Спорт / фитнес

Sunday Times bestselling author Elly Pear shares over 90 of her new pescatarian recipes all centring around vegetables, grains, pulses and dairy.Her a…

He is one of the most beloved athletes in history and one of the most gifted men ever to step onto a tennis court – but from early childhood Andre Aga…

В данной работе рассмотрена виргастика (от лат. virga — палка) — система оздоровительной гимнастики с виргой (палкой), направленная на поддержание и д…

With sexually transmitted infections (STIs) a major cause of morbidity and mortality throughout the world, the new edition of ABC of Sexually Transmit…

"Reversing Gum Disease Naturally presents techniques and information so that you can reverse already unhealthy states in your mouth or prevent the ons…

The inside story of Ferrari’s 1998 Formula 1 season and the team’s battle with McLaren for the World Championship. The Ferrari drivers and key team me…

Leon Chaitow examines the main causes of stress and its effects on health, and provides check-lists for assessing your own levels of stress.Meditation…

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночни…

An essential guide to how an underactive thyroid could be the root of your health problems. Why am I so Tired? questions the problems associated with…

Judgment, Decision-Making and Success in Sport presents a thorough overview and assessment of the study of Judgment and Decision-Making (JDM) in sport…

В данной программе определены нормативные и методические основы проведения занятий по лёгкой атлетике в спортивных школах и других образовательных учр…

В учебной программе представлены нормативные и методические основы организации работы в спортивном образовательном заведении. Описаны особенности рабо…

Seasoned adventurer Alastair Humphreys pushes himself to his very limits – busking his way across Spain with a violin he can barely play.In 1935 a you…

Reforming Long-term Care in Europe offers the most up-to-date analysis of the features and developments of long-term care in Europe. Each chapter focu…

The SIRT Diet shows how to incorporate tasty SIRT superfoods into your daily routine and how these foods can help burn fat, increase muscle definition…

The definitive biography of Imran Khan, the former Pakistan cricket captain and all-rounder – the Oxbridge graduate and vociferous campaigner; the dev…

The Games Your Neighbours PlayYour neighbours are doing it.Your relatives are doing it.Even your colleagues are doing it.(Especially your colleagues.)…

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночник…

Clinical Orthoptics has become established as a basic reference text providing fundamental information on anatomy, innervation and orthoptic investiga…

Drawing on first hand interviews from more than 75 British Lions tourists since the golden age of the fifties, this book captures what it means to be …

Эта книга для всех любителей футбола. 3-й том завершает историю футбола, футбольных клубов и футбольных регионов в период СССР. Основа книги – табличн…

Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях развивающ…

A celebration of the classic football derby matches. From the Celtic–Rangers rivalry and Tyneside derby to the biggest global clashes from Barcelona t…

Йога не имеет ничего общего с тайными учениями, равно как и с белой и чёрной магией. Не стоит также думать, что цель йоги сводится только к тому, чтоб…

Everything you need to start eating clean Whether you've lived on white carbs and trans fats all your life or you're already health conscious but want…

The definitive biography of Imran Khan, the former Pakistan cricket captain and all-rounder – the Oxbridge graduate and vociferous campaigner; the dev…

Dreading work? Tired of a 9 to 5 that’s more like an 8 to 10? Feeling overwhelmed by your job? A Great Day at the Office offers practical solutions to…

Какой суперпродукт обеспечивает в двенадцать раз больше легко усваиваемого полноценного белка, чем говядина. Как Спирулина способствовала подвергающим…

Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с пр…

New info on high blood pressure in women, children, and the elderly The fun and easy way to take charge of hypertension and add years to your life! Ar…

Свобода, легкость и гибкость в теле… Ощущение гармонии, счастья, свободы… Глубина и гибкость мышления… Если вы занимаетесь йогой, то получаете гораздо…

Небольшой рассказ, повествующий об отдельно взятом периоде жизни собаки породы сибирский хаски по кличке Юкон. Пёс от своего имени рассказывает читате…

Mastering the latest fitness craze-keeping your brain healthy at any age Judging from the worldwide popularity of the brain game, Nintendo DS, and suc…

Are you sick and tired of clean eating? Do you miss the days when exercise was less mindful and more fun? And do you agree we could all do with a litt…

«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что ос…

Women over the age of 40, as they move towards menopause, usually experience an increasing waistline and multiplying fat cells…no matter how much they…

В современном мире широкое распространение различных систем боя, а также всевозможных стилей и школ боевых искусств среди населения позволяет предполо…

Do all your dieting attempts end in failure? Do you ever intend to eat one biscuit but actually polish off the packet? Does your weight vary enormousl…

В Древней Греции олимпийским чемпионам ставили памятники при жизни. В XX веке большой спорт стал большой политикой. Джон Кеннеди как-то сказал по этом…

Ну вот, наконец, и настала пора долгожданных каникул, отдыха и развлечений! Осталось дело за малым – выбрать место препровождения этого замечательного…

Why we need to be better at ageing…Julia Neuberger addresses the question of what life will actually be like for us as we get old, and suggests answer…

«Уроки сабли, деревянной сабли, сабли против штыка и трюки с саблей, или Как использовать колюще-рубящую саблю» были написаны Дж. М. Уэйтом, лучшим фе…

В нашей стране нет человека, который бы не знал, кто такой Лев Яшин. Его имя вышло за рамки спорта. Он – легенда, навсегда вписанная в книгу памяти вы…

This comprehensive, clinically-grounded textbook, now in its fourth edition, supports orthoptists and ophthalmologists in decision-making through the …

The definitive guide to natural and complementary medicines and clinics for those who have been diagnosed with cancer and wish to know their options. …