самопомощь
Разбуди в себе исполина
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Жизнь без страха. Путь к внутреннему спокойствию
Ты устал бояться? Эта книга для тех, кто хочет избавиться от фобии, панических атак и постоянного чувства тревоги без таблеток и насилия над собой.
П…
Подробнее
Рефрейминг: Изменение восприятия реальности
Практическое руководство по освоению техники рефрейминга — мощного инструмента изменения восприятия реальности. Мануал детально объясняет, что такое р…
Подробнее
Формула абсолютного счастья
В этой уникальной книге вы станете свидетелем невероятной встречи трёх великих философов — Будды, Сократа и Христа. Вместе они расшифруют самую важну…
Подробнее
Руководство для волшебниц
Шуточное руководство по волшебству для тех, кто готов к необычным решениям обычных проблем.
Для тех, кто любит вносить волшебство в свою жизнь, смеять…
Подробнее
Выживание в природной среде. Учебное пособие для вузов
В книге представлены вопросы безопасного поведения в условиях автономного существования. Даны рекомендации по построению временного укрытия, разведени…
Подробнее
Бабкины шепотки. Психосоматика от А до Я
Болезнь — это письмо от души.
Поясница ноет — значит, боишься бедности.
Колени болят — значит, упрямишься.
Горло село — значит, слова застряли.
Кожа с…
Подробнее
Интеграция: Как собрать пазл себя в единую картину
Перестаньте быть "лоскутным одеялом". Соберите целостного, сильного и осознанного СЕБЯ.
Чувствуете, что живете "кусочками"? Работа – отдельно, отношен…
Подробнее
Путешествие в Счастье. Возвращение сбитого летчика.
Это книга о здоровье и радости. Справочник, путеводитель и подарок. Автор Ойген Тро (Евгений Трофимов) - обычный человек с необычной судьбой. Побывав …
Подробнее
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Как пережить развод
Развод — как цунами: сносит всё привычное. Пустота, одиночество, тишина. Но это не финал — это старт новой главы, которую напишешь ты сама.
Эта книга…
Подробнее
Интуиция: Как услышать внутренний голос и доверять себе
Откройте силу своего внутреннего навигатора! Этот глубокий и практический мануал детально объясняет ключевое различие между интуицией (спокойное знани…
Подробнее
Легкий способ избавиться от цифровой зависимости
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью
Что такое удача? Многие считают, что это случайность, фортуна, на улыбку которой можно лишь надеяться. Предприниматель, консультант и автор нескольких…
Подробнее
Аутизм: жизнь в своем ритме. Как справляться с сенсорной перегрузкой и настроить мир под себя
«Со мной что-то не так?»
Если вы хоть раз задавали себе этот вопрос, потому что устаете от шума, ненавидите лишние разговоры, срезаете бирки с одежды …
Подробнее
Расшифровка кода: Понимание своих ценностей и убеждений
"Расшифровка кода" – ваш пошаговый мануал для понимания ГЛУБИННЫХ ценностей и убеждений.
Это не абстрактная философия. Это структурированная система, …
Подробнее
Соматика и НЛП: Работа с телесным интеллектом
Этот практический мануал предлагает глубокую интеграцию принципов соматики (осознанной работы с телом) и нейро-лингвистического программирования (НЛП)…
Подробнее
Легкий способ улучшить сон
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Тишина внутри. Что делать, если у вас депрессия
Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит раб…
Подробнее
Волшебные паузы
Книга, которая наведет в вашей жизни порядок раз и навсегда - дома, в здоровье, в новых привычках, в том, что вы хотите, «волшебным образом».Эта книга…
Подробнее
Терапия для жизни: 100 практических инструментов, чтобы улучшить свою повседневную жизнь
В обычной жизни у всех порой возникают затруднительные ситуации: мы чувствуем себя потерянными, боимся будущего, обязательства кажутся непосильными, в…
Подробнее
Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать п…
Подробнее
Легкий способ улучшить сон
Эта аудиокнига поможет вам сделать сон столь же естественным процессом, как и дыхание, в результате чего вы будете легко засыпать, крепко спать, просы…
Подробнее
Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу
Вам еще не надоели сказки о волшебниках-целителях, которые по фотографии лечат геморрой?
Вы еще не устали слушать рассказы о том, как какой-то экстрас…
Подробнее
Мой спокойный год: Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков
Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес – практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с мно…
Подробнее
Мальчик, ты не обкакался, ты круто облажался! (Как превращать фейлы в топливо для побед)
В этой книге я хочу поговорить с читателем начистоту – без морализаторства, занудства и заумных терминов. Все мы ошибаемся, все мы облажались, и не ра…
Подробнее
Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологии
Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в работе, доброго здоровья, достижения личных и профессиональных целей,…
Подробнее
Легкий способ избавиться от цифровой зависимости
Эта аудиокнига поможет вам осознанно пользоваться цифровыми устройствами и всеми преимуществами цифровых технологий, не страдая от вредных побочных эф…
Подробнее
Эффект зеркала
Почему нас тревожат те, кого мы любим? Почему поведение партнера вызывает ярость или страх? Ответ кроется не в другом человеке, а в зеркале, которое о…
Подробнее
Самооценка и синдром самозванца
Автор — в прошлом HR–менеджер, в настоящем — коуч и карьерный консультант, помогающий людям в профессиональном определении и развитии.
Множество запро…
Подробнее
Хочу, Могу и Надо. Путеводитель Личности
"ХОЧУ, МОГУ и НАДО: Путеводитель Личности" — книга для тех, кто устал жить по чужим правилам, запутался в собственных желаниях или просто хочет научит…
Подробнее
Один на один с жизнью: Книга, которая поможет найти смысл
Одной из главных характеристик жизни современного человека является суета. Стрессовые ситуации и общее ускорение темпа жизни редко позволяют сделать п…
Подробнее
Твое тело – не враг
"Твое тело - не враг" - это книга о мое пути принятия себя и своего тела, после того как мое тело изменил рак раз и навсегда. У меня было два пути - п…
Подробнее
Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг
Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не достаточно много знаете и нужно еще поучиться? Что вас вот-вот…
Подробнее
Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
Тебе случалось изводить себя мыслями о прошлых ошибках или травмирующих событиях, которые делили твою жизнь на до и после? А помнишь, как не могла про…
Подробнее
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и ок…
Подробнее
Книга для самопомощи при стрессе: ваш путеводитель к спокойствию
Эта книга посвящается всем, кто когда-либо чувствовал на себе тяжесть стресса. Тем, кто боролся с тревогой, беспокойством и непрекращающимся давлением…
Подробнее
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия – это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия – это жестокост…
Подробнее
Когда жизнь ставит паузу. Книга-ориентир для женщин, которые учатся выбирать себя в периоды остановки
Книга о том, как пережить периоды, когда жизнь внезапно ставит паузу. Усталость, утрата, перемены, разрыв, болезнь, выгорание — моменты, в которых жен…
Подробнее
Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни
Написанная в популярной форме книга известных психологов и эзотериков представляет интерес для читателей, занимающихся вопросами самосовершенствования…
Подробнее
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергию
Тема агрессии сейчас очень актуальна в нашем обществе. Агрессия – это энергия, и человеку с ней часто бывает сложно. Открытая агрессия – это жестокост…
Подробнее
Работа с Духами-Проводниками и Ангельскими Сущностями: Установление контакта и получение наставничества
Перестаньте гадать! Установите БЕЗОПАСНЫЙ и ОСОЗНАННЫЙ контакт с вашими Духами-Проводниками и Ангельскими Наставниками
Чувствуете легкое присутствие? …
Подробнее
Сила архетипов: Как работа с бессознательным помогает изменить жизнь и обрести смысл
Наша жизнь подобна полотну, и каждый день в него вплетается новая нить. Но кто стоит за символическим ткацким станком, как им управлять и что делать, …
Подробнее
В клочья комплексы! 140 приемов счастливой жизни
Наличие комплексов естественно для любого человека. Только вот комп лексы бывают разными. Одни делают нас привлекательнее в глазах окружающих, а други…
Подробнее