эмоциональные состояния
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости. Любовь, перезагрузка: Что делать, когда отношения закончились
Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
Любовь делает человека у…
ПодробнееСпокойствие с нуля. Как снижать внутренний шум, выдерживать неопределённость и возвращаться к равновесию
Вы отвечаете на сообщения, додумываете чужие слова и ждёте новостей, которых пока нет. Даже свободный вечер проходит в напряжении: кажется, сначала ну…
ПодробнееСвобода от негатива. Как победить страх, гнев, тревогу и беспокойство
Кто из нас не хочет спокойствия? Больше не раздражаться по пустякам, не тревожиться, быть уверенным в себе и радоваться простым мелочам жизни. В отнош…
ПодробнееТревога. Как перестать накручивать себя
Ваша нервная система работает идеально — просто слишком усердно охраняет вас от всего на свете.
Эта книга — тёплый разговор с клиническим психологом,…
ПодробнееНа дне. Как выбраться, когда кажется, что всё рухнуло
Эта книга — для тех, кто прямо сейчас не понимает, как жить дальше. Для тех, кому тяжело дышать, у кого болит тело, опускаются руки, пусто в кошельке,…
ПодробнееМагия настроения: Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Магия заговоренного кристалла: Заклинания, ритуалы и зелья для воплощения ваших желаний
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире
Современный мир буквально топит нас в информации и ощу…
ПодробнееНаучи меня забыть
Пять лет назад Данил похоронил любовь всей своей жизни и женился на другой женщине. Он так и не узнал, что его бывшая возлюбленная никуда не уходила —…
ПодробнееРевную, потому что люблю. Как использовать силу ревности, чтобы стать ближе
Ревнует – значит, любит или не доверяет?
На пути к гармоничным и счастливым отношениям вы неизбежно столкнетесь с преградами, и одна из самых разрушит…
ПодробнееЛюбовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
Что с нами происходит, когда любовь закончилась или ей что-то угрожает? Именно такой момент называется в психологии «любовной травмой». Это не просто …
ПодробнееЯ – это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и неудобство, это, скор…
ПодробнееМагия настроения: Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Магия на каждый день: Заклинания и ритуалы для современной жизни
Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире
Современный мир буквально топит нас в информации и ощу…
ПодробнееНе остановлюсь
В двадцать один год кажется, что впереди целая вечность и всё под контролем. Но реальность быстро расставляет свои акценты: привычные планы рушатся, а…
Подробнее"Приручить каннибала"
Приручить каннибала
Научно-фантастический роман
Успешный политик выбрасывается из окна. В его дневнике находят записи о твари, которая живёт внутри и …
ПодробнееВоркбук. Со мной все нормально, но… Лучшие упражнения по обретению покоя и уверенности в себе
Ты – не проблема, которую нужно исправить. Ты – человек, который имеет право быть собой.
Этот воркбук – не про мгновенные решения или волшебные таблет…
ПодробнееКак простить, когда ты не можешь: революционный гайд по освобождению сердца и разума от обид. Освободи свой первобытный мозг: источник наших мыслей и поступков
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМастер энергий. Искусство материализации в деньгах, отношениях и здоровье
Эта книга - результат глубокого исследования как работают энергии. На грани между психологией и квантовой физикой.
ПодробнееТам, где болит без синяков. Разговор об эмоциональном ущербе
«Что такое эмоциональный ущерб, как отличить острую рану от травмы, почему мы стыдимся своей уязвимости и куда девается боль, о которой нельзя говорит…
ПодробнееЛюбовь с акцентом
- А где Давид? - спрашиваю я, заходя на кухню.
Мама Ануш смотрит на меня, как на инопланетянку.
- Как где? Он уехал знакомиться с невестой!
- С невест…
ПодробнееДважды бывший
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКак преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавления
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное.
Многие из нас после выхода из дома возв…
ПодробнееРуководство по выживанию после расставания для подростков. Как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность
После расставания эмоции накрывают с головой, и кажется, что мир уже никогда не будет прежним. В первое время все кажется чужим – ни окружающие, ни со…
ПодробнееЭмоциональные мотивы в жизни человека: биопсихологический подход
В настоящей научной работе впервые обоснован биопсихологический подход при объяснении мотивационной функции эмоций, в качестве которых рассматриваются…
ПодробнееСолнце на закате
Можно ли забыть первую любовь? Наверное. Но вряд ли.
Даре Солнцевой шестнадцать. Она учится в школе искусств и мечтает о большом будущем. Её брат Свят…
ПодробнееБаланс со Стихиями
Как часто вы выгораете в жизни? Чувствуете усталость, апатию и просто недостаток сил, чтобы сделать повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы радо…
ПодробнееИсцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмы
Эта книга о питании позволит обнаружить и исцелить эмоциональную травму, которая обычно и является причиной переедания. Автор окажет вам поддержку на …
ПодробнееТвоя энергия созидания жизни
Эта книга создана специально для вас на основе практик и достижений в собственной жизни. Здесь в сжатой форме я делюсь с вами моей авторской методикой…
ПодробнееАналитико-катартическая терапия эмоциональных нарушений
В учебном пособии рассматривается краткосрочная модель конфликт-центрированной психотерапии, разработанная на основе психологии отношений В. Н. Мясище…
ПодробнееИзмена. Новая жизнь
– Антон любит меня. Только я могу дать ему то, что ему нужно! Только со мной он может воплотить все свои тайные потребности! – кричит мне вслед любовн…
Подробнее50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения
Мозг – очень сложная система. А думали ли вы, какие реакции происходят в мозге, когда вы испытываете те или иные эмоции? Ученые установили, что во вре…
ПодробнееЯ – это важно
Руководство для всех, кто привык жить ради других и ставить их потребности выше собственных, но осознал, что это неправильно, и хочет выбраться.
Нас с…
ПодробнееПсихология эмоций
Новое, существенно переработанное издание фундаментального учебного пособия по разделу «Психология мотивации и эмоций» курса общей психологии для клас…
ПодробнееМой внутренний мир это я
Мои мысли больной шизофренией. о том что я чувствую какие эмоции меня сопровождают.
ПодробнееЭмоциональный интеллект для женщин
Эта книга — ваше практическое руководство по эмоциональному интеллекту. Написанная женщиной, которая сама прошла через кризисы, утраты и перерождения.…
ПодробнееДневник эмпата, или Как справиться с эмоциональными перегрузками, исследовать свое теневое «Я» и обрести баланс в отношениях
«Вы слишком чувствительны».
Возможно, вы слышали это раньше. Может быть, от друзей, партнеров, членов семьи или даже незнакомых людей. Вы слишком чувс…
ПодробнееИмя перемен. Психотерапевтические истории о том, как оставаться собой, когда все меняется
О чем эта книга – и почему ее невозможно читать равнодушно?
Эта книга о том, что происходит внутри человека, когда привычная жизнь перестает работать.…
ПодробнееС тобой всё ОК. Как принять и полюбить себя
Книга практикующего терапевта Екатерины Тетерниковой «С тобой всё ОК» даёт простые и действенные техники, чтобы превратить тело из источника тревоги в…
ПодробнееПрими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный …
ПодробнееПростить, что не можешь забыть. Отпустить обиды и счастливо жить дальше
Мировой бестселлер, который изменит ваше отношение к боли, обидам и прошлому.
Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание справедливости …
ПодробнееКукольный домик
Она — лучший агент ФБР по раскрытию серийных убийств. Джин, сигареты и случайные связи — её способ забыться после очередного дела. Она выслеживает ман…
ПодробнееШипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Психотерапевт Вера Якупова разбирает основные детские травмы и предлагает инструменты, которые помогут понять мотивы родителей, справиться с эмоционал…
ПодробнееБесы нашего дома. Ироническое чернокнижие о выживании среди людей и быта
«Бесы нашего дома» — ироническое чернокнижие о выживании в быту, отношениях и собственных мыслях.
Эта книга — не мрак и не мистика, а весёлая психолог…
ПодробнееМои хорошие привычки. Как стать самостоятельным
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЗачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца
Почему вам снятся медведи, змеи, злодеи, нападения и зубы? Какие сновидения ни в коем случае не нужно забывать? Как эмоции в снах подскажут вам, в чем…
Подробнее











































