эмоциональные состояния
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможе…
ПодробнееСборник ночной лирики
Небольшой сборник стихотворений, наполненный чистыми эмоциями и мыслями разных периодов жизни. Откровение перед миром на страницах электронной книги.
ПодробнееРассказы об эмоциях
Они наполняют жизнь яркими красками. Дают импульс к действию. Позволяют улыбаться, плакать, кричать, идти навстречу себе и другим.
Эмоции и состояния,…
ПодробнееТихие катастрофы
Что остается, когда уходит любовь? Только запах на подушке и призрак счастья. Что слышно, когда замолкают обещания? Только эхо собственной боли. Этот …
ПодробнееПереживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееБез паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе.
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы б…
ПодробнееСила обоняния. Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь
Обоняние оказывает наиболее сильное влияние на наши эмоции по сравнению с другими чувствами и контролирует наше поведение значительнее, чем мы предпол…
ПодробнееУ жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима».
Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажетс…
ПодробнееЭмоциональный интеллект с нейросетями. Как развивать навыки межличностного общения с помощью нейросетей
Откройте двери к своему успеху с этой книгой! Она предлагает уникальное сочетание теории и практики, позволяя вам развить эмоциональный интеллект и кл…
ПодробнееАффект: практика судебной психолого-психиатрической экспертизы
В хрестоматии представлены тексты известных судебных психиатров и психологов, посвященные проблеме определения аффекта у обвиняемого в практике судебн…
ПодробнееЧеловек моей души
Анна – романтичная девушка, она пишет стихи и верит в хорошее, ждет любовь и твердо знает, что обязательно будет счастливой. Конечно же, она встречает…
ПодробнееБесы нашего дома. Ироническое чернокнижие о выживании среди людей и быта
«Бесы нашего дома» — ироническое чернокнижие о выживании в быту, отношениях и собственных мыслях.
Эта книга — не мрак и не мистика, а весёлая психолог…
ПодробнееОстроумие и его отношение к бессознательному
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЗлитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье
Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов…» – они забывают добавить: «…непризнанных и невысказанных». Звучит странно, но это так! Автор книги Светла…
ПодробнееРассказы из Совка
"Экономика должна быть экономной." Основной лозунг при построении социализма в Советском Союзе. Такой был интерес к жизни, когда не на что было жить.
ПодробнееДиалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Михаил Тетюшкин – психиатр-нарколог, психотерапевт, создатель проекта mednauka.net, – одного из первых российских ресурсов, посвященных проблемам псих…
ПодробнееДэусология. Тренинг состояния блаженства
Книга посвящена новой теме-моделям формирования стабильных эмоциональных состояний по накопительной вертикали. Сложные состояния раскладываются на ком…
ПодробнееОстроумие и его отношение к бессознательному
«Какое своеобразное очарование вносит остроумие в наше общество! Новая шутка сродни событию, к которому проявляют широкий интерес: она передается из у…
ПодробнееЭмоциональный интеллект: откуда берутся эмоции
Эмоциональный интеллект: откуда берутся эмоции, как ими управлять и чем человество обязано зеркальным нейрона мозга?
ПодробнееНе всякая вина виновата: Как простить себя и жить в гармонии
Эту аудиокнигу Лариса Пыжьянова, кандидат психологических наук, психолог ЧУЗ «Елизаветинский детский хоспис», посвятила глубокому анализу чувства вины…
ПодробнееДиалог с телом. Психосоматика глазами психиатра. Как наши мысли и эмоции становятся симптомами
Аудиокнига психиатра-нарколога, психотерапевта, создателя проекта mednauka.net Михаила Тетюшкина. С ее помощью вы разберетесь в том, что такое психосо…
ПодробнееЗаписки администратора
Размышления на темы межличностных отношений, брака, семьи. В книге обсуждаются психологические проблемы в отношениях между мужчиной женщиной и способы…
ПодробнееБеременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
Мысль о том, чтобы попробовать снова стать родителями после потери ребенка, рано или поздно приходит многим парам. Книга перинатального психотерапевта…
ПодробнееКлетка для двоих
Это не просто роман. Это путь. Путь женщины, которая долгие годы жила под контролем мужа, боялась собственных желаний и даже скорости на трассе. Путь …
ПодробнееСаморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.
Исследования Шенке…
ПодробнееЯ чувствую выгорание. Как вернуть утраченную энергию и снова начать получать удовольствие от жизни
Выгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей прив…
ПодробнееОбнаружение скрытых эмоций в голосе
Заманчивая цель. Создать прибор, с помощью которого можно узнать, говорит ли ваш собеседник правду. Эта задача была актуальной как много веков назад, …
ПодробнееЖелчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Эта книга для вас, если:у вас диагностированы проблемы с желчным пузырем: дискинезия, холецистит, перегибы, сладж, песок или камни;вы страдаете от газ…
ПодробнееЭмоциональные сказки
В сборник вошли произведения из ранее изданных книг: «Почему я злюсь?», «Почему мне стыдно?», «Почему я завидую?», «Почему мне страшно?», «Почему я об…
ПодробнееЭмоциональный мозг
Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к книге.
Научные работы П. В. Симонова посвящены физиологии выс…
ПодробнееКогда тень любви становится клеткой
Эта книга — глубокий и эмоционально насыщенный путеводитель по пути восстановления после абьюза. Через реальные истории и личные переживания, она пока…
ПодробнееПсихологически насыщенная жизнь. Почему трудности делают жизнь по-настоящему богатой
Книга о том, как чувствовать удовлетворение от жизни, не зацикливаясь на поиске счастья.
Стремясь к счастью, мы добиваемся успехов – продвижения на ра…
ПодробнееПочему мой ребенок не слушается? Как справиться с трудным поведением и вернуть гармонию в семью
Для мам и пап, которые устали от ежедневных конфликтов с ребенком.
Каждый родитель хотя бы раз задавался вопросами: «Почему мой ребенок меня не слышит…
ПодробнееКак сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
Как часто вы поддаетесь тревоге, думая, что все идет из рук вон плохо? Критикуете себя жестокими словами, стремитесь к безупречности и впадаете в прок…
ПодробнееРазмышления о себе
Пятьдесят три коротких новеллы о главном: о том, что творится внутри нас, когда мы спешим жить и не успеваем слушать себя. Щемяще-узнаваемые ситуации,…
ПодробнееКогда тень любви становится клеткой
Эта книга — глубокий и эмоционально насыщенный путеводитель по пути восстановления после абьюза. Через реальные истории и личные переживания, она пока…
ПодробнееУ тебя есть ты: книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции
Главный Враг внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.
И только от нас сам…
ПодробнееЯзык эмоций
В современном мире мало кто хорошо понимает и осознает свои эмоции и чувства, большинство людей живут словно в эмоциональном тумане. Эта книга – ваш к…
ПодробнееПережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим
«Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органически требуют поддержки и помощи, особенно когда в…
ПодробнееЛабиринт сердец
Девочку уносит вихрем в загадочный лабиринт сердец, и она не знает, как выбраться. На каждом повороте ее пути раскрываются новые чувства, в которых ей…
ПодробнееСъеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде
Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переед…
ПодробнееТихие катастрофы
Что остается, когда уходит любовь? Только запах на подушке и призрак счастья. Что слышно, когда замолкают обещания? Только эхо собственной боли. Этот …
ПодробнееРуководство по выживанию после расставания для подростков. Как справиться с сильными эмоциями, развить любовь к себе и обрести уверенность
После расставания эмоции накрывают с головой, и кажется, что мир уже никогда не будет прежним. В первое время все кажется чужим – ни окружающие, ни со…
ПодробнееПобедить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростков
«Победить без боя» – это действенный ответ преподавателям, которые признают, что они сражаются много, но мало побеждают. В книге представлены результа…
Подробнее











































