Внутренняя гармония
Самое популярноеНовое
Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану
В новом сборнике рассказов «Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану» популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и …
ПодробнееПсихосоматика. Как с ней подружиться?
Воздействие книги направлено на:
– ваш выход из психотравмирующей ситуации, которая привела к заболеванию,
– упреждение возникновения таких ситуаций в…
ПодробнееНет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется
Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, но…
ПодробнееСаммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
Слушайте «Роман с самим собой» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время…
ПодробнееЛовушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле
Люк Берджис, опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассаказывает, как «миметическое желание» или стремление к подражанию формирует нашу …
ПодробнееТы вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!»
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью.
Мы привыкаем пе…
ПодробнееРисунки-обереги. Славянские символы. Рисунки для медитаций
Оберегами издревле называли предметы, которые имели свойство защищать людей от дурного воздействия из внешнего мира. Будь то сглаз или порча, дурное с…
ПодробнееДиалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества
Дада Садананда – русский йогин, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всем…
ПодробнееСаммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»
Книга Беверли Энгл в формате саммари!
Если вы растворяетесь в отношениях, это свидетельство не большой любви, а большого кризиса. Психотерапевт с 35-л…
ПодробнееХочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и ок…
ПодробнееСчастлива на всю голову
«Что я делаю не так? Чего мне не хватает для настоящего счастья?» Подобными вопросами, как и многие другие женщины, автор когда-то задалась со всей ис…
ПодробнееЛегче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану
В новом сборнике рассказов «Легче! Как найти баланс в жизни, если всё идет не по плану» популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и …
ПодробнееТазовое дно – наше великое неизвестное. Как заботиться о нем на протяжении всей жизни
Об анатомии, физиологии и биомеханике женского таза до сих пор говорится до обидного мало. В обществе принято считать, что недержание мочи, опущение о…
ПодробнееВечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом
Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых на…
ПодробнееДар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее…
ПодробнееВсе дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет м…
ПодробнееЖенщина и самооценка
В книге автор рассказывает о самооценке женщины. Как низкая самооценка влияет на здоровье женщины, ее успехи в карьере и взаимоотношения в семье. Прив…
ПодробнееРадикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Наше счастье во многом зависит от изменчивых внешних обстоятельств, однако существует и иной, более устойчивый вид благополучия – счастье, проистекающ…
ПодробнееНумерология нового времени. Как цифры управляют нашей жизнью
Вы когда-нибудь задумывались, какое влияние на нашу жизнь оказывают планеты и числа и что говорят об этом древние источники мудрости? Как «поставить с…
ПодробнееПод напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по…
ПодробнееВ потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и …
ПодробнееСиндром хорошей девочки
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удоб…
ПодробнееЧакры. Полная энциклопедия для начинающих
Уникальная энциклопедия, где собраны все основные принципы и инструменты работы с главными энергетическими центрами – чакрами. С помощью древних свяще…
ПодробнееНумерология нового времени. Как цифры управляют нашей жизнью
Вы когда-нибудь задумывались, какое влияние на нашу жизнь оказывают планеты и числа и что говорят об этом древние источники мудрости? Как «поставить с…
ПодробнееКупи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееПуть к себе
Современная женщина универсальна, многозадачна и играет сразу несколько жизненных ролей. И со всем этим она, как правило, более-менее успешно справляе…
Подробнее9 жизней, или Как не прос(р/п)ать тот самый момент
Книга «9 жизней»
Авторская система, как за месяц сделать свою жизнь такой, как ты хочешь.
В книге «9 жизней» по косточкам разбираются основные энер…
ПодробнееРазговоры, которые меняют жизнь. Техники экспоненциального коучинга
Хотели бы вы сохранять спокойствие даже в самых непростых обстоятельствах и понимать, что делать дальше? В этом поможет экспоненциальный коучинг – уни…
ПодробнееДизайн Человека. Откройте Человека, Которым Вы Были Рождены
Приготовьтесь к тому, что после того, как вы прочитаете эту книгу, мир уже никогда не станет прежним. Вы хотели знать, кто ваш партнер на самом деле? …
ПодробнееРадикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу реальность в беспрос…
ПодробнееКлючи к окончательной свободе. Мысли и беседы о личной трансформации
В свое время Лестер Левенсон был преуспевающим инженером, ученым, бизнесменом. Однако, став миллионером, он не обрел во всем этом самого главного – сч…
ПодробнееЗима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены – будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем.…
ПодробнееВ потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и …
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 12. Практика по эффективному самостоятельному проживанию страдания, печали и грусти
Если вы раз за разом возвращаетесь в своих мыслях к болезненной потере или обиде, позвольте себе прожить эти эмоции и освободить место для шага вперед…
ПодробнееУ меня свой сценарий. Как сделать свою семью счастливой
В книге профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко «У меня свой сценарий» многие узнают себя. Поскольку, именно в семье закла…
ПодробнееЖиви своей жизнью
Вы искренне хотите наладить личную жизнь, изменить восприятие действительности, начать строить свое счастье? Вы многое делаете для достижения цели, но…
ПодробнееИскусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда прод…
Подробнее5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас
Темп современной жизни и информационный шум вгоняют человека в постоянный стресс, заставляя испытывать напряжение и психологический дискомфорт. В беск…
ПодробнееИскусство быть счастливым
Проживем ли мы один день или одно столетие, главный вопрос остается неизменным: что придает нашей жизни смысл? Бесконечное соревнование с теми, кто ум…
ПодробнееСаммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»
Обрести внутреннюю силу – с помощью саммари!
Как справиться с непониманием, болью и чувством вины и наконец найти себя, если по паспорту вам 20, 30, 4…
ПодробнееРадикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт …
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
Испытывать гнев, желание сказать грубость или «навалять», когда нас обижают, оскорбляют или обесценивают – это нормально. Как грамотно прожить эту эмо…
ПодробнееРадикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни
В вашей жизни есть один важный человек. Если вы его любите, он сделает вас счастливым и успешным. Если не любите – превратит вашу реальность в беспрос…
ПодробнееКлючи к счастью
Жизнь прекрасна и удивительна, если в ваших руках "Ключи к счастью"! Всего 4 ключа, открывающие двери вашего счастья, любви, богатства и здоровья, кот…
Подробнее











































