Поджанры:
йога
Посмотреть все
Спорт / фитнес
Самое популярноеНовое
Настольный теннис для детей 5-7 лет. Начальная подготовка
Книга содержит программу обучения детей настольному теннису, перспективное планирование занятий на 1 учебный год с расчетом проведения 1 раз в недел…
ПодробнееПотенциальные возможности футбольных методик
Дополнительная методика обучения детей в футбольную игру на полях круглой формы
ПодробнееБескомпромиссный маятник. Книга о стиле Каса Д’амато
Это книга о великом человеке — непобеждённом тренере по боксу, который за свою жизнь воспитал трёх чемпионов мира в тяжёлом весе — достижение, которое…
Подробнее1SERIOUSSET – Система высокоэффективных тренировок
Прочти книгу 1 раз - сэкономишь 5 лет безрезультатных тренировок!
Здравствуй, дорогой спортсмен! Спасибо, что приобрёл эту замечательную книжку! Этим…
ПодробнееМедико-биологические особенности занятий физической культурой и спортом обучающихся в довузовских образовательных организациях
Настоящее издание содержит рекомендации по медико-биологическому сопровождению в системе физической подготовки кадетов. Представлены физиологические з…
ПодробнееТактическое руководство. Средний блок и его преодоление
Тактическое руководство по анализу и преодолению среднего блока глазами аналитика.
Тактика, аналитика, как читать футбол, футболисты и их роль на пол…
ПодробнееПод небом Йокогамы
В современном японском городе Йокогама дождь часто становится фоном для самых важных событий. Для Хару и его друзей баскетбольная команда — не просто …
ПодробнееЛегенды тенниса. Гейм, сет, матч
Они начинали во дворах, а покорили мир. 20 историй о том, как сделать из таланта – легенду: упрямство Надаля, дисциплина Джоковича, харизма сестёр Уил…
ПодробнееФутбол и футзал. Технологии отбора и подготовки
В монографии приведены данные о закономерностях и отличиях в развитии и отборе юных спортсменов на ранних этапах подготовки, в большом футболе и футза…
ПодробнееSailing For Dummies
Interested in learning to sail but feel like you’re navigating in murky waters? Sailing for Dummies, Second Edition introduces the basics of sailing, …
ПодробнееО неожиданной пользе эллипса
Некоторые мысли, которые вас могут посетить во время тренировки на эллипсоидном тренажере.
ПодробнееПод небом Йокогамы
В современном японском городе Йокогама дождь часто становится фоном для самых важных событий. Для Хару и его друзей баскетбольная команда — не просто …
ПодробнееМХК «Амурские Тигры»
Уникальная статистика и аналитика молодежной хоккейной команды "Амурские Тигры" (Хабаровск) за 14 сезонов в молодежной хоккейной лиге (МХЛ).
ПодробнееФК Зенит: книга-квиз. 100 увлекательных вопросов о любимой команде
Сине-бело-голубая история ждет тебя! Погрузись в легендарное прошлое и настоящее великого «Зенита» и ответь на 100 вопросов, которые заставят сердце б…
ПодробнееПсихология: психологические тренинги в системе многолетней подготовки спортсменов. Учебное пособие для СПО
В учебном пособии излагается комплекс психологических тренингов для подготовки спортсменов к соревнованиям: формирования спортивной мотивации (соревно…
ПодробнееДиего Марадона. Легендарный футболист глазами личного тренера
Уникальный взгляд на жизнь и карьеру Марадоны – изнутри, от людей, знавших его ближе всех.
Захватывающие воспоминания, неожиданные откровения и живы…
ПодробнееТестирование бустеров тестостерона
Данная книга содержит результаты эксперимента, в ходе которого Автор протестировал 13 бустеров тестостерона с целью найти для себя самый эффективный. …
ПодробнееКод гипертрофии
Вы устали от противоречивых советов и фитнес-мифов? Эта книга — не очередной сборник программ, а ваша персональная карта для побега из информационного…
ПодробнееЛегенды тенниса. Гейм, сет, матч
Они начинали во дворах, а покорили мир. 20 историй о том, как сделать из таланта – легенду: упрямство Надаля, дисциплина Джоковича, харизма сестёр Уил…
ПодробнееОсновы спортивной психологии. Учебное пособие для СПО
В учебном пособии проанализирован целый ряд вопросов, касающихся истории отечественной и зарубежной спортивной психологии, предмета психологии, задач …
ПодробнееБег – моя терапия
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМы и есть Вселенная
Бетти Смит – студентка юридического факультета, столкнувшаяся с трудностями взрослой жизни. Вместе с остальными героями книги она анализирует основные…
ПодробнееАнгел-хранитель
Юля и Юкка - профессиональные фигуристки под началом известного тренера Виктора, который однажды заметил их и вызвался тренировать, а также вогнал себ…
ПодробнееСамуэль Решевский. 60 поучительных шахматных партий. Ход за ходом
В своей новой книге гроссмейстер Зенон Франко глубоко анализирует 60 поучительных партий знаменитого шахматиста Самуэля Решевского. Книга не перегруже…
ПодробнееСекрет 60 Диет
Забудьте о сложных схемах и догадках. Впервые под одной обложкой собраны 60 культовых диет, от классических (медицинских) до самых современных, каждая…
ПодробнееПрактическое руководство. VIP стратегия для беттеров. От любителя до профи.
Практическое руководство.
Самая уникальная стратегия для беттеров по настольному теннису.
ПодробнееФитнес в вузе. Часть 2
Учебное пособие составлено в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования и предназначено для освоения ст…
ПодробнееМайк Тайсон. Беспощадная истина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееБыть мамой хоккеиста
Эта книга – не просто перечисление событий, это краткий и откровенный рассказ о радостях и трудностях, о взлетах и падениях, о надеждах и разочаровани…
ПодробнееЖиви до ста! Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни. По мотивам 12 бестселлеров. Аудиоверсия
и знакомых, кому за 80. Но жить долго – недостаточно. Хочется жить еще и качественно, продолжая наслаждаться бесценным временем. Наука уже знает как –…
ПодробнееТхэквондо ИТФ Туль. От Чонджи до Гэбек
В книге рассказывается об истории создания тхэквондо ИТФ, значении формальных комплексов и подробно описываются 2 начальных комплекса Саджу-Чирыги и С…
Подробнее«Пиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка»
В этой уникальной книге «Пиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка» мы исследуем, как пиво может стать неожиданным союзником в мире спо…
ПодробнееБег путь преображения тела и духа
«Бег: путь преображения тела и духа» — вдохновляющая книга, раскрывающая бег не как рутинное упражнение, а как философию жизни. Здесь автор делится ли…
Подробнее«Путешествие на колесах: 7 стран СНГ на мотоцикле»
Это увлекательный дневник о том, как я готовлюсь к своему большому путешествию на мотоцикле по 7 странам СНГ, включая Россию. Вы встретите истории о …
ПодробнееСправочник современных методов снижения веса. От диет и препаратов до хирургии
Эта книга — гид в океане методов снижения веса, объединяющий клинические рекомендации, научные данные и практический опыт. Здесь собраны стратегии пит…
ПодробнееРодители в игре: как помочь юному баскетболисту
Спорт — это не только мячи и победы. Это характер, ошибки, падения и рост. Эта книга — компас для родителей юных баскетболистов. Как не мешать развити…
ПодробнееПиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка
В этой уникальной книге «Пиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка» мы исследуем, как пиво может стать неожиданным союзником в мире спо…
ПодробнееБег: путь преображения тела и духа
«Бег: путь преображения тела и духа» — вдохновляющая книга, раскрывающая бег не как рутинное упражнение, а как философию жизни. Здесь автор делится ли…
Подробнее«Месяц стройности: Меню, рецепты и КБЖУ для эффективного похудения»
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обед…
ПодробнееБарометр поединка
Книга “Барометр поединка” – труд, позволяющий проникнуть в особую тайну: тайну устройства стиля Каса Д’Амато на примере самого узнаваемого боксера в м…
ПодробнееHeian Shodan. Karate kata
The book describes the karate kata heyan shodan, the version presented by Gichin Funakoshi in his 1935 book «Karate-do Kyohan». The book pays special …
ПодробнееТактическое руководство. Прессинг в зоне 3 и его преодоление. Записки аналитика
Тактическое руководство по анализу прессингу в зоне 3 с примерами, чек-листом и практическими выводами. Минимум абстрактной теории, максимум реальных …
ПодробнееМесяц стройности: Меню, рецепты и КБЖУ для эффективного похудения
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию и контролю веса на целый месяц! Внутри вы найдете 93 сбалансированных рецепта для завтрака, обед…
Подробнее











































