Спорт / фитнес

«Генри — Путь чемпиона» — это история о мальчике, который не побоялся мечтать. От первых ударов по мячу во дворе до финала чемпионата мира — путь Генр…

Продолжение первой части рассказа об юноше Жене и его знакомства с уникальной семьёй моржей-рекордсменов, их ошеломляющих новых достижениях, а также о…

Межрёберная невралгия — одно из самых мучительных состояний. Эта книга создана для тех, кто ищет реальные способы победить боль и снова почувствовать …

Перед вами новая, пятая книга известного автора Сергея Струкова – специалиста по физической реабилитации, оздоровительным и силовым тренировкам. Книга…

Футбол – это страсть миллионов, культурный код наций. Эта книга – исследование футбола как социального и культурного феномена, охватывающее все – от п…

Вы решились отдать своего ребенка в профессиональный спорт? Эта книга для вас. Она раскрывает 13 противоречий, с которыми может столкнуться родитель, …

После аварии мир раскололся на «до» и «после». Гром металла, кома, пустота от потери любимой и предательская память, стершая самые яркие воспоминания.…

Рафаэль Надаль – один из величайших теннисистов в истории. • Он настоящий символ упорства и бесконечной работы над собой. • Являясь 22-хкратным победи…

«Формула-1» – это скорость, драйв и истории, которые невозможно забыть. Эта книга – визуальная энциклопедия главного автоспортивного шоу планеты. Здес…

Формула силы – это умение собирать себя из противоречий. Это поиск равновесия там, где спорт проверяет человека на прочность. Сила проявляется не толь…

«Генри — Путь чемпиона» — это история о мальчике, который не побоялся мечтать. От первых ударов по мячу во дворе до финала чемпионата мира — путь Генр…

Погрузись в увлекательный мир футбола вместе с легендарным клубом «Барселона»! Эта книга расскажет тебе о самых захватывающих матчах, великих игроках…

Формула силы – это умение собирать себя из противоречий. Это поиск равновесия там, где спорт проверяет человека на прочность. Сила проявляется не толь…

Это история не только о спорте, но и о том, как падать и подниматься. О том, как найти себя, когда кажется, что всё потеряно. И о том, как понять, что…

РАФАЭЛЬ НАДАЛЬ – ОДИН ИЗ ВЕЛИЧАЙШИХ ТЕННИСИСТОВ В ИСТОРИИ. Он настоящий символ упорства и бесконечной работы над собой. Погрузитесь в увлекательную ис…

В книге раскрываются банные секреты, даются основы банного мастерства, рассказывается о разных видах бань с позиций физиологии – как об уникальном док…

Эта книга – не просто история о матчах и наградах великого вратаря. Это – откровение человека, который уже более двух десятилетий служит символом верн…

Диана — атакующий лидер с сокрушительной подачей. Но когда её команда терпит сокрушительное поражение в финале, Диана узнаёт шокирующую правду: она ст…

«Формула-1» – это скорость, драйв и истории, которые невозможно забыть. Эта книга – визуальная энциклопедия главного автоспортивного шоу планеты. Здес…

Могли ли инновации, технологии и культура навсегда изменить облик кроссовок, сделав их символом целого поколения, а баскетбол – настоящей страстью мил…

В книге раскрываются банные секреты, даются основы банного мастерства, рассказывается о разных видах бань с позиций физиологии – как об уникальном док…

В современном мире, полном стрессов и постоянных вызовов, найти внутреннюю стабильность — настоящая ценность. Книга Е. Кхаева «Баланс тела и духа: пут…

Renowned cardiologist William Davis explains how eliminating wheat from our diets can prevent fat storage, shrink unsightly bulges and reverse myriad …

Страничка из дневника пятнадцатилетней шведской школьницы, где описывается небольшое происшествие, оставившее незабываемое впечатление.

Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным …

Сидячая работа в офисе, нехватка времени, блоки и зажимы после спортивных травм, беременность и рождение детей – больше не помеха на пути к грациозном…

Хватит бороться с лишним весом! 95% людей в борьбе с лишним весом терпят неудачу — не потому что они слабы, а потому что они сражаются со следствиями,…

Это личные заметки о годовом челлендже ежедневных пробежек. Автор, обычный любитель без тренерского опыта, делится собственными открытиями, ошибками и…

Знакомьтесь, Лисенок Фырк - большой непоседа и любитель приключений. Однажды он находит волшебное яблоко. Чтобы раскрыть магию, нужно не просто его съ…

Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каж…

После аварии мир раскололся на «до» и «после». Гром металла, кома, пустота от потери любимой и предательская память, стершая самые яркие воспоминания.…

Год 2015-й. «Барселона» на пороге величайшего триумфа, но каждая победа имеет свою невидимую цену. Врач команды, Рикардо Эспасио, смертельно болен, но…

Это личные заметки о годовом челлендже ежедневных пробежек. Автор, обычный любитель без тренерского опыта, делится собственными открытиями, ошибками и…

Футбол – это вечное противостояние. Когда сходятся два клуба, два гения, два мира – рождается не просто матч, а битва, полная страсти, боли и триумфа.…

Современный стиль жизни и повседневная суета привели человека к такой манере движений, которая ведет к разрыву связи между телом и разумом. Однако авт…

Вы не Знак Вопроса. Вы – Кривая Башня. Это не фитнес-руководство. Это Манифест о возвращении человеческой геометрии и секретное пособие для тех, кто …

Современный спорт переживает технологический бум. То, что недавно было фантастикой, сегодня — стандарт тренировок. ИИ, биометрические датчики и носимы…

Он родился в Англии, где футбол не просто игра, а смысл жизни практически для каждого человека. Маленький Джуд Беллингем играл не за победу, а из любв…

Автор, используя свой богатый личный опыт в многолетних занятиях бегом на длинные дистанции, рекомендует, и даёт советы по оздоровлению организма чело…

В здоровом теле здоровый дух! У здорового духа здоровое тело! Сделай свое тело достойным своего Духа!

Вы не Знак Вопроса. Вы – Кривая Башня. Это не фитнес-руководство. Это Манифест о возвращении человеческой геометрии и секретное пособие для тех, кто …

Первый раз она написала ему в мессенджере: «Приходи в футбольную команду, Нам нужен защитник». Он ответил «ок» - и не подозревал, что с этого «ок» нач…

Телесная философия — это не ещё одно из многих философских течений-учений и не ещё один из разделов философоведения, а часть забытой подлинной греко-р…

Признаюсь, авторами всех притч в этой книге стали «белые поля» шашечной доски. Как оказалось, им есть, что рассказать, о жизни шашечных героев, на кот…

Наши тела универсальны для той среды в которой мы обитаем. Мы можем бегать, плавать, прыгать, ходить, поднимать, двигать, носить и толкать предметы ис…