Совесть. Верность. Отвага
- -
- 100%
- +
© Издательство «Четыре», 2026
Тагир Аглямов
Родился 24 августа 1960 года в д. Карилено Татарской АССР. Инженер-штурман ВМФ, юрист. Окончил Каспийское ВВМУ (1982) и Военно-морскую академию (1994). Служил в морских частях погранвойск на Дальнем Востоке и в Забайкалье (1982–2010), командовал ПСКР-314. Награждён медалями «За отличие в охране государственной границы СССР», «За безупречную службу» и др. С 2010 года на пенсии, занимается спортом с детьми и молодёжью в Чите, работает инструктором. Лауреат премии «Гражданская инициатива» (2014), победитель конкурса «Хрустальное сердце Забайкалья» (2017) в номинации «Серебряный доброволец года». Председатель Совета ветеранов пограничной службы Забайкальского края (с 2018), руководитель татарской общины Читы. Женат, имеет сына Тимура, который также является военнослужащим, участником боевых действий в Сирии и СВО.
Триединство чести
ВведениеКонцепция чести, будучи многогранной и существенно зависящей от культурных и исторических контекстов, продолжает оставаться актуальной в современном обществе. Честь – это не просто индивидуальное качество, но и показатель того, как человек взаимодействует с окружающими, как он воспринимает себя в обществе. Принято считать, что триединство чести представляет собой тесную связь между личным достоинством, социальной ответственностью и этическими принципами. Каждая из этих составляющих играет ключевую роль в формировании целостного представления о чести как таковой. В данной статье мы углубимся в каждый из аспектов триединства чести, рассмотрим их взаимосвязь и значение в современном мире.
Первый аспект: личное достоинствоЛичное достоинство – это внутренняя убеждённость человека в своей ценности. Оно основывается на том, насколько он уважает и принимает сам себя. Для многих людей личное достоинство формируется в детстве и определяется воспитанием, окружением, а также жизненным опытом. Например, человек, воспитанный в семье, где ценятся честность и трудолюбие, вряд ли станет пренебрегать этими качествами. Личное достоинство неразрывно связано с самоуважением и внутренним комфортом. Оно поддерживается позитивным самоощущением и отражается на внешних проявлениях – уверенности в себе, решительности и уважительном отношении к окружающим.
Однако личное достоинство также можно подорвать в различных ситуациях, например, при столкновении с унижениями, злоупотреблениями или предательством. Бывает, что другие люди пытаются нарушить личные границы и подвести к потере своих внутренних убеждений. Важно отметить, что восстановление личного достоинства – это непростой процесс, требующий времени, поддержки окружающих и, иногда, профессиональной помощи.
Второй аспект: социальная ответственностьСоциальная ответственность – важный элемент чести, который заключается в готовности каждого из нас брать на себя ответственность за окружающий мир. В современном мире, где индивидуализм зачастую преобладает, важно помнить о взаимодействии с обществом. Для многих людей деятельность в общественных инициативах и волонтёрских проектах становится не только образом жизни, но и способом осмысленного существования.
Исторически мы можем привести множество примеров людей, которые проявляли социальную ответственность. Люди, помогающие бездомным, активисты, борющиеся за права меньшинств, или учёные, работающие над решением глобальных проблем, таких как изменение климата, демонстрируют, как социальная ответственность может влиять на наше общество. Их действия вдохновляют других, формируя положительный пример для подражания.
Кроме того, в условиях глобализации и быстро меняющегося мира важно понимать, что наша социальная ответственность выходит за пределы местного сообщества и охватывает глобальные проблемы. Взаимосвязь между различными культурами ставит перед нами новые вызовы, и именно поэтому важно развивать свои социальные навыки и умения взаимодействовать с разными людьми.
Третий аспект: этические принципыЭтические принципы, такие как честность, справедливость и уважение к другим, формируют основу для понимания чести. Человек, который придерживается этических норм, обладает чётким внутренним компасом, который направляет его действия. Честность, в частности, играет центральную роль в этом контексте. Она создаёт доверие между людьми и служит прочным фундаментом для любых отношений.
Сравнение этических норм в разных культурах показывает, как различные общества формируют свои представления о чести. Например, в восточных культурах могут акцентироваться семейные ценности и коллективизм, тогда как в западных традициях часто преобладает индивидуализм. Это разнообразие подчёркивает значение уважения и понимания к культуре другого человека. Такие различия могут вызывать недопонимание, но могут также сыграть положительную роль, вдохновляя обмен опытом и учениями.
Заключение
Триединство чести – это не только философское понятие, но и практическое руководство для каждого из нас. Понимание этого взаимодействия между личным достоинством, социальной ответственностью и этическими принципами может помочь в формировании более гармоничного и ответственного общества. Важно помнить, что каждый из нас имеет возможность и ответственность развивать честность в своих поступках, занимать активную позицию в жизни и поддерживать своё достоинство.
Татьяна Айнутдинова
Педагог, дефектолог, поэтесса, общественный деятель из Ханты-Мансийска.
Родилась в посёлке Карым-кары. Получила высшее педагогическое образование в Ханты-Мансийске.
Трудовую деятельность посвятила детям: работала воспитателем, затем учителем-дефектологом и логопедом. Сейчас помогает детям с ОВЗ, разрабатывает авторские программы и пособия.
Автор сборника стихов «Поговори со мною, друг», её произведения публикуются во всероссийских и региональных сборниках, на литературных порталах. Татьяна Павловна также пишет тексты для песен.
Сыны России
Придя на обычное кладбище,оглянись да вокруг посмотри:сколько сынов, Россиюшка,спят в вечной тиши.Скольких сынов, родимая,земля твоя приняла.Но только от их подвигаты, родная, жива.Они сложили головы,чтоб люд наш выжить смог,не топчет земли здешниевражеский сапог.Они сложили головы,чтоб мы могли дышатьи мирным утром солнышкос улыбкою встречать.Запомним всех навечно,кто пал в этих боях,и тех, кто погребёнв чуждых нам краях.Их подвиг – наш фундамент,на нём стоит страна,и память о герояхнезыблема, сильна!Расскажи мне, брат
Расскажи мне, брат, как был в бою,Расскажи, что так терзает душу.Расскажи, как снова ранен был,А кругом враги и дроны кружат.Расскажи мне всё, что на душеЛежит тяжёлым, грузным камнем.Расскажи, как там, на рубеже,Сражаются родные наши парни.Расскажи мне, брат, как кровь теклаИз рваных ран, как по земле стекала,А помощь, видно, не являлась вам.Поведай, как земля багряной стала.Добраться не могли до вас тогда,Надежда тонкой струйкой утекала,Жгутом всё перетянуто едва,Лишь только вера оставалась.Расскажи же всем, как вы без связи,Совсем одни, назло судьбеТерпели вы наплывы адской боли,Укрывшись от дронов в блиндаже.Расскажи мне про тот приказ,Который дан был чином выше:«Не отступать, огонь на нас!»Лишая шанса всем вам выжить.Расскажи же мне, братишка,Как тот молоденький мальчишкаУж десять суток ждёт подмоги,Но добраться до неговсё никак, увы, не могут.Расскажи, родной, не утаи,Как тяжела судьба солдата,Как удавалось на путиВытаскивать убитого собрата.Пусть рана ноет, а душа болитЗа каждый миг, что братцы погибали.И слава тем, кто Родину хранит,Чьей доблестью, отвагой мир спасали!Где-то там, далеко на окраине
Где-то там, далеко на окраине,На враждебной чужой сторонеНа земле солдат, пулей раненный,Вспоминал о своей семье.Он с другими, как он, Иванами,Что в сыром окопе лежат,Вспоминал ушедших товарищей,Что в могиле теперь лежат.Не сдавайся, брат, до последнего,Пусть бежит проклятый фашист!Бей его за Россию-матушку,За сестру, за брата, за мир!Русский воин
Русский воин сделан из стали,Русский воин стоит стеной.Русский воин на колени не встанет.Он всегда охраняет России покой!Старуха смерть
На войне старуха СмертьУрожай снимала.Набрала полон мешокУставших душ немало.Но пред ней один юнецПолз и не сдавался.Он всё брёл сквозь боль и грязьИ за жизнь цеплялся.«Не отдам тебе, старуха,Дни свои младые!Пусть и раны глубоки,Не сгину на чужбине!В каждом вздохе – жизнь моя,В каждом шаге – воля.Я вернусь домой, к родным,Это моя доля!Я хочу увидеть вновьНебо голубоеИ услышать тихий зовСердца дорогого.Не сломить тебе меня,Даже не старайся.Дух мой крепок, как всегда,Ты не сомневайся.Мать родимая земля,Ты мой щит и знамя!Я сражаюсь за тебя,В моём сердце – пламя».Дело было в Бахмуте
Разбитая хаймарсами дорога,В руках надёжный друг мой автомат.Едем мы в атаку на укропа,Тут каждый воин – доблестный солдат.Едем штурмовать укрепрайоныНа старом и железном БМП.Остались за спиной войска «тиктока»,Предательски оставили в беде.Не спали и не ели трое сутокИ отбивались от врага мы как могли.Тот дом, где мы от пуль укрылись,Разбили укропы до трухи.Так страшно было, что мы не вернёмся,Хотелось пальцами вспахать бетон.Но тут подмога подоспела,Отбила вражеский заслон.Тот бой запомнился надолго.Враг отражён, но выжили не все.Предательство товарищей «тиктока»Часто теперь вижу я во сне.Ты ушёл на войну добровольцем
Ты ушёл на войну добровольцем,Не повесткой, а сердцем ведом.Не за славой, а просто – так надо,Защищать родимый дом.Ты шагнул за алую линию,В самый ад, где свистела картечь.И в Бахмуте, в дыму и руинах,Ты пытался мальчишку сберечь.Он лежал там, где снайпер был точен,Где осколки вспахали асфальт.И дополз к нему что было мочи,Забывая про собственный страх.Ты тащил его, пули свистели,Прошивая бетонный заслон.Вы хотели дожить, вы хотели…Но парнишка дожить тот не смог.Взрыв ударил, как молотом, сзади,Мир качнулся и канул во мрак…А потом – потолок над кроватью,Белый кафель и чей-то халат.И теперь, просыпаясь в больнице,Снова видишь тот страшный сюжет:Как тянул из огня руку друга.Но спасти не хватило секунд…Эта память – осколок под кожей,Что врачам никогда не извлечь.Ты живой. И ничто не поможетЭту боль заглушить или сжечь.Она будет с тобой до седин,До последнего вздоха в груди.Ты вернулся оттуда один,Оставляя всё позади.Не жди меня, мама
Не жди меня, мама, не надо,Я больше уже не вернусь.Меня убило осколком снарядаВ том страшном, кровавом бою.Я просто уснул, и небольноОборвалась нить моих дней.И теперь на душе мне спокойноОт оков и земных цепей.Под берёзкой прилёг на чужбине,Где ветер ласкает листву.В безмолвной и светлой долинеЯ вечный покой обрету.Не скорби и не плачь, моя мама,Знаю, боль твоя так остра.Хоть ты и не видишь меня,В душе я с тобой навсегда.Жизнь – как миг, что проносится быстро,И смерть – лишь начало пути.Душа моя, словно птица,Свободно теперь парит.Крошки
В один из дней моего детстваЯ убирала со стола.Смахнула крошки так небрежно,Вздохнула бабушка моя.Открыла мне она однаждыТу рану, что болит порой.Это были отголоскиВойны той страшной, роковой.Она сказала: «Крошки хлебаДороже злата, каждый грамм.Их очень бережно ценили,Как дар небесный, данный нам.Мы голодали и страдали,Мы выживали как могли,Когда вокруг лишь смерть виталаИ не было ни капли сил».В том рассказе, полном боли,Я видела её глаза.Как в голоде, в разрухе страшнойЖила тогда наша страна.И я застыла, словно в трансе,Поняв, что значит «выживать».Как в аду том беспощадномОни пытались устоять.За жизнь отчаянно боролись,Не пали духом, не сдались,Свою отвагу показали,Чтоб мы сегодня родились.С тех пор те крошки дорогие –Не просто пища, а урок.Напоминание о жертве,Что выстоять тогда помог.Пропавшие без вести
Пропавшие без вести больше не скажут,Пропавшие без вести не закричат.Эти солдаты штурмом не встанут,Их автоматы навеки молчат!Фаддей Альхов (Альфред Хобер)
В окружении сосновых боров Марийского края, в городе Йошкар-Оле, что на берегу реки Малая Кокшага, проживает автор стихотворений Фаддей Альхов (Альфред Фадеевич Хобер). Первые пробы пера – поэтического творчества – состоялись в конце семидесятых годов XX века. Но лишь с 22 марта 2002 года, когда получила путёвку в жизнь небольшая книжечка, на которую сподвиг автора младший сын Павел, началось продвижение и становление творческого голоса – литературное творчество стало любимым занятием – главным делом, смыслом и содержанием Бытия…
Мы – живы!
Женщинам посёлка Шахта им. Ю. А. Гагарина
Мы живы, мы живы, мы живы!Война отдалилась, ушла…И плещут тюльпанов разливы –Так радость на грядках взошла.Здесь жизнь устремляется к солнцу,А женские руки в трудах.Здесь мины лежат, колокольцы, –В сторонку отброшенный страх.Сложилось всё так, как сложилось,С родимой земли – ни на шаг,Судьбина за них заступилась,Сбежал перепуганный враг.Трудом успокоены лица,Как могут в посёлке живут.Улыбка морщин не стыдится,И встреч новых женщины ждут.10 июня 2024Анне Прокофьевой, военкору
Не рисовалась, а служила, –По краешку войны всё шла…И в разговорах не спешила,С бойцами просто их вела.Умело, тонко, без жеманстваВела с бойцами диалогО вражьем подлом окаянстве…На пятки наступал молох.И стойкой девы путь прервалсяНа той дороге фронтовой.На память – облик лишь остался,Лик военкоровских дорог…26 марта 2025Захарья Алиев – Герой
Налетели, словно ветер,В оборот берём врагов,Где гранатой, пулей где-тоБьём врага со всех стволов.Неожиданно начался –Бой внезапно завершён,Лишь один солдат остался,Боем громким оглушён.Исковеркана траншея,Разлохмаченный блиндаж,Линия прикосновенья –Вражий край и –Новый, наш.Он один, но враг не знает,Не узнает долго он,Как Алиев защищаетНеизвестный бастион.Выстоять – его смекалка,Жажда жизни помогли,Перестрелка, перепалка –Много дней всё шли и шли…Захарья Алиев – воинВ грозном выстоял бою,Он признания достоин,Я хвалу ему пою!28 декабря 2024Рустаму Сайфуллину
Полковник наш рождён был хватом, —
Слуга царю, отец солдатам.
Михаил ЛермонтовПонтонный мост рос на глазах,Последний стык и – мост готовый.И переправятся войска,И бой продолжится суровый.Полковник стыл и управлял,И дружно строились понтоны.И под огнём мост вырастал,И тихо ждали батальоны.Беда приходит наугад,И этот случай всё ж случился:Взорвался вражеский снаряд –Полковник ног своих лишился.Он сам себе помог в бедеИ наложил жгуты тугие.Понтонный мост – есть на воде! –И в бой пошли войска родные.26 февраля 2024Вера
Артуру и его друзьям-товарищам
1Решил.Пришёл в военкомат, –Он выбор сделал добровольно.Теперь он армии солдат,России служит.На душе спокойно.И совесть поддержалаВ час такой –Вся сила вражьяСупротив России,Ей угрожает мировой войной…Любовь и вера –Выдержим, родные!2А дома – верная жена,А дома – маленький сынишка.А здесь – война, война, война, –Ни дна ей, ни покрышки…3Может быть, когда-нибудьРасскажу, сынок, об этом:Как войны стелился путьЧрез закаты, чрез рассветы…Как взлетали дроны ввысьИ с такими же встречались,Чья была острее мысль,Тем победа доставалась!20 июня 2024О войне
Как же вам сказать, ребята,Как же объяснить всем вам,Что война – за зло расплата, –Разрушительный бедлам.Онемели, замолчалиПеред участью своей, –Все несчастья и печали,Горе страшное людей.Как же вам сказать об этом,Как же вам всё объяснить,Что ужасней всех на светеЛишь война, чтоб всех сгубить.8 сентября 2024Единение
Когда беда приходит в домИ оккупанты лезут в окна, –Россия монолитнее во всём,И даже под мечом Дамокла!Врагами остаются все враги,Что на Россию прут веками,Но только руки коротки –Все биты русскими полками.Беда – к сплочённости всегдаИ к единению, достойноРоссию сохраняла для труда,Для созидания. Нет войнам!4 ноября 2024Солдат
И дождь шумел.И снег шуршал.И безобразничали ветры…Солдат достойно воевал –И тяжко покорялись метры.Нелёгкий путь пред ним лежал,Пройти его – трудна задача.Солдат достойно воевал –И только так, а не иначе.И бой за боем, как обвал,Дни нелегко слагались в годы,Солдат достойно воевал –Он русской, праведной породы.Был крепок духом, понимал,Что за его спиной Россия.Солдат достойно воевал –Всегда! Всегда, во дни лихие.26 ноября 2024И так бывает
Лесополка[1]. Листопад.Припорошен он листвою,– Полежать придётся, брат,Мы вернёмся за тобою.Делать нечего, лежу,Левая рука – способна –К губам влагу подношу,Капельки лижу спокойно.Получалось всё в натяг,День и ночь – терпенье…В отдаленье бродит враг,Не дай Бог плененье.Есть граната на груди,А там как придётся,Нет иного мне пути:– Русский не сдаётся!Дни в томленье и в бреду,Время не спешило:– Скоро ль помощь обрету?На исходе силы…Был спасён он в этот раз:– Своих не бросают!Чуть улыбка разлилась,Брата брат спасает!8 февраля 2026Столетний день рождения
Н. А. Буденкову, участнику Великой Отечественной войны
1Его труды – всегда народу,Добротно делал всё что мог,Как разумел под небосводомНа сотнях пройденных дорог,Что перед ним стелило небо,Чем нагружало каждый раз,Когда дожди, иль много снега,Иль через боли жизнь вилась…Он принимал дела спокойно,Крестьянский сын знал толк в делах,Как должно двигался чрез войныИ через мирных дел размах.Душою не кривил народу,Крестьянский быт тому пример,Когда сражался за свободу,За Отчий дом – СССР.2Уйду в поля,Паду в овсы,И в небо глянут очи:Не отвлекусь от той красы,Что может напророчить.Приятно белых облаковДвижение неспешно.Среди примятых стебельковСнуют жучки прилежно.И что-то в голову придёт,Нахлынет на подкорку.И длится времени полётСквозь глаз прикрытых створку.И словно рядом нету бедИ не грохочут танки…Войны далёкой горький след, –Как плач родной тальянки.14 мая 2021Когда закончится война…
Когда закончится война, –Последний враг поднимет руки,И воцарится тишина,И воцарится тишина,И воцарится тишина –Среди несчастий и разрухи.Послушно танки замолчат,Сползут к ногам бронежилеты,И от усталости – солдат,И от усталости – солдат,И от усталости – солдатПрисядет тихо на планету.Нахлынет радость и покойНа генерала, на солдата…Бог даст – покончим мы с войной,Бог даст – покончим мы с войной,Бог даст – покончим мы с войной.Земля ни в чём не виновата.15 ноября 2022Отчизна
Платья пёстрые рощи берёзовой,И ракитовый куст у ручья,И ромашковый луг ранью розовой —Есть Отчизна моя.В переулке изба одинокая,И калина в огне, у плетня,И речушка с плотвой, неглубокая,Есть Отчизна моя…8 апреля 2018Анатолий Анатольев
Литературный псевдоним Анатолия Петровича Пичугина. Родился 22 октября 1943 года в г. Уссурийске Приморского края. Окончил в 1968 г. Дальневосточный политехнический институт им. В. В. Куйбышева. С 1978 г. – заведующий кафедрой, проректор, декан факультета, главный научный сотрудник Новосибирского государственного аграрного университета; доктор технических наук, профессор. Писательской деятельностью занимается более 35 лет. Написал и издал семь сборников рассказов, роман и повесть и более тридцати сборников стихов и поэм.
Заслуженный работник высшей школы РФ, член Союза журналистов Российской Федерации и Интернационального Союза писателей. Обладатель Лондонской литературной премии и звания «Лучший писатель» (2015–2019). В 2024 году удостоен знака «Золотое перо русской литературы».
Пионер двигателестроения и ЗОЖ (поэма)
Посвящается академику, Герою труда,
лауреату четырёх Сталинских премий
Александру Александровичу Микулину
Его судьба и гнула, и качала,А он всегда стремился к высоте!Лишь высота всю душу поглощалаИ занимала часто мысли все…Герой наш во Владимире родилсяВ семье интеллигентной небольшой,В гимназии классической учился,Стремился познавать весь мир с душой…И с детства проявлял к железкам склонность –Всю технику старался починить;Иль разобрать, но строго, непреклонноУлучшить и с желаньем обновить!..Вот эта тяга к технике развилаЖеланье в нём всё непременно знать!И потому направить жизни силыНа то, чтоб что-то новое создать!Тому отец способствовал, конечно, –Механиком и инженером был;И механизмы правил безупречно,И с техникой по-доброму дружил…А Саша интерес являл и склонностьК моторам, что взмывали в облака,И проявлял в том деле непреклонность,Чтоб важное свершить наверняка…По молодости лет, быв гимназистом,Он два магнето ставить предложил…И самолёт, что Уточкин «рысисто»Водил, надёжней стал, – тот дорожил…И отчислял он Саше по червонцу,Когда для демонстрации летал…И это было стимулом, оконцем,Чтоб совершенней что-то сам создал!..Учёба в институте, в «политехе»,Где сам Жуковский лекции читал,Была для Александра не потехой –Барьером, от которого мужал!Восстал его пытливый ум и дерзость,И двигатель сам изобрёл он там!..И эта тяга укрепила верностьПути к моторам лётным к тем годам…Так «Руссо-Балт» искателю открылся,И стал работать юноша на нём…Прошёл он все профессии, не скрылся –И слесарь, и формовщик, и «цехком»…Так научился двигатели делать,Чтоб самолёты взвились в высоту;И смог тогда мечту свою поведать,Осуществив идеи наяву…Судьба его мечтою завлекала…Попал в автомоторный институт,С которым быстро навсегда связала –Конструктором стал главным даже тут!Мотор здесь создан авиационныйВпервые с охлаждением водой…Тот шаг почти что революционныйСтал поворотным в технике большой!..Был двигатель, что покорил рекордыИ легендарный сделал перелёт –Под руководством Чкалова чрез горыИ Полюс совершили свой поход…Американцы были в удивленье –Пройдя суровый трудный тот маршрут,«Микулинский» мотор был без сомненьяНадёжным и заслуженным как труд…И двигатели разные вершилисьДля самолётов всяких форм и схем;И реактивный лайнер «Сто четыре»Мотор здесь получил без всех проблем!А истребитель, что быстрее звука,Летать стал тоже им благодаря!И эти разработки, став порукой,Прославили «Моторного Царя»…И были непременные награды:Героя орден, премий разных вал…Но не сберёг «мотор» свой без преградыМикулин – надсадил и сердцем сдал…Так, в пятьдесят годков его списали,Коль организм изношен сильно был;Режим постельный строгий прописали,Лекарства принимать чтоб не забыл…Инфаркт нагрянул, и врачи велелиЛежать побольше, отойдя от дел…Рекомендации, конечно, возымели –Герой наш медицину одолел!Ведь не такой простой наш был конструктор…И академик тоже был не зря!Он разобрался, как устроен крутоСердечный механизм, людей любя…Задался он логическим вопросом –Ресурс моторов мог ведь рассчитать:«Как так, что свой „движок“, водимый спросом,Не смог понять, предвидеть, поправлять…»Занялся изученьем организмаИ анатомию всю-всю постиг…Порукой стала мудрости харизма,Которую учёный наш достиг…Механик-гений разобрал всё тело,Какая мышца, где и для чего…Установив свои для них пределы,Определив, важнее что всего!..Он разобрал механику процесса,Определив, зависит что и как…И изобрёл гимнастику прогресса,И победил инфаркт, как добрый маг!..И вот уж вновь восстал он для свершений,И книгу о гимнастике издал;И за работу, как всегда, с гореньемПринялся и идеями блистал…И прожил он ещё до девяноста,И много сделать в жизни он успел;А оказавшись всё же на погосте,Уроки жизни всем свои «напел»…Он доказал и миру, и всем людям,Что Человек – творенье волшебства!И если хочет жить, чтоб быт не скуден,То одолеет тайны «колдовства»…И будет жизнью полной наслаждаться –Убрать лишь навсегда тупую лень!Благодарить судьбу, не обижатьсяИ с радостью встречать свой каждый день!..Заветы он оставил всем землянам,Как надо жить с зарядкой по утрам,И упражнений небольшую гаммуПредставил не сложнее милых драм…Ещё советы всем быть подобрееИ юмор никогда не потерять;Общаться с теми, кто повеселее;На хмурых ж время меньше уделять…Заветы уникальной той системыПросты, как прост и сложен мира дом!Мозг напрягаться должен (не без меры) –Он – двигатель и требует разгон…Ему «питаться» книгами полезно,Заучивать стихи и сочинять;И делать это нужно не помпезно,А каждодневно, душу чтоб понять!..Ещё он должен интересоватьсяИ новое искать, творить из ничего…Ведь мозг готов, способен напрягаться,И это вот питанье для него!Тренировать, конечно, надо памятьИ вспоминать и книги, и кино…Стараться распалить желанья пламеньК воспоминаньям, было что давно…Стремиться открывать немую тягуК новациям и творческим деламИ чувствовать себя порой бродягой,Бродя по перелескам иль морям…Природою красивой любоватьсяИ планы строить, их осуществлять;И меньше над решеньем сомневаться…Девиз – «Вперёд!» – Так надо управлять!..И несколько «Привычек» разработал,Которые опробовал он сам:«Удар движенью», организм чтоб «топал»,Волною наполняя капилляр…Так, надо на носки слегка поднятьсяИ резко пятки на пол опустить…Секунд так тридцать потренироваться,И организм запущен будет вмиг…Следить всегда за правильной осанкойИ спину никогда свою не гнуть!И вверх тянуться, представляясь планкой,И помнить, что «Прямого» не согнуть!..А чтобы память ясною бывала,Свой эликсир почаще принимать:В том сельдерей, конечно, запевала –От шлака чистит, мозгу благодать!..Ещё, расправив плечи, выгнув спину,Входить в дверной проём, благодаря,Прямой походкой и с улыбкой-миной,И вторить: «Жив, прямой и собран Я».Прекрасную «Привычку» разработал –Микулин чтил и долго продвигал –Он перед сном, отбросив все заботы,Закрыв глаза, о жизни вспоминал…Пять новых фактов, что случились с вами,Иль пять фрагментов о своём былом,Иль песни, поразившие словами,Иль Запах, Цвет и Нови о Простом…Так академик смог всерьёз вернутьсяОт кризиса к нормальному труду!И если сможем так вот развернуться,То будем благодарны мы ему!..Март 2026 г.