эмоциональные состояния
Как стать хозяином своих эмоций
В этой книге представлен практический подход к пониманию и управлению эмоциями, объединяющий теорию и действенные методики. Читателям предлагается глу…
ПодробнееВредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
Большинство людей, а также многие психологи и педагоги считают самооценку основой эмоционального благополучия и успеха. Всемирно известный психолог Ал…
ПодробнееТревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрыва…
ПодробнееАгрессия, или Так называемое зло
А вы знали, что глубокая личная привязанность может возникнуть только в тех видах, где наблюдается высокий уровень агрессии?
Конрад Лоренц – выдающийс…
ПодробнееЯ больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Ранган Чаттерджи. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что …
ПодробнееЭмоции под контролем: Навык, который меняет всё
«Эмоции под контролем: Навык, который меняет всё» – это практическое руководство, раскрывающее тайны внутреннего мира и силу управляемых чувств. В кни…
ПодробнееКто много хочет – много получает!
Мой первый поэтический сборник. Мой, пока еще, негромкий голос. Погружение в мою реальность и фантазию. Будьте готовы погружаться и в боль. Как далеко…
ПодробнееМаленький вертолёт и смелость в сердце
Новинка от авторов «Маленького красного Трактора»!
Очаровательная история Майкла Энглера и Рене Амтора, в которой даже самые маленькие машинки могут д…
ПодробнееВредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееТрепет – новая наука повседневного чуда. Как умение удивляться может изменить вашу жизнь. Дэшер Келтнер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Что мы знаем о чувстве трепета? Это многогранная эмоция, кото…
ПодробнееБиохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать
"Биохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать" — захватывающий путеводитель по таинственному миру эмоций, раскрывающий сложные механизмы, управляющ…
ПодробнееНаучите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Г…
ПодробнееУправление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что …
ПодробнееДавай играть дружно
Что ребенок испытывает? Злится, грустит или стесняется? Короткие сказки расскажут о том, что на самом деле происходит с ребенком в той или иной ситуац…
ПодробнееМежду временем и нами
Давина Дарт — уверенная в себе, красивая и амбициозная девушка, готовая покорять мир. Но всё меняется, когда она встречает Дэмиана, своего друга детст…
ПодробнееСначала боль, потом крылья
Эта книга — ваш путеводитель по самому трудному периоду жизни, когда кажется, что сердце разбито навсегда. Если вы переживаете разрыв отношений, испыт…
ПодробнееНаучите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Ги…
ПодробнееСтихи давно забытого поэта
Моя жизнь, мои чувства и эмоции, изложенные в стихотворной форме.
На рынке стихосложения с 2007 года.
"Welcome to my dark abode!"
ПодробнееКлючевые идеи книги: Я и мои чувства. Гид для детей и подростков по управлению эмоциями. Ванесса Грин Аллен
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Почему настроение такая нестабильная штука: то чувствуешь се…
ПодробнееВести за собой. Сильные поступки, трудные разговоры, открытые сердца. Брене Браун. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Уязвимость – не слабость, а ваш тайный козырь. Перфекционизм …
ПодробнееЦена поступка
Книга будет интересна людям интересующимся психологией и религиозной философией. Она раскрывает внутреннюю природу выбора и его последствия для психик…
Подробнее49: дыхание после падения.
Это —
не учебник.
Не мотивация.
Не как выжить и стать сильной.
Это —
дыхание,
записанное словами.
Это —
49 шагов,
которые ты уже сделала,
даже если ду…
ПодробнееДеньги и тело: психосоматика финансового благополучия
Финансовое благополучие — это не только цифры на банковском счёте, но и состояние нашего внутреннего мира и тела. В этой книге раскрывается глубокая с…
ПодробнееБиохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать
"Биохимия эмоций: Что заставляет нас чувствовать" — захватывающий путеводитель по таинственному миру эмоций, раскрывающий сложные механизмы, управляющ…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
ПодробнееПреодоление сопротивления в когнитивной терапии
В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она богат…
ПодробнееАгрессия, или Так называемое зло
Конрад Лоренц – выдающийся зоолог и зоопсихолог, философ и психолог, лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине, автор прошедших проверку вре…
ПодробнееМотивация, эмоции, воля
Учебник подготовлен в соответствии с программой подготовки психологов по учебному курсу «Общая психология», раздел «Мотивация, эмоции, воля». Он позна…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Последнее объятие Мамы. Чему нас учат эмоции животных. Франс де Вааль
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Одни в животных души не чают и готовы видеть в любых их прод…
ПодробнееОдиночество – это выбор
Крис Сандерс — успешный архитектор в большом городе, окружённый друзьями, коллегами и семьёй. Но однажды всё меняется. Никто больше не видит его, никт…
ПодробнееНаших ссор девятый вал…
Эта книга представляет собой сборник из десяти стихотворений в жанре любовной лирики, каждое из которых отражает различные аспекты взаимоотношений меж…
ПодробнееЧто делать, если… боишься?
Как мы готовим ребёнка к школе?
Учим с ним буквы, цифры, решаем задачи. Но для того, чтобы малыш успешно адаптировался к школе, необходима эмоциональн…
ПодробнееНавигатор на все случаи жизни для детей
Книга "Навигатор на все случаи жизни для детей"
предназначена для людей в возрасте от 7 лет и старше.
Взрослые также могут найти для себя много полезн…
ПодробнееКризис без паники: Техники эмоционального выживания
Эмоциональные кризисы — неотъемлемая часть жизни каждого человека, но справляться с ними без паники возможно! Книга "Кризис без паники: Техники эмоцио…
ПодробнееВзять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни са…
ПодробнееСоседка сверху
Порой нам кажется, что мы хорошо знаем своих близких и любимых людей, доверяем им и верим, что они никогда не сделают нам больно.
Амалия была всецело …
ПодробнееМечта. Руководство по применению
Перед вами необычная книга. Это руководство по реализации задуманного. Почему для одних успех – норма жизни, а для других - несбыточные мечты?
Евге…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями. Дэвид Хокинс
Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Хокинса «Отпусти. Практика управления чувствами и эмоциями». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим…
ПодробнееSummary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins
Notice: This is a SUMMARY of “Letting Go. The Pathway of Surrender” by David Hawkins.
Once you learn to let go of your habitual suppression and condem…
ПодробнееПсихосоматика у детей. Звоночек для родителей
Вся подробная информация о психосоматических заболеваниях!
Наверняка, вы не раз сталкивались с такими ситуациями:
– родители вечером поссорились, хлоп…
ПодробнееДар сверхчувствительности. Книга для нежных и ранимых
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКвантовое достижение Бога: тренинг состояния блаженства
Книга посвящена новой теме-моделям формирования стабильных эмоциональных состояний по накопительной вертикали. Сложные состояния раскладываются на ком…
Подробнее[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать
Новинка от автора “Принцесса на всю голову”. Аудиокнига для всех, кто столкнулся с неверностью и думает, как из этого столкновения выбраться с наимень…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Вы улыбаетесь, когда думаете о чем-то грустном или болезненн…
ПодробнееЭмоциональный баланс: Наука управления настроением
Вас когда-нибудь интересовал секрет эмоционального баланса? В книге "Эмоциональный баланс: Наука управления настроением" автор раскрывает удивительные…
Подробнее









































![[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать](/covers_200/67973913.jpg)

