внутренняя гармония
Коронавирус – как сохранить здоровье, или Физическая реальность окружающего пространства как она есть
Вряд ли эта книга подарит вам моментальное исцеление от всех болезней разом и навсегда – не для этого она создавалась – однако она наверняка вооружит …
ПодробнееМудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееРешение богини: восстановление гармонии и эмоционального благополучия
У каждого из нас возникает потребность в восстановлении связи с природным и духовным миром и обретении гармонии. Именно поэтому люди часто обращаются …
ПодробнееПредчувствие себя или Тайна 41-го ключа
Три подруги вместе встречают китайский Новый год. Каждая из них хочет женского счастья, социальной реализации, комфортной уютной жизни. У каждой есть …
ПодробнееПереезд в новую жизнь
Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из тех, кому предстоит или…
ПодробнееКлючевые идеи книги: Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс
Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет» Итана Кросса. Только самые ценные мысли, …
ПодробнееСаммари книги «Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой»
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари!
Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога…
ПодробнееОтложенная жизнь. Как начать жить здесь и сейчас
Почему мы живём так, будто настоящая жизнь начнётся позже — когда сложатся идеальные условия? Почему годы уходят на терпение, подготовку и ожидание, а…
ПодробнееОсознанность и контроль: Методы психической устойчивости
В мире, где стресс и хаос становятся привычной частью жизни, книга "Осознанность и контроль: Методы психической устойчивости" приглашает читателя в ми…
ПодробнееЯ (не) верю себе. Как перестать быть заложником прошлого и смело идти по жизни
Новая книга от автора супербестселлера «Я не могу без тебя» – книги, которая изменила жизни десятков тысяч женщин.
Все вокруг лучше знают, как вам ну…
ПодробнееЭто просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню
Это просто невыносимо… Сколько можно это терпеть… Каждый день одно и то же… А так ли все плохо на самом деле? Иногда наши мысли кажутся очень реалисти…
ПодробнееСаммари книги Чеда Менга Тана «Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-…
ПодробнееСаммари книги «Искусство быть счастливым»
В результате многочасовых бесед Далай-ламы XIV и психотерапевта Говарда Катлера родилась книга, в которой восточная философия и западная наука приходя…
ПодробнееАюрведа. Основные понятия
Многие проявляют интерес к Аюрведе. Однако первоначальный энтузиазм в стремлении овладеть знаниями этой удивительной науки часто затухает. Новичка отп…
ПодробнееСвободные от тревоги. Терапевтические практики, которые помогут почувствовать свою ценность и отпустить страхи
Книга поможет научиться отделять сигналы реальной травмы, нанесенной в прошлом, от накрученных страхов.
Практикующий психолог с многолетним стажем и…
Подробнее#День без нытья. Как благодарность может изменить вашу жизнь
Когда вы постоянно жалуетесь, то начинаете жить в режиме хронического стресса: замечать только негатив, игнорировать возможности и позитивные события.…
ПодробнееТвоё: как понять, что это – твоё, а не просто привычное. Про выбор, про доверие себе, про возвращение к себе без радикальных бросков
Ты ведь уже чувствовал(а): что-то в жизни идёт не так. Всё вроде бы правильно, но как будто не по-настоящему. Ты живёшь — а ощущение, что играешь роль…
ПодробнееУ психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страдать от травм прошлого
Преследуют ли вас переживания по поводу будущего? Не можете закрыть глаза на травмирующее событие из прошлого? Пережили то, что выворачивает вашу душу…
ПодробнееСекреты чакр: Как пробудить внутреннюю энергию
Погружение в чудесный мир чакр начинается здесь — в книге, которая изменит ваш взгляд на внутреннюю энергию и пробудит ее мощь. "Секреты чакр: Как про…
ПодробнееСила мысли: как изменить свою жизнь за 30 дней.
Иногда достаточно одной тихой мысли, чтобы вся жизнь начала меняться — так незаметно, что сначала слышит её только сердце. Эта книга — о внутренней си…
ПодробнееКаждое утро я выбираю себя. Поддерживающие письма для начала нового дня
От того, с какими мыслями вы начинаете каждое утро, зависит вся ваша жизнь.
Внутри этой книги – 25 поддерживающих писем. Читая их с утра, вы постепен…
ПодробнееВина и стыд. Как перестать жить в постоянном чувстве вины и научиться прощать себя
ВИНА И СТЫД — это не просто чувства. Это тяжёлый фон, на котором ты годами принимаешь решения, строишь отношения, говоришь себе «нельзя» и «я не заслу…
ПодробнееЗачем: Как достичь счастливой и гармоничной жизни
В своей книге Евгений Флейшер, эксперт в области бизнеса, коучинга и личностного развития, делится своими знаниями о ключевых аспектах жизни, включая …
ПодробнееИнтуиция как инструмент: Как научиться слушать внутренний голос
Как часто мы игнорируем внутренний голос в пользу рациональных доводов? Книга «Интуиция как инструмент: Как научиться слушать внутренний голос» пригла…
ПодробнееХватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь
Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили пари…
ПодробнееТрадиционная китайская медицина. Современное руководство по древнему искусству «войны» с болезнями
Откройте древние секреты долголетия и гармонии, основанные на многовековой мудрости китайской медицины. В отличие от других подходов, рассматривающих …
ПодробнееСиндром хорошей девочки
Эта книга для женщин, которые верят, что получить от окружающих любовь, принятие, заботу и ощущение безопасности возможно только будучи хорошей и удоб…
ПодробнееВырваться на свободу: победа над психологическими барьерами ради светлого будущего
Преобразующее руководство, которое поможет читателям преодолеть невидимые оковы, удерживающие их от личностного роста и самореализации. Эта книга глуб…
ПодробнееЖизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаоса
В мире, где хаос стал обыденностью, а стресс — неизменным спутником, как обрести гармонию и спокойствие? Книга "Жизнь без стресса: Перезагрузка в усло…
ПодробнееПо праву Силы. Северный шаманизм. Духи и предки. Воплощение в себя настоящую
Эта книга – уникальное путешествие вглубь самих себя через шаманские практики и традиции. Она мост между древними знаниями и современным человеком, жа…
ПодробнееГибкая реальность. Измени свой взгляд на жизнь
В детстве мы помним и знаем, что красивы и уникальны. Но во взрослом возрасте, подверженные быту и влиянию чужого мнения, забываем о чувстве уникально…
ПодробнееСкоро на экранах. Как принять себя и стать счастливым
Личность - это клубок из воспоминаний и когда-то совершённых поступков.
Но что отличает выдающихся людей от посредственных?
Умение прорабатывать восп…
ПодробнееСделай Мир Лучше. Начни с себя
Мир может казаться огромным и раздробленным: войны и новостные заголовки, жаркие споры о политике и религии, бесконечное разделение на «нас» и «их». О…
ПодробнееОтголоски утраченного пути
"Закрывается занавес, гаснет свет, и остаются лишь вопросы: действительно ли наша жизнь в наших руках или мы всего лишь актёры на невидимой сцене?"
Т…
ПодробнееОтголоски Утраченного Пути
"Закрывается занавес, гаснет свет, и остаются лишь вопросы: действительно ли наша жизнь в наших руках или мы всего лишь актёры на невидимой сцене?"Тих…
ПодробнееМикро-привычки для большого счастья. Психология малых шагов
Хватит начинать с понедельника и бросать через неделю. Эта книга изменит ваш взгляд на саморазвитие. Она докажет: чтобы прийти к большой цели, нужны н…
ПодробнееНаедине с собой…
Оставшись наедине с собой, будь честен, так будто ты остался не наедине, будто каждая клетка твоего организма — это отдельный человек или даже цивилиз…
ПодробнееFaru la mondon pli bona. Komencu de vi mem
La mondo povas ŝajni grandega kaj dispecigita: militoj kaj titoloj de novaĵoj, varmegaj disputoj pri politiko kaj religio, senfina divido je “ni” kaj …
ПодробнееГлубины человеческой души. 3 шага для обретения внутреннего покоя и гармонии
Утрата традиционных ценностей – бич современности.
Фундаментальные основы социального устройства рушатся, потому что люди забыли, как общаться друг с …
ПодробнееПо праву Силы. Северный шаманизм. Духи и предки. Воплощение в себя настоящую
Эта книга – уникальное путешествие вглубь самих себя через шаманские практики и традиции. Она мост между древними знаниями и современным человеком, жа…
ПодробнееЧестный разговор. Как внутренний диалог помогает улучшить свою жизнь
Что делать, когда ты себя не ценишь? Как быть, когда вся жизнь разваливается, и ты не знаешь, как это исправить? Найди ответы внутри. Поговори с самым…
ПодробнееНовая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееМедитации гармонии и осознанности
5 экспертов – 50 практик для мгновенного расслабления. Как найти баланс между работой и отдыхом, даже если в сутках всего 24 часа?
Простые техники, …
ПодробнееТело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и н…
ПодробнееПуть к счастью после развода. Книга-практикум
Книга про путь к себе – не тернистый, а лёгкий, человеческий и тёплый.
Она открывает дверь к счастью без необходимости погружаться в боль и старые ран…
Подробнее











































