депрессия
В своем уме. Как заботиться о собственной психике каждый день
Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с бип…
ПодробнееРучеек в раю
История из жизни, которую хотел написать и просто жить дальше. Может эта история кого-то вдохновит.
ПодробнееСаммари книги «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу»
Книга Эрика Берна – входной билет в психологию для студентов и тех, кто хочет изменить свою жизнь. Базовые понятия и методы, устройство и этапы развит…
ПодробнееКогда мир рушится: как пережить депрессию во время войны.
Война меняет не только границы стран — она меняет внутреннее состояние человека. Постоянная тревога, ощущение неопределённости, усталость, потеря инте…
ПодробнееОдно расстройство. Как жить с ментальными особенностями. 15 очень личных историй
Когда речь заходит о психических расстройствах, людям часто становится не по себе. До сих пор существуют стереотипы, что люди с психическими заболеван…
ПодробнееВглядываясь в бездну
Осень. Наши дни. В кабинете следователя допрашивается убийца: незрячий человек с психическими аномалиями. Для определения истинного мотива убийства пс…
ПодробнееВместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
Одиночество – многогранное состояние, которое может быть вызвано разными событиями, и потому подходы к его преодолению тоже могут быть самыми разными.…
ПодробнееКак пережить разрыв отношений? Практическое пособие
Это пособие для тех, кому уже нет возврата к прежним любовным отношениям, но кто не может пережить боль от их разрушения. Оно создано, чтобы после про…
ПодробнееХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день то…
ПодробнееВсе оттенки грусти
История, разбившая сердца всему Буктоку и захватившая его душераздирающими цитатами. Абсолютный хит Буктока – более 400 МЛН просмотров по хэштегу. В и…
ПодробнееНастройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для ост…
ПодробнееЧудо за пазухой
Несчастья и черные полосы невезения - большей частью наши иллюзии, обман личной интерпретации. Главный герой в рассказе пытается найти причину невезен…
ПодробнееКак победить депрессию? Практическое пособие
Депрессия - чума XXI века. Этот факт признали во всем мире. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) депрессия стоит на первом месте…
ПодробнееБеспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством
Это откровенный рассказ о жизни человека с биполярным расстройством. Жизни, в которой есть невероятные эмоциональные вершины – и такие же невероятные …
ПодробнееЭхо Пустоты
Мечты и столкновение с реальностью, которое парализует и отдаётся лишь эхом, глухим и безмолвным, где-то внутри тебя, где ничего нет кроме пустоты.
ПодробнееАпельсиновый Барон
Книга про жизнь. Что же это такое, садоводство не растёт, витамина цэ нет и мало его, надо знать как выращивать его, чтоб было здоровье и радость.
ПодробнееПочему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееТерапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отнош…
ПодробнееВсе оттенки грусти
История, разбившая сердца всему Буктоку и захватившая его душераздирающими цитатами. Абсолютный хит Буктока – более 400 МЛН просмотров по хэштегу. В и…
ПодробнееОпасные игры с тенями. Том 1. Часть 1
Вторая книга трилогии об опасных таинственных событиях, происходящих на Материке в эти смутные времена.История уставшего от всего, практически сломлен…
ПодробнееТолько мама
Материнство - это испытание, напоминающее чем-то парк аттракционов. Только мама за день может прожить целую кучу эмоций, иногда даже по логике несовме…
ПодробнееХорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день то…
ПодробнееБелая комната
Может ли ментальное расстройство уничтожить многолетнюю дружбу? Две девушки, у которых нет друг от друга тайн, проходят вместе радостные и грустные мо…
ПодробнееТак себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееНевротические адаптации
Представлено исследование адаптационных механизмов психики, сформировавшихся под влиянием различных типов невротического конфликта. В развернутом опис…
ПодробнееПообещай мне весну
У Фабьены Дюбуа для счастья есть всё: уютный дом посреди леса, собственная художественная мастерская, любящий мужчина и близкие друзья – но счастья не…
ПодробнееPsychoterapia depresii. Algorytm autora
Książka jest streszczeniem wykładu autora. Współczesny psycholog dzieli się w nim własnym algorytmem pracy ze stanami depresyjnymi wywołanymi różnymi …
ПодробнееНормально – это ложь
«Как дела?» — «Нормально». Ты произносишь это слово на автомате. Десятки раз в день. Ты постишь фото с улыбкой. Рассказываешь, что всё под контролем. …
ПодробнееЦветение нарцисса
Действие разворачивается в современном мире. Главный герой - Алекс. Юноша, живущий типичной жизнью всего поколения в одном из мегаполисов. Он, как и м…
ПодробнееНемое пение
Бессонница – моя верная спутница. А может, она верная спутница моего мучителя? Ведь, по сути, не даёт мне отдохнуть от него даже в ночи.
ПодробнееЗа гранью страха. История о беременности, депрессии и невероятной силе внутри меня
Моя жизнь казалась полностью разрушенной. Депрессия и страхи окутали меня, а беременность приносила только тревогу и сомнения. Но я не собиралась оста…
ПодробнееОдиночество и ад
Любовь- это испытание, которое проходят, увы, не все. Даром истинной любви обладает не каждый. Но что, если один не выдерживает испытаний, а второй лю…
ПодробнееВсё о мисофонии. Как жить, когда окружающие звуки сводят с ума
Почему обычные звуки, когда, например, кто-то ест, кашляет или «сопит», могут вызывать у некоторых людей сильнейшие эмоции – гнев, раздражение, сдавле…
ПодробнееНеизвестность
Не знаю, куда я попала...Я всё время пытаюсь понять, что не так с моей жизнью. Но я всё время что-то забываю...
ПодробнееДевственность это смерть
Ты держишь в руках эту книгу. И всё ещё ждёшь разрешения, чтобы начать читать?
Эта книга не о теле. Она — о твоей стерильной жизни, где всё должно быт…
ПодробнееКвянтовая психология. Очень просто о самом главном
Перед Вами увлекательный подбор тематических бесед об основах основ человеческой жизни - о том, как и почему мы воспринимаем мир.
Интересно?! Тогда го…
ПодробнееЖизнь на паузе. Опыт десятилетней депрессии и как из нее выбраться
Я написал эту книгу для тех, кто живёт в депрессии и устал от советов в духе “возьми себя в руки”. Здесь нет эзотерики и мотивационных лозунгов. Тольк…
ПодробнееЛюбовь, психоз и просветление
История духовных поисков тридцатилетней девушки Ани, застрявшей в непонимании себя, в непризнанной стране и в депрессии.
Книга приглашает в ироничное …
ПодробнееКак [не]хотеть любить
Любил ли ты когда-нибудь? А был ли любим? Сколько раз было разбито твоё сердце, прежде чем ты нашёл свою половину? А может, ты до сих пор ищешь её? В …
Подробнее











































![Как [не]хотеть любить](/covers_200/43678500.jpg)