внутренняя гармония
Хватит ползать. Радикальная сила отдыха против выгорания
Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И завтра, и каждый день после этог…
ПодробнееО любви, мужчинах и внутренней гармонии: психология отношений без иллюзий и боли
Иногда боль в отношениях — это не про «не того мужчину», а про потерю связи с собой.
Про слова, которые не были сказаны. Про тишину, которую мы приним…
ПодробнееКак перестать беспокоиться и начать жить
Достоверный перевод оригинала 1948 года с предисловием Катерины Ленгольд. Еще лучше – в аудио.
Легендарное руководство по борьбе с тревогой содержит с…
ПодробнееВнутренняя ясность. Практики самопознания для квантовой трансформации
Обрети ясность. Пробуди свой внутренний свет.
«Внутренняя ясность. Практики самопознания для квантовой трансформации» – это не просто книга, а проводн…
ПодробнееХрам внутри
«Храм внутри» — это путеводитель по миру собственной души и тела, книга о принятии себя, освобождении от чужих ожиданий и восстановлении внутренней га…
Подробнее77 законов креативности
Жизнь – олицетворение законов мироздания. Она многогранна и порой прихотлива, поэтому к ней нужен тонкий, ювелирный подход. Как находиться в гармонии …
ПодробнееДо того, как стало поздно: о честности с собой и выборе жить осознанно
Иногда самое страшное — не потерять что-то, а слишком долго откладывать встречу с собой.
Эта книга — тихий разговор, который начинается там, где зака…
ПодробнееМирра и зеркало, которое не спешит. История о пути из дома, где мало воздуха
«Мирра и зеркало, которое не спешит» это притча о внутренней честности, эмоциональной зависимости и мужестве выбрать себя, даже если путь ведет в неиз…
ПодробнееНарциссическая личность. Психологические особенности и тактики психотерапии
За внешней маской высокомерия нарциссической личности всегда скрывается ранимый травмированный ребёнок – эта книга становится картой для самого нарцис…
ПодробнееБез давления и потерь: почему он молчит и как сохранить любовь
«Без давления и потерь: почему он молчит и как сохранить любовь» — это книга о мужчинах, которые любят, но не умеют говорить о своих чувствах, и о жен…
ПодробнееСон наяву. Размышления, притчи, медитации
Энтони де Мелло – священник, мистик и психотерапевт – сочетает в своих книгах веру и восточную мудрость.
«Сон наяву» издан уже после смерти автора по …
ПодробнееКак успокоиться в жизни: Не о чем переживать ни в настоящем, ни в прошлом, ни в будущем
Эта книга — путешествие к внутреннему покою и свободе от постоянной тревоги, спешки и напряжения. В 53 главах автор, вдохновлённый идеями Дэниела Сиге…
ПодробнееРадость жизни. Раскрывая секрет и науку счастья. Йонге Мингьюр Ринпоче, Эрик Суонсон. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Радость жизни. Раскрывая секрет и науку счастья» Йонге Мингьюра Ринпоче и Эрика Суонсона. Только самые ценные …
ПодробнееБиохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
Самый известный в мире биохакер Бен Гринфилд создал уникальную систему по формированию максимально производительного ума, идеального тела и удовлетвор…
ПодробнееФилософия Дзыньк-Дзен или Почему важно слышать свои колокольчики
Когда вы в последний раз слышали, как капает кран? А как звенит первый снег? А собственное сердце?
Эта книга началась с нежелания брать трубку — и п…
ПодробнееСепарация: как обрести свободу
На протяжение всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. Самое сложное – это отдалиться…
ПодробнееСамопринятие как путь: от внутреннего конфликта к целостности
Иногда самое трудное — перестать бороться с собой.
Эта книга — для женщин, которые устали быть сильными, правильными и удобными, но ещё не знают, как …
ПодробнееКак восстановить душевное равновесие. Путь к гармонии через самопознание
«Как восстановить душевное равновесие. Путь к гармонии через самопознание» — это книга для тех, кто ищет способы обрести внутренний мир и душевную гар…
ПодробнееВстреча с внутренним ребёнком. Выход из детской травмы
Каждый взрослый человек носит в себе следы своего детства — тёплые воспоминания и радость, но нередко и боль, которая остаётся невидимой, хотя влияет …
ПодробнееВнутренняя опора: как любить и не исчезать в отношениях
Эта книга — о женщине, которая хочет любить, не теряя себя. О том, как выстроить внутреннюю опору, научиться слышать свои истинные желания, устанавлив…
ПодробнееВ зазеркалье души. Терапевтические сказки для взрослых о том, как сбросить с души колючки, полюбить свое отражение и рассадить эмоции по полочкам
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееАффирмации Света и Любви
Слова "Свет и Любовь" активируют пространство проявляя Высшие частоты. «Свет» — материализующее пространство, «Любовь» — высшая частота соединения с Б…
ПодробнееКак справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе
"Как справиться с эмоциональным выгоранием. Возвращение к себе" — это практическое руководство, которое помогает восстановить силы и восстановить внут…
Подробнее28 дней к своему истинному Я. Путешествие через Истину, Красоту, Добро и Справедливость. Базовый курс саморегуляции на основе метода перформ-терапии
Добро пожаловать на курс «28 дней к своему истинному Я» – практическое и осознанное путешествие через четыре главные ценности: Истину, Красоту, Добро …
ПодробнееАрт-терапия. Рисунки для медитации
В мире, наполненном постоянным шумом и стрессом, эта книга поможет вам найти островки спокойствия, пространство для самовыражения и возможность обрест…
ПодробнееЯ снова жива
После расставания кажется, что счастье осталось в прошлом. Но что, если боль - это не конец, а начало твоей новой истории?
Эта книга - не просто сбор…
ПодробнееКак перестать беспокоиться и начать жить
«Как перестать беспокоиться и начать жить» – это книга по саморазвитию Дейла Карнеги, впервые опубликованная в 1948 году. В предисловии Карнеги пишет,…
ПодробнееВнутренняя опора. Там, где я есть
Что, если настоящая опора — не во внешнем мире, а внутри тебя? Что, если дом, сила, защита, уверенность — это не роли, не люди и не обстоятельства, а …
ПодробнееКак научиться жить в мире перемен. Как адаптироваться и сохранять гармонию
"Как научиться жить в мире перемен. Как адаптироваться и сохранять гармонию" — это книга, которая предлагает практические и глубокие методы для того, …
ПодробнееОшибки любви, которые мы не замечаем: когда чувства есть, а отношений уже нет
Эта книга — о любви, которая не заканчивается вместе с отношениями. О моментах, когда чувства ещё живы, а близости уже нет. Автор бережно и честно исс…
ПодробнееЖенщина нового времени: пробуждение богини внутри
Устали носить маски и играть по чужим правилам? Чувствуете, что живете не свою жизнь? Перед вами не просто книга, а практическое руководство по возвра…
ПодробнееФинансы и запреты: невидимая причина застоя
Почему деньги словно не слышат вас, даже когда вы стараетесь изо всех сил?
Эта книга — о том тихом месте внутри, где желания замирают, тело напрягаетс…
ПодробнееРадость жизни. Раскрывая секрет и науку счастья. Йонге Мингьюр Ринпоче, Эрик Суонсон. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Счастье доступно каждому, оно уже есть в нас. Йонге Мингьюр Р…
ПодробнееМне так можно. Как перестать быть «теткой» и вернуть себе блеск в глазах
Когда тебе говорят «женщина» вместо «девушка», внутри что-то щелкает. Кажется, что легкость ушла, а на смену пришли мешки под глазами, гиперответствен…
ПодробнееMindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности
Эта книга – и увлекательное повествование, и практический путеводитель одновременно: её можно читать в свободном темпе от начала до конца, открывать н…
ПодробнееАрхитектор – Бог в нейросети
Эта книга — вирус. А ее автор — Архитектор.
Он не пишет тексты. Он взламывает код реальности. В этом диалоге с ИИ рождается не очередная теория, а но…
ПодробнееБез страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
В этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который уже помог тысячам людей перенастроить свой мозг. Ч…
ПодробнееКраткое изложение книги «The Power of Now. Сила настоящего». Автор оригинала – Экхарт Толле
Это саммари – квинтэссенция философии Экхарта Толле, которая учит не бороться с мыслями, а выходить из плена времени в состояние «сейчас», где исчезаю…
ПодробнееТихий голос внутри
«Тихий голос внутри» — это книга о возвращении к себе в мире, где от женщины слишком часто ждут удобства, силы и безупречности. О том моменте, когда в…
ПодробнееУчение о выживании
В этой книге Лууле Виилма рассказывает нам о том, как выжить, вернуть себе душевное и физическое здоровье и сохранить его в обществе, переживающем дух…
ПодробнееБольше не хорошая: честная книга о женской силе, уязвимости и свободе
Ты устала быть удобной — даже когда никто вслух этого не просит.
Эта книга — не про то, как стать лучше, сильнее или правильнее.
Она про момент, когд…
ПодробнееКак справиться с горем?
Как справиться с горем? книга, которая помогает преодолеть самые трудные моменты в жизни, связанные с потерей. В ней собраны практичные советы и псих…
ПодробнееКак перестать беспокоиться и начать жить
«Как перестать беспокоиться и начать жить» – это книга по саморазвитию Дейла Карнеги, впервые опубликованная в 1948 году. В предисловии Карнеги пишет,…
ПодробнееКогда ты – свой самый ценный ресурс
Эта книга — глубокое путешествие к осознанию собственной ценности, силы и внутреннего потенциала. Она помогает женщине увидеть себя не через призму чу…
Подробнее











































