logo

Поджанры:

Спорт / фитнес

Самое популярноеНовое
Мегасила широчайших мышц спины
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы широчайших мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоно…
Подробнее
Стратегия развития туризма в Вологодской области
0
В монографии изложены основные аспекты развития туризма в Вологодской области: дан общий анализ сектора туризма, апробированы методические подходы к о…
Подробнее
Программа развития видов спорта на олимпийский цикл. Целевая Комплексная Программа экспериментальной группы (ЦКПЭГ)
0
Целевая Комплексная Программа Экспериментальной группы (ЦКПЭГ) является основным документом и практическим инструментом, определяющим стратегию привле…
Подробнее
Программа по пауэрлифтингу
0
В учебной программе представлены нормативные и методические основы организации работы в спортивном образовательном заведении. Описаны особенности рабо…
Подробнее
Олимпийское противостояние. Поколение победителей
0
В Древней Греции олимпийским чемпионам ставили памятники при жизни. В XX веке большой спорт стал большой политикой. Джон Кеннеди как-то сказал по этом…
Подробнее
Роликовые коньки
0
В брошюре даются рекомендации по выбору роликовых коньков. Представлены особенности конструкции роликов, защиты и аксессуаров. Приведен широкий обзор …
Подробнее
Мегасила четырехглавых мышц бедра
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы четырехглавой мышцы бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки поз…
Подробнее
Мегасила подостной и малой круглой мышц
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы подостной и малой круглой мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузк…
Подробнее
Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях развивающ…
Подробнее
Бильярд
0
История бильярда, который в настоящее время становится одним из самых популярных видов спорта в России, насчитывает не одно столетие. Бильярд – не тол…
Подробнее
Теннис, сквош, пинг-понг
0
В брошюре рассмотрены различные игры с мячом и ракеткой, объединенные названием «теннис», кратко приведены правила игры, даны рекомендации по выбору м…
Подробнее
Утренняя гимнастика в детском саду. Упражнения для детей 3-5 лет
0
Пособие содержит упражнения утренней гимнастики игрового характера для детей 3–5 лет. Книга адресована воспитателям, инструкторам по физической культу…
Подробнее
Мегасила передней зубчатой мышцы
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы передней зубчатой мышцы с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позво…
Подробнее
Теннис. Подачи и удары
0
Подача – это самый важный удар в теннисе. Умелое использование подачи создает то преимущество, которое позволяет теннисисту выиграть все геймы, где пр…
Подробнее
Турпоход и все, все, все…
0
Ну вот, наконец, и настала пора долгожданных каникул, отдыха и развлечений! Осталось дело за малым – выбрать место препровождения этого замечательного…
Подробнее
Социально-экономический ресурс туризма
0
В книге, посвященной вопросам инвестирования туристской деятельности, инвестиции рассматриваются как главная составляющая социально-экономического рес…
Подробнее
Психологическая подготовка бойца
0
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях опре…
Подробнее
Примерная программа «Обучение игре в шахматы» для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях развивающ…
Подробнее
Техника нанесения ударов
0
В современном мире широкое распространение различных систем боя, а также всевозможных стилей и школ боевых искусств среди населения позволяет предполо…
Подробнее
Футбол для начинающих с 3D-иллюстрациями
0
Какой вид спорта сегодня самый популярный в мире? Ответ очевиден: футбол! Тысячи людей являются профессиональными футболистами, сотни миллионов играют…
Подробнее
Развитие муниципальной инфраструктуры: физическая культура и спорт
0
В книге представлены результаты исследования уровня обеспеченности населения г. Вологды физкультурно-спортивными объектами и степени вовлечённости вол…
Подробнее
Мегасила задних групп мышц бедра
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы задней группы мышц бедра с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позв…
Подробнее
Образовательная программа для УДО для учащихся спортивно-оздоровительных групп (СОГ) 4,5-6 лет (группы раннего физического развития)
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Мегасила мышц средних дельт
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц средних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночни…
Подробнее
Лечебная физкультура
0
Лечебная физическая культура, или, проще говоря, ЛФК, – это большой комплекс, предназначенный для лечения и профилактики целого ряда заболеваний орган…
Подробнее
Гендер в спортивной деятельности. Учебное пособие
0
В учебном пособии по элективному курсу раскрывается проблема тендера в спортивной деятельности, адаптированная для учащихся 10—11-х классов профильног…
Подробнее
Мегасила икроножных мышц голени
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы икроножных мышц голени с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвон…
Подробнее
Мегасила мышцы, выпрямляющей позвоночник
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышцы, выпрямляющей позвоночник с применением эффекта вертикальной весовой разгруз…
Подробнее
Мегасила косых мышц живота
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночник…
Подробнее
Физическое воспитание в детском саду. Программа и методические рекомендации. Для занятий с детьми 2-7 лет
0
В пособии представлены программа и методические рекомендации по физическому воспитанию детей дошкольного возраста: физкультурно-оздоровительной работе…
Подробнее
Мегасила прямой мышцы живота
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночн…
Подробнее
Образовательная программа для УДО по художественной гимнастике для учащихся спортивно-оздоровительных групп (СОГ) 4-6 лет
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Легкая атлетика. Этап спортивно оздоровительной группы (СОГ). Возраст занимающихся 6–17 лет
0
В данной программе определены нормативные и методические основы проведения занятий по лёгкой атлетике в спортивных школах и других образовательных учр…
Подробнее
Лев Яшин. Легендарный вратарь
0
В нашей стране нет человека, который бы не знал, кто такой Лев Яшин. Его имя вышло за рамки спорта. Он – легенда, навсегда вписанная в книгу памяти вы…
Подробнее
Мегасила мышц задних разгибателей предплечий
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних разгибателей предплечий с применением эффекта вертикальной весовой раз…
Подробнее
100 великих футбольных клубов
0
Футбол – самая популярная игра. Вот уже более полутора веков этот командный вид спорта приковывает к себе внимание миллионов болельщиков. На страницах…
Подробнее
Мегасила трапециевидных мышц спины
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки поз…
Подробнее
Йога. Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!
0
Свобода, легкость и гибкость в теле… Ощущение гармонии, счастья, свободы… Глубина и гибкость мышления… Если вы занимаетесь йогой, то получаете гораздо…
Подробнее
На благо лошадей. Очерки иппические
0
Дмитрий Михайлович Урнов (род. в 1936 г., Москва), литератор, выпускник Московского Университета, доктор филологических наук, профессор. Автор известн…
Подробнее
Мегасила мышц задних дельт
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц задних дельт с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночник…
Подробнее
Туризм как фактор развития человеческого потенциала
0
В книге публикуются некоторые материалы научно-практической конференции «Туризм как фактор устойчивого социально-экономического развития и роста челов…
Подробнее
Мегасила ягодичных мышц
0
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и…
Подробнее
Образовательная программа для УДО по единоборствам (тхэквондо, бокс, каратэ, кёкусинкай, борьба, кикбоксинг) для учащихся спортивно оздоровительных групп (СОГ) 5–16 лет
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Йога для всех
0
Йога не имеет ничего общего с тайными учениями, равно как и с белой и чёрной магией. Не стоит также думать, что цель йоги сводится только к тому, чтоб…
Подробнее
Рабочая программа по спортивной радиопеленгации для групп высшего спортивного мастерства
0
Учебная образовательная программа разработана для тренеров-преподавателей, инструкторов, педагогов, работающих в образовательных учреждениях спортивно…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация