Спорт / фитнес

The fast and easy way to pin down the sport of wrestling Wrestling is a fast-paced sport with many technicalities, rules, and ways to score points—mak…

Boost your body's natural defenses against disease Good nutrition is a key weapon against colds and the flu. The foods, supplements, and practices out…

The classic map and compass navigation guide-revised for the age of GPS GPS devices are great, but they can break, get lost, or easily be hampered by …

Суперсерия 1972 года – одно из величайших событий в истории мирового хоккея. Первая встреча североамериканских профессионалов и советских любителей ст…

A glass of wine at dinner and a flatter stomach in 14 days? Yes girls, it can be done! The Viva Mayr Diet is the savvy diet for people in the real wor…

In the UK, 7 out of 10 people over the age of 45 have high cholesterol levels (Bupa 2007). Although there are no clear symptoms, high cholesterol leve…

Control binge eating and get on the path to recovery Overcoming Binge Eating for Dummies provides trusted information, resources, tools, and activitie…

Learn to: Get a handle on soccer rules and regulations Grasp the basic moves and plays Improve dribbling, passing, and other skills Appreciate this po…

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…

Ее жизнь круто изменилась. И ты сможешь изменить свою! Соня Некс – танцовщица, хореограф, фитнес-мотиватор, молодая мама и автор первой книги «Видишь …

In the UK, 7 out of 10 people over the age of 45 have high cholesterol levels (Bupa 2007). Although there are no clear symptoms, high cholesterol leve…

Discover the joys and benefitsof riding a bike Whether you're looking to join the Lycra brigade, tear down mountain bike trails or simply teach yourse…

Play, watch, and understand America's favorite pastime Baseball continues to be a popular game both as a spectator sport and as a pastime. Since the p…

В журнале «Вестник спортивной науки» публикуются научные сообщения о теории и методике спорта высших достижений, детско-юношеского спорта, по проблема…

В этой книге Михаель Миккаелли, используя знания о лошадях, хранимые в семье кочевников с 14-го века, делится советами и рекомендациями по устранению …

Your complete reference for all things rugby in Australia and New Zealand! A practical, useful and entertaining guide to rugby union in Australia and …

The reassuring guide to a happy, healthy pregnancy This new edition offers soon-to-be moms and dads detailed, friendly information on preparing and pl…

Benefit from the Mediterranean diet For decades, doctors and nutritional experts have observed—and confirmed—that people in Mediterranean countries ha…

“История о женской дружбе встречает фитнес-блог” — так можно кратко описать эту книгу. Главные героини идут на пилатес — в надежде убрать боль в спине…

В этой брошюре автор, Михаель Миккаелли, поднимает самый важный вопрос — в каком состоянии выходит бильярдист на игру? От чего зависит точность движен…

Celiac Disease For Dummies is the ultimate reference for people with the disease and their family members. The book helps readers identify symptoms of…

Paleo workouts that are heavy on results—and low on equipment investment Paleo Workouts For Dummies offers a program of back-to-the-Stone-Age exercise…

Your trusted guide to living wheat-free Wheat is one of the largest contributors to the nationwide obesity epidemic—and its elimination is key to dram…

Данное издание «Истории футбольных клубов России» освещает историю футбольных клубов Амурской области. В нём изложены известные данные 209 футбольных …

Спортивные состязания пришли к нам из далёкой древности. Уже много тысяч лет назад, во времена каменного века, наши предки соревновались между собой в…

If you have a wheat allergy, gluten intolerance, coeliac disease, or just want to enjoy the benefits of a diet free from wheat, barley and rye, then t…

If you're new to the sport or you feel you could sharpen up your knowledge of the game, this guide is for you. Inside you'll find easy-to-understand a…

A fun and practical guide for adopting Paleo diet principles into your daily life The human body survived for more than 2 million years with the food …

В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе. Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина …

Рассказ о первом тренере по муай тай из Таиланда Санит Конак, который провел 2 месячных семинара Российской Лиги муай Тай в Новосибирске в 1993 - 1994…

Practical advice and information for living with Polycystic Ovarian Syndrome Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) is a condition in which there is an imba…

Acquiring the winning edge in sports-the mental edge Mental conditioning is now seen by many to be as critical to sports success as physical condition…

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, …

В книге вы узнаете: — как устроены мышцы брюшного пресса, в том числе, какие мышцы отвечают за тонкую талию; — правильную технику основных упражнений …

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибк…

Make fishing easier and more rewarding every time you pick up your rod and reel No one can promise that you will catch fish all the time. For as long …

The official guide to rugby in North America, revised and updated Rugby For Dummies is the guide to rugby in North America, endorsed by USA Rugby and …

Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом по управлению командой и правилами …

В книге знаменитого мастера выездки подробно рассказывается обо всех основных аспектах работы с лошадью, даются ценные рекомендации, помогающие разреш…

Культуризм в 1960-е годы развивался не только в Америке, но и в России, причём наши атлеты имели достойные силовые показатели и физическую форму, даже…

Your complete guide to having a healthy, happy pregnancy This updated and expanded third edition of Pregnancy ForDummies offers mothers-to-be practica…

Tackle everything about football with this comprehensive guide from the pros! Always wanted to understand football, but don't know your X's from your …

Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и про…

Dieting is so much easier thanks to Nigel Denby's fantastically simple GL diet. There's no calorie or point counting, no hunger, no guilt and no faddy…

Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном. Составлено по материалам самиздата в «подпольных» секциях каратэ 80-х…