logo

Поджанры:

Спорт / фитнес

Ключевые идеи книги: Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела. Майкл Мэтьюс
0
Этот текст – сокращенная версия книги Майкла Мэтьюса «Быстрее, выше, сильнее. Наука о построении идеального мужского тела». Только самые ценные мысли,…
Подробнее
Задачи и этюды
0
Легендарные «Задачи и этюды» – первое в мире периодическое издание, целиком посвященное шахматной композиции (1927−1930 гг.). Всего было выпущено 8 сб…
Подробнее
Диагностический потенциал картины крови у спортсменов
0
Монография содержит современные сведения о показателях морфологического и биохимического состава крови, которые необходимы для повышения эффективности…
Подробнее
Программа подготовки шахматистов юношеских и III взрослого разрядов
0
Эта книга является в равной степени и отличным учебником для самостоятельной работы, и ценным методическим пособием для тренеров и преподавателей шахм…
Подробнее
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
3
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незн…
Подробнее
Шахматный решебник. Книга С. Мат в 2 хода
0
Книжка «С» является продолжением серии решебников. Задачи в ней будут посложнее, чем в предыдущих. В 1-й части книги мат придётся ставить уже в 2 хода…
Подробнее
Как выиграть в дебюте. Вопросы несовременной шахматной теории
0
Международный мастер и яркий шахматный литератор Илья Одесский по праву считается крупнейшим в мире экспертом по системам 1. b3 и 1…b6. Несмотря на ка…
Подробнее
Самоучитель по скейтборду. Как кататься на скейте
0
В 2016 г. Международный олимпийский комитет (МОК) на своей 129-й сессии в Рио-де-Жанейро рассмотрел вопрос о включении скейтборда, быстроразвивающегос…
Подробнее
Программа подготовки шахматистов II разряда
0
Эта книга является в равной степени и отличным учебником для самостоятельной работы, и ценным методическим пособием для тренеров и преподавателей шахм…
Подробнее
Бодибилдинг. Секреты раскрыты
0
Если вы всегда хотели узнать о том, как построить свое тело в соответствии с «греческим идеалом», придуманным Евгением Сандоу, вы можете многому научи…
Подробнее
Шахматный учебник для детей и родителей. Часть 3
0
Авторы книги, преподаватели высшей категории Всеволод Костров и Николай Яковлев, хорошо известны любителям шахмат. По их учебникам 20 последних лет ве…
Подробнее
Атака в шахматной партии. Том 3
0
Трехтомник гроссмейстера Якоба Огарда – фундаментальное учебное пособие по наиболее яркой и интересной фазе шахматной партии – атаке. Большая часть кн…
Подробнее
Секс-рефлекс. Интимный фитнес для здоровья и удовольствия
0
Раньше знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными, но теперь они доступны любой женщине. Екатерина Смирнова, врач, инст…
Подробнее
Все чемпионы мира по шахматам. Лучшие партии
0
Евгений Гик – знаменитый шахматный литератор и мастер, написавший около 180 книг. В данной работе представлены 266 прокомментированных лучших партий в…
Подробнее
100 Weight Loss Tips
0
First and foremost, people don’t realize that what they drink is the first step in losing that first 10 pounds. In fact, most people don’t know that w…
Подробнее
Современный шахматный учебник для разрядников и будущих чемпионов. Закрытые дебюты. Ферзевый гамбит
0
Сильнейшие шахматисты не обходятся без Ферзевого гамбита, этот дебют – любимое оружие чемпионов! Например, в легендарном матче на первенство мира Алех…
Подробнее
Атака в шахматной партии. Том 2
0
Трехтомник гроссмейстера Якоба Огарда – фундаментальное учебное пособие по наиболее яркой и интересной фазе шахматной партии – атаке. Большая часть кн…
Подробнее
Мои великие предшественники. Том 1. От Стейница до Алехина
0
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ КАСПАРОВЫМ ГАРРИ КИМОВИЧЕМ, СОДЕРЖАЩИЙСЯ В РЕЕСТРЕ ИНОСТРАННЫХ АГЕНТОВ С 20.05.2022. П…
Подробнее
Дебютная энциклопедия по русским шашкам. Том 3
0
Переработанное и дополненное издание знаменитого дебютного многотомника – настольного издания российских (и не только!) любителей и профессионалов рус…
Подробнее
Физическая культура – поурочные планы для 2-го класса
0
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 2-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС…
Подробнее
13 детей Каиссы. Примерные и шаловливые дети шахматной музы
0
В этой книге под одной обложкой объединены две легендарные работы знаменитого австрийского шахматного мастера, литератора и композитора. Тонкий юмор а…
Подробнее
Ваш решающий ход. Учебник шахматной комбинации
0
Литератор, теоретик и историк шахмат Яков Нейштадт написал много замечательных книг. В их числе «Шахматы до Стейница», «Первый чемпион мира», «По след…
Подробнее
Стратегические и тактические идеи современных шахмат
0
Книга, написанная выдающимся гроссмейстером Борисом Гулько, единственным в истории чемпионом и СССР и США, участником матчей претендентов, и его учени…
Подробнее
100 шахматных партий с авторскими комментариями
0
Цель этой книги – представить читателю в концентрированном виде всё самое лучшее, что было создано за доской выдающимся русским шахматистом Александро…
Подробнее
Память о спорте
0
Эта работа — воспоминание о самом ярком, результативном и впечатляющем выступлении наших спортсменов на мировой арене. Эта работа о наших героях-олимп…
Подробнее
Дебютный репертуар шахматиста на основе системы Колле
0
Международный мастер К. Лакдавала рекомендует универсальный дебютный репертуар за белых, в основе которого лежит его любимая система Колле. Этот дебют…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс
0
Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Ти…
Подробнее
Стратегия и психология современных шахмат
0
Книга, написанная выдающимся гроссмейстером Борисом Гулько, единственным в истории чемпионом и СССР и США, участником матчей претендентов, и его учени…
Подробнее
150 шахматных задач и этюдов
0
Перед вами – сборник избранных задач и этюдов Владимира Акопяна, международного гроссмейстера, вице-чемпиона мира ФИДЕ, неоднократного олимпийского че…
Подробнее
Вопросы олимпийской подготовки за рубежом. Реферативный библиографический бюллетень. Выпуск 1/2019
0
Настоящий библиографический бюллетень открывает серию изданий, в которых будет представлен краткий аналитический обзор книг, научных и научно-методиче…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные достижения в спорте на любых уровнях подготовки. Мэтт Фицджеральд, Дэвид Уорден
0
Этот текст – сокращенная версия книги Мэтта Фицджеральда и Дэвида Уордена «Триатлон 80/20. Формула тренировок, которая позволит показать максимальные …
Подробнее
О чем врачи вам не говорят №07/2020
0
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
Подробнее
Тактика и динамика современных шахмат
0
Книга, написанная выдающимся гроссмейстером Борисом Гулько, единственным в истории чемпионом и СССР и США, участником матчей претендентов, и его учени…
Подробнее
Позиционные приемы борьбы в русских шашках
0
Перед вами классический труд, на котором выросло несколько поколений шашистов. Автор – заслуженный тренер Латвии, мастер спорта СССР и маститый шашечн…
Подробнее
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания
0
Эта книга – переиздание фундаментального труда известного отечественного теоретика спорта. В ней излагаются основы теории и методики воспитания физиче…
Подробнее
Славянский треугольник. Репертуар за черных
0
Книга международного гроссмейстера и опытнейшего тренера Руслана Щербакова посвящена одному из самых популярных разветвлений славянской защиты – 1. d4…
Подробнее
Силовой шпагат в спорте. Практическое руководство
0
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагае…
Подробнее
Учебник шахматных комбинаций 1а
0
Новое издание знаменитого руководства, опубликованного в СССР в 80-х годах прошлого века и вызвавшего небывалый интерес как со стороны юных шахматисто…
Подробнее
«Финн»: один парус, одна душа, одна мечта, одна цель…
0
Сборник «Финн»: один парус, одна душа, одна мечта, одна цель…» под общей редакцией Василия Кравченко является уникальным тематическим спортивным парус…
Подробнее
Программирование и организация тренировочного процесса
0
В книге впервые на основе современных научных данных рассматриваются теоретические проблемы и формулируются методические принципы программирования и о…
Подробнее
Международные шахматные турниры в Остенде (1907) и Санкт-Петербурге (1914). Турниры чемпионов
0
Автор книги – выдающийся немецкий гроссмейстер, претендент на титул чемпиона мира и шахматный литератор. В книге представлены два сборника, включающие…
Подробнее
Современная система спортивной подготовки
0
В монографии, изданной впервые четверть века назад, подведены итоги развития отечественной системы спорта на рубеже ХХI века. Описаны основные компоне…
Подробнее
Сергей Карякин. Школа шахматного мастерства
0
Книга посвящена творчеству Сергея Карякина – одного из сильнейших гроссмейстеров современности, вице-чемпиону мира 2016 г. Открывает её биографический…
Подробнее
Оздоровительная тренировка адаптационной направленности
0
В учебно-методическом пособии на основе анализа литературы и собственных исследований рассматривается структура и содержание оздоровительной тренировк…
Подробнее
Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика
0
Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация