Homo alcoholicus. Излечимая НЕболезнь. Метод создания алкогольной независимости

Глава 3. Война, любовь и созависимость

В семье Homo Alcoholicus складывается определенная система взаимоотношений между всеми членами семьи. Эта система внутрисемейных отношений передается по наследству. И уже на этих отношениях формируется алкогольная зависимость. Хочу особо подчеркнуть именно этот момент: изначально передаются отношения и уже на них формируется зависимость. Именно так, а не наоборот. Долгие годы бытовала противоположная точка зрения – алкоголик заставляет всех окружающих относиться к себе особым образом. Эта точка зрения существует и в настоящее время и не только среди обывателей, но и среди психологов, наркологов, сотрудников реабилитационных центров – специалистов, работающих в области алкогольной зависимости.

Предлагаю объективно разобраться в механизмах наследования алкогольной зависимости. Система созависимых внутрисемейных отношений передается из поколения в поколение. От родителей детям. Родителям от дедов, дедам от прадедов и так далее. Возникает вопрос, а когда это все началось? Кто был нулевым пациентом? Когда жила первая алкогольная семья? Я считаю, что это некорректный вопрос. Корректный вопрос будет звучать так: когда жила семья, в которой впервые возникли созависимые отношения?

Как сказал Лев Толстой: «История человечества – это история воин». Неважно, когда произошла первая война на Руси, но очевиден тот факт, что во время этой войны взрослые мужчины уходили на войну. Муж и старшие сыновья покидали родной дом. А все тяготы быта ложились на женские плечи. Женщины вынуждены были вести хозяйство и растить детей. А хозяйство тогда было тяжелое. Надо было сеять и собирать урожай. Ухаживать за скотиной. Успевать ткать и шить одежду. Готовить еду и убирать дом. Растить детей, а детей тогда рожали много. В каждой семье было больше десятка детей.

Мужчины уходили на войну и не всегда возвращались. И тогда женщина была обречена до конца своих дней нести свой тяжкий груз домашнего хозяйства. Выйти повторно замуж было просто не за кого. Зачастую мужчины возвращались с войны инвалидами, и тогда становилось еще тяжелее: появлялся еще один голодный рот в семье. Даже те мужчины, которые возвращались с войны целыми- невредимыми были психологически травмированы. Сейчас это называется посттравматическим стрессовым расстройством. Как это называлось тогда – неизвестно, но сам факт того, что во время войны страдает психика – очевиден.

Сейчас важно сказать о том, что именно тогда зародился легендарный характер русской женщины. Той самой женщины, которая «коня на скаку остановит, в горящую избу войдет». Во многом благодаря женщинам Россия выстояла в многочисленных войнах, политических катаклизмах и прочих глобальных кризисах. Женщина работала и за себя, и за мужа. А когда муж возвращался, умела подарить ему свою заботу, ласку и любовь. Даже если он возвращался инвалидом, была способна взвалить на себя еще одну ношу. Нести эту ношу до конца жизни и оставаться при этом женщиной: красивой, нежной, заботливой, ласковой, любящей.

В XVI веке, во времена правления Ивана Грозного, была развернута широкая военная кампания, которая привела к гражданской войне – Великой смуте. Именно в те времена на Руси появилась водка. Водкой мужики лечили свои душевные раны. Вот в это время и появились первые алкогольные семьи. Вернее сказать, в это время созависимые отношения реализовались в алкогольную зависимость. А еще точнее, на созависимых отношениях сформировался Homo Alcoholicus. Кстати сказать, исторические хроники говорят, что пили тогда не только мужики, но и бабы. Именно тогда появился, так называемый, «женский алкоголизм» – об этом я скажу в отдельной главе.

Первая половина прошлого ХХ века была переполнена чередой войн и политических кризисов. Первая мировая война, революция 1917 года, гражданская война, индустриализация и коллективизация, политические репрессии, Вторая мировая война, послевоенные годы. Одна война переходила в другую, зачастую без какого-либо мирного промежутка. Если такой мирный промежуток возникал, то разворачивалась какая-нибудь агрессивная кампания внутри страны. Затем следовала новая война. Из поколения в поколение мужчины уходили на фронт. Из поколения в поколение женщины ждали их возвращения.

Мужчин не хватало на фронте и в тылу. Мужчин не хватало в семьях и быту. Мужчин не хватало на заводах и фабриках. Мужчин не хватало везде. Мужчина стал редкостью. Мужчина стал ценностью сам по себе. Мужчины были нарасхват – качество не имело значения. Женщины ценили мужчин со всеми их достоинствами и недостатками. Это отражено во многих послевоенных фильмах – какой бы ни был, зато свой родной.

Война настолько вошла в сознание людей, что не оставалось никаких сомнений в том, что новорожденный мальчик рано или поздно уйдет на фронт и возможно не вернется. А если вернется, то вернется инвалидом с покалеченными душой и телом. Как минимум с покалеченной психикой. Женщины лечили эти покалеченные души как могли, как умели. Лечили вниманием, пониманием, принятием, заботой, любовью. Это, если вернется. А если нет? А возвращались далеко не все. Поэтому любили и заботились наперед, заранее, на всякий случай. А вдруг уйдет и не вернется. Поэтому готовились к войне заранее. Новорожденного мальчика называли солдатом. И с самого рождения заботились о нем, как о будущем герое. Заранее ценили, любили, оберегали, нежели и лелеяли. И все это было оправдано в эпоху глобальных войн и тотальных политических кризисов.

После второй мировой войны последовали десятилетия мирной жизни. Войны периодически возникали, однако были не такие глобальные и масштабные. Далеко не все население страны участвовало в войне. Далеко не из каждой семьи мужчины уходили на фронт. Далеко не в каждой семье был фронтовик, тем более фронтовик-инвалид. Однако, сохранялось тотальное ощущение, что война вот-вот начнется. Я еще застал советские времена, когда каждый день в школе начинался с политинформации. Мы зачитывали газеты: в средних классах «Пионерскую правду», в старших классах «Комсомольскую правду», а взрослые читали

«Правду». В каждой газете рассказывалось о воинствующих капиталистах, которые спят и видят, как нападают на нашу родину, весь наш народ готовился к войне с мировым империализмом. Сейчас к этому можно относиться по-разному, тогда все это было очень серьезно, никакого юмора или сарказма по этому поводу не было.

Во многих семьях сохранялось бережное отношение к мужчинам. Новорожденных мальчиков называли солдатами. Все мальчишки готовились к службе в армии. Начальная военная подготовка была обязательным предметом в школе. В школе была популярная игра «Зарница», где красные воевали против синих. Воинская обязанность была почётной обязанностью. Мальчиков любили заранее и заботились о них наперед, как будто готовили их к уходу на войну и к невозвращению назад. Ожидание войны вошло в коллективное бессознательное и отложилось в глубинных слоях психики каждого человека. Из поколения в поколение женщины заботились о мужчинах и готовились к их уходу на войну. Мужчины принимали эту заботу и тоже готовились к уходу на войну. Пока война не началась от мужчины требовалось только одно – ходить на работу. Все домашние обязанности женщина брала на себя, при этом тоже ходила на работу. К войне готовились все, однако на войну уходили далеко не все. Годы шли и эти отношения передавались из поколения в поколение. Сначала матери заботились о своих сыновьях, о своих маленьких мальчиках. Когда мальчики вырастали, матери передавали их под опеку заботливым жёнам, которые заботились о взрослых мужчинах как о маленьких мальчиках. Заботливые дочери заботились о пожилых отцах, как о маленьких мальчиках.

Параллельно с мальчиками воспитывали девочек. Девочек с раннего детства учили заботиться о мальчиках. Этому, конечно, не учили в школах и институтах. Этому учили в семьях личным примером и демонстрацией заботы о мужчинах. Так из поколения в поколение по женской линии передается мастерство ухода за мужчинами, как за маленькими мальчиками. Точно так же из поколения в поколение по мужской линии передается культура потребления этой заботы. В настоящее время большая часть населения нашей страны не участвовало в войнах. Многие семьи не сталкивались с войной в нескольких поколениях. Посмотрите на свою семейную генограмму – кто из ваших предков участвовал во Второй мировой войне? Дед, прадед, прапрадед? Значит вы уже как минимум во втором, а то и в третьем или четвертом поколении не участвуете в войне. Однако если в вашей семье есть Homo Alcoholicus, значит в вашей семье сохранились вышеописанные отношения. Разумеется, если кто-то из ваших родственников участвовал в какой-либо другой войне, то это усугубляет вероятность развития алкогольной зависимости в вашей семье.

Вышеописанные отношение женщин к мужчинам настолько глубоко вошло в наше сознание, что отразилось в нашем фольклоре: пословицах, поговорках и анекдотах. Например, «Сначала надо родить няньку (дочь), затем ляльку (сына)». Или такая хохма: «Самые трудные годы в детстве мальчика – это первые сорок лет», или такой анекдот: «Лежит мужик на диване, пиво пьет. Заходит жена и спрашивает: «Ты почему не работаешь?», а он ей отвечает: «Вдруг война, а я уставший!» И смех, и грех, честное слово.

В современной психологии такая повышенная чрезмерная забота называется гиперопека, а сама система взаимоотношений – созависимые отношения. Первоначально считалось, что алкоголик зависит от алкоголя, а его окружение зависит от него. Однако затем точка зрения поменялась – стало очевидным, что все участники созависимых отношений зависят друг от друга. Я предлагаю свою точку зрения: созависимые отношения – это почва, на которой вырастает алкогольная зависимость. Или так: созависимость – это основа для формирования Homo Alcoholicus.

Если на созависимых отношениях не сформировалась алкогольная зависимость, значит сформируется какая-либо другая зависимость. Исторический факт: в конце 1980-х годов, на фоне перестройки – очередного глобального политического кризиса, в СССР появились наркотики и, соответственно появилась новая зависимость – наркотическая. Точно так же, как во времена правления Ивана Грозного, на фоне политического кризиса – Великой смуты, появилась водка и алкогольная зависимость. Интересен тот факт, что у наркоманов тоже прослеживалась наследственность: в их семьях в предыдущих поколениях выявлялась алкогольная зависимость. Если бы эта книга была посвящена освобождению от наркотической зависимости, то я бы назвал этот феномен Homo Narcoticus, потому что наркотическая зависимость вырастает на почве созависимых отношений точно так же, как и алкогольная. В современном мире зависимость, как таковая, представлена широким спектром алкогольная и наркотическая зависимость, игромания, компьютерная зависимость, шопоголизм, трудоголизм. Все эти зависимости классифицируют как химические и нехимические, социально приемлемые и социально неприемлемые и так далее. Как бы там ни было, но с моей точки зрения все основаны на созависимых отношениях – и это наглядно видно на семейных генограммах. Тут уже речь идет о Homo Addictus – Человек Зависимый. Это тема для мой следующей книги.

Вот еще такой вопрос. Если в 1980-х годах с появлением наркотиков появилась наркотическая зависимость, которая по сути своей является продолжением алкогольной зависимости. То какая зависимость была до появления алкогольной зависимости – до того, как на Руси появилась водка? Трудно сказать. В те времена еще не было литературы, большинство населения было безграмотным. Поэтому до наших дней не дошло описание быта простых семей. Все силы были направлены на труд и быт: надо было вести хозяйство и выращивать урожай, чтобы не умереть с голоду. Поэтому у всех была одна зависимость – трудовая!

В те далекие доалкогольные времена семейные обязанности были четко разделены на мужские и женские. Мужчины работали в поле, женщины трудились дома. Если мужчина уходил на войну или на заработки, то женщина брала на себя все обязанности и женские, и мужские. Когда мужчина возвращался, ему возвращались все его мужские обязанности или не возвращались, или возвращались, но не все. Например, если мужчина не мог работать в поле в силу своей инвалидности, то в поле выходила женщина, а мужчина оставался дома и брал на себя домашнюю работу. Так начали зарождаться созависимые отношения. Созависимые, потому что люди зависели друг от друга – не могли жить друг без друга в буквальном смысле слова. Когда человек не мог удовлетворить свои базовые потребности, и для их удовлетворения требовался другой человек. Про потребности поговорим в следующей главе. А сейчас вернемся к созависимым отношениям.

Созависимые отношения – этот термин зародился в профессиональной психологии и вышел в широкую аудиторию. В настоящее время на просторах Интернета созависимые отношения называют по-разному: неблагополучные, больные, токсические, деструктивные, абьюзивные, разрушительные. Если я что- то пропустил, добавьте пожалуйста. Говорят, что созависимые отношения отравляют жизнь, вызывают болезни, разрушают судьбу и так далее, не буду пересказывать Интернет. Однако мало кто задается вопросом, почему люди остаются в этих отношениях долгие годы и не желают из них выходить, а если выходят, то тут же создают новые созависимые отношения. Предлагаю посмотреть на созависимые отношения с другой стороны, предлагаю рассмотреть другую сторону медали.

Созависимые отношения – это самые крепкие и надежные отношения, они продолжаются годами, десятилетиями, всю жизнь

Созависимые отношения – это максимально ресурсные отношения, они занимают много времени, сил и энергии. Они же являются источником этой энергии.

Созависимые отношения – эмоционально насыщенные отношения. В них есть все самые сильные чувства от любви до ненависти и обратно, и не за один шаг, а на всю жизнь.

Наконец, созависимые отношения основаны на истинной любви, пронесенной через поколения.

Так что же это за отношения? Суть созависимых отношений в том, что часть личных потребностей человека удовлетворяется за счет его партнера. Когда это происходит достаточно долго, то человек теряет навык удовлетворения своих потребностей и нуждается в партнере – попросту не может без него жить. Во время войн и тотальных политических кризисов созависимые отношения являются основой для выживания семьи. Ветеран- инвалид физически не может удовлетворять свои потребности и для жизни ему необходим кто-то другой, кто будет ему помогать.

Однако созависимые отношения актуальны не только во время войны и послевоенные годы. В мирное время каждый человек проживает созависимые отношения. Сразу после рождения и первые годы жизни каждый человек беспомощен и нуждается в гиперопеке. Младенец не может самостоятельно удовлетворять свои потребности. Мать делает это вместо него. Между матерью и младенцем устанавливаются созависимые отношения, за счет которых малыш выживает, становится взрослым и самостоятельным. Если бы созависимых отношений не было в начале жизни каждого из нас, человечество бы давным-давно вымерло. Однако мы продолжаем жить и развиваться за счет того, что каждый из нас организует созависимые отношения для своего новорожденного ребенка. Поэтому повторю еще раз: созависимые отношения – это любовь, пронесенная сквозь поколения.

Все родители устанавливают созависимые отношения со своим новорожденным ребенком и окружают его гиперопекой. За счет своих родителей ребенок растет и развивается, становится взрослым и самостоятельным. Рано или поздно человек сам становится родителем, окружает своего младенца гиперопекой и устанавливает с ним созависимые отношения. Однако, для того чтобы установить качественные созависимые отношения с младенцем, родитель должен быть взрослым и самостоятельным человеком. Для этого надо выйти из созависимых отношений со своими родителями. Научиться самостоятельно удовлетворять свои потребности. Стать взрослым и самостоятельным человеком. Заключить союз с таким же взрослым и самостоятельным партнером. И только после этого родить ребенка, окружить его качественной гиперопекой, установить с ним эффективные созависимые отношения. По мере взросления научить ребенка удовлетворять свои потребности самостоятельно. Постепенно, в соответствии с возрастом, передать ему самостоятельность, помочь ему повзрослеть. Также постепенно снять с него гиперопеку и разобрать созависимые отношения. Таким образом ребенок станет взрослым и самостоятельным, сможет сам стать родителем, окружить своего ребенка гиперопекой, установить с ним созависимые отношения и продолжить род человеческий.

Разумеется, это идеальное развитие семьи и продолжение рода из поколения в поколение. Реальная жизнь вносит свои коррективы, и я никогда не встречал таких семей в жизни. Я искренне верю, что такие семьи есть! Тот факт, что я никогда не встречал такие семьи говорит мне о том, что эти семьи не нуждаются в услугах психолога, психотерапевта, психиатра-нарколога. Эти семьи счастливы самостоятельно.

Те семьи, которые встречаются в моей практике, застряли в созависимых отношениях. Они так и не освободились от созависимых отношений со своими родителями, вступили в

созависимые отношения с супругами, не отпускают из созависимых отношений своих взрослеющих детей. Каждый из членов этих семей не умеет удовлетворять свои потребности самостоятельно и удовлетворяет их за счет других членов семьи: родителей, супругов, детей. Образуется целая сеть созависимых отношений – почва для формирования Homo Alcoholicus.

Резюме.

Созависимые отношения являются неотъемлемой частью наших семейных отношений. В норме они устанавливаются между родителями и новорожденными детьми. По мере взросления детей эти отношения прекращаются. Во время глобальных кризисов в семье могут возникать созависимые отношения и помогать преодолеть кризис. После чего должны прекратиться. Если созависимые отношения продолжаются в семье после взросления ребенка и/или после проживания кризиса, то они являются почвой, на которой вырастает Homo Alcoholicus.

Практическая работа

Сейчас я предлагаю Вам вернуться к Вашей семейной генограмме, которую вы составили после прочтения предыдущей главы. Если Вы ее не составили, то предлагаю сделать это сейчас.

Итак, после того как Вы проследили наследование Homo Alcoholicus в Вашей семье, предлагаю проследить наследование созависимости. Это сложнее, чем проследить феномен Homo Alcoholicus, потому что злоупотребление алкоголем очевидно и бросается в глаза, вроде, как во всех семьях, одинаковое. А вот созависимость не так явно бросается в глаза. Однако приглядитесь к супругам Homo Alcoholicus, и вы увидите схожие черты из поколения в поколение. Это могут быть черты характера и манера поведения, профессия, хобби и любимые занятия, одинаковые заболевания и многое другое. Соберите как можно больше информации и Вы обязательно увидите, что параллельно с Homo Alcoholicus по наследству передается созависимость и созависимые отношения.

Глава 4. Кризис, как дебют алкогольной зависимости

Семья долгое время может прожить в созависимых отношениях без алкогольной зависимости. Есть отличная новость – алкогольная зависимость может никогда не сформироваться. Я знаю примеры, когда оба супруга родились и выросли в алкогольных семьях, встретились, познакомились, много лет живут вместе, а алкогольной зависимости в их семье так и нет. Как правило это происходит, потому что родители являлись для них отрицательным примером, и каждый из супругов не повторяет поведение своих родителей, а поступает наоборот. Надеюсь, что они проживут долгую счастливую жизнь и обойдутся без алкогольной зависимости. Однако эти люди точно не нуждаются в моей помощи, поэтому поговорим об алкогольных семьях.

Итак, долгое время семья живет в созависимых отношениях, и рано или поздно наступает дебют алкогольной зависимости. От чего это зависит, почему в одних семьях алкоголизация начинается с первого года жизни, а в других – через десятки лет после свадьбы? Что является пусковым механизмом для начала злоупотребления алкоголем? Как известно люди пьют либо с горя, либо с радости. И действительно, если проанализировать историю алкогольной семьи, то выясняется, что дебют алкогольной зависимости зачастую связан именно с большим горем или с большой радостью. Горем может быть неожиданная болезнь, трагическая смерть близкого человека, потеря жилья в результате катастрофы либо мошенничества, вынужденный переезд, потеря работы или должности, банкротство, измена или развод и многое другое. Радостью может являться неожиданное богатство: выигрыш в лотерее или удачное вложение на бирже, получение наследства или нахождение клада, стремительное развитие карьеры или бизнеса, заключение блестящего брака. В психологии и горе, и радость относятся к, так называемым, ненормативным кризисам.

Во-первых, что такое кризис? Кризис – это быстрые, стремительные изменения в жизни, которые меняют условия нашего существования. Это такие изменения, которые не поддаются нашей власти и воле. Мы не можем противостоять этим изменениям или предотвратить их. Мы вынуждены приспосабливаться к новым условиям существования.

Во-вторых, что значит ненормативный? Ненормативный – значит, что этот кризис случается далеко не с каждым человеком и вовсе не в каждой семье. Далеко не каждый человек попадает в трагедию, точно так же далеко не каждому человеку выпадает счастливый лотерейный билет. Многие люди живут тихо и мирно всю жизнь, не зная ни счастливых, ни горестных потрясений.

Примеры из практики врача психиатра-нарколога Пример горя – дебюта алкогольной зависимости.

Андрей начал злоупотреблять спиртным в возрасте 34 лет.

Пусковым механизмом явилась трагическая история. Андрей женился по взаимной любви и очень хотел детей. Однако долгое время не получалось зачать ребенка. После длительного лечения долгожданная беременность наступила. Но вскоре выяснилось, что беременность оказалась внематочная и ее пришлось прервать. После прерывания беременности врачи вынесли трагический диагноз: жена никогда не сможет иметь детей. После этого события последовал первый и далеко не последний запой. Затем последовала череда госпитализаций в наркологию и кодировок. Андрей вызывал искреннее сочувствие, однако обратиться к психологу отказывался.

Пример радости – дебюта алкогольной зависимости.

Константин сделал головокружительную карьеру и к 33 годам стал ведущим юристом в крупной компании (по крайней мере он сам так себя позиционировал). Первое обращение в наркологию было после очередной крупной удачной сделки, которую Константин обмывал несколько дней и обратился, чтобы «прокапаться» и снять симптомы похмелья. Это лечение было проведено на платной, соответственно, анонимной основе. Затем последовало несколько подобных обращений, причем продолжительность госпитализации постепенно возрастала – один-два-три дня. Через некоторое время Константин попросил справку о кодировании, не само кодирование, а только справку. Когда в справке было отказано, вынужденно закодировался, так как на работе в крупной компании поставили условие: будешь работать, если закодируешься. Еще через некоторое время Константин находился на бюджетной госпитализации, вид у него был далеко непрезентабельный, было очевидно, что с работой в крупной компании пришлось расстаться.

Я думаю, таких примеров большого горя и большой радости, которые приводят к дебюту алкогольной зависимости достаточно много и, если вы присмотритесь к своим знакомым Homo Alcoholicus или проанализируете свою собственную жизнь, то легко обнаружите такие примеры.

Однако вернемся к дебюту алкогольной зависимости. Как вы уже догадались – коли есть ненормативные кризисы, значит есть и нормативные. Совершенно верно!

Нормативные возрастные кризисы

Нормативные кризисы – это такие перемены в жизни, которые произойдут с каждым человеком при проживании того или иного возраста, или определенных возрастных событий. Поэтому нормативные кризисы еще называют возрастными. Какое отношение имеют нормативные кризисы к дебюту алкогольной зависимости, если проживают их все люди, а спиваются далеко не все? Именно во время нормативных кризисов срабатывает алкогольная наследственность и актуализируется алкогольный семейный сценарий. Со стороны это выглядит довольно странно, когда на фоне абсолютного или относительного благополучия человек начинает прикладываться к бутылке. Когда в его жизни все хорошо – благополучная семья, достойная работа, надежные друзья, и здоровье, как говорится соответствует возрасту. Нет никаких потрясений ни радостных, ни горестных. А человек пьет все больше и больше. Скорее всего он находится в нормативном возрастном кризисе.

Что же такое нормативные возрастные кризисы? Как и любые другие кризисы – это стремительные изменения в жизни человека. Во время кризиса меняются условия существования человека, условия меняются настолько сильно, что по-старому уже жить нельзя, а как жить по-новому еще неизвестно. Эти перемены могут происходить как внутри человека, так и снаружи, как правило, эти перемены затрагивают три уровнях человеческого существования – биологический, психологический и социальный. Все эти перемены необходимы человеку, все они идут на благо и несут пользу, поэтому нормативный возрастной кризис – это не горе и не радость, это время перемен. Каждый нормативный возрастной кризис имеет своё предназначение, в каждом кризисе человек решает определенную задачу и находит свое личное решение. Эти задачи и решения также имеют три уровня – биологический, психологический и социальный.