bannerbanner
logo

Поджанры:

Спорт / фитнес

Самое популярноеНовое
Футбольные финты, уловки, трюки
Футбольные финты, уловки, трюки
3
«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира……
Подробнее
Самозащита от А до Я
Самозащита от А до Я
3
В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно сос…
Подробнее
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в од…
Подробнее
The Yogic Kitchen
The Yogic Kitchen
Follow the Ayurvedic path to health with this ancient approach to food as medicine Tried and tested over thousands of years, the ancient Indian practi…
Подробнее
You: On a Diet: The Insider’s Guide to Easy and Permanent Weight Loss
You: On a Diet: The Insider’s Guide to Easy and Permanent Weight Loss
Drs Michael F. Roizen and Mehmet C. Oz, authors of the million-copy bestseller ‘YOU: The Owner's Manual’, have devised a diet that is so effective you…
Подробнее
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
3
Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секр…
Подробнее
Рукопашный бой для начинающих
Рукопашный бой для начинающих
2
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии …
Подробнее
100 Ways to Boost Your Energy
100 Ways to Boost Your Energy
Do you feel mentally or physically drained, or just in need of a good pick-me-up? Energy is essential in today’s sleep-deprived, overstretched, high-s…
Подробнее
The Art of Sleeping: the secret to sleeping better at night for a happier, calmer more successful day
The Art of Sleeping: the secret to sleeping better at night for a happier, calmer more successful day
‘An insomniac’s dream buy!’ THE SUN ‘If you lie awake wondering how to get a good night’s sleep, this could be the answer to all your problems. ’ HAPP…
Подробнее
Cricket My Way
Cricket My Way
Ian Botham’s approach to cricket is simple: keep fit, play hard, aim to win and, above all, enjoy the game. His advice on the skills is equally straig…
Подробнее
Энциклопедия игр
Энциклопедия игр
2
Игра – неотъемлемая часть нашей жизни. Судьба человека подобна рулетке: сегодня вы в фаворе, а завтра – не повезло… Эта книга посвящена самым увлекате…
Подробнее
Психологическая подготовка к рукопашному бою
Психологическая подготовка к рукопашному бою
2
В книге представлены основные методы психологической подготовки, характерные для русского рукопашного боя. Теория и методика тренировки русского рукоп…
Подробнее
One More Croissant for the Road
One More Croissant for the Road
The nation’s ‘taster in chief’ cycles 3,500km across France in search of the definitive versions of classic French dishes.One of the chief pleasures o…
Подробнее
Αιθέρια Έλαια Για Την Υγεία Και Την Ομορφιά Σας
Αιθέρια Έλαια Για Την Υγεία Και Την Ομορφιά Σας
Αυτό το βιβλίο σάς προσφέρει: 1. Ιατρικές ιδιότητες των Αιθέριων Ελαίων και πώς αυτά μπορούν να σας βοηθήσουν 2. Κοσμετολογικές ιδιότητες 3. Συνταγές …
Подробнее
Bones: A Story of Brothers, a Champion Horse and the Race to Stop America’s Most Brutal Cartel
Bones: A Story of Brothers, a Champion Horse and the Race to Stop America’s Most Brutal Cartel
Two brothers live parallel lives on either side of the US-Mexico border. This is the dramatic true story of how their worlds collided in a major crimi…
Подробнее
Чеснок для лечения и очищения
Чеснок для лечения и очищения
3
Одна из первых книг известного петербургского целителя-фитоэнергетика Александра Кородецкого. Она не только написана живо и интересно, но и раскрывает…
Подробнее
Александр Овечкин. Портрет на фоне НХЛ
Александр Овечкин. Портрет на фоне НХЛ
3
Из всех великих русских спортсменов современности имя Александра Овечкина стоит особняком. Талантливый хоккеист, играющий на позиции левого крайнего н…
Подробнее
Period.
Period.
The fierce and funny manifesto from broadcaster Emma Barnett.Myth-debunking and taboo-busting, this is going to be the book that everyone is talking a…
Подробнее
Sekret Umysłu I Ciała
Sekret Umysłu I Ciała
Edukacyjna i motywująca historia, która prowadzi czytelnika za rękę przez proces przezwyciężania swoich lęków i spełniania marzeń. Książka utrzymana j…
Подробнее
Lifespan
Lifespan
In this paradigm-shifting book from acclaimed Harvard Medical School doctor and one of TIME magazine’s 100 most influential people on earth, Dr. David…
Подробнее
Фигурное катание. Честная история самого скандального вида спорта
Фигурное катание. Честная история самого скандального вида спорта
2
Фигурное катание традиционно привлекает огромное количество болельщиков. И споры вокруг наиболее злободневных проблем, связанных с этим видом спорта, …
Подробнее
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера
2
Почему я почти ничего не ем, а цифры на весах предательски ползут вверх? Можно ли худеть без тренировок или надо каждый день потеть в зале? Что делать…
Подробнее
Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика
Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика
Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «…
Подробнее
The PH Diet: The pHenomenal Dietary System
The PH Diet: The pHenomenal Dietary System
All foods are either acid- or alkaline-forming and the body's health and beauty is entirely affected by choosing the right balance.Too many acid-formi…
Подробнее
Mapping Le Tour: The unofficial history of all 100 Tour de France races
Mapping Le Tour: The unofficial history of all 100 Tour de France races
Recommended for viewing on colour device.Mapping Le Tour charts the course of every race route in cycling’s most prestigious event, including a specia…
Подробнее
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
3
В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу…
Подробнее
Школа бокса в 10 уроках
Школа бокса в 10 уроках
3
Учебное пособие рассчитано на широкую читательскую аудиторию и представляет собой доступное и достаточно полное изложение школы бокса.
Подробнее
Подвижные игры в спортзале
Подвижные игры в спортзале
В этой книге вы найдете множество интересных, а порой и необычных игр для спортивных залов, где используется самый разный инвентарь и оборудование. С …
Подробнее
Kindness: The Little Thing that Matters Most
Kindness: The Little Thing that Matters Most
Kindness – the little thing that matters most aims to motivate and inspire by showing readers what a difference even a small act of kindness can make.…
Подробнее
Sit Down, Be Quiet: A modern guide to yoga and mindful living
Sit Down, Be Quiet: A modern guide to yoga and mindful living
‘Some guys think yoga makes you less of a man, the truth is it makes you a better one.’ In today’s society, being a man is overrated. There is a set …
Подробнее
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес»
3
Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ – представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья. Циклическая фитнес-програм…
Подробнее
Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). «Железная рубашка»
Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). «Железная рубашка»
В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ва…
Подробнее
DASH Diet For Dummies
DASH Diet For Dummies
Lower your blood pressure in just two weeks with the #1 rated diet When high blood pressure becomes chronic, it's called hypertension—a condition that…
Подробнее
A Mind of Your Own: The Truth About Depression and How Women Can Heal Their Bodies to Reclaim Their Lives
A Mind of Your Own: The Truth About Depression and How Women Can Heal Their Bodies to Reclaim Their Lives
Depression is one of the UK’s leading causes of disability. One in four women in their 40s are prescribed antidepressant drugs BUT depression is a sig…
Подробнее
Drop a Size for Life: Fat Loss Fast and Forever!
Drop a Size for Life: Fat Loss Fast and Forever!
The UK’s most respected diet and fitness expert introduces the follow-up to her top ten bestseller, Drop A Size in Two Weeks Flat! Joanna Hall explain…
Подробнее
Программа по тхэквондо (ВТФ)
Программа по тхэквондо (ВТФ)
3
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, тренеров, педагогов работающих в образовательных учреждениях …
Подробнее
Le Secret De L'Esprit Et Du Corps
Le Secret De L'Esprit Et Du Corps
Histoire de formation et motivation qui accompagne le lecteur par la main à la recherche des dépassements de ses peurs et de l’achèvement de ses rêves…
Подробнее
The Prison Doctor
The Prison Doctor
‘Extraordinary’ Daily Mail As seen on BBC Breakfast Horrifying, heartbreaking and eye-opening, these are the stories, the patients and the cases that …
Подробнее
Essential Oils for Lovers: How to use aromatherapy to revitalize your sex life
Essential Oils for Lovers: How to use aromatherapy to revitalize your sex life
If you’ve ever wondered how to keep your romance alive you need to look no further. This inspiring book is a treasure trove of erotic wisdom – aromati…
Подробнее
Skinnytaste Cookbook
Skinnytaste Cookbook
Too often when dieting or trying to cut back, dinner times leave you feeling hungrier than before: the portions too small, the food too bland and bori…
Подробнее
Инновации в социокультурном сервисе и туризме
Инновации в социокультурном сервисе и туризме
3
Социально-культурный сервис и туризм – весьма популярная в России тема для обсуждений на разных уровнях. Туризм – единственная отрасль, названная фено…
Подробнее
Фигура мечты у тебя дома
Фигура мечты у тебя дома
Антонина Верьёмина – популярный фитнес-блогер с миллионной аудиторией, автор эффективных домашних тренировок и создатель масштабного марафона похудени…
Подробнее
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньш…
Подробнее
Torres: El Niño: My Story
Torres: El Niño: My Story
Fernando Torres is one of the hottest properties in world football. From local Madrid idol to Kop hero and European Championship winner, he talks here…
Подробнее
Dadventures: Amazing Outdoor Adventures for Daring Dads and Fearless Kids
Dadventures: Amazing Outdoor Adventures for Daring Dads and Fearless Kids
The ultimate family activity guide for busy daring dads in need of a little inspiration to spend quality time with their kids, by double Olympic gold …
Подробнее
<1...34567...109>
Вход В личный кабинетРегистрация