эмоциональные состояния
Эмоциональный интеллект с нейросетями. Как развивать навыки межличностного общения с помощью нейросетей
Откройте двери к своему успеху с этой книгой! Она предлагает уникальное сочетание теории и практики, позволяя вам развить эмоциональный интеллект и кл…
ПодробнееЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ. Часть 4. Октябрь, ноябрь, декабрь
Четвёртая часть Челленджа на 366 дней приглашает Читателя познакомиться с событиями и размышлениями о каждом дне последней триады месяцев 2024-го года…
ПодробнееДиалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Аудиокнига психиатра-нарколога, психотерапевта, создателя проекта mednauka.net Михаила Тетюшкина. С ее помощью вы разберетесь в том, что такое психосо…
ПодробнееЗаписки администратора
Размышления на темы межличностных отношений, брака, семьи. В книге обсуждаются психологические проблемы в отношениях между мужчиной женщиной и способы…
ПодробнееБеременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
Мысль о том, чтобы попробовать снова стать родителями после потери ребенка, рано или поздно приходит многим парам. Книга перинатального психотерапевта…
ПодробнееНейробиология нарциссического абьюза
Книга «Нейробиология нарциссического абьюза» рассматривает явление нарциссического абьюза — форму манипуляции и контроля, основанную на эгоцентризме и…
ПодробнееПуть в сумерках
Герой рассказа испытал разные чувства во время своего путешествия в состоянии изменённого сознания. Это были страх, отчаяние, недоумение, вспышки гнев…
ПодробнееЯ чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей прив…
ПодробнееОбнаружение скрытых эмоций в голосе
Заманчивая цель. Создать прибор, с помощью которого можно узнать, говорит ли ваш собеседник правду. Эта задача была актуальной как много веков назад, …
ПодробнееЖелчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Эта книга для вас, если:у вас диагностированы проблемы с желчным пузырем: дискинезия, холецистит, перегибы, сладж, песок или камни;вы страдаете от газ…
ПодробнееКак избавиться от мыслей о самоубийстве
Эта книга написана для того, чтобы спасти жизни. Самоубийства, особенно среди молодежи, приобрели масштабы эпидемии. Эта книга обращается непосредстве…
ПодробнееСамогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрац…
ПодробнееКогда тень любви становится клеткой
Эта книга — глубокий и эмоционально насыщенный путеводитель по пути восстановления после абьюза. Через реальные истории и личные переживания, она пока…
ПодробнееПсихологически насыщенная жизнь. Почему трудности делают жизнь по-настоящему богатой
Книга о том, как чувствовать удовлетворение от жизни, не зацикливаясь на поиске счастья.
Стремясь к счастью, мы добиваемся успехов – продвижения на ра…
ПодробнееНавигация эмоций. Как психика говорит с тобой
Эта книга — практическое руководство по пониманию эмоций. В ней собрано 50 ключевых состояний, которые формируют наши мысли, решения и отношения. От с…
ПодробнееСамогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрац…
ПодробнееРазмышления о себе
Пятьдесят три коротких новеллы о главном: о том, что творится внутри нас, когда мы спешим жить и не успеваем слушать себя. Щемяще-узнаваемые ситуации,…
ПодробнееКогда тень любви становится клеткой
Эта книга — глубокий и эмоционально насыщенный путеводитель по пути восстановления после абьюза. Через реальные истории и личные переживания, она пока…
ПодробнееУ тебя есть ты: книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции
Главный Враг внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
И только от нас сам…
ПодробнееНе бойся мечтать! 10 вдохновляющих историй о замечательных мальчишках, которые храбро и упорно шли к своей мечте
В этой книге ты найдёшь истории мальчиков, которые тоже о чём-то мечтали. Кто-то из них живёт в знакомом тебе мире, а кто-то – в мирах магических, в к…
ПодробнееТы – восхитительная девочка! 10 историй о девочках, чьи храбрость, доброта и уверенность в себе помогли им преодолеть все трудности
Привет! Знаешь, а ты чудесная девочка.
Ты – особенная. Во всём мире, среди миллиардов людей нет другой такой! Ты умная, смешная, смелая и уникальная. …
ПодробнееЛабиринт сердец
Девочку уносит вихрем в загадочный лабиринт сердец, и она не знает, как выбраться. На каждом повороте ее пути раскрываются новые чувства, в которых ей…
ПодробнееСъеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переед…
ПодробнееТихие катастрофы
Что остается, когда уходит любовь? Только запах на подушке и призрак счастья. Что слышно, когда замолкают обещания? Только эхо собственной боли. Этот …
ПодробнееМаленький вертолёт и смелость в сердце
Новинка от авторов «Маленького красного Трактора»!
Очаровательная история Майкла Энглера и Рене Амтора, в которой даже самые маленькие машинки могут д…
ПодробнееПсихосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможе…
ПодробнееСборник ночной лирики
Небольшой сборник стихотворений, наполненный чистыми эмоциями и мыслями разных периодов жизни. Откровение перед миром на страницах электронной книги.
ПодробнееРассказы об эмоциях
Они наполняют жизнь яркими красками. Дают импульс к действию. Позволяют улыбаться, плакать, кричать, идти навстречу себе и другим.
Эмоции и состояния,…
ПодробнееТихие катастрофы
Что остается, когда уходит любовь? Только запах на подушке и призрак счастья. Что слышно, когда замолкают обещания? Только эхо собственной боли. Этот …
ПодробнееУ тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих осво…
ПодробнееБез паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе.
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы б…
ПодробнееСила обоняния. Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь
Обоняние оказывает наиболее сильное влияние на наши эмоции по сравнению с другими чувствами и контролирует наше поведение значительнее, чем мы предпол…
ПодробнееУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима».
Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажетс…
ПодробнееЭмоциональный интеллект с нейросетями. Как развивать навыки межличностного общения с помощью нейросетей
Откройте двери к своему успеху с этой книгой! Она предлагает уникальное сочетание теории и практики, позволяя вам развить эмоциональный интеллект и кл…
ПодробнееПовести немого сердца. Повесть 1. Hapto для Афи
"Повести немого сердца" - это сборник коротких рассказов, которые характеризуются как события, уже произошедшие с кем-то. Каждая повесть посвящена чув…
ПодробнееЧеловек моей души
Анна – романтичная девушка, она пишет стихи и верит в хорошее, ждет любовь и твердо знает, что обязательно будет счастливой. Конечно же, она встречает…
ПодробнееБесы нашего дома. Ироническое чернокнижие о выживании среди людей и быта
«Бесы нашего дома» — ироническое чернокнижие о выживании в быту, отношениях и собственных мыслях.
Эта книга — не мрак и не мистика, а весёлая психолог…
ПодробнееОстроумие и его отношение к бессознательному
Юмор работает как сновидения? Он связан с человеческим бессознательным? Как рождается шутка? Ответы в работе крупнейшего и наиболее влиятельного психо…
ПодробнееЗлитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье
Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов…» – они забывают добавить: «…непризнанных и невысказанных». Звучит странно, но это так! Автор книги Светла…
ПодробнееЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ. Часть 2. Апрель, май, июнь.
Это вторая часть книги-блога, которая пишется ежедневно в течении 2024-го года, приглашает к размышлениям над разными жизненными вопросами.
Каждый ден…
ПодробнееДиалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Михаил Тетюшкин – психиатр-нарколог, психотерапевт, создатель проекта mednauka.net, – одного из первых российских ресурсов, посвященных проблемам псих…
ПодробнееДэусология. Тренинг состояния блаженства
Книга посвящена новой теме-моделям формирования стабильных эмоциональных состояний по накопительной вертикали. Сложные состояния раскладываются на ком…
ПодробнееОстроумие и его отношение к бессознательному
«Какое своеобразное очарование вносит остроумие в наше общество! Новая шутка сродни событию, к которому проявляют широкий интерес: она передается из у…
ПодробнееЭмоциональный интеллект: откуда берутся эмоции
Эмоциональный интеллект: откуда берутся эмоции, как ими управлять и чем человество обязано зеркальным нейрона мозга?
Подробнее











































