позитивная психология
Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
Мы привыкли думать, что цинизм – это признак ума, а надежда – удел наивных. Что, если все наоборот? Что, если наше неверие в людей – это и есть главна…
Подробнее
НЛП в аудиториях и за их пределами. Как перепрограммировать студенческие отношения для лучшей версии себя
Представьте, что ваш мозг — это операционная система, а НЛП — набор утилит для её оптимизации. В колледже, где ежедневно сталкиваются сотни «программ»…
Подробнее
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления
Если вы страдаете от тревоги или д…
Подробнее
Тепло светлячков. О маленьких чудесах, что делают жизнь полной
«Каждый человек как светлячок. Он светит недолго, но если рядом много таких огоньков, становится теплее всем». Цзинь Юйцзян пишет о памяти, любви, оди…
Подробнее
Секретное оружие успешного руководителя. Как НЛП превращает рабочий хаос в слаженную команду
Нейролингвистическое программирование (НЛП) в трудовых отношениях — это не модная психологическая теория, а практический инструментарий для создания э…
Подробнее
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает …
Подробнее
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Базовые навыки осознанности, адаптированные для подростков и молодых людей.
Эта красивая иллюстрированная книга поможет молодому человеку управлять на…
Подробнее
Магия соляра. 12 волшебных дней после дня рождения
Откройте для себя новые возможности и проживите жизнь на своих собственных условиях благодаря волшебным 12 дням после дня рождения. Практика проживани…
Подробнее
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.
Если вы страдаете от тревоги или …
Подробнее
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить нас…
Подробнее
Управляй своим образом мышления и живи полноценной жизнью. Книга о ментальном здоровье и личном успехе
В основе книги лежат принципы, изложенные в работе Наполеона Хилла «Думай и богатей» и дополненные уникальным жизненным и деловым опытом автора. Здесь…
Подробнее
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышления.
Если вы страдаете от тревоги или …
Подробнее
Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой. Тревога не баг, а фича
Заземлись, «будь в моменте» – забудьте установки, звучащие из каждого утюга. В книге – простые и эффективные практики, которые помогут в моменте и в п…
Подробнее
Вдохновляющее исцеление
Луиза Хей – знаменитый на весь мир психолог, лектор-метафизик и одна из основателей движения самопомощи.
Во всем мире продано свыше 50 миллионов экзе…
Подробнее
Терапия эмоциональных схем
Роберт Лихи, автор бестселлеров «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов», много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни…
Подробнее
Волшебное видео книги
Книга "Волшебное видео книги" в жанре психологической фантастики. В мире, где границы между реальностью и виртуальностью стираются, "Волшебное видео …
Подробнее
Вдохновляющее исцеление души
Люди, испытавшие на себе метод Луизы Хей, в этой книге не просто благодарят свою спасительницу, но и рассказывают о том пути, который они прошли, поль…
Подробнее
Техники когнитивной психотерапии
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Мысли, укрепляющие позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат
Собрание творящих мыслей Георгия Сытина пополнилось новыми настроями на оздоровление и укрепление позвоночника, которыми автор дополнил настоящее изда…
Подробнее
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разум…
Подробнее
Разум рулит настроением
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
Книга «Разум рулит настроением» является бе…
Подробнее
Познай себя и мир вокруг
"Познай себя и мир вокруг" - это книга, которая поможет читателю разобраться в своих эмоциях, потребностях, желаниях и мотивациях, а также научит упра…
Подробнее
Вечер принадлежит мне. Корейское искусство жить полной жизнью после работы
До 2018 года у жителей Страны утренней свежести не было вечеров. Официальный рабочий день длился до 13 с половиной часов! Потом его сократили до разум…
ПодробнееРазум рулит настроением
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
Книга «Разум рулит настроением» является бе…
Подробнее
Внутренний навигатор
В эпоху бесконечных «надо» и «должен» мы всё чаще теряем связь с собственным телом — этим удивительным навигационным прибором, который ежеминутно посы…
Подробнее
Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное по…
Подробнее
Унесенные чтением. Дневник книгоголика
Что значит быть книгоголиком? Это значит читать даже на ходу, иметь больше книг, чем можно успеть прочитать за всю жизнь, и знать, что лучшее лекарств…
Подробнее