борьба со стрессом
- 0
- 0
- 0
Вы постоянно чувствуете усталость? Стресс не отпускает даже дома? Иммунитет подводит в самый неподходящий момент?
Эта книга создана специально для ва…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Новая книга Сьюзан Кейн, автора мирового бестселлера «Тихая сила», посвящена изучению печали, грусти и того спектра человеческих эмоций, которого мы в…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга — откровение автора, который прошел через боль и отчаяние. Он расскажет, как ему удалось не просто выжить, но и найти новый смысл жизни, вер…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Неврозы: клиника, профилактика, лечение» – книга Михаила Литвака, написанная понятным языком о сложных проблемах нервной системы. Она помогает разобр…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Эта книга – ваш личный навигатор в мире постоянных дедлайнов, тревожных новостей и бесконечной суеты. Михаил Гинзбург с ясностью, юмором и научной точ…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Мам, а почему звезды светят, если их все равно не видно?» — «Для тех, кто очень хочет их увидеть, Темка».
Лёва почти забыл, как выглядят звезды. Его…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Депрессия и тревога – самые опасные ментальные состояния человека. В наше время от них страдает все больше и больше людей, но при этом они не понимают…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Стресс неизбежен, но разрушительным его делаете вы сами. Эта книга — не теория, а практический инструментарий для тех, кто устал ломаться под давление…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.
Исследования Шенке…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Книга «Матери-убийцы» раскроет вам одну из наиболее значимых тайн человеческой психики: как непроработанные психотравмы, нанесенные матерями, влияют н…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Исследуя творческих личностей, автор обнаружил в своих исследованиях, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние п…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Новый год приближается, а вместе с ним — стресс, вечные списки дел и бесконечные семейные переговоры? Эта методичка поможет встретить праздник так, чт…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие, купились на подобный миф и из-за этого много раз бросали дело на полпути, с…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Девушка не будет королевой до тех пор, пока её кто-нибудь не полюбит. И только тогда она становится королевой. Но что за этим стоит, и через что она п…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Cooper Chapman „The 1 % Good Club: The Simple Way To Transform Your Mental Health in Just 14 Minutes a …
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Самая популярная книга доктора Джона Кабат-Зинна, исследователя теории и практики «светской медитации». В книге рассматриваются основы медитации, прин…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr Rangan Chatterjee «The Stress Solution: The 4 Steps to Reset Your Body, Mind, Relationships and Purp…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Головные боли и головокружения, перебои в сердце и скачки давления, проблемы со сном, расстройства дыхания, ощущение кома в горле, панические атаки. Ч…
Подробнее
- 0
- 0
- 0
Когда в жизнь приходит утрата, привычные слова теряют смысл, а мир словно замирает в тишине боли и пустоты. Эта книга становится мягкой поддержкой для…
Подробнее