популярная психология

Метод “Думай вопросами” — короткий практикум, который превращает любопытство в результат. Учитесь задавать точные, уважительные вопросы, слышать ответ…

Книга, которая лежит перед вами, дорогие читатели, охватывает множество жизней и судеб. Да, здесь я пишу о себе, про себя и о нескольких десятках друг…

Вы не обязаны жить так, будто каждый день - экзамен. Я покажу, как вернуть себе энергию без красивых обещаний и жёстких марафонов: Вы перестанете пута…

Ксения Нефедова, женский психолог, в своей книге-тренинге собрала и систематизировала психологические стратегии по заработку денег. Современные данные…

Алкоголь становится проблемой не только тогда, когда разрушает жизнь снаружи. Он становится проблемой раньше — когда начинает решать за человека, как …

Тебе не нужны «друзья любой ценой». Тебе важно не чувствовать себя лишним в новой компании, колледже или на работе. Тебе хотелось бы легко общаться с …

Что если внутренние изменения могут начаться раньше, чем для них найдутся слова? Цветодинамика — авторский метод психологической работы, в котором цве…

Практическое руководство по трактовке сновидений. Здесь представлена часть системы автора «Алхимия сновидений», в которой сны используются для решения…

Аннотация «Энциклопедия души и тела» — первый в мировой литературе систематический междисциплинарный свод знаний о связи психического и физического в …

SELF — Где волна становится формой — это книга о том, как невидимые ритмы и скрытые движения мира обретают очертания в нашей жизни. Она соединяет наук…

Эта книга для тех, кто хочет стать профессиональным Практикующим Психологом. А также для тех, кто хочет отличать специалиста от дилетанта. В ней вы у…

Современные мужчины становятся все менее привлекательными - они больше не зарабатывают деньги, не умеют ухаживать, не следят за собой. В общественном …

Вы, правда, хотите всю жизнь жить с одними и теми же страхами? Я говорю с Вами прямо: деньги, любовь, работа, здоровье и покой часто упираются не в су…

Знаете ли вы, что гормоны напрямую влияют на внешность и характер человека? А между эндокринными железами и планетами Солнечной системы существует вол…

Вы читаете людей за секунды, видите ложь до того, как она произнесена, просчитываете сценарии конфликтов и знаете, как выжить в любой ситуации. Со сто…

Представь: на дне твоего сердца лежат камни — это твоя боль. Боль обиды, предательства, утраты, насилия и, глубже всего, боль брошенного ребёнка. Она …

Как понять - как тебя воспринимают другие Плохой ты или хороший человек в глазах других?

Можно оплачивать счета, растить детей, руководить людьми и все равно жить как человек, которому постоянно нужно чужое разрешение. Эта книга предлагает…

С понедельника начинаете новую жизнь, а во вторник возвращаетесь к старой? Дело не в слабой воле — ваш мозг просто бережет энергию, включая саботаж. Н…

Эта книга – не об очередном методе похудения. Она о том, как восстановить контакт с собой, понять истинные причины лишнего веса и создать условия, в к…

Вы знаете этот момент. Надо попросить о деньгах, сроках, скидке, повышении, помощи или честном разговоре. В голове всё ясно. А вслух выходит мягкая ка…

Важно различать понятия улучшения и трансформации, так как это два принципиально разных процесса. Улучшение предполагает добавление нового навыка или …

Устали от диет, которые не работают? Надоело бороться с собственным телом? 97% диет заканчиваются возвращением веса! Проблема не в вас — проблема в по…

«Эмоциональный гомеостаз» — это книга о том, как сохранить внутреннее равновесие в мире, который постоянно выводит из него. Не через контроль эмоций, …

Перед вами одна из самых ясных и практичных книг о том, как внутренние установки, слова и привычки мышления формируют события, деньги, отношения и даж…

Одно сообщение. Один чужой тон. Один человек не ответил вовремя, и вы уже внутри суда: назначили виновного, придумали резкую фразу, испортили себе веч…

Хотите знать, почему ваш день пошёл наперекосяк? Всё просто: коллега не ответил на «привет», салат застрял между зубов, а друг отправил голосовуху на …

Вы замираете перед тем, чтобы написать первым. Видите интересного человека — и не подходите. Знакомство состоялось, но потом что-то пошло не так — и в…

Меня зовут Андрей, мне 35, и я — профессиональный Спасатель. Нет, я не владелец плаща и суперспособностей. Моя суперсила в другом: я умею растворятся …

Эта книга — дневник биолога, который каждый день видит животных вживую. И он заметил то, что мы привыкли игнорировать: мы не так уж отличаемся от них.…

Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете Каждый год публикуются сотни книг по самосов…

Сборник аудиокниг: Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость?; Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете Каждый год…

Мы приходим в этот мир с умением просто быть — и почти сразу попадаем в ловушку. Нас учат, что взрослость равна контролю, а счастье — результат правил…

«Пятьдесят шесть». Это число преследовало меня годами: во сне, в расчётах, в случайных совпадениях. Оно пугало, звало, требовало разгадать его тайну. …

Вы перепробовали все техники тайм-менеджмента, скачали десятки приложений и научились «взламывать дофамин», но всё равно чувствуете истощение, тревогу…

Сборник аудиокниг: Библия женского счастья; Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления Быть несчастным можно в любом возрасте, но им…

Сборник аудиокниг: Выходные с пьяным Лепреконом, или Как найти свою радость?; Как быть несчастным в 20+: 40 способов неудачного взросления Быть несчас…

Оливер Сакс – известный британский невролог и нейропсихолог, автор ряда популярных книг, ставших международными бестселлерами. Интересный рассказ о ре…

В основе описанных в книге методов лежит представление о метафоре как об инструменте мышления, открывающем прямой доступ к внутреннему миру. Предметны…

Революционное руководство по созданию персональной системы счастья Что если бы счастье было не случайной удачей, а технологией, которую можно освоить?…

Вы поймете, почему мужчина сам тянется к одной женщине, а от другой постепенно отдаляется, даже если чувства были настоящими. Узнаете, какие слова сог…

«Я и Деньги: История любви» — это не просто книга о финансах. Это глубоко личное и трансформационное путешествие внутрь себя, где деньги становятся зе…

Зеркала выбора: как чужие пути помогают понять свои желания. Личная концепция, родившаяся из одной прогулки: наблюдение за другими людьми как способ у…

Если привычная картина мира вдруг стала слишком маленькой, не спешите загонять себя обратно. Эта книга создана для момента, когда внешняя реальность м…

Перед вами — уникальный прикладной мануал и настольный атлас для перинатальных психологов, МАК-практиков, телесных терапевтов и репродуктологов. В это…