Поджанры:
йога
Посмотреть все
Спорт / фитнес
Самое популярноеНовое
Вестник спортивной науки №4/2021
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееУчебник шахмат. Полный курс
Шахматы – одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В э…
ПодробнееСмертельное искусство. Невообразимая история тхэквондо
Лидеры тхэквондо любят говорить, что оно старо как мир и берёт начало в веках. У них были причины для лжи. Тхэквондо появилось почти 60 лет назад благ…
ПодробнееСтретчинг. 7 минут в день
Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительн…
ПодробнееЙога против стресса
В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную…
ПодробнееВестник спортивной науки №5/2021
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееЗвезды единоборств. Рукопашный бой – это государственная защита команды
Книга посвящена династии тренеров Кузбасса. Отцу — Владимиру Леонидовичу Кочуре и его сыновьям Кочуре Леониду Владимировичу и Кочуре Сергею Владимиров…
ПодробнееКомбат арнис. Третий уровень. Учебно-методическое пособие
Комбат арнис — программа обучения филиппинским боевым искусствам, базирующаяся на ряде традиционных и современных стилей арнис и эскрима. Направлена, …
ПодробнееФутбольный атлас для детей. Узнай, как любят футбол во всем мире
Этот атлас поразит и удивит даже самых преданных поклонников, рассказывая о легендарных игроках и поразительных подвигах, о необычных событиях и забав…
ПодробнееThe Manager. Как думают футбольные лидеры
Впервые в истории, 30 самых успешных футбольных менеджеров, раскрывают секреты лидерства. Это тренеры и руководители, за успехами и неудачами которых,…
ПодробнееКурс начальной подготовки каскадеров. Сценическое движение, падения, акробатические трюки
В пособии вы найдете 110 подробно расписанных занятий по начальной каскадерской подготовке. Курс подходит как взрослым, так и детям, которые стремятся…
ПодробнееБольшой теннис со смыслом. Третья сотня
Первую сотню изречений я написал несколько лет назад. Спустя некоторое время появилась вторая сотня. Это уже третья книга с цитатами и афоризмами.
Ци…
ПодробнееКак стать профессиональным футболистом?
Эта книга написана для тех молодых ребят, которые мечтают стать профессиональными футболистами. В ней подробно и, самое главное, правдиво и просто рас…
ПодробнееГлавное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела
Кто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бросает занятия. Кто-то боится, что физические нагруз…
ПодробнееThe Mixer. История тактик английской Премьер-лиги от Фергюсона до Гвардиолы
«The Mixer» – первая книга, в которой подробно рассматривается тактическая история Премьер-лиги и дается подробный обзор того, как игра развивалась за…
ПодробнееРоджер Федерер: Биография
Новая полная биография теннисного гения начинается с завоевания им 18-го титула на турнире «Большого шлема» в Мельбурне и описывает историю жизни этог…
ПодробнееБлочно-модульная технология подготовки спортивного резерва на начальных этапах в футболе
В учебно-методическом пособии рассматриваются вопросы спортивной подготовки мальчиков и девочек по футболу на спортивно-оздоровительном этапе (5—6 лет…
ПодробнееБежать быстрее.Техническая выносливость
В материале рассматривается вариант теории технического снижения закисления мышечных сокращений в скоростном беге на коньках.
4-е издание
В формате…
ПодробнееМноголетняя подготовка спортивного резерва в женском футболе
В учебно-методическом пособии рассматриваются вопросы многолетней подготовки спортивного резерва в женском футболе, где на этапах начальной и спортивн…
ПодробнееВера – твой пропуск к пьедесталу. 33 спортивные истории от Я до А
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееНа полпути к горизонту. Заметки тренера по тайскому боксу
Автор книги - профессиональный преподаватель ударных единоборств, подготовивший несколько чемпионов России и мира. Книга состоит из статей по методоло…
ПодробнееБлистательная Серена
Возвращение Серены Уильямс в большой теннис после рождения дочери в 2018 году явно пошло не по плану: травмы, болезненное поражение от Наоми Осаки, по…
ПодробнееNLP techniques in the Brazilian Jiu-Jitsu training process
A contemporary coach uses state-of-the-art education technology.
Marat Kenzhebulatov, the holder of a black belt in Brazilian Jiu-Jitsu; head of the B…
ПодробнееПсихология детско-юношеского спорта. Книга для родителей спортсмена и тренеров
В книге рассмотрены основы психологии детско-юношеского спорта с учетом современных исследований и практических подходов в международной психологии сп…
ПодробнееХудеем без вреда для здоровья
Самый профессиональный подход к вопросу похудения, который гарантированно даст результат и самое главное, не навредит здоровью! Автор книги - чемпион …
ПодробнееSuccess Lies Through Your Brain
Leads a bunch of arguments not in your favor. Gives you a kick or throws you as hard as if you fell from the tenth floor. The possibilities of your bo…
ПодробнееТехники НЛП в учебно-тренировочном процессе Бразильского Джиу-Джитсу
Современный тренер не только уделяет внимание физическим аспектам занятий. Он использует новейшие технологии обучения.
Как с помощью приемов нейролинг…
ПодробнееВестник спортивной науки №3/2021
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееSex Toys: Good Or Evil?
Dealers of sex toys rake in billions of dollars every year. Their products are so diversified and today are available in every part of the world. Now,…
ПодробнееМетодика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубяще-колющих шпагах. Рекомендации для начинающих тренеров по арт-фехтованию
В данном учебном пособии для начинающих тренеров по арт-фехтованию изложена методика обучения спортсменов основам техники фехтования на колющих и рубя…
ПодробнееОбзор чемпионатов Японии. Выпуск первый
В книге представлены краткие обзоры текущей ситуации в бейсбольной лиге, чемпионатах по сумо, японским шахматам, футболу, баскетболу, каратэ и т. д.
ПодробнееУпражнения с саблей. История фехтования
Предлагаемая книга — перевод фехтовального пособия Дж. Паттона, принятого для обучения владению саблей в армии США в 1914 году. На русский язык переве…
ПодробнееВестник спортивной науки №2/2021
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
ПодробнееВоспитание спортом. Записки тренера по художественной гимнастике
Эта книга не о чемпионстве, медалях и кубках. Не о результатах. Она о детях и взрослых, взаимодействии между ними, о ценностях и поисках истины.
Эта к…
ПодробнееСтавки на спорт. Футбол
В книге изложен авторский метод ставок на футбольные матчи, объединяющий три компонента: аналитический, психологический и финансовый. Автор описывает …
ПодробнееЙога. 7 минут в день
Доказано: всего 7 минут занятий йогой могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких ежедневных йога-тренировок по…
ПодробнееАбсолютные чемпионаты СССР по боксу
Освещены особенности проведения абсолютных чемпионатов СССР по боксу, выполнен анализ технико-тактических характеристик их участников. Произведена ана…
Подробнее10 проблем & 10 решений в соблюдении принципов питания
В книге собраны одни из основных проблем в соблюдении принципов питания и предложены решения.
Основную идею в неумении придерживаться питания я выделя…
ПодробнееОсновы шахматной игры
Хосе Рауль Капабланка – кубинский шахматист, третий чемпион мира по шахматам, один из величайших шахматистов в истории. Во время блестящих выступлений…
ПодробнееБадуаньцзинь («Восемь кусков парчи»). «Железная рубашка»
В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ва…
ПодробнееКардиотренинг. 7 минут в день
Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма, укрепить мышцы и избавить от лишнего веса. К…
ПодробнееСила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства – не всегда в…
ПодробнееСекреты мотивации от олимпийского чемпиона. Впереди всех!
В чем принципиальная разница между тем, чтобы просто быть хорошим спортсменом, и тем, чтобы быть чемпионом? Вершина находится очень высоко – нужно сде…
Подробнее











































