- 1. Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс
- 2. Апокрифический Трансерфинг
- 3. Взлом техногенной системы
- 4. Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
- 5. 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
- 6. С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
- 7. Изменение характера
- 8. Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
- 9. Взлом техногенной системы. Тафти жрица: Гуляние живьем в кинокартине
- 10. С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
- 11. Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
- 12. Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
- 13. Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
- 14. Точка фокуса
- 15. Продвинутое исцеление чакр. Четыре способа энергетического оздоровления и трансформации
- 16. Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
- 17. Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
- 18. Огромные шаги. Как всегда выходить победителем в жизни и бизнесе
- 19. Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх
- 20. Тайная мудрость человеческого организма. Глубинная медицина
- 21. Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
- 22. Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
- 23. Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
- 24. 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
- 25. Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия
- 26. Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
- 27. Рабочая тетрадь по диалектической поведенческой терапии для подростков: простые навыки, позволяющие сбалансировать эмоции, справиться со стрессом и почувствовать себя лучше прямо сейчас
- 28. Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
- 29. Самонаблюдение: пробуждение совести. Руководство пользователя
- 30. Волшебная таблетка это Я
- 31. Легкие практики для сохранения памяти. Рабочая тетрадь
- 32. Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла
- 33. Психоэнергетическая саморегуляция (приёмы и методы)
- 34. Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
- 35. Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство
- 36. Новый самогипноз и самопрограммирование
- 37. Аскеза в кедах: путь разумных ограничений
- 38. Сила воли. Как развить и укрепить
- 39. Энергия продуктивности. Как работать быстрее и лучше
- 40. Диагностика кармы. Жизнь как взмах крыльев бабочки. Книга 12
20.09.2024
Альтернейт. Сверхцели. Счастье. Баланс
В своей новой книге «Альтернейт» Оскар Хартманн известный предприниматель, филантроп, инвестор и спортсмен, автор бестселлера «ПростоДелай! ДелайПросто!» рассказывает, как построить успешную жизнь и д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.10.2014
Аннотация «Все о чем пойдет речь в этой книге, покажется вам необычным, нехарактерным для эзотерики, и даже не имеющим отношения к Трансерфингу как технике управления реальностью. Но возможно, именно ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.10.2014
Если вы не обладаете никакими особыми достоинствами и талантами, то у вас нет иного пути, как выйти из общего строя и позволить себе стать уникальными.Имея в распоряжении технику освобождения, предста... Подробнее100
ОтложитьСлушал
11.02.2014
Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
О чем эта книгаТайм-менеджмент – замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на работе и получать более высокий доход. Для книг на эту тему хара... Подробнее100
ОтложитьСлушал
25.04.2025
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.02.2025
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
Мы часто стараемся подавить тревогу. Однако что, если тревогу стоит принять и научиться жить с ней? Нази Горюнова исследует разные аспекты тревожных состояний, предоставляя читателям как научные объяс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.07.2024
Автор бестселлеров о духовном развитии человека и общества Сергей Николаевич Лазарев продолжает свои исследования и открывает серию книг «Работа над собой». В книге «Изменение характера» освещаются ос... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.03.2021
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически. Сам про... Подробнее100
ОтложитьЧитал
25.10.2023
Взлом техногенной системы. Тафти жрица: Гуляние живьем в кинокартине
Комплект аудиокниг: Взлом техногенной системы; Тафти жрица. Гуляние живьем в кинокартине. Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.02.2025
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
«Соберись», «возьми себя в руки», «хватит жалеть себя» – так мы, взрослые, обычно подавляем тревогу внутри. Но что, если тревогу нужно просто принять и научиться жить с ней?В этой аудиокниге Нази Горю... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.01.2023
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней. Известн... Подробнее100
ОтложитьЧитал
20.07.2022
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способнос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.10.2023
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней.Известны... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.06.2025
В основу книги положен более чем двадцатипятилетний личный опыт автора в бизнесе. Она объясняет, почему и как многие люди добиваются лучших результатов во всех важных для них сферах жизни, а также дем... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.10.2022
Продвинутое исцеление чакр. Четыре способа энергетического оздоровления и трансформации
В своей книге Синди Дейл делится эффективными авторскими методами по работе с чакрами – это техники «От духа к духу», «Целительные потоки благодати», «Световой жезл» и многие другие. Синди Дейл уверен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.05.2023
Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР
Арт-терапия это уникальный способ самопознания через творчество. Она помогает обрести осознанность, развить самоконтроль, выразить мысли и чувства и интерпретировать их.Лия Гузман – профессиональный х... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.12.2023
Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности
Простая, понятная и практичная книга с большой научной базой от ведущего эксперта, которая даст понимание механизмов своей психики и расскажет как чувствовать себя эффективным, продуктивным и удовлетв... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.04.2025
Огромные шаги. Как всегда выходить победителем в жизни и бизнесе
Брайан Трейси и Маргарита Пасос свели воедино свой опыт, дабы сократить ваш путь к успеху и поделиться с вами принципами, давшими им обоим возможность стать лекторами международного уровня, вести успе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2025
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верх
Сверхчувствительные люди сильно отличаются от своего окружения эмоциональностью и восприимчивой натурой, из-за чего чувствуют тревогу, отчуждение и одиночество. В основном это приводит к попытке жить ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.08.2020
Тайная мудрость человеческого организма. Глубинная медицина
А. С. Залманов – выдающийся ученый, трижды доктор медицины (России, Германии, Италии), генерал медицинской службы. Его книга – это живой, образный и эмоциональный разговор с читателем о естественных з... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.04.2025
Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук по рационально-эмоционально-поведенческой терапии... Подробнее200
ОтложитьЧитал
17.03.2021
Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Простые сверхскоростные приемы раскрепощения, мобилизации и восстановления.Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модел... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.11.2019
Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше
Если избежать западни, в которую нас толкает старый миф о количестве калорий, то нам никогда не придется беспокоиться о весе. Жир откладывается не оттого, что мы много едим. Накопление жировой ткани п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.04.2025
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» – до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.03.2020
Неврозы Большого Города. Причины и следствия. Профилактика и терапия
Учебное пособие посвящено современным методам сохранения и приумножения здоровья жителей Большого Города, способам преодоления трудных психологических ситуаций, возникающих в условиях стрессогенных фа... Подробнее100
ОтложитьЧитал
13.03.2023
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, пок... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.02.2025
Подростковый период почти всегда бывает трудным. Меняется твое самоощущение, ведь ты уже не ребенок, но еще и не взрослый. Может казаться, что весь мир против тебя, замечания учителей и родителей – об... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.08.2022
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман соб... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.06.2023
Самонаблюдение: пробуждение совести. Руководство пользователя
Перед вами книга Красного Ястреба – поэта, философа, последователя учения Георгия Гурджиева и Петра Успенского. Автор рассматривает один из центральных инструментов этого эзотерического направления – ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.12.2020
Если бы я увидела на прилавке магазина книгу с таким названием, то, пожалуй, подумала бы, что автор слишком много о себе возомнил. Но могу и хочу ли я назвать эту книгу иначе? Пожалуй, что нет. Та сам... Подробнее100
ОтложитьЧитал
09.12.2024
Легкие практики для сохранения памяти. Рабочая тетрадь
Чтобы быть радостными и жить интересно, нам обязательно нужно иметь хорошую память и ясный ум, что не всегда бывает. Рабочая тетрадь сделана по книге автора «Улучшаем память после болезни» и позволяет... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.10.2018
Размышления Ду РА(ка): Жизнь вне поисков смысла
Эта книга для тех, кто хочет быть счастливым – жить, а не выживать. Психотерапевты не дают советов. Волшебной таблетки не существует. Эта книга – набор простых и понятных основ психотерапии: • Как рож... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.09.2023
Психоэнергетическая саморегуляция (приёмы и методы)
Понятие «психоэнергетика» включает всё, что касается человека, – его интеллект, эмоции, жизнь тела, в том числе взаимоотношения человека с другими людьми, его взаимодействие с Природой, Планетой, и вс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.10.2024
Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способност... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.08.2024
Свобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство
Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отношениях с близкими и коллегами общаться без напряжен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.04.2020
Новый самогипноз и самопрограммирование
Это удивительная книга познакомит вас с таким направлением как аффирмационная психология. Но это не еще одна книга с аффирмациями. Это совершенно новый способ использования аффирмаций в сочетании с те... Подробнее100
ОтложитьЧитал
22.09.2022
Аскеза в кедах: путь разумных ограничений
Стремление «жить в кайф» привело автора книги в тупик: проблемы со здоровьем, в личной жизни, в делах и финансах. Пытаясь найти способ исправить ситуацию, он случайно познакомился с аскезами. Узнав, к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.04.2021
Сила воли. Как развить и укрепить
Эта книга содержит в себе рассуждения автора о причинах отсутствия силы воли и духа, эффективные методики её выработки и укрепления. Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.05.2025
Энергия продуктивности. Как работать быстрее и лучше
«Энергия продуктивности. Как работать быстрее и лучше» – это не просто книга о тайм-менеджменте. Это глубокое исследование того, откуда на самом деле берётся энергия для действия и как сохранить эффек... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.08.2024
Диагностика кармы. Жизнь как взмах крыльев бабочки. Книга 12
Философия и учение Сергея Николаевича Лазарева имеют дело с реальностями, зачастую выходящими далеко за пределы человеческого понимания. Тем не менее писатель, используя простые слова и апеллируя к об... Подробнее000
ОтложитьЧитал