовий футбол у цілому. Восьмиразовий…
Подробнее
Теннис. Подачи и удары
Теннис. Подачи и удары
Подача – это самый важный удар в теннисе. Умелое использование подачи создает то преимущество, которое позволяет теннисисту выиграть все геймы, где пр…
Подробнее
Психология спорта: Как настроить себя на победу
Психология спорта: Как настроить себя на победу
Добейтесь успеха как в спорте, так и в жизни с книгой "Психология спорта: Как настроить себя на победу". Эта вдохновляющая работа предложит вам неоцен…
Подробнее
Лечебная гимнастика для позвоночника
Лечебная гимнастика для позвоночника
Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебн…
Подробнее
Легкая атлетика. Этап спортивно оздоровительной группы (СОГ). Возраст занимающихся 6–17 лет
Легкая атлетика. Этап спортивно оздоровительной группы (СОГ). Возраст занимающихся 6–17 лет
В данной программе определены нормативные и методические основы проведения занятий по лёгкой атлетике в спортивных школах и других образовательных учр…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация