Спорт / фитнес

В монографии рассматриваются методология и различные системные подходы к обучению и совершенствованию игры в ведущих европейских странах и футбольных …

В данной работе представлены первые результаты обобщения опыта тренировок детских и взрослых групп спортивного арнис в Федерации Арнис Эскрима Кали (Ф…

Данное издание является завершающим в цикле методических пособий, посвященных этапу начальной подготовки юных арт-фехтовальщиков. В пособии представле…

When British soldiers began settling in early Canada, their sporting traditions blended with a Mi'kmaq game to create a new sport that evolved in…

Я самая обычная девчонка. Всегда была очень здоровой и крепкой — может быть, потому что мама кормила меня грудью до трёх лет. В 18 лет я переехала в М…

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness & Change Your Life‘Brilliant’ – Stella DuffyMillions of people worry that drinking is affecting thei…

Аудиокнига озвучена популярным спортивным журналистом Василием Уткиным. В 1986 году Алекс Фергюсон возглавил не самый успешный на тот момент английски…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…

From basketball hoops to cricket bats, the role community sports play in our cities and how crucial they are to diversity and inclusion. "The vir…

Too busy for endless calorie counting or specialised diets that require excessive preparation? Struggling to schedule in gym sessions or finding it ha…

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств,…

The busy woman’s guide to taking control of pregnancy and birth.Pregnancy titles have never been thicker on the ground, and women have supposedly more…

Shooting is a central component of team handball and must be practiced and improved regularly. Therefore, it is reasonable to integrate shooting serie…

This definitive work, written by a long-term teacher of eastern philosophy and practice, explores the relationship between breathing, the quiet mind a…

This unit focuses on training the jumping power with handball-specific shooting exercises. After warm-up, a coordination run exercise, and a sprint co…

Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память…

Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. …

Problem-Based Learning in Health and Social Care offers a practical insight into the opportunities, benefits and challenges of using problem-based lea…

Все, что необходимо знать человеку для повышения качества и продолжительности жизни. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представле…

A pioneer in the field of fertility, Zita West’s programme is invaluable for couples trying to conceive. Harley Street’s most popular fertility expert…

The objective of this training unit is to develop a simple initial action after a fast throw-off. Following warm-up and a coordination run exercise, t…

Роналдо - олицетворение футбола 90-х годов. Его популярность не знала границ, а влияние на игру было огромным. Роналдомания охватила весь мир. Болельщ…

The perfect pocket guide to boosting your immune system for better physical and mental health all year round.Tiredness, frequent colds, infections, al…

В новом энциклопедическом издании Виктор Хохлюк рассказывает о бомбардирах-легионерах из стран бывшего СССР и дает обзор их выступлений и лучших дости…

Comprehensive and fully illustrated throughout, The Complete Essential Oils Sourcebook is the perfect go-to reference for absolutely everything about …

Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки… Вам нужна эта книга! Де…

Миофасциальный релиз, или МФР, – это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности.…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…

The Lifework of a Grandmaster of Karate Budo is the path of the Japanese traditional martial arts. Mabuni Kenei has followed this path for almost eigh…

The Golden Girl of British cycling opens up, for the first time, in searingly honest detail about what drives her to compete in a sport she no longer …

The present training units can support you in improving your team's handball-specific fitness, especially in terms of speed, speed endurance, and…

Aloe Vera is regarded as one of the most remarkable of the 1.5 million botanical species known to man. This practical guide reveals how we can use Alo…

Российская мотогонщица Анастасия Нифонтова – пример для всех, кто часто слышит в свой адрес: «Ты не сможешь» или «Это не твое». С подобной реакцией на…

The objective of this training unit is to improve running paths, passing and the decision-making process during the first wave. After a warm-up runnin…

John Jacobs is one of golf's all-time great teachers, a true legend of the game who has passed on his words of wisdom to thousands of amateurs as well…

For the first time ever, Dr. Davis presents a simple “10-Day Grain Detox Plan – all the advice and a superb selection of recipes.Dr. Davis provides a …

Что же лучше ударная техника единоборств или бокса? Как совместить ноги занимающегося единоборствами и руки боксера? На эту тему написана настоящая к…

"If only an honest book can live, as Emerson said, then Growing Up Hockey is immortal. It's the story of everyone who plays or cares about t…

Description An ideal book to learn tennis quickly and easily. " Defined Timing" makes it possible to develop his own movement in each grade, if y…

A complete physical and psychological guide to the land of the slim and healthy. The Juice Master’s workshops and roadshows contain such antics as the…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…

From the internationally renowned expert on celiac disease and director of the Celiac Disease Center at Columbia University, here is the definitive bo…

‘ I'm just a straight-talking NHS doctor lending my unbiased opinion on healthy eating and showing everybody how to get phenomenal ingredients on thei…

By making your training units more diverse, you can increase the players’ motivation, since you consistently offer new approaches to improve and refin…

We all have inner beauty. This is your one-stop handbook to nurturing beauty and wellbeing from the inside out.Combining ancient wisdom with modern-da…