Спорт / фитнес

Книга содержит простые, доступные трактовки данных биохимического контроля тренировочного и соревновательного процессов. Получив помощь, врач, тренер …

Приложив усилия, можно многое изменить в своей жизни. Упражняясь в физической нагрузке, человек может многое изменить в лучшую сторону в своем здоровь…

Вы когда-нибудь чувствовали, что команда и её фанаты – одно целое? «Ливерпуль» – живое доказательство этой магии: падения и триумфы, зажигающие огонь …

О любви к одному «Динамо» и о любви ко всему футболу в рассказах современных писателей и болельщиков. Совместный проект Редакции Елены Шубиной и книжн…

Доктор Бубновский расскажет о секретах здорового образа жизни. Среднестатистический человек – ленив, труслив и слаб. Что такое здоровье? И как его вер…

В книге представлены растительные, натуральные, природные корригирующие лечебные средства в практике спорта. Предлагаются простые, доступные трактовки…

Системный подход к факторам, ограничивающим работоспособность спортсмена, позволяет четко планировать поддержку его здоровья и значительно повысить сп…

Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараю…

Книга о детском женском футболе. В ней описана история одной школьной команды, которая стойко преодолевает все трудности, сложности и идет к своей це…

В центре повествования — история мальчика-отличника, который решает попробовать себя в разных спортивных дисциплинах. Митя последовательно занимается …

Системный подход к факторам, ограничивающим работоспособность спортсмена, позволяет четко планировать поддержку его здоровья и значительно повысить сп…

Вы когда-нибудь чувствовали, что команда и её фанаты – одно целое? «Ливерпуль» – живое доказательство этой магии: падения и триумфы, зажигающие огонь …

«Академии РФ» анонсирует три авторских тренинга по изучению гигантских объемов информации. Представляет технологии настройки и концентрации внимания. …

Книга о детском женском футболе. В ней описана история одной школьной команды, которая стойко преодолевает все трудности, сложности и идет к своей це…

Любишь футбол так же сильно, как пиццу, каникулы и игры с друзьями? Тогда открывай эту книгу – она расскажет историю мальчика Лео, который был самым м…

Правильное питание спортсмена решает многое. Важен системный подход к питанию спортсмена в достижении высокого спортивного результата в различных вида…

Полный двухнедельный курс похудения «Трансформация-2» — это новейший метод, как трансформировать тело и достичь совершеннейших форм, как вернуть молод…

Гиревой спорт — один из быстро прогрессирующих в последнее время видов спорта. Эта книга может помочь вам сделать первые шаги к будущим олимпийским на…

Почему 70 % людей бросают тренировки уже через 3–4 недели? Потому что никто не объясняет, как на самом деле работает тело и от чего зависит результат.…

Любишь футбол так же сильно, как пиццу, каникулы и игры с друзьями? Тогда открывай эту книгу – она расскажет историю мальчика Лео, который был самым м…

Методы физиотерапии предложены для практического применения как средство коррекции факторов, лимитирующих спортивный результат, восстановления спортив…

История возникновения и развития атлетической гимнастики; описание упражнений, тренировочных программ и принципов. Тренировочные программы «звезд» бое…

Порой нужна срочно важная информация, но под рукой нет нужного источника. Даже с современными технологиями иногда бывают трудности. Если у вас будет э…

Первая современная российская серия о футболе: с героями и реалиями, близкими читателю! Когда на поле выходят одиннадцать сильных игроков, это ещё не…

Тринадцать титулов чемпионов Англии, больше всех Кубков Англии – 14, и почти век непрерывного присутствия в высшем дивизионе. «Арсенал» – это не про…

Успех любого дела заключается в системном подходе. В книге изложено базовое обеспечение спортсменов различных видов спорта фармакологическими средства…

На роликах можно научиться кататься в любом возрасте и с любой комплекцией. Данная книга поможет любому преуспеть в этом деле. Дорогие родители, приуч…

Продолжение первой части воспоминаний легендарного русского культуриста. В этой книге он анализирует отдельные моменты своей биографии, подробно расск…

Как пройти путь от детской мечты стать футболистом до кубка УЕФА? Ответ на этот вопрос знает Владислав Радимов – бывший капитан футбольной команды «Зе…

45 биографий легендарных гонщиков, каждая из которых открывает грани увлекательного и смертельно опасного мира «королевы автоспорта». Например: Сенна,…

В книге представлены растительные, натуральные, природные корригирующие лечебные средства в практике спорта. Предлагаются простые, доступные трактовки…

Люди, судьбы, события, закулисье хоккейной кухни. Будет интересно, и не только любителям этой великой игры. Так еще никто не писал о хоккее.

Это рассказ не для бегунов и точно не для спортсменов. Это рассказ от обычной женщины (ой, как звучит-то ужасно, до сих пор не привыкну, что мне за 30…

Это книга о боксе не только как о спорте, но и как о пути. О пути через дисциплину, характер, ошибки, страх, контроль и рост. Автор, тренер с многолет…

Книга рассчитана на узкий круг читателей, которые занимаются бегом на любом уровне, а также начинающих вести здоровый образ жизни. Но только бегать в …

Справочник содержит простые, доступные трактовки фармакологической поддержки тренировочного процесса в различных видах спорта. Для врачей, тренеров, с…

Полный двухнедельный курс похудения «Трансформация» — это новейший метод, как трансформировать тело и достичь совершеннейших форм, как вернуть молодос…

«Ставки на футбол» — жесткая и честная книга о зависимости, которая разрушает жизнь быстрее, чем кажется. Это не просто история про ставки на спорт, э…

Справочник по витаминам А, В1 - В12, С, D, E K. Суточные нормы, симптомы гипер и гиповитаминоза, продукты - источники, таблица совместимости. Без во…

Позаботьтесь о своем теле – бережно, осознанно и с заметным результатом. Пилатес на коврике – это удобный и эффективный способ тренироваться дома, укр…

Книга содержит простые, доступные трактовки данных биохимического контроля тренировочного и соревновательного процессов. Получив помощь, врач, тренер …

Un corps mince, les muscles tendus sont attrayants et look sexy — l’image à laquelle la plupart des hommes et des femmes cherchent. Pour atteindre le…

О любви к одному «Динамо» и о любви ко всему футболу в рассказах современных писателей и болельщиков. Совместный проект Редакции Елены Шубиной и книжн…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Эта книга о питерском любительском боксе. Главная цель её – напомнить о боксёрах довоенного, послевоенного и нашего времени, которые вписали свои имен…