Символдрама. Глубокая проработка подсознательного

Цветок на символическом языке часто означает «Я и моё отношение к себе». Когда человек начинает работать с этим символом-образом, он работает с текущим состоянием своей психики. Этот символ-образ также может служить диагностическим инструментом, позволяющим определить, способен ли человек работать с этим методом психотерапии.

– Представьте себе цветок… Опишите его: где он находится, как Вы к нему относитесь, какие чувства он у Вас вызывает? А теперь почувствуйте: как он к Вам относится?

– Попробуйте дотронуться до стебля цветка. Какой он на ощупь? Какой толщины стебель? Насколько он упругий? Проведите по стеблю рукой. Потрогайте листья. Какие они на ощупь? Попробуйте дотронуться до верхней и нижней части листа. Сравните Свои ощущения. Какая чашечка у цветка? Дотроньтесь до неё. Какие лепестки? Какого они цвета? Попробуйте дотронуться кончиком пальца до самой середины цветка. Что Вы чувствуете? Загляните в самую середину цветка. Как она выглядит? Что там? Как Вы ощущаете запах цветка? Что Вы чувствуете? А теперь проследите вниз по стеблю цветка. Где находится цветок? Что Вы ощущаете, когда смотрите на цветок? Какие чувства он у Вас вызывает?

Что находится вокруг цветка? Что его окружает? Какая сейчас погода? Какое небо? Какая температура воздуха? Какое сейчас время года? Какой месяц? Сколько сейчас времени? Который час? Что это скорее: утро, день или вечер? Как Вы себя чувствуете? Какое у Вас настроение? Сколько Вам сейчас в образе лет? В каком возрасте Вы себя представляете? Какому возрасту соответствует Ваше настроение? Что это скорее: детство, юность или зрелые годы? Как Вы одеты? Что у вас на ногах? Попробуйте пошевелить пальцами ног. Как Вы ощущаете обувь на ногах? Подышите животом. Как Вы ощущаете одежду в области живота и талии? Пошевелите плечами. Как Вы ощущаете одежду в области плеч? Как Вы ощущаете одежду в области груди?

– Сделайте глубокий вдох и выдох.

– Теперь представьте, что Вы можете стать этим цветком. Почувствуйте, что Вы и есть этот цветок. У Вас вот такой стебель, вот такие листья, вот такой цвет. Что это за ощущения, когда Вы такой цветок? Как Вам живётся? Чего не хватает? Хотелось бы Вам что-то в этом образе в качестве цветка? И если Вам что-то хочется, то представьте, что это происходит.

Ну а мы пойдём с Вами дальше.

– Теперь представьте, что вы стоите в лесу… Внимательно разглядите всё то, что Вы видите вокруг себя… И опишите мне всё, что Вы видите…

– В поле Вашего зрения есть или нет тропинка, дорога? Если нет, то где она может быть: впереди, сзади, слева, справа? Идите в этом направлении и встаньте на неё… А теперь опишите мне её…

– А теперь идите по ней в ту сторону, в которую смотрите… И опишите мне – что Вы видите по мере движения, меняется ли лес? И если меняется, то как?

– Впереди Вы видите просвет. Это поляна. Идите к ней. И когда выйдете, расскажите мне – что вы Видите на поляне, какая она…

– А теперь пройдите через поляну и встаньте на опушке лицом к лесу… И сейчас из леса выйдет живое существо… Это может быть любое живое существо, которое бывает в природе или же в наших фантазиях… Когда оно выйдет из леса, опишите его мне… Вы его боитесь или нет?

– Вы можете с ним поговорить, задать какой-нибудь вопрос. И вполне возможно, что получите от него ответ…

– А теперь посмотрите: с правой стороны есть небольшой мысок леса, который скрывает другую часть поляны… Пройдите на нее… И на ней Вы видите пасущихся быка и корову… Рассмотрите их… Что они делают? Мешают они вам пройти или нет?

– А теперь пройдите мимо них и опять углубитесь в лес. И сейчас, за очередным поворотом дороги, Вы увидите водную преграду. Это может быть любая вода в любом виде, в котором она бывает в природе. И когда увидите воду, опишите её мне…

– Теперь Вам надо через эту воду перебраться – любым способом, который только придет Вам в голову. Перебирайтесь. И когда переберетесь, расскажите мне – как Вы это сделали…

– Перед Вами крутой склон. И Вам надо на него подняться любым способом, который придет Вам в голову. Поднимайтесь… И когда подниметесь – расскажите мне, как Вы это сделали…

Далее тест разный для женщин и для мужчин

Для мужчин:

– Перед Вами куст роз… Посмотрите на него внимательно… И опишите мне его…

– А теперь подумайте: Вам хочется нарвать эти розы? Если да, то нарвите столько роз, сколько Вам хочется… Что Вам хочется сделать с ними?

Для женщин:

– И вот перед Вами длинная дорога. А там впереди – далеко-далеко – Ваш дом. И Вам надо дойти до него… Идите по дороге и описывайте все, что видите…

– Вы слышите – сзади шума мотора… Оглянитесь и посмотрите на машину… на шофера… И опишите мне их…

– Шофер вышел из машины и предлагает Вас довезти до дома… Что Вы решаете? Если решаете доехать до дома с ним, то садитесь и езжайте… Что Вы решили?

(Если тестируемая/ый садится на машину, то на этом тест заканчивается. Если же не садится, то эта ситуация повторяется еще два раза).

Этот тест поможет Вам многое понять про клиента и выстроить далее алгоритм работы (количество необходимых сессий, частота встречи, выбор мотивов (образов) для дальнейшей работы).

Расшифровка образа

Цветок – символ личности тестируемого. И те чувства, которые появляются при его рассматривании, показывают его отношение к себе. Имеет значение – какой цветок представил человек – «простой», типа ромашки или же изысканный и шикарный (например, розу). Образ говорит о его отношении к себе. А отношение цветка к нему – об отношении его бессознательного к нему. Имеет большое значение – просто висит цветок в воздухе перед ним или же растёт из земли (оторван человек от земли или «приземлён»).

Я верю, что в символическом плане лес в данном тесте отражает отношение человека к окружающему его миру. Мои исследования показали, что образы, которые возникают в тесте, тесно связаны с анамнестическим материалом и другими психологическими тестами. Если человек испытывает тревогу, подозрительность или паранойю, то его образ леса в тесте всегда будет мрачным. И степень мрачности прямо пропорциональна его тревожности.

Например, если испытуемый видит густой лес с поваленными деревьями и густым подлеском, что говорит о его страхе перед миром и постоянном ожидании неприятностей. Если же лес светлый, чистый, залитый солнечными лучами и без подлеска, то это свидетельствует о его адекватном отношении к миру. Возможно, проблема, которая привела его на тестирование, не связана с его взаимодействием с окружающим миром.

Также важно то, какую тропинку тестируемый видит после предложения ее поискать вокруг. Если это узкая извилистая тропинка, которая постоянно петляет между деревьями, это указывает на его ощущение одиночества и постоянную необходимость приспособляться, чтобы достичь своих целей. Если на тропинке есть поваленные деревья или лужи, через которые ей приходится проходить, это свидетельствует о его установке, что на его жизненном пути будут встречаться трудности, но он считает их преодолимыми.

Важно также, меняется ли лес при движении вперёд. Если лес становится гуще и более мрачным, это указывает на его негативные ожидания от жизни. Если же лес становится светлее и чище, это отражает его надежды на улучшение ситуации в будущем.

Я считаю, что поляна является отражением отношения тестируемого к своей жизни. Она может служить своего рода «психологическим райским садом», благоприятным началом психического развития, которое на некотором этапе было нарушено. Это место, куда пациент может вернуться во время визуализации, если сталкивается с чем-то пугающим.

Сама трава в тесте отражает здоровье психического механизма испытуемого. Если трава подстрижена и выглядит искусственно, это может свидетельствовать о чрезмерном развитии его интеллектуальной стороны и неполном выражении эмоциональной стороны. Если трава приближается к осенней, увядающей, то это указывает на его представление о жизни как о «осени». Если же трава густая зелёная и усыпана цветами, это говорит о его восприятии жизни в расцвете и о том, что «осень» ещё очень далеко.

Животное, которое появляется в тесте, отражает взаимоотношения тестируемого с бессознательным. Если животное не выходит из леса, это может говорить о том, что бессознательное не хочет общаться с ним или находится в состоянии обиды. Если животное выходит, но его морда злая и оно не реагирует на вопросы, это указывает на конфронтационные взаимоотношения с бессознательным. Если же выходящее животное слабое и пугливое, это может говорить о том, что его бессознательное испытывает страх перед внешним миром.

Таким образом, каждый символ и образ в тесте имеет своё значение и отражает внутренний мир и отношения испытуемого с окружающим миром и бессознательным.

Бык и корова – символы родителей или близких людей, которые имеют значение в тестировании. Поведение этих животных, будь то их внимание к появлению на поляне или безразличие, говорит о взаимоотношениях с родными и близкими людьми. Размеры и расположение этих животных на поле также важны.

Количество воды в реке символизирует психическую энергию (либидо), которая протекает через психическую структуру человека. Глубина и ширина реки тесно связаны с описанием личности, как «глубокой», «мелкой», «с широким умом» или «узким».

Турбулентность воды указывает на степень беспокойства человека относительно своих комплексов. Препятствия, которые мешают свободному течению реки, являются символическим выражением конфликтов или комплексов, которые препятствуют свободному выражению психической энергии человека.

Вода в данном тесте отражает сексуальность тестируемого и способы её реализации в жизни. Если человек видит узкий лесной ручей с крутыми берегами, это указывает на недоразвитую сексуальность и отношение к сексу как к «грязному» делу. Стоячая вода указывает на неразвитую сексуальность, инфантильность или фригидность. Если на поверхности воды плавает мусор, а вода грязная, это часто указывает на сексуальные нарушения и даже перверсии.

Крутой склон является символом преград, с которыми сталкивается в жизни и стиле их преодоления. Высота обрыва отражает уровень притязаний.

Если человек представляет себе вертолёт, который спускает ему верёвочную лестницу, по которой он поднимается вверх, это указывает на слишком большую зависимость от других людей в достижении своих целей, на желание переложить свои проблемы на плечи других. Если человек поднимается вверх, цепляясь за корни своими ногами и руками, это говорит о его адекватном отношении к преодолению трудностей и вере в собственные силы.