bannerbanner
logo

депрессия

537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
Кирилл Смородин в 29 лет после затяжной депрессии думал покончить жизнь самоубийством. На очередном сеансе психотерапии он решил совершить невероятную…
Подробнее
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
3
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощу…
Подробнее
Кровь на доске
Кровь на доске
Участие в шахматном турнире, превращает жизнь молодого парня в кошмар.
Подробнее
537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
537 дней без страховки. Как я бросил все и уехал колесить по миру
Кирилл Смородин в 29 лет после затяжной депрессии думал покончить жизнь самоубийством. На очередном сеансе психотерапии он решил совершить невероятную…
Подробнее
Депрессия
Депрессия
Этот небольшой рассказ я написал, находясь в состоянии сильной депрессии. Поэтому, он получился легким и веселым. Прочитайте его, может быть, он подни…
Подробнее
Миражи ремиссии
Миражи ремиссии
Автор сама является депрессивным человеком со стажем и всю жизнь борется с депрессией. На данный момент наблюдается у специалиста и принимает антидепр…
Подробнее
Деструктивные состояния души. Как с ними бороться
Деструктивные состояния души. Как с ними бороться
Деструктивные состояния души и спобоы борьбы с ними. Отчаяние. Уныние. Тоска. Горе. Паническая атака. Депрессия. Хандра. Апатия. Тревога. Печаль.
Подробнее
Моя история
Моя история
Я хочу рассказать свою историю, чтобы понять, как я оказалась в такой сложной ситуации. при этом я не хочу кого то задеть своими словами и высказывани…
Подробнее
Из окна
Из окна
Маленькая повесть в жанре гранж. Изменения, которые могут произойти с простым человеком в большом городе очень непредсказуемы. Подобно вулкану или што…
Подробнее
Джули
Джули
Вся жизнь похожа на один длинный сон. Он никак не заканчивается: события цветной лентой огибают сознание, и голова кружится каждое новое рождение. Юлл…
Подробнее
Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»
Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»
3
Удивительно теплая и важная книга о том, как одиночество, вынужденный или добровольный разрыв социальных связей приводят к болезням, алкоголизму и нар…
Подробнее
Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала
Пустые котлы. Как справиться с депрессией с помощью магии и ритуала
3
В наши дни депрессия достаточно хорошо изучена, и с помощью хорошего специалиста нетрудно найти решение проблемы. Однако не каждый готов признать нали…
Подробнее
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
Почему с тобой так трудно. Как любить людей с неврозами, депрессией и биполярным расстройством
4
Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты вся ответственность ложится н…
Подробнее
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
1
Для того чтобы быть счастливым, не нужно участвовать в марафоне достигаторства и бояться споткнуться о любую неприятность. Вместо этого всемирно извес…
Подробнее
За гранью видимости
За гранью видимости
"Всë вокруг было чёрным. Каждый день Алон спускался в этот мир и хотел выдрать себе глаза, только бы не видеть мрачной картины обычного ноябрьского ут…
Подробнее
Через тернии куда-нибудь подальше
Через тернии куда-нибудь подальше
Если бы ваша жизнь вдруг стала поездом, то куда бы вы в нем отправились? Какие остановки оставили бы позади? Варваре Тараторкиной 28 лет, за плечами у…
Подробнее
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Таблетка от инфаркта. Часть 2
Избавление от страхов методом «Дойти до дна». Таблетка от инфаркта. Часть 2
Несмотря на то что эта книга (часть 2) является продолжением прошлой книги «Таблетка от инфаркта. Часть 1», при этом она так задумана и написана, что …
Подробнее
Депрессия
Депрессия
Этот небольшой рассказ я написал, находясь в состоянии сильной депрессии. Поэтому, он получился легким и веселым. Прочитайте его, может быть, он подни…
Подробнее
Поставь на себе крест и успокойся!
Поставь на себе крест и успокойся!
Эта книга не про путь к мечте. Здесь нет историй про то, как «всё получится, если захотеть». Здесь не подбадривают. Не вдохновляют. Не обещают «выйти …
Подробнее
Депрессия, тревожность, апатия: Как понять, что подростку нужна помощь
Депрессия, тревожность, апатия: Как понять, что подростку нужна помощь
Подростковый возраст — время бурных эмоций и сложных перемен. Но как понять, где заканчиваются обычные кризисы взросления и начинаются серьезные пробл…
Подробнее
Тоска (по)гибели
Тоска (по)гибели
Эта небольшая история с элементами сюрреализма, призванная раскрыть тему смерти и старения с иной стороны, ведь всегда хочется видеть за ликом тьмы чт…
Подробнее
Пурпурный закат
Пурпурный закат
Книга о выборе, об истиной и поверхностной любви, о том, что если нас кто-то предает, то обязательно кто-то и спасает. Все персонажи и события являютс…
Подробнее
Яблочный букет
Яблочный букет
Это история о мальчике, живущем в своих фантазиях и ищущем смысл в жизни полной хаоса и утраты.
Подробнее
Законы мозга. Универсальные правила
Законы мозга. Универсальные правила
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас…
Подробнее
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
3
«Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (сос…
Подробнее
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
Читайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Как отличить настоящую депрессию (серьезную болезнь) от невроза или плохого настроения? И что делать с эти…
Подробнее
14
14
Эти строки были написаны в непростое для меня время. Посвящается каждому темному уголку души вашей, в надежде, что зажжется долгожданный свет.
Подробнее
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Объемная книга от доктора психиатрии, которая доступно расскажет про самые популярные современные психологические проблемы и даст рекомендации, как со…
Подробнее
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" – это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помо…
Подробнее
«Тихо шифером шурша, крыша едет не спеша»
«Тихо шифером шурша, крыша едет не спеша»
Наверное, каждый человек в своей жизни испытывает очень сильные чувства и эмоции, связанные с любовью, предательством, моральной болью. Чаще всего эт…
Подробнее
Переключатель настроения. Выпуск №6. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье
Переключатель настроения. Выпуск №6. Простой инструмент для эмоциональной самоподдержки, управления стрессом и тревогой, навязчивыми и негативными мыслями. Способ поддержать свое психическое здоровье
Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при…
Подробнее
Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
1
Главные враги счастья – это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящен…
Подробнее
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления
Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Ника…
Подробнее
Против себя
Против себя
Как жить с депрессией, если ее никто не воспринимает всерьез? Что делать, если тебя преследует маниакальное желание похудеть? И как быть, если в твоей…
Подробнее
Восемь дней
Восемь дней
Моя жизнь превратилась в ад на восемь дней , я смогла тебя найти я знала что ты жив..Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфограф…
Подробнее
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
3
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для ост…
Подробнее
Моя история
Моя история
Я хочу рассказать свою историю, чтобы понять, как я оказалась в такой сложной ситуации. при этом я не хочу кого то задеть своими словами и высказывани…
Подробнее
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления
Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления
4
Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Ника…
Подробнее
Визит к психотерапевту
Визит к психотерапевту
"Визит к психотерапевту" – это сборник коротких рассказов и две повести, которые способствуют трансформации сознания. Книга, которая исцеляет.
Подробнее
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
Саммари книги «Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства»
4
Депрессия делает человека беспомощным, лишает радости от жизни и контроля над ней. Чтобы преодолеть это серьезное заболевание, нужно менять сложившиес…
Подробнее
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
Депрессия – не просто плохое настроение. Это один из способов адаптироваться к реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности п…
Подробнее
Прекрасная, как река
Прекрасная, как река
3
Во втором романе трилогии Мелиссы Перрон ее героиня Фабьена наконец узнает причину своих странностей, которые с детства отличают ее от остальных людей…
Подробнее
Как выйти из депрессии, даже если нет сил: Проверенные методы
Как выйти из депрессии, даже если нет сил: Проверенные методы
Это не очередной теоретический справочник – это проверенная в "боях" инструкция, выкованная в окопах моей десятилетней войны с депрессией. Когда антид…
Подробнее
Антидепрессант: книга для души
Антидепрессант: книга для души
Ты устал от серой рутины, от пустоты внутри, от оков депрессии? Эта книга – твой компас в мире мрачных мыслей и тяжелых чувств. В ней нет готовых реце…
Подробнее
Поле
Поле
Этот рассказ повествует о парне, переехавшем из России в Японию. Он познает искусство осознанного сна, которое со временем становиться его тюрьмой. Ге…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация