Поджанры:
спорт / фитнес
Посмотреть все
Йога
Самое популярноеНовое
Практическая йога от Парампары
Многолетний опыт занятий восточными технологиями оздоровления, который позволит многим избежать ошибок, травм и заблуждений. Книга написана совместно …
ПодробнееЙога и управление эмоциями. Упражнения и техники
Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющ…
ПодробнееДиалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества
Дада Садананда – русский йогин, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всем…
ПодробнееНаучись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли…
ПодробнееБабаджи: вечное сознание в бессмертном теле
Йоги Рамаях, один из самых таинственных мистиков XX века. Он был непосредственным учеником Маха Аватара Бабаджи, бессмертного гималайского учителя. Йо…
ПодробнееЧакры. Управляйте своей энергией. Большая книга эмоционального детокса
Чакры – это мощный инструмент трансформации. Позвольте себе раскрыть их потенциал для творчества, освобождения от ограничений и позитивных перемен!
В …
ПодробнееЙога без травм
Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога тол…
ПодробнееБлиже к себе. Маленькая книга о медитации
Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас.…
ПодробнееЙога для беглеца
Жизнь начинается, когда рушится всё.
Саша — молодой человек из подмосковного Орехово-Зуева, чья жизнь в одночасье превратилась в руины: увольнение с р…
ПодробнееГлавные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который …
ПодробнееКогда все рушится. Сердечный совет в трудные времена
Эта книга – о временах, когда вся жизнь рушится. Ее автор – одна из первых западных женщин, ставшая буддийской монахиней Пема Чодрон. Основываясь на п…
ПодробнееЙога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «„7 духовных законов йоги“» духовного лидера современности и автора много…
ПодробнееНаучись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузок
Срочная работа, неотложные дела, постоянные дедлайны и вездесущий стресс – в погоне за результатом мы не успеваем даже задуматься о том, а отдыхаем ли…
ПодробнееЙога для беглеца
Жизнь начинается, когда рушится всё.
Саша — молодой человек из подмосковного Орехово-Зуева, чья жизнь в одночасье превратилась в руины: увольнение с р…
ПодробнееЙога на все случаи жизни. Короткие комплексы для здоровья, силы и гибкости на каждый день. Книга 1
Устала спина после рабочего дня? Затекли шея и плечи после вождения? Чувствуете постоянную изможденность? Достаточно открыть эту книгу и выбрать один …
ПодробнееЙога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления…
ПодробнееВнимаем пристально: Четыре применения памятования
Способность поддерживать пристальное памятование – навык, который можно освоить, и он необычайно полезен в жизни. Эта книга излагает теорию и применен…
ПодробнееЙога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит чита…
ПодробнееПять техник йоги против тревоги
Тревога — это не враг, а верный Страж, который когда-то поклялся защищать вас от боли. Но его огонь способен сжигать изнутри. Эта книга — о том, как п…
ПодробнееРокет-йога. Руководство по прогрессивной аштанга-виньяса-йоге
Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каж…
ПодробнееШри Самартха Рамдас «Маначе Шлока» Наставление для ума
В этом сравнительно небольшом тексте под названием "Маначе Шлока" Самартха Рамдас делает акцент на преданность (Бхакти) Господу Раме, который считаетс…
Подробнее«Индивидуальные занятия»
Когда психолог не помогает, а антидепрессанты не работают, остаётся лишь одно — шоковая терапия. Для Натальи, потерявшей вкус к жизни, таким шоком ста…
ПодробнееНачала о духовном. Книга I. Школа йоги входит в нашу жизнь
Эта книга о сути Школы йоги, изложенной в форме бесед Учителя с учениками. Здесь отражены поучения и советы, яркие простые примеры и непростые задания…
Подробнее15-Minute Yoga
Bite-sized yoga that fits in with your everyday life and gives instant results.Get all the benefits from yoga by practising for just 15-minutes during…
ПодробнееСамодетерминация и многогранная миссия человека
В книге представлено психологическое и духовное обоснование самодетерминации жизни человека и его миссии. Человек не просто смертное биопсихосоциально…
ПодробнееБродяга миров
Бродяга миров - это символ духовного искателя. Символ того, кто идет на зов свободы и божественной любви. В данной публикации я собрал записи как ранн…
ПодробнееБольшая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информа…
ПодробнееО космических законах, поле Эфира (Акаши) и лепестках Вишудха чакры
Данная книга является пятой из серии "О космических законах и лепестках… ". Изучение чакры Вишудха является достаточно объемным и включает базовые зна…
ПодробнееСоприкосновение
Перед вами история о девушке с диагнозом ДЦП, которая начала практиковать йогу, а после загорелась желанием отправиться в путешествие в Индию. В стран…
ПодробнееБабаджи – таинство божественного потенциала
Биджа Мантры – древнейшая методика Гималайской Йоги. В книге собраны Биджа Мантры, тысячелетиями передававшиеся из поколения в поколение, рассказывает…
ПодробнееЙога. Православный взгляд
Совместимы ли занятия йогой с исповеданием православной веры? Ответить на этот вопрос призвана книга магистра богословия Дмитрия Дружинина. Люди начин…
ПодробнееБлиже к себе. Маленькая книга о медитации
Эта книга — дружеское и понятное руководство в мир медитации, созданное для тех, кто хочет научиться быть спокойнее, осознаннее и жить здесь и сейчас.…
ПодробнееКак повысить свои вибрации. Практики пробуждения сознания
Эта книга наполнена светом, добром, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения и принятия …
ПодробнееПять техник йоги против тревоги
Тревога это не враг, а верный Страж, который когда-то поклялся защищать вас от боли. Но его огонь способен сжигать изнутри. Эта книга о том, как пре…
ПодробнееЙога. Обучение не только позам. Практическое руководство по интегрированию в занятия йогой свежих идей и вдохновения
Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным …
ПодробнееПоиграем в йогу. Лёгкие и весёлые упражнения для развития гибкости и координации, воображения и памяти
Займи правильную позицию, глубоко вдохни… и стань львом. Твоё рычание заставит трепетать всех вокруг. А потом превратись в бабочку: почувствуй дуновен…
ПодробнееПервозданная Дхарма
Книга «Первозданная Дхарма» покажет читателю истинную дхарму, живое знание, первозданный путь жизни. Эта книга - не учебник и не сборник знаний, эта к…
ПодробнееКак повысить свои вибрации. Практики пробуждения сознания
Эта книга наполнена светом, добром, любовью и гармонией! В ней вы найдете практики, повышающие вибрации: Пирамиду Света, практику прощения и принятия …
ПодробнееВсе о чакрах. Энергия, лежащая в основе благополучия и здоровья
Сотни тысяч учеников великого гуру Сан Лайта прямо заявляют, что именно работа с чакрами по системе мастера кардинально изменила их жизнь к лучшему: п…
ПодробнееAll Life Is Yoga: True Leadership
Selections from the works of Sri Aurobindo and the Mother.
<br/>
"…the individuals who will most help the future of humanity in the new age will…
ПодробнееПрограмма обучения по Йоге, как она есть
Программа рассчитана по часам на 9 месяцев обучения с нуля.
Знакомит с основными понятиями, комплексами йоги.
Пошаговая инструкция.
Подробнее7 шагов от идеи до воплощения
Хотите осуществить увлекательное путешествие через чакры к мечте?
Книга "7 ШАГОВ ОТ ИДЕИ ДО ВОПЛОЩЕНИЯ" станет проводником в мир воплощения ваших жела…
ПодробнееЙога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления…
ПодробнееПрактическая йога от Парампары продолжение
40 летний опыт занятий йогой, йогатерапией, цигун и кинезиологией привёл к созданию этих рекомендаций для практикующих, дабы избежать ошибок, с которы…
ПодробнееAll Life Is Yoga: The Soul and How to Find It
"The soul, the psychic being, is in direct touch with the divine Truth, but it is hidden in man by the mind, the vital being and the physical nat…
Подробнее











































