концентрация внимания
100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания
Эта книга содержит приложение в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Перед вами книга-тренажер,…
ПодробнееНачни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
В этой книге Раймон Самсо, в детстве …
ПодробнееКлючевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль
О книге
В книге «Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью» Нир Эяль рассказывает о том, какие психологические механизмы стоят за привычк…
ПодробнееДостижение целей: Пошаговая система
Цель коучинга состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение цели в жизни. Трансфо…
ПодробнееОмолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости
В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам…
ПодробнееМетод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на…
ПодробнееСаммари книги Криса Бейли «Мой продуктивный год. Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
ПодробнееДействуй немедленно
Если вы постоянно откладываете дела или сначала решаете незначительные задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам с…
ПодробнееMemento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас.
Практическое пособие по улучш…
ПодробнееОмолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости
Считается, что нарушение памяти, внимания и мышления встречаются только у старшего поколения. Но это не так. Сегодня все более молодые люди могут заме…
ПодробнееКак учиться на отлично? Уникальная методика Рона Фрая
С помощью этого руководства вы научитесь эффективно работать с книгами, учебниками, искать информацию в библиотеке и Интернете, продуктивно готовиться…
ПодробнееПик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Предст…
ПодробнееМетавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности. Глория Марк. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты ст…
ПодробнееКак быть внимательным. Готовим внимательность с вечера
Один из самых важных современных навыков – это внимательность. Развить его поможет новая книга Маши Рупасовой для детей 6+.
В космическом корабле на э…
ПодробнееТуман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышление
Из работника сталелитейного завода Джим Кэрол превратился в обладателя одного из самых невероятных умов в мире. В копилке его достижений три мировых р…
ПодробнееРазвиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики
Интеллект – это уникальное свойство сознания, которое позволяет адаптироваться к окружающему миру, преодолевать сложные проблемы и достигать жизненных…
ПодробнееКак улучшить память и развить внимание за 4 недели
Условия современной жизни вынуждают нас запоминать огромный объем информации, что требует серьезного увеличения емкости памяти.
Хорошая память, в свою…
ПодробнееМой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множ…
ПодробнееДостижение целей: Пошаговая система
О трансформационном коучинге, цель которого состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и…
ПодробнееЯ весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и…
ПодробнееСекреты успешного мышления. Как фокусироваться на главном
Секреты успешного мышления. Как фокусироваться на главном — книга, которая раскрывает ключевые принципы и техники для развития способности сосредотачи…
ПодробнееУкраденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Помните мультфильм про рыбку Дори? На самом деле это история…
ПодробнееКак быть внимательным. Готовим внимательность с вечера
Один из самых важных современных навыков – это внимательность. Развить его поможет Маша Рупасова! Дети в космическом корабле летят на экскурсию на Мар…
ПодробнееГиперфокус
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая неско…
ПодробнееБиохакинг памяти
Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умной книги и понимаете, что не помните ни слова. Улыбаетесь …
ПодробнееТуман в голове. Как укрепить память, развить концентрацию и мышление
Из работника сталелитейного завода Джим Кэрол превратился в обладателя одного из самых невероятных умов в мире. В копилке его достижений три мировых р…
ПодробнееMemento memory. Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга
Если вы чувствуете, что ваше внимание стало рассеянным, а память подводит в самый неожиданный момент, эта книга для вас.
Практическое пособие по улучш…
ПодробнееЗаймись ничем: система долгосрочной продуктивности
Когда в последний раз вы позволяли себе по-настоящему ничего не делать – без телефона, дел и списков задач? Нас учат оптимизировать каждый час, но моз…
ПодробнееНайди время. Как фокусироваться на Главном
Бывает, что вы оглядываетесь на прошедший день, недоумевая: «А что я сегодня сделал?» Вы мечтаете о проектах и занятиях, до которых у вас когда-нибудь…
ПодробнееБиохакинг памяти
Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умной книги и понимаете, что не помните ни слова. Улыбаетесь …
Подробнее100 заданий: найди и покажи. Картинки с отличиями
«100 заданий: найди и покажи. Картинки с отличиями» – сборник заданий на внимательность. В процессе поиска различий и нужных картинок ребёнок сможет п…
ПодробнееБез шума: Искусство фокусироваться в мире отвлечений
В мире бесконечных отвлечений и постоянного потока информации, сосредоточение стало настоящим искусством. Книга "Без шума: Искусство фокусироваться в …
ПодробнееМой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект – в течение года он исследовал и протестировал на себе множ…
ПодробнееПсихология. Упражнения, развивающие память, внимание, мышление. Учебное пособие для СПО
Пособие содержит три раздела, где представлены разнообразные упражнения для тренировки памяти, внимания, логического мышления. Поскольку методическая …
ПодробнееПик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о ч…
ПодробнееДомашка без слёз
Эта книга превращает выполнение уроков из поля боя в территорию сотрудничества и познания. Автор предлагает юным читателям стратегии, которые помогают…
ПодробнееПуть к осознанности. Авторская методика развития внимания
Сергей Белан – основатель и генеральный директор онлайн-платформы для улучшения работоспособности мозга «Викиум», эксперт в области управления внимани…
ПодробнееНайди время. Как фокусироваться на Главном
Бывает, что вы оглядываетесь на прошедший день, недоумевая: «А что я сегодня сделал?» Вы мечтаете о проектах и занятиях, до которых у вас когда-нибудь…
ПодробнееДомашка без слёз
Эта книга превращает выполнение уроков из поля боя в территорию сотрудничества и познания. Автор предлагает юным читателям стратегии, которые помогают…
ПодробнееУльтрафокус: Как вернуть контроль над вниманием
В мире, одержимом уведомлениями, многозадачностью и постоянным шумом, наша способность к глубокой концентрации стала роскошью, а не нормой. Результат?…
ПодробнееНачни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать.
В этой книге Раймон Самсо, в детстве н…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления. Люси Джо Палладино
Этот текст – сокращенная версия книги Люси Джо Палладино «Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления». Только с…
ПодробнееГиперфокус
Вы заходите в комнату и вдруг понимаете, что напрочь забыли, зачем сюда направлялись? Принимая душ, ловите себя на мысли, что проблема, мучившая неско…
ПодробнееЯ весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и…
ПодробнееУльтрафокус: Как вернуть контроль над вниманием
В мире, одержимом уведомлениями, многозадачностью и постоянным шумом, наша способность к глубокой концентрации стала роскошью, а не нормой. Результат?…
Подробнее











































