авторские методики – скачать бесплатно в epub, fb2, rtf, mobi, pdf или читать онлайн, страница 70
logo

авторские методики

Посмотри на свои руки
0
Посмотри на свои руки
0
Что, если наша повседневная жизнь – лишь малая часть безграничной Вселенной? Что происходит с нами после смерти? И можно ли путешествовать за пределы …
Подробнее
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
0
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
0
Эта книга – как ключ к скрытой энергии внутри тебя: она научит копить силы, тратить их мудро и добиваться целей без выгорания. Перестань откладывать…
Подробнее
Мягкий коучинг: добейся большего, пока другие сомневаются. Комплект книг Майкла Бенгея Стейнера
0
Мягкий коучинг: добейся большего, пока другие сомневаются. Комплект книг Майкла Бенгея Стейнера
0
Большинство аудиокниг по лидерству вдохновляют, но не дают конкретных инструментов. Этот комплект – исключение. Здесь нет советов в духе «верь в себя»…
Подробнее
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
0
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
0
Знаете ли вы, что употребление большой порции картофеля фри, приготовленного на растительном масле, приводит к токсичности, сравнимой с выкуриванием 2…
Подробнее
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
0
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
0
Богатство – это не строгая экономия, а умение гибко мыслить и налаживать общение с окружающими. Автор убедился в этом на собственном опыте – он начина…
Подробнее
Life talk. An Innovative language teaching method focused on emotional intelligence and real-life communication
0
Life talk. An Innovative language teaching method focused on emotional intelligence and real-life communication
0
Эта методичка создана для преподавателей, родителей и всех, кто хочет по-настоящему оживить изучение английского языка. Это авторская методика, основа…
Подробнее
Похудеть – это просто
0
Похудеть – это просто
4
*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЭКСЛЕР АЛЕКСЕЕМ БОРИСОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОС…
Подробнее
Пособие по памяти и мнемонике
0
Пособие по памяти и мнемонике
0
Хотите запоминать информацию быстрее, улучшить концентрацию и освоить проверенные техники памяти? Книга Г. И. Челпанова «Пособие по памяти и мнемонике…
Подробнее
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
0
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
0
Знаете ли вы, что употребление большой порции картофеля фри, приготовленного на растительном масле, приводит к токсичности, сравнимой с выкуриванием 2…
Подробнее
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
0
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
0
Богатство – это не строгая экономия, а умение гибко мыслить и налаживать общение с окружающими. Автор убедился в этом на собственном опыте – он начина…
Подробнее
Немецкий язык. 16 уроков. Базовый курс
0
Немецкий язык. 16 уроков. Базовый курс
0
Гутен таг! Немецкий – второй по популярности язык в Европе, и это ваш знак, чтобы начать его учить, ведь с методикой Дмитрия Петрова это можно сделать…
Подробнее
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
0
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
0
Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самоо…
Подробнее
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
0
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
0
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффекти…
Подробнее
Исцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизни
0
Исцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизни
0
Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее пособие, которое поможет освободиться от травмы привязанности, понять …
Подробнее
Психосоматика компаний. Как выявить реальные причины проблем в бизнесе и лечить не симптомы, а болезнь
0
Психосоматика компаний. Как выявить реальные причины проблем в бизнесе и лечить не симптомы, а болезнь
4
Оксана Лакшми Покатаева – бизнес-психолог, коуч, 30 лет «наращивает крылья» бизнесменам, помогает найти причины недугов в своей компании и устранить и…
Подробнее
Графические диктанты. 1–4-й классы
0
Графические диктанты. 1–4-й классы
0
Книга «Графические диктанты. 1–4-й классы» написана известными педагогами-практиками О. В. Узоровой и Е. А. Нефёдовой. Выполнение графических диктанто…
Подробнее
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
0
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
0
Мысли – неотъемлемая часть жизни, но иногда они выходят из-под контроля и начинают разрушать ее, становясь причиной серьезных проблем: от низкой самоо…
Подробнее
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
0
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести
3
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить «нет» – один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффекти…
Подробнее
Исцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизни
0
Исцеление травмы привязанности. 60 практик для освобождения от травмирующего опыта на протяжении жизни
0
Кристина Риз, клинический психолог и признанный психиатр, создала всеобъемлющее пособие, которое поможет освободиться от травмы привязанности, понять …
Подробнее
Как защитить диплом и остаться в живых
0
Как защитить диплом и остаться в живых
0
В книге простым понятным языком раскрывается технология защиты дипломных проектов, применимая для любой специальности. Каждый студент может облегчить …
Подробнее
Счастливые семьи играют по правилам
0
Счастливые семьи играют по правилам
0
Ева Родски построила блестящую карьеру в консалтинге, влюбилась, вышла замуж, а потом ушла в декрет. Вернувшись к работе, она была в отчаянии – список…
Подробнее
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
0
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
0
Трудно сосредоточиться на выполняемой задаче? Любая мелочь способна захватить ваше внимание? Часто путаются мысли? Вы такой не один! От дурацкой привы…
Подробнее
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг
0
Как легким движением пальцев прокачать свой мозг
3
В книге подробно обсуждается так называемая «пальцевая методика», ставшая настоящей сенсацией в современной Японии. Ваши пальцы – в частности, большие…
Подробнее
Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах
0
Избавься от триггерных точек. Готовые программы упражнений для устранения боли в позвоночнике, суставах и мышцах
5
Устали от мучительной боли в спине или суставах? Доктор Пак, эксперт в области лечения опорно-двигательного аппарата, делится своим передовым подходом…
Подробнее
Как защитить диплом и остаться в живых
0
Как защитить диплом и остаться в живых
0
В книге простым понятным языком раскрывается технология защиты дипломных проектов, применимая для любой специальности. Каждый студент может облегчить …
Подробнее
Счастливые семьи играют по правилам. Как распределить домашние дела и найти время для себя
0
Счастливые семьи играют по правилам. Как распределить домашние дела и найти время для себя
0
В современных парах карьеру строят оба, супруги прогрессивно относятся к домашним обязанностям, но все меняется с появлением в семье детей. Мама уходи…
Подробнее
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
0
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
0
Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «Поторопись!», «Будь сильным!», «Радуй других!». С каждым и…
Подробнее
НЛП-технологии: Разговорный гипноз
0
НЛП-технологии: Разговорный гипноз
4
Мы общаемся со множеством людей, и каждое наше слово влияет на окружающих, даже если мы об этом не задумываемся. Но что, если вы сможете выстраивать с…
Подробнее
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
0
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
3
Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-диетологов, доктор медицинских на…
Подробнее
Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни
0
Раскройте тайны своей усталости. 12 шагов для подзарядки энергией, исцеления тела и трансформации жизни
0
"Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силы Многие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционн…
Подробнее
Быстро решаем задачи по математике. 4 класс
0
Быстро решаем задачи по математике. 4 класс
0
Пособие «Быстро решаем задачи по математике. 4-й класс» разработано известными педагогами-практиками О. В. Узоровой и Е. А. Нефёдовой, авторами более …
Подробнее
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
0
Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой
3
Деймон Захариадес – человек, совершивший добровольный побег из корпоративной действительности. Он годами терпел бесполезные совещания, светские беседы…
Подробнее
Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствием
0
Питание как система. Ешь правильно – и худей с удовольствием
0
Эффективное похудение без жертв и ограничений. Книга Зарифы Романовой научит питаться правильно и получать удовольствие от еды, достигая идеального …
Подробнее
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
0
Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова
0
«Худеем с умом» – книга доктора Ковалькова, одного из самых уважаемых экспертов в вопросах снижения веса, основателя собственной клиники. Его методика…
Подробнее
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
0
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
4
«Надо еще пострадать, зато потом у меня появится пресс», – думаете, выползая из спортзала и еле волоча ноги. Но вместо кубиков появляются лишь накопле…
Подробнее
Мягкий коучинг: добейся большего, пока другие сомневаются. Комплект книг Майкла Бенгея Стейнера
0
Мягкий коучинг: добейся большего, пока другие сомневаются. Комплект книг Майкла Бенгея Стейнера
0
Большинство книг по лидерству вдохновляют, но не дают конкретных инструментов. Этот комплект – исключение. Здесь нет советов в духе «верь в себя», тол…
Подробнее
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
0
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стресса
1
Существует 5 драйверов, руководящих нами во время стресса: «Старайся!», «Будь идеальным!», «Поторопись!», «Будь сильным!», «Радуй других!». С каждым и…
Подробнее
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
0
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
0
Богатство – это не строгая экономия, а умение гибко мыслить и налаживать общение с окружающими. Автор убедился в этом на собственном опыте – он начина…
Подробнее
Душевный свет
0
Душевный свет
0
«Душевный свет» – это бестселлер № 1 от эстонской целительницы Лууле Виилма. Каждый, кто открывает для себя учение Лууле Виилмы, овладевает прекрасней…
Подробнее
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
0
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология
0
Как продолжительность жизни зависит от правильного дыхания? Как избавиться от головной боли и боли в пояснице, научившись правильно сидеть и стоять? …
Подробнее
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
0
Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать
0
Эта книга – как ключ к скрытой энергии внутри тебя: она научит копить силы, тратить их мудро и добиваться целей без выгорания. Перестань откладывать…
Подробнее
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
0
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
0
Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жи…
Подробнее
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
0
Мой толстый кошелек. Система, которая позволит разбогатеть, не прибегая к экономии
0
Богатство – это не строгая экономия, а умение гибко мыслить и налаживать общение с окружающими. Автор убедился в этом на собственном опыте – он начина…
Подробнее
ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин
0
ТАМ. Экспресс-тренировки для женщин
0
Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, кот…
Подробнее
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
0
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
0
Голод на куриной грудке? Тренировки до изнеможения? Сильная боль в мышцах? Узнайте всё о здоровых отношениях с телом и питанием в аудиокниге тренера …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация