bannerbanner
logo

Поджанры:

Спорт / фитнес

La Homosexualidad: Dimensiones De Las Ciencias Ocultas, La Salud Y La Psicología
La Homosexualidad: Dimensiones De Las Ciencias Ocultas, La Salud Y La Psicología
¿La homosexualidad es buena o mala? ¿Cuál es el origen de esta preferencia sexual y sus implicancias en la sociedad?¿ Estaba esto en el plan original …
Подробнее
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
Всего 5 минут каждый час – и через пару недель вы не узнаете себя! Знакомая ситуация – вечно нет времени на себя, зрение падает, вены беспокоят, остео…
Подробнее
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
3
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются…
Подробнее
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Фитнес-мама. Прекрасные фигура и самочувствие после родов
Быть стройной и здоровой после родов? Легко и просто вместе с фитнес-тренером и нутрициологом Ариной Скоромной! Не нужны дорогостоящие абонементы в тр…
Подробнее
Лионель Месси: до и после Барселоны
Лионель Месси: до и после Барселоны
4
Эта книга – не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, о человеке, мужество которого заслуживает не меньшего восх…
Подробнее
Dieta Paleo Para Principiantes: Cómo Comenzar La Dieta Paleo
Dieta Paleo Para Principiantes: Cómo Comenzar La Dieta Paleo
¿Listo para perder todas las grasas obstinadas para siempre? Estoy seguro de que ya has probado docenas de dietas. Y ahora estás llegando a un punto e…
Подробнее
Алена Савченко. Долгий путь к олимпийскому золоту
Алена Савченко. Долгий путь к олимпийскому золоту
Сложный путь к мечте! Эта удивительная история, полная поражений и побед, слез и улыбок, разочарований и счастья, началась в 1987 году, когда маленько…
Подробнее
Все чемпионаты мира 1930–2018
Все чемпионаты мира 1930–2018
3
Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги «Записки футбольного комментатора», обладатель многочисленных журнали…
Подробнее
Истории чемпионатов мира
Истории чемпионатов мира
4
Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги «Записки футбольного комментатора», обладатель многочисленных журнали…
Подробнее
Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле
Система IT Ирины Турчинской. Новая жизнь в идеальном теле
Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу «Вз…
Подробнее
L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso
L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso
Lo sapevate che il 95% delle persone che si mette a dieta riprende di nuovo il suo peso? La risposta a questo problema è ovvia. Seguire una dieta rich…
Подробнее
Чемпионаты мира по футболу 1930–2022. Герои. Истории. Легенды
Чемпионаты мира по футболу 1930–2022. Герои. Истории. Легенды
Все о футболе. Полная история чемпионатов мира по футболу. Интересные факты от первых лиц. Станислав Черчесов раскроет секреты успеха России в 2018 го…
Подробнее
Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов
Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств,…
Подробнее
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Превращение. Из гусеницы в бабочку
1
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает …
Подробнее
Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье
Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье
4
Книга заставляет увидеть совершенно новые грани славянской женской гимнастики «Стоячая вода» даже тех, кто уже знаком с этой техникой самосовершенство…
Подробнее
Libro De Cocina De Potencia Sin Carne Para Atletas Veganos
Libro De Cocina De Potencia Sin Carne Para Atletas Veganos
¿Hay una vida sin carne? Una dieta nutritiva es una varita mágica que puede hacer que una persona débil y dolorida esté sana y fuerte. Existe la opini…
Подробнее
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой
Я спокойна. Медитации в условиях мегаполиса. Океан, который всегда с тобой
Уделите себе всего несколько минут, погрузитесь в реальность, о которой мечтаете, – включите медитации в свою жизнь! Дарья Чудакова – актриса, препода…
Подробнее
Блокнот шахматиста
Блокнот шахматиста
Блокнот шахматиста понадобится вам для того, чтобы вовремя и точно фиксировать свои достижения и повышать свой класс игры. Лучшие игроки постоянно зап…
Подробнее
Шахматы. Большой самоучитель для детей
Шахматы. Большой самоучитель для детей
Шахматы – самая популярная настольная игра в мире. Она развивает образное и логическое мышление, воспитывает усидчивость, внимательность, целеустремле…
Подробнее
Здоровье и красивая фигура после 50
Здоровье и красивая фигура после 50
4
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и кра…
Подробнее
Со спортом навсегда. Часть 2
Со спортом навсегда. Часть 2
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографи…
Подробнее
Энциклопедия красоты
Энциклопедия красоты
Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижения стройно…
Подробнее
Спартак, футбол и другие. Третье издание
Спартак, футбол и другие. Третье издание
5
Евгений Ловчев – суперзвезда отечественного футбола 60–70-х – впервые и очень откровенно рассказывает о своем жестком конфликте с Константином Бесковы…
Подробнее
Телософия
Телософия
Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье…
Подробнее
Твоё тело
Твоё тело
3
Елена Хромина – мастер функционального тренинга, профессиональная боди-билдерша, а также составитель эффективной программы похудения для читательниц в…
Подробнее
Со спортом навсегда. Часть 1
Со спортом навсегда. Часть 1
Здравствуйте, меня зовут Нефедов Сергей – я спортсмен, чемпион по бодибилдингу, автор этой книги. Хотелось бы поделиться подробностями своей биографи…
Подробнее
Бодибилдинг и другие секреты успеха
Бодибилдинг и другие секреты успеха
2
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер…
Подробнее
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки
Фитнес глазами врача: опасные и безопасные мышечно-скелетные тренировки
В последнее время занятие спортом стало не только способом поддержания здоровья, но и модным трендом – фитнесом начинают заниматься даже те, кто раньш…
Подробнее
Лошадь. Полное руководство по верховой езде и уходу
Лошадь. Полное руководство по верховой езде и уходу
4
Есть ли у лошади пальцы? Бывают ли кони с холодной кровью? Насколько хорошо лошади знают арифметику? Платят ли скакунам зарплату? Где можно покататься…
Подробнее
Система Сосновского. 30 советов
Система Сосновского. 30 советов
Мы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, что всё зависит от природы и генов. «Не всё!» – отвечает д-р…
Подробнее
Вестник спортивной науки №1/2023
Вестник спортивной науки №1/2023
В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…
Подробнее
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний
4
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. …
Подробнее
Английский футбол. Вся история в одной книге. Люди. Факты. Легенды
Английский футбол. Вся история в одной книге. Люди. Факты. Легенды
С этой удивительной книгой читатель переживет историю футбола – так, как он переживал бы историю своего рода. Ведь если футбол по-настоящему проникает…
Подробнее
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Я хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
4
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе дел…
Подробнее
Жим штанги лежа. Силовая выносливость
Жим штанги лежа. Силовая выносливость
Тульженко Евгений Юрьевич Мастер Спорта международного класса-Жим лёжа на максимум в однослойной софт экипировке, Мастер Спорта международного класса-…
Подробнее
Велосноб. Люди, байки и кураж
Велосноб. Люди, байки и кураж
1
Эта книга, написанная популярным блогером Ибеном Вайссом из Нью-Йорка, предлагает читателю необычную интерпретацию велокультуры. Автор живо и остроумн…
Подробнее
Страсти по «Спартаку»
Страсти по «Спартаку»
4
Андрей Меркин – известный блогер и поистине легендарный болельщик московского «Спартака». В околофутбольных кругах он не нуждается в представлении: ка…
Подробнее
Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств,…
Подробнее
Неизвестный Кими Райкконен
Неизвестный Кими Райкконен
4
В этой авторизованной биографии Кими Райкконена раскрывается та сторона человека, которую мало кто знает, кроме его семьи и друзей. Загадочный, но все…
Подробнее
Баскетбол в городе на Неве
Баскетбол в городе на Неве
В книге представлен спортивный путь мужского баскетбола на невских берегах. От первых чемпионов – сборных команд города и «Буревестника» – до легендар…
Подробнее
Азбука футбола. Увлеки своего ребёнка самой популярной игрой!
Азбука футбола. Увлеки своего ребёнка самой популярной игрой!
Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, обладатель многочисленных журналистских премий и наград. Увлёкся футболом ещё в 6…
Подробнее
Олимпийские игры. Очень личное
Олимпийские игры. Очень личное
4
Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены. Павел Буре, Евгений Плющенко, Юлия Липн…
Подробнее
Футбол, деньги и те, кто рядом
Футбол, деньги и те, кто рядом
1
Громкие трансферы звезд нашего футбола – Дасаева, Заварова, Родионова, Черенкова, Блохина, Кирьякова, Бубнова, Тишкова, Шмарова, Шавло, Сарычева и мно…
Подробнее
Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях
Самые важные упражнения для женщин в пошаговых фотографиях
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей органи…
Подробнее
Бегай как профи (даже если ты любитель)
Бегай как профи (даже если ты любитель)
Профессиональные рекомендации, которые помогут показать свой лучший результат всем спортсменам-любителям – от новичков в беге до ультрамарафонцев и по…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация