популярная психология

Главная иллюзия взрослого человека: однажды он наконец станет уверенным и тогда начнёт действовать правильно. Не станет. «Внутренняя опора» начинается…

«Как перестать беспокоиться и начать жить» – классика, которая улучшила и изменила личную и профессиональную жизнь миллионов людей! Одна из самых влия…

Эта книга — о поиске гармонии между материальным и духовным. Она показывает, что духовные практики не отделяют нас от повседневности, а наоборот, дела…

Авторы простым и понятным языком объясняют читателям основы соционики, которой в последние годы интересуются всё больше и больше людей, стремящихся по…

Этот мануал глубоко исследует внутренние конфликты, возникающие из взаимодействия различных аспектов психики (например, Внутренний ребенок и Критик). …

По сути, мы сами нередко мешаем себе жить, хотя и обвиняем в отсутствии счастья весь окружающий мир. И при этом каждый из нас очень хочет быть счастли…

Почему диеты не работают в долгую, а срывы повторяются снова и снова? Что, если причина лишнего веса гораздо глубже, чем кажется? Эта книга поможет по…

Эта книга о том, как перестать быть пленником своих промахов и вернуть себе право на свободу и радость. В ней собраны размышления о стыде, вине, иллюз…

«Венера палеолита северного сияния» — не о прошлых статуэтках, а о вашем завтрашнем дне. Эта психологическая фантастика Игоря Леванова (Мудреца, равно…

«Жить медленно: Искусство не торопиться» — это глубокая, вдохновляющая книга о возвращении к себе в мире, где спешка стала нормой. Она приглашает чита…

Возможно ли счастье в браке? Дается ли возможность вступить в счастливый союз свыше или это дело рук новобрачных? На эти и многие вопросы вы получите …

Он удалил себя не потому, что проиграл – а потому что впервые выиграл и понял, что это ничего не значит. Артём Веденин – основатель технологической ко…

Думаете о переезде в другую страну? Мечтаете о начале интересной жизни под новым флагом? В век открытых границ иммиграция стала еще доступней. Тысячи…

Эта книга для тех, кто всё время говорит «вот когда... тогда и...». Кто живёт в черновике, считая, что премьера ещё впереди. Кто устал ждать и уже нач…

Что такое нетворкинг и как сделать его эффективным и экономичным инструментом для развития вашего бизнеса? В этой небольшой книге издательства AB Pub…

Представьте, что текст может лечить. Что слова, сложенные в определённом порядке, способны убрать головную боль, успокоить сердце, исцелить давнюю тра…

Наш мозг – не видеокамера. Он домысливает, упрощает, сбоит. Эти сбои называются когнитивными искажениями. Они не лечатся. От них нельзя избавиться. Но…

Вам знакомо желание всё бросить и начать жизнь с чистого листа? Мы часто верим, что счастье ждет где-то там, в новой жизни. Но настоящая трансформация…

Добро пожаловать в мир, где грусть – преступление, а настоящие эмоции почти под запретом. Эта книга – манифест против диктатуры «позитивного мышления»…

Каждому человеку дано умение владеть собой. Но порой кажется, что многие из нас разучились видеть важность в том, чтобы направлять свои эмоции в созид…

Манипуляторы окружают вас повсюду – дома, на работе, в продуктовом магазине через дорогу. Вопрос лишь в том, хотите ли вы плясать под их дудку или дав…

Эта книга родилась из одного простого наблюдения: когда перестаёшь участвовать в чужом шторме — шторм теряет силу. Это честные письма, которые женщина…

Внутри — подробная анатомия работы с 10 типами запросов: Сепарация Самоценность Поиск смысла Сложные отношения Границы личности Проживание утраты Нарц…

Книга «Оздоровительные практики со всего света» — практическое руководство по заботе о здоровье. В ней соединены восточные традиции (аюрведа, цигун, й…

Книга «Я разговариваю с мамой» – это книга о запус-ке речи малыша. Она поможет родителю разобраться в огромном мире маленьких детских разговоров. Здес…

Всё самое важное всегда безымянно. Как эта графическая работа странного художника-орнитолога Явора Рашайски. На ней — встреча. Пустая Скорость в образ…

«Город пробуждения» — это путешествие внутрь себя, завуалированное в метафору странствия по таинственному месту. Здесь улицы — это мысли, дома — воспо…

Спокойствие рядом. Пособие представляет собой простое руководство по саморегуляции, включающее практики, направленные на снижение уровня тревожности …

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Женщин слишком долго учили одному искусству: как понравиться. Что надеть, когда ответить, сколько молчать, насколько быть загадочной. Очень сложная си…

Эта книга о силе, которая рождается в хрупкости. О том, как уязвимость становится источником подлинности, как смелость быть собой преображает жизнь и …

«30 техник гармонии прямо в кармане» — это практическая аудиокнига для тех, кто живёт в ритме современного мира, но не хочет терять контакт с собой. Ч…

Этот подробный мануал предлагает глубокое погружение в когнитивно-поведенческие техники (КПТ) для работы с негативными мыслями. Вы научитесь идентифиц…

Если в вашей жизни что-то идёт не так, как хотелось бы, и вы приняли решение, что настало время перемен, но не хватает мотивации сделать первый шаг, т…

«Цвет тела: тантра и энергетическая женственность» — это книга о пробуждении женской природы через тело, энергию и чувственность. Она раскрывает сакра…

Книга увлекательно и доступно рассказывает о восьми интереснейших типологиях – соционике, психософии, MBTI, Теории уровней абстрактного интеллекта, ти…

Вся наша жизнь – переговоры. С супругом, с мамой, с менеджером ресторана, с соседом по парковке. «Драконы» – это они, наши контрпереговорщики. Огнедыш…

Знакомо? Весь день что-то делал: отвечал, решал, кому-то помогал, куда-то спешил. А вечером сел и не понимаешь, чем вообще занимался. Главное опять ос…

В поисках внутренней женщины Книга, которую хочется открыть в тот день, когда кажется, что ты потеряла себя. Если однажды ты посмотрела в зеркало и пе…

Почему всё, что вы знали об архетипах до этого момента, неверно? Чем архетипы являются на самом деле? Каким образом они формируют яркие и значимые соб…

Искусство маленьких шагов: путь к большим переменам» — это книга о внутренней силе, которая рождается не в буре перемен, а в ежедневной, мягкой, устой…

Вся наша жизнь – переговоры. С супругом, с мамой, с менеджером ресторана, с соседом по парковке. «Драконы» – это они, наши контрпереговорщики. Огнедыш…