эмоциональные состояния
Две жизни. История одного превращения
В какой-то момент жизни мы все становимся перед проблемой выбора жизненного пути, вернее, той дороги в жизни, идя по которой, мы сможем обрести счасть…
ПодробнееКак контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негатива
Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Эмоции…
ПодробнееКарта, ведущая к покою
В этой небольшой, но полезной книге описывается метод «Карта», при помощи которого вы научитесь отпускать негативные переживания в отношении самых раз…
ПодробнееГид по эмоциям
Всю свою жизнь человек пытается бежать от боли и неприятных эмоций в надежде на то, что найдёт наконец-то способ жить исключительно счастливо и спокой…
ПодробнееВысокочувствительная натура. Как принять свою чувствительность и научиться жить в гармонии с миром
Как часто окружающие глубоко задевают вас, даже сами того не желая? Случается ли, что вы плачете без причины или хотите спрятаться от всего мира? Прес…
ПодробнееПочему он пишет, а потом исчезает
Он пишет первым, проявляет интерес, может быть тёплым и внимательным, а потом внезапно исчезает. Через день, неделю или месяц возвращается снова, будт…
ПодробнееПростофиля
Они обычные дети без объяснений и тревог, которые подвластны обществу провинций. Размеренная жизнь, приключения и азарт, но что заменит в душах счасть…
ПодробнееКиса Алиса и Радость
Радость, интерес, удивление, предвкушение и удовольствие – именно эти эмоции помогают каждому человеку жить яркую, счастливую жизнь, накапливая и сохр…
ПодробнееОпасные игры с тенями. Том 0. Часть 1
В родном аграрном городке Кантине Амелия служила оперативницей. Телом она пребывала в своей неуютной реальности, но мечтой всей её жизни, с самого дет…
ПодробнееПростые слова
Жизнь преподносит нам испытания. И мы сами выбираем, как нам жить. Мы не можем изменить события, но мы может изменить отношение к ним. Счастье это рук…
ПодробнееПросто успокойся
В данной книге содержатся рассуждения автора о тревоге и методах борьбы с этим состоянием. Подробный разбор причин, истоков данного состояния.
ПодробнееЗаставь меня ненавидеть
Моя мама выходит замуж за прекрасного человека, и, к моему сожалению, к будущему отчиму прилагается сын. Влад – мой сводный брат, от которого следует …
ПодробнееВойна патриотизмов: Пропаганда и массовые настроения в России периода крушения империи
Что такое патриотизм: эмоция или идеология? Если это чувство, то что составляет его основу: любовь или ненависть, гордость или стыд? Если идеология, т…
ПодробнееСаморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.
Исследования Шенке…
ПодробнееСпокойствие на заказ: Техники внутренней устойчивости
«Спокойствие на заказ: Техники внутренней устойчивости» — это практическое руководство для тех, кто хочет обрести гармонию и контролировать свои эмоци…
ПодробнееЭмоциональный код: Расшифруй свои чувства и узнай их функции
Эмоции — мощный код, скрывающий в себе ключи к нашему внутреннему миру. Почему мы радуемся и печалимся, гневаемся и испытываем страх, чувствуем вину и…
ПодробнееКогда тебя не поддержали
Вы делитесь важной новостью, а в ответ слышите короткое «понятно». Ждёте тёплых слов — получаете совет. Почему это задевает? И всегда ли чужая реакция…
ПодробнееТихий огонь. Как перестать сгорать от чужих слов
Вас выводит из себя не жизнь, а то, как ум кидается на каждую мелочь? Хватит ругать себя за вспышки усталости и тревоги.
Здесь Вы увидите простую вещь…
ПодробнееДифференциальная психология. Учебное пособие для вузов
«Дифференциальная психология» является одной из фундаментальных дисциплин для изучения, она помогает выявить новые грани в понимании психологии челове…
ПодробнееНа эмоциональной волне
Настройся и стихи читай, черпнёшь эмоций через край. Стихи живые для души читай спокойно, не спеши. О погоде, о природе, о любви и о народе. О растени…
ПодробнееДОРОГА С ЗЕЛЕНЫМИ СВЕТОФОРАМИ
Умные, мотивированные люди годами стоят на месте, зная, чего хотят. Они читали книги. Составляли планы. Начинали заново. И каждый раз останавливались …
ПодробнееСам себе друг и приятель, враг и предатель
Сборник стихов повествует нам о первой любви, постоянных переживаниях, желании лучшей жизни. Во время прочтения начинаешь чувствовать себя по другому,…
ПодробнееЕсть ли жизнь после Дани
Тут нового бреда подвезли. Пробуем вместе разобраться, как устроено все во вселенной. Ненормальным просьба читать в первую очередь.
ПодробнееПрофилактика эмоционального выгорания врача. Психология устойчивости в ежедневной практике. Учебное пособие для вузов
Издание посвящено формированию профессиональной психологической устойчивости врача. Спокойствие рассматривается не как личностная черта, а как навык, …
ПодробнееДневники души
Стихи о душе, одиночестве, любви к родным, о нашем прекрасном городе и о природе.
ПодробнееПочему я рычу на унитаз
Книга написана в формате лекции. Простым, понятным языком, с яркими примерами. Использовались наработки психологии, антропологии.
ПодробнееСпокойствие с нуля. Как снижать внутренний шум, выдерживать неопределённость и возвращаться к равновесию
Вы отвечаете на сообщения, додумываете чужие слова и ждёте новостей, которых пока нет. Даже свободный вечер проходит в напряжении: кажется, сначала ну…
ПодробнееСтрах, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?
Все начинается с эмоций. Без них невозможно общаться с другими людьми, понимать самих себя и происходящее вокруг. Кроме этого, эмоции являются своеобр…
ПодробнееКнига Тени: Как встретиться со скрытой частью себя
Мы часто показываем миру только ту версию себя, которую считаем безопасной: удобную, спокойную, сильную, успешную, «правильную». Но все, что мы скрыва…
ПодробнееБойцовский клуб
Удивительный мир, который наполнен опасностями и кровавыми сражениями. Каждый житель мира вправе избрать свой путь. Как относиться к иллюзиям или реал…
ПодробнееПохитители счастья. Как справиться с депрессией
Депрессивные расстройства – это воры, отбирающие у людей счастье. Они крадут уверенность в себе, энергию и интерес к жизни. Депрессия – это потеря спо…
ПодробнееПраво на любовь
Ася – психолог и помогает людям найти себя. Однако сама она глубоко в душе несчастна. У неё за спиной первая безответная любовь, что закончилась насто…
ПодробнееЖизнетворчество и Толерантность к неопределенности
Мы хотим жить хорошо, а получается лишь быстро.
Это книга — о ресурсах самореализациии, возможностях проактивности, стратегиях трансадаптации, вари…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Последнее объятие Мамы. Чему нас учат эмоции животных. Франс де Вааль
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Одни в животных души не чают и готовы видеть в любых их проде…
ПодробнееАдаптация пограничной личности
Эта книга — о пограничном расстройстве личности (ПРЛ). Она — для всех, кто столкнулся в жизни с этой проблемой лично или через близкого человека. Меня…
ПодробнееЭфирные масла. Эмоциональная ароматерапия женской судьбы
Эмоциональная ароматерапия – это сила в дар от самой планеты. Приглашаем вас в удивительное путешествие-исследование, чтобы ближе соприкоснуться со св…
ПодробнееЕсть ли жизнь после Дани
Тут нового бреда подвезли. Пробуем вместе разобраться, как устроено все во вселенной. Ненормальным просьба читать в первую очередь.
ПодробнееЖизнетворчество и Толерантность к неопределенности
Мы хотим жить хорошо, а получается лишь быстро.
Это книга — о ресурсах самореализациии, возможностях проактивности, стратегиях трансадаптации, вари…
ПодробнееПо эту сторону саморазрушения
Скажите, кажется ли вам, что кто-то или что-то всегда подставляет вам подножку?
Каждое ваше начинание не поддерживается положительным образом?
Вы всег…
ПодробнееПсихосоматика у детей. Звоночек для родителей
Наверняка, вы не раз сталкивались с такими ситуациями:
• родители вечером поссорились, хлопали дверьми, кричали друг на друга – малыш перенервничал, а…
ПодробнееСлухи, образы, эмоции. Массовые настроения россиян в годы войны и революции (1914–1918)
Годы Первой мировой войны стали временем глобальных перемен: изменились не только политический и социальный уклад многих стран, но и общественное созн…
ПодробнееТы справишься! Руководство по жизни для самых тревожных звездочек
Эта иллюстрированная книга предлагает практические советы по уходу за собой тем, кто устал от постоянного стресса и нуждается в отдыхе. Выразительные …
ПодробнееЖивой зомби. Инструкция по выходу из выгорания.
Ты просыпаешься уставшим. Даже если спал 8 часов. Ты делаешь дела на автомате. Ты помнишь, что когда-то хотел чего-то. Строил планы. А теперь всё каже…
Подробнее











































