bannerbanner
logo

Занятие спортом

Самое популярноеНовое
Картины забытой мелодии
Картины забытой мелодии
По моральным принципам и общественному мнению девушка должна быть хрупкой и нежной, и желательно красивой. Но это не про нашу Розалину. Красивая? Да! …
Подробнее
Про царя Аймора, лентяя и обжору
Про царя Аймора, лентяя и обжору
Рецепт похудения без голодания. Весёлая сказка в стихах о том, как знахари и лекари неудачно лечили толстяка от ожирения и за обман были наказаны. Цар…
Подробнее
Особенности подготовки юных хоккеистов
Особенности подготовки юных хоккеистов
Достижения в спорте наших близких людей неизменно вызывает в нас чувство гордости. Мы болеем и переживаем за них, будучи простыми зрителями на соревно…
Подробнее
Прощай, целлюлит. Самые эффективные программы борьбы с целлюлитом
Прощай, целлюлит. Самые эффективные программы борьбы с целлюлитом
Загадка целлюлита одна, а решений проблемы очень много. Чтобы выбрать правильное, необходимо знать всю правду о целлюлите. В данной книге мы попыталис…
Подробнее
Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура
Восстановительная медицина. Фитнес и лечебная физкультура
В монографии рассматриваются новые подходы в построении реабилитационных программ лечебно-профилактической направленности. Они основаны на научных раб…
Подробнее
Комплекс «Растяжка»
Комплекс «Растяжка»
В книге представлен комплекс «Растяжка», позволяющий при должном усердии сесть на продольный и поперечный шпагат в предельно короткий срок. Большое вн…
Подробнее
Стопа балерины
Стопа балерины
Забота о здоровье, рациональный подход к тренировкам, знание принципов роста и развития человеческого тела позволит читателю приобрести новые знания и…
Подробнее
Режим дня юного хоккеиста
Режим дня юного хоккеиста
Хоккей требует особого усердия и работы над собой. Для того, чтобы стать ассом и добиться небывалого успеха, нужны не только многочисленные и каждодне…
Подробнее
На здоровье!
На здоровье!
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛ…
Подробнее
Моим ушедшим друзьям
Моим ушедшим друзьям
Моя жизнь отражена в этих стихах. Поэзия - тот род искусства, который может двумя-тремя словами показать всю внутреннюю и внешнюю силу человека. Читат…
Подробнее
Центрфорвард от бога
Центрфорвард от бога
Тимофей Смолин – известный баскетболист. У него чудесная жена, чудесный сын. Все в его жизни складывается благополучно. Но происходит несчастье: Смоли…
Подробнее
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам
В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результа…
Подробнее
Физическая подготовка хоккеиста
Физическая подготовка хоккеиста
Физическая подготовка хоккеиста является неотъемлемой частью общей тренировки игрока. Общая физическая подготовка способствует разностороннему физичес…
Подробнее
Теннис, сквош, пинг-понг
Теннис, сквош, пинг-понг
В брошюре рассмотрены различные игры с мячом и ракеткой, объединенные названием «теннис», кратко приведены правила игры, даны рекомендации по выбору м…
Подробнее
Багровый лед
Багровый лед
Неожиданное знакомства Алексея с фигурным катанием заставляет его посмотреть на мир с иной стороны. Собираясь покорить лёд он готов идти на перекор и …
Подробнее
Я бегу
Я бегу
В 18 лет я впервые в жизни пробежала 10 км. В 20 лет я пробежала свой первый марафон. В 22 года я пробежала 70 км. И я никогда профессионально не зани…
Подробнее
Техническая подготовка хоккеиста
Техническая подготовка хоккеиста
Техника хоккея – это совокупность способов выполнения специальных приемов, необходимых для ведения игры. Хоккеист сможет достичь высоких спортивных ре…
Подробнее
Теоретическая подготовка хоккеиста
Теоретическая подготовка хоккеиста
Игра в хоккей способствует укреплению здоровья, благотворно сказывается на деятельности систем и органов человеческого организма, активно способствует…
Подробнее
Тибетские очерки
Тибетские очерки
Приветствую тебя, мой читатель! В 2015 году, подводя итоги уходящего года, сидя на борту самолета, написал в плане на нынешний год, словосочетание. По…
Подробнее
Рельеф
Рельеф
1
Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыт…
Подробнее
Кладбищенское танго
Кладбищенское танго
Иногда, в жизни случаются события, о которых сложно рассказать, а ещё сложнее поверить! Но, жизнь прекрасна именно тем, что в ней есть события реальны…
Подробнее
Тактическая подготовка хоккеистов
Тактическая подготовка хоккеистов
Основные принципы обороны, приёмы ведения шайбы, тактические индивидуальные действия хоккеистов в обороне в различных зонах, как производить смену игр…
Подробнее
Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин
Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщин
Согласно рейтингу, опубликованному в журнале Shape, в горячую пятерку лучших программ входят восточные единоборства и бокс. И это не удивительно. Боев…
Подробнее
Атлет и этикет
Атлет и этикет
Чтобы достичь высоких результатов, атлет должен много тренироваться. А чтобы быть успешным не только в спорте, но и в обществе, ему просто необходимо …
Подробнее
Путь спортсмена
Путь спортсмена
Путь к тысячам миль, начинается с одного шага. И не льзя сворачивать со своего пути. Как с этим испытанием справиться 15 летний Данил. Он всю жизнь по…
Подробнее
Cycling racing 2020–2021. League Seattle 1937
Cycling racing 2020–2021. League Seattle 1937
Велоспорт в Рузском районе, представлено 7 команд вымышленной лиги с 4 райдерами в каждой и также с дополнительными. Все заезды являются реальными на …
Подробнее
Как восстановить работоспособность хоккеиста
Как восстановить работоспособность хоккеиста
Перед вами пособие, с помощью которого вы узнаете, как восстановить работоспособность хоккеистов. В этой книге мы раскрываем секреты о правильном план…
Подробнее
Я – само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы
Я – само совершенство. Как придать фигуре сексуальные формы
За многие годы существования фитнес-индустрии ее профессионалами были созданы и проверены на практике десятки программ и сотни упражнений для всех гру…
Подробнее
Футбол по собственным правилам
Футбол по собственным правилам
Эта книга адресована ребенку, желающему научиться играть в футбол, а также его родителям, которые находят время, чтобы поддержать увлечение своего мал…
Подробнее
Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы
Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы
3
Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад. По своему целостному и эффективному воздействию на …
Подробнее
Совершенствование техники ударов руками и ногами
Совершенствование техники ударов руками и ногами
В своей книги я рассказываю, как я начинал тренироваться, для чего предназначен инвентарь и как с ним работать. Применяйте полученные знания на практи…
Подробнее
Хоккей: подготовка вратаря
Хоккей: подготовка вратаря
Хоккей сложная и многогранная игра. Успех зависит как от всей команды в целом, так и от каждого игрока в отдельности. Как подготовить вратаря физическ…
Подробнее
Школа современной гейши
Школа современной гейши
Эта книга о том, что так необходимо любой женщине, если она хочет любить и быть любимой. О том, как правила хорошего тона и этикет помогут вам стать о…
Подробнее
Физическая подготовка юных метателей диска
Физическая подготовка юных метателей диска
Учебное пособие по дисциплинам «Избранный вид спорта», «Избранный вид физкультурно-спортивной деятельности» цикла специальных дисциплин предназначено …
Подробнее
Ключи
Ключи
В произведении описаны размышления о межреальностях и способах получения доступа. Состыковка ведического восприятия мира с современностью. Книга из ц…
Подробнее
Основы инновационной деятельности в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие для вузов
Основы инновационной деятельности в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие для вузов
Пособие включает в себя информационно-методические материалы, практические задания и ситуации для отработки практических умений и профессиональных ком…
Подробнее
Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира
Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира
Интересуетесь хоккеем? Тогда эта книга для вас. В ней мы расскажем вам о самых известных фигурах российского и зарубежного хоккея.
Подробнее
Восточные секреты красоты, здоровья и сексуальности
Восточные секреты красоты, здоровья и сексуальности
В книге представлены лучшие и самые эффективные секреты восточных красавиц, помогающие сохранить здоровье и красоту, развить чувственность и сексуальн…
Подробнее
Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
Многие начинающие имеют неправильное представление относительно бега. Им кажется, что начать бегать и не бросить это невероятно трудная или почти невы…
Подробнее
Ключи
Ключи
В произведении описаны размышления о межреальностях и способах получения доступа. Состыковка ведического восприятия мира с современностью. (Счастлѝв…
Подробнее
Основы инновационной деятельности в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие для вузов
Основы инновационной деятельности в сфере физической культуры и спорта. Учебное пособие для вузов
Пособие включает в себя информационно-методические материалы, практические задания и ситуации для отработки практических умений и профессиональных ком…
Подробнее
История мирового хоккея
История мирового хоккея
Хоккей вот уже более двух столетий является игрой, которая не только теряет свою популярность, но и приобретает больше сторонников. Это удивительный, …
Подробнее
Стретчинг для здоровья и долголетия
Стретчинг для здоровья и долголетия
Все мы знаем, что подвижность и безболезненное сокращение мышц можно смело назвать основными факторами, определяющими качество нашей жизни. Боль и дис…
Подробнее
Отец, тренер, зверь!
Отец, тренер, зверь!
Рассказ из сборника "Заметки о неспортивном поведении", написан человеком, который больше полувека отдал спорту. Переживания и воспоминания тренера во…
Подробнее
Гигиена физической культуры и спорта. Учебник
Гигиена физической культуры и спорта. Учебник
Гигиена изучает связь и взаимодействие между человеком и окружающей его внешней средой, а также влияние внешней среды (природных, бытовых, производств…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация