психологическая помощь
Терапевтическая сказка о выгорании. Метафорическая инструкция для уставших волшебников
Дорогой друг. Ты нашёл ключ от двери, что ведёт в твою собственную внутреннюю мастерскую. Там пылится твоя настоящая сила, заглушённая гулом бесконечн…
Подробнее
К себе с любовью или 9 ШАГОВ к свободе
Начинать работу над собой непросто, но тобой уже сделан важный шаг начато движение. Перед тобой рабочая тетрадь "К себе с любовью или 9 ШАГОВ к свобод…
Подробнее
Прачечная, стирающая печали
В Сеуле, в районе Ённамдон, круглосуточно работает маленькая уютная прачечная со смешным названием «Бингуль-Бингуль». Сюда со своим грязным бельем и ч…
Подробнее
Добро пожаловать в Сообщество Анонимные Наркоманы
Цель этого проспекта – дать ответы на твои вопросы о программе «Анонимные Наркоманы». Наша весть очень проста: мы научились жить, не употребляя наркот…
Подробнее
Дети-«кактусы». Что не так с моим ребенком, или Как научиться обнимать шипы без боли
Всем известно, что дети – цветы жизни, которыми приятно любоваться, холить и лелеять. А что, если ваш «цветок» оказался колючим кактусом? Нарастил кол…
Подробнее
Сказка о человеке, который слишком много слушал мир
Эта психотерапевтическая сказка — о человеке, уставшем жить в постоянном потоке тревожных новостей и чужих страхов. О том, как переизбыток информации …
Подробнее
Перекрёсток
«Спой мне, у меня всё плохо,
Устаю от собственных слов.
Спой мне, потому что я не слышу себя
Сквозь грохот собственной боли.
Назови меня эгоистом, ког…
Подробнее
Как приручить свои эмоции и сделать их капиталом (Часть 1)
Книга «Как приручить свои эмоции и сделать их капиталом (Часть 1)» — это манифест новой женской силы, где чувства перестают быть помехой и становятся …
Подробнее
Аутотренинг: Оплот
Вам знакомо чувство, когда каждый день — это испытание на прочность? Когда силы на исходе, а сдаваться нельзя, потому что слишком многое от вас зависи…
Подробнее
Обретая себя. Истории выздоровления
Эта уникальная книга посвящена историям выздоровления людей, много лет страдавших расстройством пищевого поведения (РПП) анорексией или булимией. Ист…
Подробнее
Ребёнок с СДВГ
Воспитание ребёнка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это ежедневная работа, полная вызовов и открытий. Многие родители сталкива…
Подробнее
Мужчины называли ее сумасшедшей. История исцеления назло бывшим
История женщины, которая устала быть удобной.
Окружающие постоянно ставили Анне диагнозы. Бывший называл истеричкой. Психотерапевт – жертвой с затянув…
Подробнее
Эхо детства. Практика исцеления внутреннего ребенка.
Эта книга предназначена для психологов, ищущих эффективные и этичные инструменты, и для всех, кто готов к глубокой работе над собой. Метод Эхо детства…
Подробнее
Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой. Тревога не баг, а фича
Заземлись, «будь в моменте» – забудьте установки, звучащие из каждого утюга. В книге – простые и эффективные практики, которые помогут в моменте и в п…
Подробнее
Сказка о человеке, который слишком много слушал мир
Эта психотерапевтическая сказка — о человеке, уставшем жить в постоянном потоке тревожных новостей и чужих страхов. О том, как переизбыток информации …
Подробнее
Биполярка: как жить и справляться с биполярным расстройством
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Выход из травмы. Исцеление души через тело
Если традиционная терапия больше не помогает, а разум и тело живут будто врозь, эта книга предлагает ключ – вернуться к телу как к источнику исцеления…
Подробнее
Психотерапия – это не то, что вы думаете
Эта книга, последняя из написанных Джеймсом Бьюдженталем – всемирно известным психотерапевтом и одним из основателей экзистенциально-гуманистического …
Подробнее
Письма к дочери. Слова, которые обнимают
Эта книга – материнское утешение, обращенное в будущее. Заповедь любви, страницы которой станут путеводителем для дочери – и для всех, кто ее прочел. …
Подробнее
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь, скорее всего, вы уже долго чувствуете себя перегружеными. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем в…
Подробнее
Семейные тайны. Хранить нельзя открыть. Системно-аналитический подход к трансгенерационной передаче семейной травмы
Эта книга приоткрывает завесу над тайнами, которые возникают в семье в результате травматизации и тщательно охраняются ее членами. Причины возникновен…
Подробнее
В душе психопата. Путешествие в мир без жалости, совести и чувств
Петр Борисович Ганнушкин впервые в истории осмелился изучить и классифицировать пугающий мир людей, лишенных способности чувствовать – психопатов. Пре…
Подробнее
Как найти опору в мире, который сходит с ума (Часть 1)
В мире, где тревога стала фоновым шумом, а неопределенность — единственной константой, мы часто теряем самое главное: связь с собой. Книга «Как найти …
Подробнее
Я в себе: практики для снижения тревоги и возвращения опоры
Этот сборник психологических упражнений создан на основе практической работы в консультировании и предназначен для людей, сталкивающихся с тревогой, в…
Подробнее
Буклет «Ознакомительное руководство к Анонимным Наркоманам»
О природе болезни зависимости написано много книг. Эта книга в первую очередь о природе выздоровления. Если ты – зависимый, и у тебя в руках оказалась…
Подробнее
Шизофрения с точки зрения онтопсихологии
Шизофрения – это собирательный термин, вобравший в себя все оттенки и разновидности нозографии и отклонений человека. Тот, кому удастся решить проблем…
Подробнее
Эффективный психотерапевт. Навыки, улучшающие практику
Почему некоторые психотерапевты более эффективны, чем другие? А результаты их клиентов более впечатляющи? Наша книга дает ответ на эти вопросы, расска…
Подробнее
Руководство по работе с тревожностью «Тревога – не враг»
Вроде всё хорошо, но, почему-то, внутри неспокойно?
Это тревожность. И с этим можно работать.
Практическое руководство от психолога Кристины Макарово…
Подробнее
Аутогенная тренировка: саморегуляция и релаксация
Вы устали от постоянного стресса и тревоги? Чувствуете, что живёте на автопилоте, оглядываясь на мнение окружающих, и постепенно теряете связь с собой…
Подробнее