депрессия
Ты не человек, ты проблема
Ты просыпаешься, и в голове уже гудит список. Здоровье, деньги, работа, отношения — каждая сфера твоей жизни превратилась в задачу со статусом «всё сл…
ПодробнееИпохондрия, или Страх болезней
Прославленный Мольером и его «Мнимым больным», страх перед болезнями, кажется, не хочет ослабить свою власть над людьми, бросая парадоксальный вызов р…
ПодробнееНадежное средство для самых отчаянных
Трогательная история о чуде, которое доступно всякому, пусть даже и не вооруженному крепкой верой. Достаточно только шага, полшажочка в начале пути, и…
ПодробнееДереализация. Деперсонализация. Вынуждены жить в согласии с чудовищем
Продолжение обсуждения автором темы дереализации и деперсонализации. Новые психологические техники, установки в конкретных условиях.
ПодробнееСтатуи из песка
Автобиография, созданная в попытке добиться права на жизнь. Имена и фамилии, а также некоторые детали повествования изменены. Текст просто рассказывае…
ПодробнееКакие существуют психологические болезни
Психологические болезни: классификация, причины и методы лечения. В книге будет рассмотрено множество психических расстройств, таких как депрессия, тр…
ПодробнееУправление депрессией и тревогой в мегаполисе
Постоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от человека живущего в мегаполисе интенсифицировать те инд…
ПодробнееСпелись 2022
А что если бы все сложилось по-другому? Кто из нас не задавал себе этот вопрос? Вот и главный герой рассказа долгое время не может разрешить эту дилем…
Подробнее100 советов как выйти из депрессии
Если вы ищете практичные и эффективные стратегии, которые помогут вам преодолеть депрессию, не ищите дальше. В «100 советах по выходу из депрессии» вы…
ПодробнееЛекари будущего
В современном мире у людей особенно остро встал вопрос о ментальном здоровье. Депрессии, стрессы, негативные эмоции сильно влияют на жизнь человека. И…
ПодробнееЕсли что я (не) умру
В 5 лет я обнаружила, что не нравлюсь себе. В 15 это ощущение усилилось. В 19 я выходила из дома только накрашенной. В 25 я перестала выходить вообще,…
ПодробнееКружок самоубийц
Самые горькие дни должны завершаться чем-то светлым. Удивительно, как после ливня, неприятной встречи, тусклого и облезлого подъезда вспоминаются прия…
ПодробнееКак вернуть себе солнце
После семейной трагедии девушка уехала в Грузию — спряталась в субтропическом Батуми, где никто не мучил ее вопросом: «Ну как ты?» На него так сложно …
ПодробнееКак пережить депрессию
Это книга о том, как справиться с депрессией. В ней даны конкретные практики, которые помогут увидеть изменения уже через 2 недели. Авторы дают информ…
ПодробнееИдеальный антидепрессант
Книга будет мрачноватой, но в меру с черным юмором и сарказмом. Как всегда конструктивная критика приветствуется.На создание книги вдохновлен творчест…
ПодробнееГод одиноких: Как перестать бояться быть без других
Даже в больших городах, среди миллионов людей, мы можем оставаться отчаянно одинокими. Но одиночество – часть нашей жизни, и в нем скрывается множеств…
ПодробнееНенастоящие люди
На шестом десятке лет Анна теряет своего мужа Виктора, директора школы. Ее подруга Рита, учительница, получает предложение занять должность Виктора. С…
ПодробнееКто тебя просил стараться?
Тебя никто не просил. Но ты делаешь. Планируешь, помнишь, разруливаешь, утешаешь, организуешь. Ты — невидимый менеджер чужих жизней: семьи, партнёра, …
ПодробнееНа грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавли…
ПодробнееЧто поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно п…
ПодробнееИ каждый день восходит солнце
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСмысл жить
Эта книга — не о быстрых советах и не о пустых фразах «держись». Она о том, что даже в самую глубокую тьму всегда пробивается свет.
«Смысл жить» — это…
ПодробнееНерастаявший снег
Эта книга, словно единственный глоток свежего воздуха, даёт мне возможность рассказать о своих чувствах. Наша история четырёх лет дружбы, общения и бл…
ПодробнееГород теней
Люди, потерявшие смысл жизни, оказываются в городеТеней. Удастся ли им выбраться из него?
ПодробнееДереализация. Деперсонализация. Как приручить зверя и начать улыбаться в ожидании чуда
Знаете, почему в названии стоит не вопросительный знак? Потому что это не вопрос. Это факт.
Почему я так смело рассуждаю об этих двух расстройствах? …
ПодробнееОпасные игры с тенями. Том 0. Часть 1
В родном аграрном городке Кантине Амелия служила оперативницей. Телом она пребывала в своей неуютной реальности, но мечтой всей её жизни, с самого дет…
ПодробнееПод шум помех
Психолог говорил, это пройдёт. И постоянный гул в ушах, и странные силуэты, разгуливающие по моей комнате. Я слушал его до тех пор, пока его лицо не с…
ПодробнееСпокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тар…
ПодробнееНу вот опять они
Вы задумывались по каким причинам могут возникать боли в голове, звон в ушах и зуд? Раздражающий, выводящий из себя гул внешнего мира. В Китае существ…
ПодробнееДепрессия без правил. Реальная практика выхода из депрессии без лекарств
Это книга, которая выводит людей из депрессивного состояния. По отзывам читателей она спасла много жизней. Перед вами – её отредактированное переиздан…
ПодробнееОпасные игры с тенями. Том 1. Часть 1
Вторая книга трилогии об опасных таинственных событиях, происходящих на Материке в эти смутные времена.История уставшего от всего, практически сломлен…
ПодробнееМладенец-андроид
Иногда некоторые вещи являются не тем, чем кажутся на самом деле. Поэтому даже с самыми близкими людьми нужно быть начеку. И особенно нужно быть остор…
ПодробнееЛейси. Львёнок, который не вырос
Здравствуй, читатель!
Давай-ка, пофантазируем! Представь, что у тебя в груди есть клетка. Как ты думаешь, какой зверёк в ней живёт? А, может, птица, р…
ПодробнееСумерки души. История одной депрессии
Перед вами реальная история преодоления тяжелой депрессии без лекарств. В книге подробно описаны все ее симптомы, рассказано о том, как проходит психо…
ПодробнееЧудо за пазухой
Несчастья и черные полосы невезения - большей частью наши иллюзии, обман личной интерпретации. Главный герой в рассказе пытается найти причину невезен…
ПодробнееДереализация. Деперсонализация. Перепрограммирование
Третья часть издания автора, затрагивающего проблемы дереализации и деперсонализации. В этой книге автором вновь, но более конкретно описываются его с…
ПодробнееКак найти своего психолога
В современном мире всё сложнее чувствовать себя нормально, не работая при этом со специалистом по психическому здоровью. Данный чек-лист позволит вам …
ПодробнееПохитители счастья. Как справиться с депрессией
Депрессивные расстройства – это воры, отбирающие у людей счастье. Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия – это потеря спо…
ПодробнееПоиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
С чем можно сравнить потерю близкого? Будь то смерть или развод? Вы как будто погружаетесь в пучину боли, пока не достигнете дна. Какое-то время вам п…
ПодробнееПсихиатрия. Курс для чайников
Это книга о психиатрии – самой закрытой и таинственной медицинской специальности. В ней вы узнаете какими проблемами и болезнями занимаются психиатры …
ПодробнееДержи удар!
Внезапные и неожиданные удары выбивают нас из колеи. Но самое ужасное в них, как ни странно, то, что будет потом. Ибо порождают они тревоги и страхи, …
Подробнее











































