желудочно-кишечный тракт
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними жить
Вас ждет исповедь кишки. Такой какая она есть со всеми ее несовершенствами. Без занудства и сложных терминов.
«Исповедь кишечника» для вас, если:
– хо…
ПодробнееЖелчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Эта аудиокнига для вас, если:
• у вас диагностированы проблемы с желчным пузырем: дискинезия, холецистит, перегибы, сладж, песок или камни;
• вы страд…
ПодробнееКак понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Устройство желудочно-кишечного тракта многим представляется весьма простым – длинной пищеварительной трубкой, идущей через организм. Однако устроен он…
ПодробнееЛечитесь едой! Еда-целитель и еда-яд при болезнях печени, желудка, кишечника, почек, желчного пузыря и поджелудочной железы
Вас беспокоит желудок или печень? Кишечник или почки? Что ж, сегодня это самые распространенные заболевания. И на смену диетам для похудения приходят …
ПодробнееКишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»
Наталья Зубарева – автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов-2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница…
ПодробнееИсповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними жить
Вас ждет исповедь кишки. Такой какая она есть со всеми ее несовершенствами. Без занудства и сложных терминов.
«Исповедь кишечника» для вас, если:
– хо…
ПодробнееСтол №5. Питание для здоровья печени, желчного и поджелудочной
Хотите поддержать печень, желчный и поджелудочную, но не готовы жить на воде и овсянке?
Доктор Вялов и блогер Рябов доказывают: лечебное питание мож…
ПодробнееБолезни печени и желчного пузыря. Диагностика, лечение, профилактика
Печень можно назвать вторым по важности органом после сердца. Именно она дает организму возможность полноценно жить и нейтрализует отрицательное влиян…
ПодробнееЖелчь & Ферменты
Нужно ли гнать желчь? Сколько требуется ферментов для правильного переваривания пищи? Интернет переполнен противоречивой информацией на эту тему: врач…
ПодробнееМой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Как работают желудок, печень и кишечник? Одинаково ли мы чувствуем вкус? Перед вами – новый формат книги о питании. Вы узнаете не только о пищеварении…
ПодробнееКак восстановить ЖКТ в 2026 году
Современные методы восстановления ЖКТ в 2026 году: правильному питанию, лекарствам, пробиотикам, образу жизни и медицинским процедурам, необходимым дл…
ПодробнееПарадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье. В книге «Па…
ПодробнееЛечебное питание. Запоры
Запоры – один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима…
ПодробнееИсцеляющее питание. GAPS-, MIND-диеты. Как состояние кишечника воздействует на здоровье всего организма
А вы знаете, что 70% иммунных клеток находится в кишечнике? Оздоровление кишечника влияет на общее состояние организма и работу всех его систем. И как…
ПодробнееОчаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееОчищение кишечника
Беспокоят дискомфорт в животе или кишечные колики?
Проблемы с пищеварением стали отражаться на коже?
Врач поставил диагноз «дисбактериоз»?
Ваш организ…
ПодробнееПарадокс растений. Кулинарная книга
«Парадокс растений» доктора и мирового эксперта Стивена Гандри помог огромному количеству людей избавиться от воспалений в организме, снизить симптомы…
ПодробнееЛечебное питание. Рецепты при гастрите и язвенной болезни
Лечебное питание играет ведущую роль в комплексной терапии гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и всех остальных заболеваний …
ПодробнееСаммари книги «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееВисцералка. Техника самомассажа для восстановления организма. Самая полезная книга про живот
Представьте: печень, желудок, кишечник и почки работают на полную – и ваше тело благодарит вас улучшением качества жизни и внешнего вида.
«Висцералк…
ПодробнееПарадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
В своих бестселлерах «Парадокс растений» и «Парадокс долголетия» доктор Стивен Р. Гандри предложил принципиально новый взгляд на здоровье. В книге «Эн…
ПодробнееЖелудочные войны
Эта книга написана для простых людей, либо страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта, либо желающих избежать их в будущем, либо стремящихся…
ПодробнееЛечебное питание при запорах
Кто страдает от запоров, тот знает, сколько неприятностей может доставить эта проблема. Плохой цвет лица, постоянная усталость и быстрая утомляемость,…
ПодробнееОдин идеальный день глазами проктолога
Один идеальный день глазами проктолога.
Утро, день, вечер — и ваш кишечник счастлив.
Эта книга — не медицинский учебник и не список страшных диагнозов…
ПодробнееВыбирай здоровье. Как не стать хроническим больным: уникальная шведская система
Стиг Бенгмарк приоткрывает читателям завесу тайны о функциях и деятельности самого длинного органа нашего организма. Вред антибиотиков и польза правил…
ПодробнееWow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
Кое-кому кажется, что анус не таит в себе никаких загадок. Но любой медик подтвердит, что это несусветная чушь. Кто-то скажет, что не существует серье…
ПодробнееДисбактериоз. Самые эффективные методы лечения
При всей распространенности диагноза «дисбактериоз» большинство имеет о нем довольно смутное представление. Хотя с его проявлениями – метеоризмом, рас…
ПодробнееWow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
Кое-кому кажется, что анус не таит в себе никаких загадок. Но любой медик подтвердит, что это несусветная чушь. Кто-то скажет, что не существует серье…
ПодробнееБиохакинг кишечника: микробиом, питание и ментальное здоровье
Ваш мозг — не единственный командный центр. 40 триллионов микробов диктуют ваше настроение прямо сейчас. Почему тревога начинается в животе? Как бакте…
ПодробнееМой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Елена Мотова – врач-диетолог и научный журналист. Постоянно учится, любимый из пройденных курсов – Nutrition for Health Promotion в Калифорнийском уни…
ПодробнееКак правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье
Мы едим и какаем – это начало и конец пищеварительного процесса. Каждый день, всю жизнь. О первом этапе – огромное количество информации (книги, ТВ-шо…
ПодробнееКишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение. 3-е издание
От победителя премии ЗДРАВОМЫСЛИЕ в номинации «Наука долголетия»
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной?
Как …
ПодробнееЖелудочные войны
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЗдоровье печени, желчного и поджелудочной. Стол №5
Хотите поддержать печень, желчный и поджелудочную, но не готовы жить на воде и овсянке?
Доктор Вялов и блогер Рябов доказывают: лечебное питание может…
ПодробнееКурс лекций по ЖКТ для нутрициологов и думающих пациентов
Книга для тех, кто хочет понять свой ЖКТ: от физиологии до практических шагов по восстановлению и осознанному питанию.
Практический конспект лекций о…
Подробнее28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка,…
ПодробнееЖелчь & Ферменты
Известный гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов развеет мифы и средневековые предрассудки, а также ответит на вопросы о том, нужно ли гнать желчь и…
ПодробнееWow, anus! Неожиданные откровения о том самом месте
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСиндром раздраженного кишечника. Это просто!
Рецидивирующие нарушения стула? Метеоризм и повышенное газообразование? Боли в животе, которым никто не может дать разумного объяснения, несмотря на п…
ПодробнееЛечимся едой. Запоры. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации
Столь деликатную проблему работы кишечника не всегда стоит решать с помощью лекарственных препаратов, которые состоят из химических компонентов и могу…
ПодробнееСтол №8. Меню при ожирении разной степени. С рекомендациями специалиста
«Стол № 8» – это лечебная диета, разработанная советским терапевтом М.И. Певзнером. Она была создана специально для борьбы с ожирением и избыточным ве…
ПодробнееЕда для радости. Записки диетолога
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееРасстройство пищевого поведения. Практическое руководство
Когда пищевые привычки превращаются в расстройство, близкие часто теряются: как говорить, как помочь, если человек отрицает проблему, и где взять силы…
Подробнее










































