bannerbanner
logo

психологическая защита

Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений
Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений
0
Как манипуляции влияют на наши отношения и можно ли избежать болезненных расставаний? В этой аудиокниге психолог Анастасия Балашова раскрывает все сек…
Подробнее
Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. Как сделать свою жизнь легкой и интересной. Как стать эффективным лидером
Как располагать к себе людей. Как эффективно общаться с людьми. Как преодолеть тревогу и стресс. Как сделать свою жизнь легкой и интересной. Как стать эффективным лидером
3
В сборнике собраны последние работы знаменитого автора, в которых изложен ряд стратегий для улучшения устной и письменной коммуникации, объясняется, к…
Подробнее
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
Не кормите психопата. Как восстановиться после нездоровых отношений с нарциссами, социопатами и прочими токсичными людьми
0
«Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они – манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям…
Подробнее
Нарциссизм: манипуляция под маской любви
Нарциссизм: манипуляция под маской любви
5
Вам знакомо ощущение, что вас не слышат, манипулируют вами и используют? Чувствуете, что ваши отношения – это американские горки, где восторг сменяетс…
Подробнее
Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения
Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения
0
Книга "Личные границы: Как защитить себя и выстроить здоровые отношения" — это практическое руководство по установлению, защите и уважению личных гран…
Подробнее
Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей
Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей
0
Мы не всегда можем контролировать, какие люди появляются в нашем окружении, но мы можем выбирать, как реагировать на эти встречи и что извлечь из них.…
Подробнее
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
Психология оскорблений. Причины, механизмы, способы защиты
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений
Не любите абьюзера: Инструкция, как исцелить себя после токсичных отношений
0
У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия,…
Подробнее
Нарциссизм: манипуляция под маской любви
Нарциссизм: манипуляция под маской любви
5
Вам знакомо ощущение, что вас не слышат, манипулируют вами и используют? Чувствуете, что ваши отношения – это американские горки, где восторг сменяетс…
Подробнее
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
4
Психотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях…
Подробнее
Анатомия манипуляций
Анатомия манипуляций
4
Вся наша жизнь – манипуляции друг другом. Мы регулярно сталкиваемся с деструктивным влиянием окружающих. Нас газлайтят в постели, вербуют на собеседов…
Подробнее
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
0
Новая книга-поддержка от Джули Смит – клинического психолога и автора бестселлера «Почему никто не сказал мне об этом раньше?» Когда все рушится, не н…
Подробнее
Абсолютное оружие. Основы психологической войны и медиаманипулирования
Абсолютное оружие. Основы психологической войны и медиаманипулирования
4
НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ СОЛОВЬЁМ ВАЛЕРИЕМ ДМИТРИЕВИЧЕМ, СОДЕРЖАЩИМСЯ В РЕЕСТРЕ ИНОСТРАННЫХ СРЕДСТВ МАССОВОЙ ИНФ…
Подробнее
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
0
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуа…
Подробнее
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе
0
Психотрюки – это простые приемы, которые помогают поставить хама на место, защитить личные границы, выиграть в споре, договориться о выгодных условиях…
Подробнее
Невидимые нити: Как работает влияние в нашей повседневной жизни
Невидимые нити: Как работает влияние в нашей повседневной жизни
0
Каждую секунду кто-то пытается изменить ваше решение. И чаще всего — незаметно. Вы думаете, что сами выбираете, что купить, во что поверить, с кем ос…
Подробнее
77 ежедневных манипуляций
77 ежедневных манипуляций
0
Как определять манипуляции, быстро их переигрывать и разворачивать в свою пользу даже самые сложные и опасные ситуации. В аудиокниге последовательно и…
Подробнее
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
0
Один человек избегает любой близости, в то время как для другого жизнь без любимого немыслима. После выхода из тревожно-избегающих отношений научный ж…
Подробнее
Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней. Книга про комплексное ПТСР
0
Как много людей страдает от того, что происходило с ними в далеком прошлом, воспроизводя старые паттерны поведения, заново переживая свою травму, набл…
Подробнее
Личность и общество: информационно-психологическая безопасность и психологическая защита
Личность и общество: информационно-психологическая безопасность и психологическая защита
0
В книге рассматриваются вопросы обеспечения информационно-психологической безопасности личности и общества, формирования системы психологической защит…
Подробнее
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
0
Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто пото…
Подробнее
Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей
Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей
0
Мы не всегда можем контролировать, какие люди появляются в нашем окружении, но мы можем выбирать, как реагировать на эти встречи и что извлечь из них.…
Подробнее
Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье
0
Когда кажется, что жизнь превратилась в замкнутый круг, и изменить ее невозможно, вам это только кажется. Предубеждения, комплексы, негативный опыт и …
Подробнее
36 стратагем для жизни и бизнеса
36 стратагем для жизни и бизнеса
0
Что общего между Дональдом Трампом, Юлием Витте и Кардиналом Ришелье? Все они применяли в переговорах китайские стратагемы. Стратагема – это военная х…
Подробнее
Нравственно-психологическая регуляция экономической активности
Нравственно-психологическая регуляция экономической активности
0
В монографии представлены результаты комплексного теоретического и эмпирического исследования нравственно-психологической регуляции экономической акти…
Подробнее
Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя
Любить или быть счастливым. Как найти баланс в отношениях и не потерять себя
0
«Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Воз…
Подробнее
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
3
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные…
Подробнее
36 стратагем для жизни и бизнеса
36 стратагем для жизни и бизнеса
0
Что общего между Дональдом Трампом, Юлием Витте и Кардиналом Ришелье? Все они применяли в переговорах китайские стратагемы. Стратагема – это военная х…
Подробнее
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
0
Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязч…
Подробнее
Человек в экономических и социальных отношениях
Человек в экономических и социальных отношениях
0
В сборнике представлены материалы Всероссийской научной конференции с иностранным участием по следующим направлениям: Экономико-психологические и соци…
Подробнее
Этикет темной комнаты
Этикет темной комнаты
0
ОТ АВТОРА МИРОВОГО БЕСТСЕЛЛЕРА «ПТИЦА В КЛЕТКЕ». Напряженный, захватывающий, мощный психологический триллер с множеством сюжетных твистов. То, что пр…
Подробнее
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
0
Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные…
Подробнее
Дневник бывшего лудомана 2
Дневник бывшего лудомана 2
0
Александр Олегович Устинович родился 2 июля 1976 г. в Пятигорске. Писатель, психолог, общественный деятель. Автор книг «Дневник бывшего лудомана», «Лу…
Подробнее
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул. Саммари
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги «Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других» Терри К…
Подробнее
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
4
Если близкие или сверстники заставляют тебя делать то, что ты не хочешь: «Дай поносить эту вещь», вторгаются в личное пространство: «Покажи, с кем ты …
Подробнее
Здоровье ребенка в информационной среде
Здоровье ребенка в информационной среде
0
В работе рассматриваются факторы и компоненты индивидуального здоровья на физическом уровне с уклоном на здоровый образ жизни в информационном простра…
Подробнее
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
0
Часто порядочные люди настолько сосредотачиваются на любви и бескорыстии, что забывают про пределы своих сил и возможностей. Неспособность отстоять се…
Подробнее
Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит
Тревожность – это нормально. Как устроена тревога, почему она полезна и когда она вредит
0
Как превратить тревогу из врага в союзника, который помогает ориентироваться в сложном мире? Подход, сочетающий научную строгость с практической мудр…
Подробнее
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул. Саммари
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Устали быть удобными для всех, кроме себя? У этой проблемы ес…
Подробнее
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
0
Если близкие или сверстники заставляют тебя делать то, что ты не хочешь: «Дай поносить эту вещь», вторгаются в личное пространство: «Покажи, с кем ты …
Подробнее
Машина хаоса. Как социальные сети перепрограммировали наше сознание и наш мир. Макс Фишер. Саммари
Машина хаоса. Как социальные сети перепрограммировали наше сознание и наш мир. Макс Фишер. Саммари
0
Это саммари – сокращенная версия книги «Машина хаоса. Как социальные сети перепрограммировали наше сознание и наш мир» Макса Фишера. Только самые ценн…
Подробнее
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы
4
Эта книга помогла 4 миллионам человек научиться говорить «нет». Порой кажется, что быть хорошим человеком значит всегда идти навстречу, помогать любом…
Подробнее
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить
0
Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязч…
Подробнее
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
0
Книга от всемирно известного психолога Джули Смит, автора бестселлеров, которая поможет решить конкретные психологические запросы прямо сейчас при пом…
Подробнее
Свобода от чужих игр: руководство по распознаванию и защите от психологических манипуляций
Свобода от чужих игр: руководство по распознаванию и защите от психологических манипуляций
0
Здравствуйте! Я рад приветствовать вас на страницах этого руководства. Если вы держите эту книгу в руках, вероятно, тема психологических манипуляций т…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация